Uno de los regalos magníficos de la madre naturaleza para la humanidad es higos. Las propiedades y contraindicaciones útiles se han estudiado con suficiente detalle y son ampliamente utilizadas por la medicina popular y oficial. Hay alrededor de trescientas clases de higos. Todos ellos tienen un efecto curativo, propiedades útiles. Frutas de higo fresco: esta fruta de temporada, tenemos que aparece en los mercados o tiendas en el otoño. Secado casi siempre está disponible. Es útil en cualquier forma. Sus frutos son diversos en color: negro, marrón, rojo, amarillo, verde; en forma: de redondo a pera.
.- Higos frescos - bueno
- Propiedades útiles de los higos secos
- Higos - recetas para el tratamiento
- Daño a los higos para el cuerpo, medidas de precaución
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La mayor parte de la cosecha de higos se cosecha en el otoño de agosto a octubre, cuando aparecen grietas longitudinales en la piel de la fruta. Desde los "ojos" en la parte superior de la cópula y en la superficie, comienzan a aparecer gotas de jugo puro. La carne de los higos durante este período es inusualmente dulce, como si se llenara con jugo de azúcar puro, las propiedades útiles se maximizan.
.Lo mejor es limpiar los higos temprano en la mañana, porque las frutas sobrecalentadas del sol se deterioran rápidamente.
Frutos higos consistentemente abundante - hasta 100 kg de cópula por año. Y la cosecha se recoge dos veces: en junio y luego en agosto y noviembre. Muy a menudo, el color de la fruta es amarillo verdoso. Los higos verdes contienen jugo lechoso, no es comestible. Pero tan pronto como aparecen grietas en ellos, a través de las cuales brilla la pulpa jugosa de color rojo cereza, los frutos están listos. Un inconveniente es que no están maduros durante mucho tiempo.
↑ volver al contenido ↑Higos frescos - bueno
Las propiedades útiles de los higos son un gran contenido de ácidos orgánicos, pectinas, enzimas, vitaminas: A, B1, B2, B3, C, betacaroteno, PP, minerales. Cada fruta contiene hierro, magnesio, potasio y calcio, que son útiles para el cuerpo.
40 g de higos contienen 7% de nuestro requerimiento diario de potasio, 6% de calcio y hierro. Todos los procesos de pensamiento ocurren con la participación de hierro. De acuerdo con el contenido de potasio, esta fruta es solo superada por las nueces.
Furoolen de las hojas se usa para tratar la calvicie, el vitiligo y el jugo, los aceites esenciales suprimen el crecimiento de ciertos hongos, agentes patógenos. Promueve la formación de melanina. Las hojas de los higos contienen cumarina, una sustancia que aumenta la sensibilidad del cuerpo a la radiación solar. Por lo tanto, debe tener cuidado con las quemaduras solares durante el tratamiento con decocciones de hojas.
Azúcar higos frescos contiene 25%. En su mayoría es fructosa. Este es el porcentaje más alto de fructosa, si se compara con otras frutas. La fruta fresca con proteína contiene 1% y se seca: 6%.
Algunas frutas de higos por día eliminarán rápidamente el estrés mental o físico. El uso regular de esta fruta ayuda a mejorar la memoria, a reducir las alteraciones del sueño.
.Los higos aportan grandes beneficios a las personas que padecen enfermedades cardiovasculares, las personas con venas problemáticas, con una tendencia a las bombas rotas, con anemia, asma, bronquitis, resfríos, amigdalitis. Reduce el contenido de azúcar en la sangre, pero no se recomienda consumir una gran cantidad de diabéticos o personas, que sufren de obesidad, ya que todos los azúcares presentes en la fruta son absorbidos por el cuerpo con facilidad. Pero unas pocas frutas de higos, comidas por día, por el contrario pueden reducir el azúcar en la sangre, son útiles para las personas que sufren de obesidad. Lo más importante es que la cantidad de higos comidos debería ser óptima.
En general, su valor principal es el que sugiere, ayuda al cuerpo a elegir la propiedad de curación correcta para él en este momento.
