Marjade ja muraka lehtede kasulikud omadused ja vastunäidustused

Blackberry sisaldab iseenesest suurt hulka kasulikke mikroelemente. Seda kasutatakse laialdaselt nii toiduvalmistamisel kui ka traditsioonilises meditsiinis. Inimesed on nende puuviljade juba ammu tuntud tervendavad omadused.

Isegi iidsetel aegadel on mustikate tervendavatest omadustest teada. Vana-Kreeka arst Hippokrates, keda peetakse kõigi ravimite isaks, uskus, et võib selliste puuviljade abiga ravida artroosi ja podagra .

Samuti mainitakse seda maitsvat ja kasulikku marja teiste vanade autorite kirjutistes.

Tänu oma rikkalikule keemilisele koostisele võivad muraka marjad positiivselt mõjutada inimeste tervist.

Kasulik ja tervendav omadus aia ja metsa murakad inimkehale

Laste ja marjade eelised meeste, naiste ja laste tervisele

KasuSuure koguse kaaliumi ja magneesiumi puhul on sellised puuviljad üks kõige tõhusamaid ja maitsvaid abinõusid südame-veresoonkonna haiguste vastu võitlemiseks.

Blackberry regulaarselt kasutatuna näete järgmisi parandusi:

• vererõhu alandamine;
• südamelihas on tugevnenud;
• laevad puhastatakse ja tugevdatakse.

Samuti võib aed-murakas positiivselt mõjutada uroloogilise süsteemi organeid.

Blackberry on choleretic omadused , nii et see takistab kivide moodustumist, stagnatsiooni ja põletikku.

Muude kasulike elementide ja vitamiini antioksüdandid on osa murakasest, tänu millele aitavad need marjad vererakkude taastumisel. Sellega suurendatakse nende tegevust vähktõve ja muude tõsiste haiguste vastases võitluses.

Sellised marjad on kasulikud soolehäiretega inimestele, mitteküpsetel viljadel on fikseeriv toime ja liiga küpsed lahtistid.

Ka siis, kui inimene kasutab murakaid, paraneb tema ainevahetus, mida aitab .

Blackberry on antipüreetiline, choleretic, antioksüdant ja muud omadused

Blackberry Keetmine on , haavade paranemise ja põletikuvastane omadus , seda kasutatakse sageli losjoonide valmistamiseks ja kehtestada nii värske jaste ja jaste ja jaste.

Paljud inimesed arvavad, et vaarikas on parim looduslik palavikuvastane, kuid tegelikult ei ole see. Murakad sisaldavad palju aktiivsemaid aineid, seetõttu hakkab see külma korral palju kiiremini toime tulema ja suudab tugevdada immuunsust .

Ka need marjad määratakse günekoloogiliste haiguste jaoks , nad on suurepärane menopausi adjuvant.

Blackberry söömine aitab vabaneda unetusest , lisaks marjadele on rahustav toime.

on võrdselt kasulik inimkehale nagu marjad ja muud Blackberry osad, peamine on teada, milline on nende valmistamise õige retsept ja mis vastab päevase tarbimise määrale.

Blackberry kasulike omaduste kohta ütle programmile "Tervislik elamine".

1. Marja või peensoole haiguste puhul, kus on palju seemneid, on soovitatav asendada see mahlaga.
2. Suurenenud happesuse, haavandite või gastriitiga lubatakse päevas tarbida rohkem kui ühte klaasi mahla või marju.
3. Teatud neeruhaiguste esinemisel ei ole soovitatav, et murakad sisaldaksid dieeti.
4. Mõningaid inimesi võib leida blackberryle allergiliseks.
5. Kuna marjades on palju seemneid, antakse neid alla 3-aastastele väikestele lastele.
6. Samuti on keelatud kasutada neid puuvilju raske diabeediga inimestele.

Kalorite tabel, koostis, mis sisaldab vitamiine

Blackberry aitab ka parandada ainevahetust, mis suurendab veelgi selliste puuviljade väärtust inimestele, kes tahavad kaotada täiendavaid kilo.

