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Esta planta cada vez es más popular en los jardines rusos. Y, si ya ha decidido adquirirlos, debe estudiar detenidamente las propiedades útiles de actinidia y las contraindicaciones para su uso.
Actinidia junto con ginseng, eleuterococo y madreselva nos llegaron desde la taiga del Lejano Oriente. El género de estas plantas incluye alrededor de 75 especies, de las cuales cuatro especies de actinidia están creciendo en el Lejano Oriente ruso, y solo dos se cultivan en todas partes: la colomicta o el argumento.
Todo el mundo sabe que el fruto del kiwi también es un fruto de la delicadeza de la actinidia.
Introducción a Actinidia
Todos los tipos de actinidia que crecen en nuestro país son lianas arbustivas caducifolias. No tienen pretensiones y tienen una buena resistencia al invierno. Estas plantas son altamente decorativas, en los jardines a menudo decoran glorietas, vallas, paredes de edificios o se dejan rizar sobre el enrejado. Pero son criados más a menudo debido a sus excelentes propiedades medicinales.
Indudablemente las propiedades útiles de los actinidios, así como las contraindicaciones para ello, notaron un académico ruso y criador I. B. Michurin, cuando escribió que la actinidia no es inferior a las uvas en sus cualidades. Pero, si las uvas se consideran solo bayas medicinales, entonces la actinidia es útil para todos: bayas, hojas, cortezas y raíces.
¿Cuáles son las propiedades útiles de actínido
El principal valor de las bayas de actinidia es el contenido récord de ácido ascórbico. Por la cantidad de esta vitamina, la liana del Lejano Oriente ocupa el segundo lugar después de la rosa del perro, excediendo los cítricos y las grosellas negras. Las bayas también contienen:
- taninos y pectinas, que tienen un efecto positivo en la digestión y eliminan las escorias del cuerpo;
- caroteno, mejorando la visión;
- vitamina P, que mejora la acción del ácido ascórbico;
- glucósidos, beneficiosos para el sistema cardiovascular;
- varios microelementos y ácidos orgánicos, necesarios para el cuerpo.
Las bayas, las flores, la corteza y las hojas de las lianas se usan para las enfermedades gastrointestinales, el beriberi, la anemia, las enfermedades pulmonares, el estreñimiento, el reumatismo y la hipertensión. Además, es útil como hemostático, calmante, analgésico y reparador.
De los frutos de la planta, una sustancia única en su acción, la actinidina, se aisló por primera vez. Restaura la función del músculo cardíaco después de un ataque al corazón, reduce la probabilidad de que se repita y promueve la digestión.
El uso de actinidia en perder peso
Las bayas de esta liana milagrosa contienen sustancias únicas, en un complejo capaz de reducir efectivamente el peso. El uso de actinidia en la pérdida de peso proviene de sus propiedades para eliminar las toxinas y toxinas del cuerpo mientras se satura con vitaminas y microelementos esenciales. En este caso, 100 gramos de frutas contienen solo 47 kilocalorías.
El consumo regular de actinidia puede normalizar rápidamente el peso con una dieta balanceada y suficiente actividad física.
Quién está contraindicado en el uso de actinidia
El uso de actinidia excede por mucho el posible daño de la misma. Por lo tanto, debe consumir frutas con precaución en heces inestables, presión arterial baja, tromboflebitis, venas varicosas y aumento de la coagulación de la sangre. Las úlceras pépticas y los pacientes con gastritis con alta acidez del jugo gástrico para consumir las bayas de actinidia solo deben consultar a un médico.
La contraindicación inequívoca para el uso es la intolerancia individual, que puede causar una fuerte reacción alérgica.
Las propiedades útiles de los actinidios, incluso brevemente descritos, brindan la oportunidad de evaluar su efecto en la salud y en el cuerpo como un todo. Si no ha encontrado ninguna contraindicación para su uso, trate de plantar una vid curativa en su sitio y siempre estará provista de bayas deliciosas y saludables.