Los higos son un excelente remedio para la digestión. Él mismo ayudará al cuerpo a elegir la propiedad correcta de esta fruta útil. En un caso, el higo funcionará como un laxante suave. En otro - como remedio para el estreñimiento - coma de 4 a 5 frutas frescas, y si solo tiene frutas secas, empápelas - coma por la mañana junto con el agua en la que se empapa.
Pero no puede usar higos para enfermedades inflamatorias agudas del tracto gastrointestinal. Las frutas, a pesar del sabor dulce, contienen una gran cantidad de ácido oxálico, por lo que no se pueden comer con la gota.
Hay propiedades diuréticas y diaporéticas de los higos. Tés, decocciones de frutas se utilizan como antipirético, diapofético.
Cada fruta contiene polifenoles, flavonoides, que mejoran la actividad antioxidante de la sangre. jugo de higos terapéutico contiene enzima fitina que destruye casi completamente el fibrinógeno en el (la proteína insoluble, que es utilizado por el cuerpo para la coagulación de la sangre) de la sangre y fibrina. Los filamentos de fibrina forman la base de un trombo, que interfiere con el flujo normal de sangre. Para el tratamiento de un feto inmaduro, solo se extraen 3 gotas de jugo. Es útil para la hematopoyesis o para enfermedades del corazón. Basado en extractos de frutas y hojas de higos, se han desarrollado algunos medicamentos que se usan con éxito para tratar enfermedades cardiovasculares, trombosis y tromboflebitis. También puede mejorar la sangre: aumentar el nivel de hemoglobina, reducir el nivel de colesterol.
↑ volver al contenido ↑Propiedades útiles de los higos secos
La fruta seca tiene mucha fibra, cuyas propiedades útiles son necesarias para la actividad normal del tracto gastrointestinal. Su calórica es de 214 kcal / 100 g. Una higuera seca da 2 gramos de fibra, que es el 20% de la cantidad diaria. Por su composición, la cantidad de fibra dietética, ocupa un honorable primer lugar, ayudando a trabajar el tracto gastrointestinal.
Un alto contenido de pectina hace que los higos secos sean el producto más útil. Acelera la curación del tejido conectivo después de lesiones en huesos o articulaciones. Los frutos son ricos en calcio, que es uno de los componentes más importantes para fortalecer los huesos, reduciendo el riesgo de osteoporosis.
.Los higos secos de azúcar contienen hasta un 70%. Es interesante que las personas que desean perder peso, se recomienda utilizar higos diariamente. Sin embargo, la gran cantidad de calorías que contiene puede conducir al aumento de peso, especialmente cuando se usa con leche. Algunas piezas son suficientes para obtener la cantidad recomendada de nutrientes, ¡así que no te excedas!
Los higos secos contienen fenol, ácidos grasos omega-3, omega-6. Estos ácidos grasos reducen el riesgo de enfermedad coronaria. Además, las sustancias útiles que contienen hojas de higuera tienen un efecto significativo en el nivel triglicéridos en el cuerpo humano, que son una de las principales causas del desarrollo de diversas enfermedades cardíacas enfermedades Estos ácidos grasos no son producidos por nuestro cuerpo; debemos recibirlos con alimentos. Son necesarios para funcionar correctamente los sistemas cardiovascular y nervioso.
↑ volver al contenido ↑Higos - recetas para el tratamiento
Varias recetas de medicina popular:
- Hervir tres hojas de un higo en medio litro de agua durante 15 minutos. Cuela, toma esta solución regularmente para bajar la presión sanguínea.
- Moler finamente cuatro hojas del higo, mezclar con azúcar para hacer una mezcla espesa. Tome esta mezcla regularmente con un vaso de agua dos veces al día. Este remedio casero es una adición útil al curso del tratamiento de la cirrosis del hígado.
- Laringitis, ronquera necesita para preparar el jarabe, una cucharadita de frutos secos triturados y un vaso de agua - hervir durante 15 minutos, la tensión, añadir una cucharadita de miel.
- Agregue dos o tres higos picados a una taza de yogur (200 ml). Use esta mezcla dos veces al día durante varias semanas para reducir la inflamación del bazo.