Fruktoosi, sahharoosi ja glükoosi kogus 100 grammi marjades on 6 protsenti. Otsi

Mis on blackberry toiteväärtus 100 grammi kohta:

Kasuta oma toiduaineid, vabakäe taimi

	haigus Rahvapärased retseptid
Kõhulahtisus või maoverejooks	Valmistage 20 grammi kuivatatud muraka lehtede keetmine. Nad valatakse 200 ml keedetud vett ja jäetakse 30 minutiks vesivanni. Saadud puljong filtreeritakse läbi sõela, jahutatakse ja purustatakse 1 supilusikatäis 3 korda päevas. Veel üks retsept on see, et 100 ml värsket muraka mahla keedetakse veevannis 5 minutit, lisades 5 nelk. Võtke iga 2 tunni järel.
Soole haigused	Sega 1 tl kuivatatud saialillide lilli ja 2 teelusikatäis murakalehti, mis valatakse 200 ml keeva veega ja hoidke seda veevannis 2 tundi, seejärel filtreerige. Võtke 1 tl 3-4 korda päevas.
Urolüüsi ennetamine ja ravi	Blackberry infusiooni valmistamiseks võetakse 20 grammi kuivaid juure ja lehti, mis tuleb purustada ja täita 1 tassi keeva veega. Saadud segu keedetakse 20 minutit, seejärel nõutakse termosel 3 tundi. Pärast valmisolekut filtreeritakse ja lahjendatakse veega. Võta 2 supilusikatäit 3 korda päevas enne sööki.
Neurosis	Noh, järgmiste retseptide kohaselt valmistatud abinõu aitab - valatakse 500 ml veega 2 supilusikatäit murakaslehti ja oksakesi ning keedetakse 15-20 minutit, seejärel jahutatakse ja filtreeritakse puljong. Võtke 50 ml 3 korda päevas.
Colds	Soovitatav on tee valmistamine koos murakaitsega. Selleks valmistage 1 tass teed ja visake 5-7 purustatud marja pärast jahutamist, lisage 2-3 teelusikatäit mett. Võtke 3 tassi teed päevas.
Stenokardia või äge farüngiit	Saate küürida 50 ml BlackBerry mahlaga, mis on segatud 100 ml keedetud veega.
Ateroskleroos	Võtke igal hommikul 100 milliliitrit infusiooni, mis koosneb 1 teelusikatäit, 3 teelusikatäit piparmünti, 3 teelusikatäit purustatud kuivatatud murakad, 4 teelusikatäit jahvatatud maasikate lehtedest ja 4 teelusikatäis roosakarjade marju. Kõik koostisosad segatakse põhjalikult, seejärel valatakse 1 tl segu keeva veega ja nõutakse 3 tundi.
Suhkurtõbi	Valerian juur, horsetail, tuha lehed ja muraka marjad võetakse samades proportsioonides.8 grammi segu valatakse 200 ml keeva veega ja nõutakse termoses 4 tundi. Võtke 100 ml 3 korda päevas.
	immuunsuse tugevdamine Kuu jooksul tarbige iga päev 100 grammi marju või 50 ml BlackBerry mahla.

Tasub meeles pidada, et traditsioonilise meditsiini abil on raske saavutada täielikku taastumist.

Kui leiad haiguse sümptomeid, on kõige parem konsulteerida spetsialistiga ja ei ravi -i.

retseptid tinktuurid ja moosid

Klassikaline Blackberry tinktuuri retsept:

1. 500 grammi värskeid murakaid pestakse ja kuivatatakse põhjalikult. Pärast seda pannakse marjad 3-liitrisesse purki, kaetud 100 grammi liivaga ja valatakse 500 ml lahjendatud etüülalkoholi( 50-55 kraadi) või kodus destilleeritud kahekordset destilleerimist.
2. Seejärel sulgege purk tihedalt ja nõudke toatemperatuuril 1 nädal. Iga päev tuleb samal ajal vedelikku loksutada.
3. Järgmine samm on filtreerimine, see on kõige parem teha seda protseduuri kahekordse voldi abil.
4. Seejärel valatakse ülejäänud marjad veega ja infundeeritakse 6 tundi, seejärel filtreeritakse uuesti.
5. Saadud vesi ja alkohol segatakse kokku ja villitakse.

