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Können Kürbiskerne für Frauen nützlich sein und dieses Produkt schädigen? Betrachten Sie nicht nur eine Person, nämlich den weiblichen Körper mit seiner Spezifität. Zweck einer Frau in der Mutterschaft, um Schönheit, Freundlichkeit und Harmonie in die Welt zu bringen. Diese weiblichen Qualitäten werden in den Jahrhunderten gesungen. Immer eine Frau zu sein, ist nicht einfach. Und Kürbiskerne, eines der Produkte, mit denen die Aufgabe bewältigt werden kann.
Wie sind Kürbiskerne für Frauen nützlich? Die Zusammensetzung von
Rich ermöglicht den Einsatz von Kürbiskernen als Prophylaktikum und zur Bekämpfung physiologischer Störungen im Körper. Häufige Probleme für den weiblichen Körper sind Abnahme der Knochendichte über die Jahre. Die Folge sind häufige Brüche. Das ist Osteoporose. Die Mineralstoffzusammensetzung stärkt das Knochengewebe. Gleichzeitig erhöht ein Teil der Samen das Hämoglobin im Blut, da es Eisen enthält. Kalium und Magnesium verbessern die Funktion des Herzens.
Kürbiskerne sind ein unverzichtbares Produkt. Ihre Verwendung wird helfen:
- zur Verbesserung des Zustands von Haut, Haar, Nägeln;
- Epidermis erneuern, Akne entfernen, Haut geschmeidig und jung machen;
- antioxidative Eigenschaften von Selen stimulieren aktiv Stoffwechselprozesse;
- -Fettsäuren befeuchten die Haut, stoppen den Haarausfall und beseitigen die Ursachen von Schuppen.
Phytoöstrogene helfen, die Probleme der Menopause zu bewältigen, die Stimmung zu verbessern und den Schlaf zu verbessern. Es wird Kopfschmerzen und Hitzewallungen geben, Gelenkschmerzen werden verschwinden. Dies hilft Tryptophan, das bei der Bildung von Melatonin hilft, einem Stimulator für gesunden Schlaf.
Verwenden Sie Kürbiskerne für Frauen ohne Schaden und mit den Vorteilen, die Sie benötigen.nach bestimmten Regeln. Verwenden Sie dazu das gereinigte Saatgut. Die Haut sollte mit Nägeln entfernt werden, um den Zahnschmelz zu schonen. Die Kernel mehrere Stunden einweichen lassen. Danach entfernen Sie den Film und trocknen Sie die Samen bis zur Fließfähigkeit. Erst jetzt werden alle Nährstoffe so schnell wie möglich vom Körper aufgenommen. Nehmen Sie zu einem Zeitpunkt nicht mehr als 60 Gramm Produkt. Gleichzeitig kauen Sie langsam die Gülle in Ihrem Mund auf. Sie können die Samen mahlen oder zerkleinern und mit Honig essen. Sie können keine bitteren Samen essen. Das ist gefährlich. 
Alle Vorteile von Kürbiskernen hängen von der Verwendungsmethode ab. Nützliche Substanzen sind organische Verbindungen, die mit zunehmender Temperatur in eine andere Form übergehen und ihre vorteilhaften Eigenschaften verlieren. Daher sind nur rohe, getrocknete Samen von Vorteil. Gebratene Kürbiskerne sind eine Delikatesse, aber keine Diät.
Kann ich während der Schwangerschaft Kürbiskerne essen?
Schwangerschaft ist keine Krankheit. Zu diesem Zeitpunkt findet eine Umstrukturierung des gesamten Körpers statt, die Mutter erlebt bestimmte Beschwerden, insbesondere im ersten Schwangerschaftsdrittel. Kürbiskerne während der Schwangerschaft können bei mäßiger Anwendung von großem Nutzen sein.
Morgentoxikose und Geruchsintoleranz erleichtern eine Handvoll Samen, die auf leeren Magen gefressen werden. In der zweiten Hälfte der Schwangerschaft - andere Probleme. Die Verwendung einer kleinen Menge an Kürbiskernoli bewirkt eine abführende und harntreibende Wirkung, die den Zustand der Mutter erheblich erleichtert. Eisen ist an der Blutbildung beteiligt und beugt Anämie schwangerer Frauen vor. Gleichzeitig enthaltene Spurenelemente strahlen die Haut der zukünftigen Mutter. Das Blut der Mutter ist mit Nährstoffen gesättigt und wird auf das Baby übertragen. Das Kind wird kräftig geboren, entwickelt sich schnell und ohne Abweichungen.
