Pumpkin mehua oranssi ja aurinkoinen tunnelma talvella

click fraud protection

Artikkelin sisältö:

.

Valmistelemaan kylmää on tärkeää käyttää vitamiineja ja terveellisiä elintarvikkeita, joita meille on annettu. Tummanmehu ja oranssi talvella on maukkaita ja terveellisiä juomia, jotka muistuttavat sinua pitkiä talvi-iltoja ja sen värejä lämpimistä kirkkaista kesäpäivistä. Se yhdistää sitrushedelmän ja kurpitsa, joka tunnetaan niiden ominaisuuksista ja hyödyllisistä vaikutuksista. Jos et ole kovasti kurpitsa, sitten kurpitsa mehua lisäämällä oranssi haluat. Appelsiinien ja kurpitsan yhdistelmä antaa miellyttävän, epätavallisen maun.

Hyödyllisiä ominaisuuksia kurpitsa

Tämän upean vihanneksen etuja ei voida yliarvioida. Se on runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, mikä hyödyttää ihmiskehoa.

Tässä on vain joitain hyödyllisiä ominaisuuksia kurpitsa:

  1. Lihalla on runsaasti proteiineja, mineraaleja, pektiinejä ja kuituja. Myös siinä on vitamiineja РР, В1 ja В2, С. On lajikkeita kurpitsan, jossa keratiini sisältää enemmän kuin porkkanoita.
    instagram viewer
  2. Parantaa näköä. Kasvin koostumus sisältää A-vitamiinia, joka vaikuttaa positiivisesti silmiin.
  3. Auttaa ruoansulatusjärjestelmää. Pumpkin-liha edistää ruoan imeytymistä, auttaa vähentämään painoa.
  4. Parantaa aineenvaihduntaa.
  5. Puhdistaa kehon. Pumpkin auttaa poistamaan toksiinit ja toksiinit.
    Vähentää verenpainetta. Vahvistaa verisuonten seinämää.
  6. Diureettinen toiminta. Suuri vesipitoisuus (90%) ja kurpitsa-suolat vähentävät kivien riskiä munuaisissa ja virtsarakossa.
  7. Vahvistaa hermojärjestelmää.
  8. Auttaa unettomuuden kanssa.
  9. Matala-kalori juoma - plus laihdutus.
  10. Auttaa poistamaan matoja.
  11. Onko anti-inflammatorisia vaikutuksia. Vahvistaa koskemattomuutta.
  12. Parantaa mielialaa ja nostaa elinvoimaa.
  13. Sisältää suuren määrän sinkkiä, joka suojaa keltaisuutta, Botkinin tautia vastaan, syöpäsairauksia.
  14. Vahvistaa luita. Edistää kudosten nopeaa uudistumista.
  15. Sitä käytetään kosmetiikassa.
Lue myös:On tärkeää tietää, kuinka oikein määritetään kurpitsan kypsyys puutarhassa

Tällainen runsaasti kurpitsan tekee korvaamatonta kurpitsa mehua oranssilla kylmänä talvella.

Sitä ei saa syödä kurpitsa mehua tietyille sairauksille:

  • vatsavaivat (gastriitti, haavauma);
  • pohjukaissuolen ongelmia;
  • diabetes;
  • turvotus, koliikki;
  • vähentynyt mahahappo, ja niin edelleen.

Jotta mehusta voitaisiin ottaa talvesta keitetyn oranssin kurpitsaa, lapset tarvitsevat vähitellen ruokavaliota tarkastelemalla niiden reaktiota. Keratiini, suuri osa siitä, aiheuttaa voimakasta allergiaa.

Runsaasti vitamiineja, herkullisia ja värikkäitä käsintehtyjä kotitekoinen mehu kurpitsa, ja jopa appelsiinit - todellinen vitamiini pommi. Ja tehdä mehua kurpitsa kotona ei tee mitään vaikeuksia.

Juicing - oranssi mieliala

Resepti ruoanlaittoon kurpitsa mehua oranssilla talvella.

Tätä juomaa tarvitset:

.
  • 8 kg kurpitsaa;
  • , kg appelsiineja;
  • sokeri (noin 2 kg);
  • vesi;
  • sitruunahappoa.

Mehun massan tulee olla noin 15 litraa pistorasiassa.

Voit vähentää ainesosien määrää suhteessa potin koon ja tarvittavan mehua määrän mukaan. Jos haluat juoda enemmän, ota enemmän appelsiineja.

Ruoanlaitto: kurpitsa-appelsiinimehu talvella

Pese kurpitsa ja puhdista se. Leikkaa puolet ja auringonkukansiemeniä.

Mehun väri riippuu vihannesten valikoimasta. Valitse makeat hedelmät, ne ovat kirkkaan oransseja. Pumpkinlajit ovat melko paljon, ja vain kolme lajiketta sopivat erittäin hyvin mehiläisten aihioihin talvella.