Valmistatud tinktuur peab olema tihedalt suletud ja ladustatud jahedas kohas .Vastasel juhul halveneb see kiiresti ja ei sobi tarbimiseks.

Blackberry saab teha tinktuuriks. Hoidke seda jahedas kohas, tihedalt suletuna

Selleks, et oleks juua rohkem, kasutage teist retsepti:

1. 500 g värsket või 250 grammi kuivatatud murakaid valatakse 3-liitrisesse purki ja lisatakse 4 purustatud mündilehele, 120 grammi suhkrut ja riivitud kuivatatud sidrunipoolist. Tinktuuri valmistamiseks kasutatakse ainult kollast sidrunikoore osa, valge nahk annab ebameeldiva kibeduse.
2. Saadud segu valatakse ühe liitri viinaga ja suletakse tihedalt plastikust korkiga.
3. Nõua juua 2 kuud, samal ajal kui iga 3-4 päeva järel raputatakse õrnalt.
4. Pärast kindlaksmääratud aega filtreeritakse ja villitakse infusioon.

Blackberry tinktuur maitsva retseptiga:

Blackberry jam on väga maitsev ja ebatavaline. Seal on tohutu hulk retsepte selle valmistamiseks, mida soovitatakse lisada muraka apelsinile, sidrunile, õunale, banaanile ja muudele puuviljadele.

Teades 3 põhiretsepte , saate seda delikatessikoostist ohutult katsetada.

seemneteta moosi valmistamiseks peate järgima neid eeskirju:

1. 900 grammi marju eraldatakse varredest, pestakse hoolikalt ja kuivatatakse.
2. 500 ml vett kuumutatakse, seejärel vähendatakse gaasi miinimummärgini ja marjad valatakse sinna, mis peaks keema 3 minutit.
3. Pärast kuumtöötlemist voolab vedelik välja ja marjad sõelutakse läbi sõela, vabanedes luudest.
4. Saadud mass viiakse kastrulisse, lisatakse 900 g suhkrut ja segatakse pidevalt segades.
5. Viimane etapp ei erine teiste marjade ja puuviljade säilitamisest. Saadud moos valatakse pankadesse ja rullitakse.

Klassikaline retsept BlackBerry moosile:

1. 1 kg marju korjatakse hoolikalt, eemaldades kahjustatud puuviljad, seejärel eraldatakse varredest ja pestakse põhjalikult, et vabaneda liigsest veest.
2. Seejärel kantakse marjad pannile ja kaetakse 1 kg suhkruga. Selles vormis peaks moosi tulevik kestma 30 minutit, et mustikas saaks aega mahla anda.
3. Järgnevalt keedetakse saadud mass pool tundi madalal kuumusel, aeg-ajalt segades. Marjade terviklikkuse säilitamiseks soovitavad kogenud koduperenaised moosi segamist puidust suure lusikaga või loksutada pannil erinevalt.
4. Lõpetatud moos jaotatakse pankadesse ja rullitakse.

meditsiiniline Blackberry Jam talveks:

Viis minutit kestev retsept saab oma nime kiirelt toiduvalmistamisprotsessist:

1. 900 grammi murakaõli pestakse hoolikalt, sorteeritakse ja siis tuleb vabaneda liigsest niiskusest.
2. Niipea, kui vesi on kuivanud, paigutatakse marjad ja 900 grammi suhkrut 5-6 kihti suure läbimõõduga mahutisse. Sellisena tuleb moosi tulevikku infundeerida 6 tundi. Seejärel pannakse mass keema ja keedetakse 5 minutit, samal ajal kui marjad tuleb pidevalt segada.
3. Seejärel lisatakse 3 g sidrunhapet ja keedetakse veel 1 minut.
4. Seejärel lülitatakse gaas välja ja tekkinud ummistus valatakse purkidesse.

Tavaliselt on külmkapis viis minutit plastkattega.

Blackberry aitab vabaneda paljudest haigustest. Mis puudutab tinktuure, viimistlusi, kompoteid iga maitse, mahlade ja konservide valmistamiseks, siis isegi kogenematu perenaine saab selle marjaga toime tulla.