- El jugo lechoso de los tallos u hojas se aplica de tres a cuatro veces al día para las verrugas; esto lo ayudará a deshacerse de ellas.
- Las personas que sufren de anemia, pueden comer 2-3 frutas de higo, empapadas durante la noche en un vaso de leche. Use estas frutas con leche por la mañana durante un mes.
- Tome medio litro de agua, agregue 50 gramos de higos secos, cebada, pasas. Cocine a fuego lento debajo de la tapa durante unos 15 minutos. Luego agregue 15 gramos de raíz de regaliz en rodajas al caldo. Cubra, deje reposar durante la noche. Toma una cucharadita. Este es un remedio casero efectivo para el estreñimiento en los niños.
- Si usted tiene mal aliento, es suficiente para masticar un par de hojas de higuera y, a continuación, enjuagar la boca con agua tibia.
Para tratar la nefrolitiasis o urolítica, se recomienda cocinar los higos en la leche. Beber esta leche es muy útil hasta que las piedras desaparezcan.
Para el tratamiento del cáncer de mama, la medicina popular recomienda los higos. Sus frutos tienen propiedades desinfectantes y emolientes, por lo que la medicina popular a menudo los usa para infusión de preparación, que se utiliza como enjuague, cataplasmas para resfríos, abscesos, con inflamación de las membranas mucosas conchas Son especialmente útiles para el uso externo en el cáncer, ya que obstaculizan el desarrollo de la enfermedad.
La medicina tradicional usa frutas y hojas de la planta. Los higos o jugos frescos se aplican a la erisipela cada 2 horas. La enfermedad se cura por 1 día.
El azufre es un elemento esencial, que es parte de la proteína como un hormonas aminoácidos (cistina, cisteína, metionina), así como la composición de algunas vitaminas, que contienen azufre. La formación de inulina ocurre solo a una concentración normal de azufre en el cuerpo. Un higo contiene mucho azufre.
Se recomienda jugo lechoso de hojas, tallos verdes para tumores difíciles de resolver, úlceras. Las hojas de jugo pueden traer un tatuaje, son tratadas con sarna, lo ayudará a deshacerse de las verrugas, el acné.
Es útil tomar higos para las personas mayores o debilitadas, porque el uso regular de estas frutas secas ayuda a rejuvenecer, fortalecer el cuerpo, ayuda a restaurar el cuerpo después de la enfermedad.
Durante muchos siglos, los higos se han recomendado como una forma de corregir las disfunciones sexuales del cuerpo, como la infertilidad o la disfunción eréctil. Su verdadero éxito como afrodisíaco es dudoso, pero la gran cantidad de vitaminas valiosas, minerales que contiene, puede conducir a un aumento repentino de la energía sexual. Remoje 2-3 frutas de higos en la leche por la noche, cómalos por la mañana para aumentar sus habilidades sexuales.
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- demasiado higos comidos pueden causar diarrea;
- las frutas secas debido al alto contenido de azúcar pueden causar caries;
- en algunas personas, los higos pueden causar una reacción alérgica, de leve a grave;
- es mejor no consumirlo demasiado durante una semana o dos antes de la cirugía porque diluye la sangre, lo que a veces puede causar hemorragia en personas que son sensibles a ella;
- como siempre, antes de tomar decisiones serias sobre los cambios en el estilo de vida, hable con su médico o proveedor de atención médica.
Fig es un médico de planta. Alejandro de Macedonia conocía las útiles propiedades de los higos: soldados cansados lo suficiente como para comer unas pocas frutas secas para restaurar la fortaleza. También sabía que la papilla de higos cura rápidamente las heridas, ayuda con el envenenamiento, las enfermedades cardíacas, los pulmones, el estómago y el hígado.
.Las propiedades útiles de los higos no están sujetas a dudas. Las frutas contienen hierro más que las manzanas, y elaboradas con leche caliente son un excelente remedio para la tos, un buen antipirético, diaforesto. Las contraindicaciones, por supuesto, las hay, pero si observas la medida, entonces se puede evitar el daño.
