Indholdets indhold:
Det accelererende tempo i det moderne liv, nye fremskridt inden for teknologi og teknologi har desværre en negativ indvirkning på mænds sundhed og lang levetid. I stigende grad skal læger behandle klager fra repræsentanterne for det stærkere køn for at reducere styrke, tegn på kronisk træthed. Læger med misundelsesværdige konsekvenser diagnosticere kardiovaskulære og metaboliske sygdomme hos mænd, et stigende antal kræftproblemer og inflammatoriske processer i prostata.
Grunden til et så dystert billede er den forkerte kost og ernæringsplan, stillesiddende livsstil, dårlige vaner og nervøs spænding. Virkningen af disse faktorer, som gradvist ophobes, fører til prostatitis og nedsat reproduktionsfunktion, hvorfra folk i den mest aktive alder lider i dag.
Sådan retter du situationen og genopretter vitalitet og mænds sundhed? I de fleste tilfælde hjælper en etableret korrekt ernæring og fysisk anstrengelse i kombination med et behandlingsforløb, som lægerne foreskriver, at genoprette den tabte styrke. Desuden indtager græskarfrø til prostata et af de vigtigste steder i kosten.
Hvordan er græskar frøene gode til mænd?
Studier af livsstilen og patientens menuer lægger læger opmærksom på manglen på en kost, der er afgørende for mænds sundhed og trivsel af vitaminer og elementer. Men med klager over nedsat styrke og andre problemer i den mandlige kønszone er en komplet menu vigtig.
- For at normalisere blodcirkulationen i væv og organer, eliminerer trængsel og giver styrke, kræves C-vitamin stærkt.
- Til højre hedder "mand" vitaminerne B1, B3 og B6, der findes i bælgfrugter og korn.
- Vitamin E, en naturlig antioxidant og en vigtig forsvarer af mænds sundhed, er ansvarlig for regenerering og ungdom af væv.
- Et andet element uundværligt for mænd er zink.
Disse komponenter i succesen af behandlingen bør ikke søges i dyre syntetiske stoffer. Alle er indeholdt i den enkleste produkt - græskar frø, som for styrke er i stand til at bringe betydelige fordele.
Udover de stoffer, der allerede er nævnt indeholder græskar frø vitaminer som A, E, K og F. Med mangel på disse og andre vitaminer føles en mandtræthed, hans vitalitet og seksuel aktivitet falder, muskelaktiviteten falder markant. Men nervøsitet, modtagelighed for infektiøse, virale og inflammatoriske sygdomme udvikler sig. Dette skyldes den negative effekt af vitamin sult på endokrine og immunsystemer, herunder skjoldbruskkirtel og kirtler.
Masser af fosfor, kalium og magnesium, jern og andre sporstoffer i tæt pulp med en behagelig nødig smag. En vigtig del af græskarfrø, der er nyttige for mænd med erektil dysfunktion og prostata sygdomme, er flerumættede fedtsyrer Omega 3 og 6, samt arginin, linolensyre og andre bioaktive forbindelser.
Græskarfrø og forebyggelse af mandlige sygdomme
Græskarfrøer, der er rige på protein, fibre og kulhydrater, er et højtydende produkt, der hurtigt styrker kræfterne og samtidig renser toksinerne og genopfrisker dets reserver med de mest essentielle mineraler og vitaminer. Dette er hvad græskar frø er nyttige for mænd, der ønsker at bevare mandlige magt i mange år, ikke at opleve ubehag fra betændelse i prostata og ikke at frygte tumorer.
En væsentlig del af brugen af frø kommer fra zinket i dem. I et glas tørrensede kerne indeholder den daglige forbrug af dette mineral, som er ansvarlig for syntesen af testosteron, det vigtigste hanhormon.
Med zinkmangel:
- mand oplever ikke en kvalitet erektion;
- seksuel lyst falder, og i tilfælde af kronisk mangel på stof forekommer hormonel ubalance;
- syntetiserer ikke nok sæd, dets kvalitet lider
- øger risikoen for at udvikle maligne og godartede vækst i prostata.
- har en stigning i prostatitis.
Pumpekerner, der anvendes til behandling af sådanne sygdomme og forøgelse af styrke er en naturlig, sikker kilde til let fordøjeligt zink og andre gavnlige stoffer.
Introduktion til kosten af lige små mængder frø gør det ikke kun muligt at forbedre sexlivet, men styrker også det kardiovaskulære system alvorligt, reducerer risikoen for atherosklerose og andre lidelser, som står øverst på listen over sygdomme diagnosticeret hos moderne midaldrende og ældre mænd. Hvad er brugen af græskarfrø til mænd og deres regelmæssige brug?
