Cómo guardar las hojas de lechuga para el invierno: 3 métodos de enlatado y 2 tipos de congelación

La cosecha de verano disfrutará del sabor de su verdura favorita en el invierno.
La cosecha de verano disfrutará del sabor de su verdura favorita en el invierno.

La lechuga fresca es rica en nutrientes. Y cuando termina la temporada de verano, surge la pregunta: ¿cómo prepararlo para el invierno? Por supuesto, los frescos de este verde delicado y jugoso no se pueden conservar. Te diré sobre lo que se puede hacer a partir de hojas de lechuga.

Formas de enlatado

Agregue ensalada enlatada a otras verduras, enriqueciendo su sabor.
Agregue ensalada enlatada a otras verduras, enriqueciendo su sabor.

En invierno, puedes comprar manojos de lechuga en cualquier supermercado. Pero la cantidad de aditivos químicos en este producto no lo hace útil. Una cosecha de verano se puede comer sin miedo. Te presentaré tres métodos probados de conservación de ensaladas.

Método 1: aceite de freír

La ensalada preparada de esta manera se almacena todo el invierno. Dicha preservación se suma a sopas, pasteles, platos principales. Entonces, la receta:

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La foto Receta
table_pic_att15122547151 Paso 1 Ingredientes:
  • Ensalada - 500 g;
  • vinagre - 2 cucharadas. cucharas
  • sal - h cuchara
  • aceite de girasol - 5 cdas. cucharas
table_pic_att15122547182 Paso 2 Preparación de la hoja:
  • Primero, la ensalada debe lavarse con agua corriente;
  • Luego envuelve las hojas en una servilleta para eliminar la humedad.
table_pic_att15122547203 Paso 3 Cocinar
  1. Cortar las hojas y la sal.
  2. Verter las verduras picadas en el aceite calentado en una sartén.
  3. Asar por 3 minutos a fuego medio.
  4. Verter en un bol y sazonar con vinagre.
  5. Mezclar bien.
table_pic_att15122547244 Paso 4 Enlatado:
  • Transfiera la masa mezclada a un frasco esterilizado.
  • Cierre la tapa de metal y gire la llave.

Método 2: Decapado con especias

Puedes marinar la ensalada de hojas para el invierno, obtendrás un delicioso producto vitamínico. Agregar especias le dará un rico sabor a las verduras en escabeche:

La foto Receta
table_pic_att15122547305 Paso 1

Ingredientes:

  • Ensalada - 500 g;
  • ajo - 5 dientes;
  • ramitas de eneldo;
  • tallos de apio;

Para la marinada:

  • 1 litro de agua;
  • azúcar - 2 cucharadas. cucharas
  • sal - h cuchara con una diapositiva
  • pimienta negra - 5 guisantes;
  • ácido cítrico - en la punta del cuchillo;
  • hoja de laurel - 2 piezas
table_pic_att15122547346 Paso 2 Ponga en una sartén en secuencia:
  • La primera capa es el apio picado y un diente de ajo.
  • Siguiente - hojas de lechuga.
  • La siguiente fila es el eneldo.
  • Distribuir de manera consistente hasta que el contenedor esté lleno a 2/3.
table_pic_att15122547357 Paso 3 Hacer el adobo:
  • Diluir el ácido cítrico en 100 g de agua.
  • Hervir un litro de agua.
  • Añadir todos los ingredientes para la marinada.
table_pic_att15122547368 Paso 4 Cocinar
  • Rellena las capas de vegetación con adobo hirviendo.
  • Coloca la opresión encima.
table_pic_att15122547389 Paso 5 Almacenamiento
  • Opción 1 - poner una cacerola con un yugo en la nevera.
  • Opción 2: coloque el producto enfriado en un frasco y, bien cerrado con una tapa, colóquelo en un lugar oscuro y frío.

Método 3: marinar con hojas de tilo

Fortalecer las propiedades beneficiosas de las hojas de tilo de lechuga verde. Esta preparación ayudará a fortalecer el sistema inmunológico y evitar los resfriados en el frío invierno:

La foto Receta
table_pic_att151225474010 Paso 1

Ingredientes:

  • Ensalada - 500 g;
  • hojas de tilo - 250 g;
  • eneldo - 100 g

Para la marinada (1 l):

  • ajo - media cabezas;
  • vinagre - 150 ml;
  • sal - 1 cucharada. cuchara con una diapositiva
  • azúcar - 2 cucharadas. cucharas
  • 4 granos de pimienta negra y pimienta roja molida - una pizca;
  • hoja de laurel
table_pic_att151225474211 Paso 2 Preparacion
  • ordenar la ensalada
  • arrancar la base de las hojas de lima;
  • Lave, seque y corte las materias primas en tiras.
table_pic_att151225474512 Paso 3 Cocinar
  • Mezclar las hojas cortadas y doblarlas en un recipiente.
  • Hervir la marinada y rellenarlas con verduras.
  • Almacene debajo del yugo, ya sea en un frasco cerrado en el refrigerador o bodega.

Variantes de congelación vegetal.

Las hojas de esta verdura contienen una gran cantidad de agua, por lo que pierden rápidamente su elasticidad y se pudren. Puede guardar propiedades útiles aplicando el método de congelación rápida. Así que mantén un máximo de propiedades útiles del producto.

Antes de congelar la ensalada, prepárela adecuadamente:

La foto Secuencia
table_pic_att151225474713 Paso 1

Toma tu propia ensalada.

Solo se deben almacenar las materias primas no dañadas: las venas son fuertes, elásticas, las hojas no están marchitas.

table_pic_att151225475014 Paso 2

Enjuague cada hoja con agua corriente, ya que después de descongelar la ensalada se suaviza y no podrá lavarla.

table_pic_att151225475215 Paso 3

Secar rápidamente para que las materias primas no se marchiten.

  • Poner una toalla.
  • Gira el rollo sin presionar.
  • Poner un paño seco y esperar a que se seque.

Elija una opción de congelación conveniente.

Opción 1: folletos sólidos en un contenedor

Esta opción consiste en congelar en 2 etapas:

La foto Instrucción
table_pic_att151225475816 Etapa 1

Difundir materia prima preparada en una tabla de cortar en 1 capa.

Poner en el congelador durante 2 horas.

table_pic_att151225475917 Etapa 2

Actúa rápidamente para que las hojas no se derritan.

  • Saca el tablero.
  • Ponga la ensalada en un recipiente y cierre bien.
  • Poner en el congelador.

Opción 2: ensalada picada en latas de hielo.

Puede aplicar el método universal de congelación para cualquier verde - en latas de hielo. Se obtienen cubos repartidos con peso de ensalada. El precio de este suplemento vitamínico para sopas, guisos y tortillas es mínimo:

La foto Instrucción
table_pic_att151225476018 Etapa 1
  • Aplastar 500 g de lechuga.
  • Preempaquetar la masa resultante en moldes.
  • Enviar al congelador durante 3 horas.

Puedes agregar una cucharada de perejil molido y ramitas de eneldo para enriquecer el sabor de la ensalada.

table_pic_att151225476119 Etapa 2

Después de la congelación primaria, coloque los cubos en bolsas de plástico (no penetran olores extraños) y colóquelos nuevamente en el congelador.

Tal preparación para el invierno se almacena hasta un año. Después de su descongelación, el olor a hierbas frescas se propaga.

Conclusión

Puede intentar preparar la ensalada de todas las formas que he sugerido y elegir la más conveniente y mejor para usted. Usted puede ayudar con consejos visuales sobre la preparación de ensaladas, en el video de este artículo. Hay preguntas - pregunte en los comentarios.

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