Ilus ja kasulik!
Sa ei pea olema nutt, et teada saada, et naine vajab ainult ühe kimpu, et rõõmustada. Kuid need imelised taimed läksid veelgi kaugemale! Kasvata üks( või kõik) kodus kui sisekujundus ja looduslik antidepressant!
Lavender
Tuhandeid aastaid on seda kaunilt õitsvat taime närvide rahustamiseks, peavalu leevendamiseks, lihaskoormuse vähendamiseks, unetuse ärahoidmiseks ja depressiooni vastu võitlemiseks kasutatud meditsiinilistel eesmärkidel. Leevendav rahustav lõhn on üks peamisi aroomiteraapia ravivahendeid.
Levenduse efektiivsust kinnitavad mitmed teaduslikud uuringud. Näiteks 2009. aastal näitas teine uuring, et lavendli lõhn vähendas tõhusalt üliõpilaste suurenenud südame löögisagedust enne eksameid.
Aloe
Vana-egiptlased nimetasid seda "surematuseks."Nendel päevadel riputas aloe uste poole, et ära hoida kurjad vaimud. Arvati, et see taim toob majasse hea energia.
Teaduslikult puhastab aloe kantserogeenide õhku ja vabastab hapniku, parandades hommikul une ja meeleolu. Ja aloe parandab mälu ja võitleb tõhusalt depressiooniga hiirtel.
Curly Ivy
See viinapuu on uskumatult efektiivne õhupuhastaja, mille kinnitasid taas NASA teadlased, kes kutsusid seda parimaks õhu filtreerimiseks mõeldud siseruumides. Ivy neelab eriti kantserogeene( näiteks suitsu või tubakasuitsu) ja puhastab ruumis õhku.
boonus: luuderohi on väga lihtne hooldada, see vajab väga vähe vett ja päikesevalgust.
Basil
Lisaks oma suurepärastele siidilehtedele ja meeldivale aroomile sisaldab igaühe lemmik värske basiilik ka suurt hulka orgaanilist ühendit nimega linalool( kasutatakse laialdaselt aroomiteraapias).Rühm Jaapani teadlasi, tuntud oma kuulsa tööga eksperimentaalsete hiirtega, tõestas, et linalool vähendab sadade geenide aktiivsust, mis suurendavad stressirohkeid olukordi. Nii tihti lõhnab basiilik!
Spathiphyllum( "maailma liilia")
Erinevad ilusates ja elegantsetes valgetes lilledes. Tehas on samal ajal nii ilus kui ka funktsionaalne."Lily of the World" puhastab õhku tõhusalt hallituse eostest ja neutraliseerib mürgiseid gaase nagu süsinikmonooksiid ja formaldehüüd. Tegelikult on see orgaaniline õhupuhastaja, mis võib muuta teie kodus elamise veelgi mugavamaks.