Lajikkeet ovat kuuluisia herkullisesta ja mehukkaasta massastaan:

  • kova keitetty kurpitsa - varhainen lajike suurilla siemenillä, erittäin makeat hedelmät;
  • suurikokoinen kurpitsa - suuri ja erittäin maukkaita, makeaa lihaa sisältäviä hedelmiä, paino on 5 kg, voidaan varastoida kylmään paikkaan koko talven ajan;
  • Muscat-kurpitsa - myöhäinen lajike, pienet hedelmät, joissa on massaa, on erittäin maukkaita ja mehukkaita.
Lue myös:Käytettävissä olevat tavat kurpitsa säilyttämiseen

Leikkaa liha pieniksi paloiksi.

On hyvä pestä appelsiinit. Irrota heinäsirkku ja heiluttakaa se.
Yhdistä kurpitsan osat reikiin. Aseta ne astiaan ja kaada vettä (sen pitäisi tuskin peittää kurpitsan lihaa).

Keitä tulipalo 20-30 minuuttia, kunnes kurpitsa on valmis. Sinun pitäisi saada pehmeä massa.

Poista saatu koostumus lämmöstä ja anna sen jäähtyä.
Voittaa kurpitsa massa sekoittimen kanssa, kunnes se on sileä. Hanki juoma herkullisen sellun kanssa.

Lisää se puristetaan appelsiinimehu, pieni sitruunahappo, sokeri. Kaikki sekoita. Kokeile juoman makua.

Tuo mehu uudelleen keitetään ja keitetään 7-10 minuuttia. Poista vaahto.
Esi-steriloidaan ennalta valmistetut tölkit.

Levitä mehu pankkeihin ja kääri ylös.

Maukas kurpitsa mehu ja appelsiineja talvella on valmis!

Juice on pieni haitta: se ei sisällä happoa, joten se ei kestää kauan, vaikka sitä pidettäisiin kylmässä. Joten tee se pienissä osissa, yksi kerrallaan.

Jotta kurpitsa-mehua voidaan pitää talvena ja seuraavaan kauteen saakka, sinun on pastöroitava tai steriloitava lisää hermeettistä tiivistettä.

Lue myös:Alkuperäinen kurpitsa maku talvella

Appelsiinipuita voidaan käyttää eri tavalla. Leikkaa se suuriksi viipaleiksi ja kypsennä mehu lopussa. Tänä aikana kuori jakaa hyödylliset ominaisuudet juomalla. Vedä oranssin nahat ulos mehusta ja rullaa se valmiiksi astioiksi.

Tuoksuvaa viskoottista mehua appelsiinimerkillä ei suositella juomiseksi aterian aikana tai sen jälkeen. Juomavesi on erotettava ruoan saannista.

Kehon vahvistamiseksi ei pitäisi juoda enää, lasillinen kurpitsa mehua päivässä 30 minuuttia ennen ruokailua. Painon ja hoidon vähentämiseksi juo ¼ cup mehua 3 kertaa päivässä ennen aterioita vähintään 10 päivän ajan.

Voit käyttää juustoa kurpitsasta raskauden aikana ottamalla yhteyttä lääkäriin.

Pumpkin-mehusta on kalsiumpitoisuus noin 40 kcal / 100 grammaa, se voidaan antaa eri ikäisille lapsille, vanhuksille ja sairaille heikentyneille.

Yritä kokata kurpitsan mehua oranssilla kotona. Sen on ehdottomasti maistettava sinulle ja rakkaille kylmillä talvipäivillä!

Teemme pumpkin mehua appelsiineilla talvella - video

Miten tehdä rypäleen mehua talvella kotona

Miten tehdä rypäleen mehua talvella kotonaMehu

Artikkelin sisältö: Tärkeimmät keinot saada mehu viinirypäleistälaadukkaalle mehulle Luonnonviinirypälemehun valmistus - video Keittomehu - video ...

Lue Lisää
Viinirypälemehu talvella - kypsennä nopeasti ja yksinkertaisesti

Viinirypälemehu talvella - kypsennä nopeasti ja yksinkertaisestiMehu

Tuotteen sisältö: : n vaiheittainen valmistelu Viinirypälemehun hyödylliset ominaisuudet Vasta-aiheet juuston -viinirypälemehu talvella - Video ...

Lue Lisää
Käytämme perunamehua, jonka hyödyt ja haitat ovat hyvin tutkittuja.

Käytämme perunamehua, jonka hyödyt ja haitat ovat hyvin tutkittuja.Mehu

Tuotteen sisältö: Perunamehun asianmukainen valmistelu ja koostumus Perunamehun vaikutus ihmiskehoon Perunamehun hyväksyminen erilaisiin sairauksiin Vähän historiaa ...

Lue Lisää
Instagram story viewer