Frø rig på vitamin F og flerumættede syrer, der giver anti-sclerotiske virkninger, styrker væggene i blodkarrene og derved indirekte forbedrer blodtilførslen til bækkenorganerne og øger mandlens levetid.
Tilstedeværelsen af vitamin B i gruppe B giver en mands mental balance, høj ydeevne og stabilitet i stressfulde situationer.
Frø påvirker aktivt metaboliske processer, forhindrer kolesterol i at akkumulere og spiller også en vigtig rolle i behandlingen og forebyggelsen af fordøjelsesforstyrrelser. Naturlige olier, fibre og syrer i sammensætningen af græskarfrø, der er nyttige til mænd:
- har en mild afføringsvirkning;
- stimulerer fordøjelsesprocesserne,
- har en gavnlig effekt på tarmmikrofloraen;
- fjerner slagge, rester af ufordøjet mad;
- har antiparasitisk virkning.
Med massen af fordele bragt af græskarfrø, er skaden for en mand fra deres introduktion til den daglige menu ekstremt sjælden.
Dette sker normalt ved ubegrænset spisning af højt kalorieindhold, kulhydratrige og kostfibrefrø samt med medicinske kontraindikationer. Disse omfatter inflammation og forværring af sygdomme i leveren, bugspytkirtel og fordøjelseskanalen samt allergiske reaktioner på græskar.
I hvilken form er græskar frø mere gavnlige for mænd?
For at mærke brugen af græskarfrø må mænd ikke bruge en del af deres dyrebare tid til at klikke på den naturlige "medicin".I dag tilbyder madlavning mange måder at slå græskarfrø på menuen, og få deres yndlingsretter afhentet.
Det bedste bidrag til mænds sundhed er lavet af kvalitativt tørrede frø fra modne græskar.
Hvis du udfører deres varmebehandling, f.eks. Steg i olie for at give kernerne en lysere smag, vil nogle af de nyttige egenskaber gå tabt, og selve produktet bliver mange gange mere kalorieindhold. Derfor rådgiver lægerne for styrke og med prostatitis bør græskarfrø ikke udsættes for sådanne virkninger. Men vegetabilsk garnering eller grød med et sådant velsmagende tilsætningsstof vil sandsynligvis ikke forlade ligegyldigt nogen repræsentant for det stærkere køn.
Frø er på grund af deres neutrale smag perfekt kombineret med mange velkendte fødevarer, især med korn, grøntsager, tørrede frugter, nødder. Små lette snacks kan arrangeres ved at lave en sandwich med grøntsagskaviar og græskarfrø.Middagsdekorationen vil være en creme suppe, smagret med et sundt og nærende produkt.
Specielt anvendelig til kraftpumpedfrø, indført i sammensætningen af brød eller andre kager fremstillet af groft mel.
Sådanne produkter vil ikke kun blive en kilde til værdifulde proteiner, fibre og kulhydrater, men også tvinge tarmene til at arbejde hårdere, give kroppen af manden med B-vitaminer og mineraler, herunder zink.
Opskrift på prostatitis: græskar frø med honning
Til fremstilling af et helbredende middel, der anvendes til erektil dysfunktion og prostatitis, skal du have et glas rensede græskarfrøkerner og halvdelen af bihoney.
Solsikkefrø knust til en ensartet konsistens blandes med honning, og bolde fremstilles af den resulterende masse, ca. 1,5 cm i diameter.seksuel svaghed.
Bolde bruges en gang dagligt, i tom mave, 40 minutter før hovedmåltidet. Midler sættes i en mund, hvor vægten fra græskar frø og honning hurtigt opløses. Efter ønske kan eftersmagen fjernes ved at drikke medicin med vand. Pumpkin "piller" tager månedlige kurser, hvorfra en uges pause er påkrævet.
En anden simpel opskrift på græskarfrø prostata og honning hjælper med at omdanne et lægemiddel til en velsmagende, nærende delikatesse. Hakkede frø blandes med dine yndlingshakket nødder, svesker og tørrede abrikoser. Til limning tilsættes honning til massen og danner tætte bolde. Som i den tidligere opskrift bør den helbredende delikatesse fryses ved en lav temperatur, hvorefter slikene er klar til at spise.
Honning og møtrik blanding er aromatiseret med sesam-, anis- og kumminændringer til piquancy og større fordel af græskarfrø til styrke.
At spise begge midler er kun muligt ved at sørge for, at der ikke er allergi mod græskarfrø og honning, og også i mangel af medicinske kontraindikationer.