Nicht nur die interne Methode ist für die zukünftige Mutter von Nutzen, ihr Bauch wird nach der Geburt elastisch und ohne Spuren von Schwangerschaftsstreifen, wenn die Bauchmassage in den letzten Stadien der Schwangerschaft regelmäßig mit einer auf Kürbiskernen basierenden Zusammensetzung wie der Mary Kay-Lotion durchgeführt wurde. Durch die Wirkung der Samen können Sie Mikrotraumen vermeiden, die Haut wird geschmeidig und Sie können sich ohne Brüche dehnen und später im gleichen Volumen erholen.
Die Frage, ob Kürbiskerne bei schwangeren Frauen konsumiert werden können, entscheidet sich für ein nützliches Produkt. Die Aufnahme dieses Werkzeugs sollte jedoch während der Schwangerschaft auf 40 Stück pro Tag begrenzt sein.
Kann ich beim Stillen Kürbiskerne essen?
Das neu erschienene Baby ist wählerisch. Während er Muttermilch isst, gibt es immer Einschränkungen in der Ernährung einer stillenden Mutter. Daher ist die Frage nach der Möglichkeit, Kürbiskerne in die Ernährung aufzunehmen, zwingend. Die Zusammensetzung der Samen ist jedoch so nützlich, und ihre Anzahl ist begrenzt, so dass Kinderärzte der jungen Mutter einige Samen empfehlen, jedoch nicht früher als eine Woche nach der Geburt, aber seien Sie vorsichtig bei der Verabreichung und beobachten Sie, wie sich das Baby anfühlt.
Wenn stillende Kürbiskerne der Nahrung von Eiweißfutter zugesetzt werden, sind tierische Proteine wegen der darin enthaltenen Antibiotika unerwünscht, was kein Geheimnis mehr ist. Und Milch von einer Hauskuh ist nicht immer möglich. Daher ist eine kleine Menge Kürbiskerne ein Segen, eine große Menge verursacht Verstopfung bei Mutter und Kind. Es ist unnötig zu wiederholen, dass die Samen nicht geröstet, sondern nur in der Sonne getrocknet werden sollten.
Für diejenigen, die abnehmen wollen, sind Kürbiskerne auch gut. Nur dieses kalorienreiche Produkt sollte nicht für einen Imbiss verwendet werden, sondern wird in die Kalorienbilanz aufgenommen. Ein Heilmittel stabilisiert den Blutzuckerspiegel und ist daher für Diabetiker nützlich. Durch die Samenaufnahme verbessert sich die Depression, die Nerven beruhigen sich und Stress wird abgebaut. Die Beschleunigung des Stoffwechsels führt zur Fettverbrennung und zum Gewichtsverlust, wenn dadurch die Energiebilanz der Produkte nicht beeinträchtigt wird.
Auftragen von Kürbiskernen in Kosmetika
Sowohl Haushalts- als auch Industrieprodukte werden in Kosmetika verwendet.
- -Cremes;
- -Lotionen;
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- -Masken.
Kürbiskernbestandteile sind Ölsäure und Linolsäure. Sie werden in vielen Kosmetika verwendet, die die Haut verwöhnen. Eine Ernährungsmaske kann jedoch zu Hause hergestellt werden, indem der Kürbiszusammensetzung etwas Öl oder Honig hinzugefügt wird.
Masken können nahrhaft sein, jedoch abhängig von den Zusatzstoffen mit einem reinigenden, feuchtigkeitsspendenden und sogar trocknenden Effekt. Reinigen Sie die Haut gut von Altersflecken, rohen gemahlenen Samen, gemahlen mit Wasser und Honig. Bei täglicher Pflege ist eine Gesichtsaufhellung garantiert. Damit träge Haut ihre frühere Elastizität erhält, wird ihrer Zusammensetzung Stärke zugesetzt.
Entwurmung
Seit Jahrhunderten beruht eine bewährte Methode zur schonenden Entfernung von Parasiten aus dem Darm auf der Wirkung von Cucurbitin, einer antihelminthischen Substanz. Es ist notwendig, 100 Stück Samen mit Schale zu nehmen, sie in 4 Dosen aufzuteilen, gründlich zu kauen und zu schlucken. Eine Stunde später trinke einen Löffel Rizinusöl und warte auf das Ergebnis. Dies sollte einige Zeit nach dem Essen erfolgen, dh nicht auf leeren Magen. Innerhalb von 2-3 Tagen wird der Körper von Parasiten gereinigt.
