Artikli sisu:
See taim muutub üha populaarsemaks igal aastal vene aedades. Ja kui olete juba otsustanud neid omandada, peate hoolikalt uurima aktiniidia kasulikke omadusi ja vastunäidustusi selle kasutamisel.
Kaug-Ida taiga juurde jõudsime aktiinidia koos ženšenni, eleutherokoki ja maodelsega. Nende taimede perekonnas on umbes 75 liigist, kellest on Venemaa Kaug-Idas kasvanud neli aktiniidiumiliiki ja kõikjal kasvatatakse ainult kahte - kolomikti või argumente.
Kõik teavad, et kiivide viljad on ka aktiniidia delikatessi viljad.
Sissejuhatus Actinidia
Kõik meie riigis kasvatatavad aktiniidia tüübid on lehestikad põõsad liaanid. Nad on tagasihoidlikud ja talvel kindlad. Need taimed on väga dekoratiivsed, aedades kaunistavad nad sageli vaateplatvorme, aiapeid, ehitiste seinu või jätavad keppi ümber keppima. Kuid neid kasvatatakse sagedamini selle suurepäraste ravimite omaduste tõttu.
Kahtlemata aktiniidiumide kasulikud omadused, samuti vastunäidustused sellele, märkisid vene akadeemik ja kasvataja I. B. Michurin, kui ta kirjutas, et aktiniidia ei ole viinamarjadest madalama kvaliteediga. Kuid kui viinamarju peetakse meditsiinilisteks ainult marjadeks, siis on aktiiniidiad kasulikud kõik marjad, lehed, koor ja juured.
Millised on aktiiniidi kasulikud omadused?
Actinidia marjade peamine väärtus on askorbiinhappe rekordiline sisaldus. Selle vitamiini koguses on Kaug-Ida liaan suuruselt teine koera roos, mis ületab tsitruselisi ja mustad sõstrad. Marjad sisaldavad ka:
- tanniinid ja pektiinid, mis avaldavad positiivset mõju seedimisele ja eemaldavad räbu kehast;
- karoteen, nägemise parandamine;
- vitamiin P, mis suurendab askorbiinhappe toimet;
- glükosiidid, mis on kasulikud kardiovaskulaarsüsteemile;
- mitmesugused mikroelemendid ja orgaanilised happed, mis on vajalik keha jaoks.
Seedetraktihaiguste, aeroobika, aneemia, kopsuhaiguste, kõhukinnisuse, reumaatilise ja hüpertensiooniga seonduvate marjade, lillede, kooride ja lehtede puhul kasutatakse liaane. Samuti on see kasulik hemostaatiline, rahustav, valuvaigistav ja taastav.
Taime puuviljadest eraldati esmalt ainet, ainulaadne oma toimega, aktiniiniin. See taastab südame lihase funktsiooni pärast südameatakk, vähendab selle korduva kahjustuse tõenäosust ja soodustab seedimist.
Actinidia kasutamine kehakaalu alandamisel
Selle ime liaani marjad sisaldavad ainulaadseid aineid, mis on võimelised kehakaalu tõhusaks vähendamiseks. Actinidia kasutamine kehakaalu alandamisel tuleneb selle omadustest, et eemaldada organismist toksiinid ja toksiinid, küllastades olulisi vitamiine ja mikroelemente. Sellisel juhul sisaldab 100 grammi puuvilju ainult 47 kilokalorit.
Actinidia regulaarne söömine võib teie kehakaalu kiiresti normaliseerida tasakaalustatud toitumise ja piisava kehalise aktiivsusega.
Kes on atsetiniidide kasutamisel vastunäidustatud
Actinidia kasutamine ületab oluliselt selle võimalikku kahju. Seega peate tarbima puuvilju ettevaatlikult ebastabiilse väljaheitega, madal vererõhk, tromboflebiit, veenilaiendid ja suurenenud verehüübimine. Ainult arstiga konsulteerimisel peetakse peptiliste haavandite ja gastriidiga patsiente, kellel on maohappe suur happesus aktiivsete marjade marjade tarbimiseks.
Ühemõtteline vastunäidustuste kasutamine on individuaalne talumatus, mis võib põhjustada tugevat allergilist reaktsiooni.
Aktiinidiadide kasulikud omadused, isegi lühidalt kirjeldatud, annavad võimaluse hinnata selle mõju tervisele ja kehale tervikuna. Kui te ei leia mingeid vastunäidustusi selle kasutamiseks, proovige istutada tervendav viinapuu oma saidil ja see on alati varustatud maitsvaid ja tervislikke marju.
