Cedarkülmõli ekstraheeriminePeened või väikesed helbed näevad välja, jahvatatud kook muutub jahu. Kõik mineraalid ja vitamiinid jäävad söögikorda, samuti neljandik setriõli. Seetõttu ei ole toiteväärtuse poolest pähklitest madalam.
Cedar-söögil on magus, kergelt vaikne maitse, kerge kibedusega. Selle maitse on sama mis pähklite maitse.Üldiselt on need samad männi pähklid, ainult madala rasvasisaldusega ja väga kuivad.
Pine nut cake - väga toitev toit
Cedar pähklikooki kasulikud omadused ei erine pähklite omadustest. Kui te ei võta arvesse rasva kogust, on nende toodete koostis peaaegu sama.
Loe ka: lavendliõli uimastavad omadused
Söögikord sisaldab:
- 25% seederõli;
- 40% valk kõrge 19 aminohappe sisaldusega;
- vitamiinid A, E ja rühm B;
- seeditavad süsivesikud;
- 5% kiud;
- 5% mineraal;
- 3% glükoosi;
- mikro- ja makrotoitained: Ba, Ti, Cu, Na, Ca, K, P, Mg, Zn jne;
- on vähe fruktoosi ja sahharoosi.
Cedar kook on eriti huvitav joodi sisaldus. Isiku jaoks on selle elemendi päevadoos keskmiselt 0,2 mg. Pähklites on umbes 0,577 mg / kg.
Selline rikkalik vitamiin-mineraalide kompleks muudab selle toote inimestele kasulikuks ja vajalikuks igapäevaseks toitumiseks.
Cedar jahu
tervendavad omadused Cedar nut cake peetakse rikkalikuks toitaineks. Selle kasu inimkehale on suurepärane. Mõnel juhul on kook tervislikum kui terved pähklid, näiteks sahharoosi koostis, mis sööki sisaldab palju väiksemat kogust. See võimaldab selle kasutamist paljude haiguste ravis. Cedar õlikoogi erandlik koostis lisaks toitainete kompleksiga küllastumisele soodustab räbu, toksiinide imendumist ja annab nende väljastpoolt välja.
Loe ka: Kas arbuusi on võimalik kasutada pankreatiidi, koletsüstiidi ja gastriidi puhul?
Cedarjahu on kasulik järgmistel juhtudel:
- pärast raskete haiguste nagu taastusravi;
- sportlastele lihasmassi ja võimsuskoormuste jaoks;
- , et taastada füüsiline tugevus ülekoormuse, kurnatuse või nälja tagajärjel;
- seedetrakti, närvisüsteemi, hingamisteede, südame-veresoonkonna ja teiste kehasüsteemide ravis;
- immuunsuse tõstmiseks ja ainevahetuse parandamiseks;
- naistele kriitiliste päevade, raseduse ja imetamise ajal, kuna see vähendab hormonaalsete muutustega seotud toimeid;
- hammaste säilitamiseks, küünte ja juuste seisundi parandamiseks;
- hajutatud tähelepanu, väsimuse, stressirohke sündmuste korral.
Lisaks toiduvalmistamisele lisatakse puhastusvannidele kook, see on kasulik kliide jaoks. Sellel toimel on kasulik toime nahale, eriti valuliku diateesi puhul, kus on abstsessid, haavad ja lõiked.
Cedar-söögiga vannide kasutamine on närvisüsteemi jaoks hea. Protseduur on rahustav ja väsimus ning suurenenud erutus. Kahjustus on võimalik ainult siis, kui kedrnõel on individuaalne.
Kasutamine männi pähklikook
Lisaks meditsiinilistele protseduuridele kasutatakse sööki ka laialdaselt. Tänu meeldivale maitsele, õrnale aroomile, heale ühilduvusele teiste toodetega lisatakse see küpsetistele ja kondiitritoodetele. Sageli valatakse seeder jahu, kohupiim, jäätis ja magustoidud.
Loe ka: Tervise lojaalne eestkostja - lina seemned
See toode on ka toitumises. See aitab kaasa nälja hägustumisele, madalale kolesteroolitasemele ja toksiinide kõrvaldamise võimele. Lisaks hoiab seeder pähklikoogi korrapärane kasutamine keha tugeva ja tervisliku seisundi juba pikka aega.
Sedri kooki kasutamise saladused - video