Black Currant on karviaisen perheen jäsen. Hän sai suosionsa useita vuosisatoja sitten, kun ihmiset oppivat : n terveyshyötyistä.Nimi sai sen johtuen aromista, jota erittivät marjat ja lehdet( vanhan venäläisen "herukan" - "vahvan haju").Tutustu tämän marjan käytön hyödyllisiin ominaisuuksiin ja vasta-aiheisiin.
Sisällysluettelo
- Ihmisrungon herukan hedelmien koostumus ja hyödylliset ominaisuudet
- ;perinteinen lääketiede
Uskon hedelmän koostumus ja hyödylliset ominaisuudet ihmiskeholle
Pieni mustaherukan marja piilottaa uskomattoman sisäpuolenvitamiinien määrä:
- C-vitamiini - tehokas työkalu immuunijärjestelmän vahvistamiseen. Suurin osa siitä säilyy, vaikka herukka marjoja jäädytetään. Yhdessä P-vitamiinin kanssa voidaan estää ateroskleroosia;
- A-vitamiini( karotiini) parantaa aineenvaihduntaa, auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää, nopeuttaa paranemisprosessia, koska antioksidantti on tärkeä syövän ehkäisyssä;
- E-vitamiini nopeuttaa kudosten regeneroitumista, edistää A-vitamiinin imeytymistä, estää tromboosin, vahvistaa immuunijärjestelmää, osallistuu hormonien synteesiin;
- Ryhmän K vitamiinit lisäävät veren hyytymistä, mikä on erityisen tärkeää potilaille leikkauksen jälkeen;
- B-ryhmän vitamiinit takaavat hermoston normaalin toiminnan, tukevat immuunijärjestelmän toimintaa.
Mustanherukan marjoja Mustavalkoinen herukka on myös runsaasti muita hyödyllisiä orgaanisia aineita:
- Makro- ja mikroravinteet : sinkki, kalium, rauta, mangaani jne. Ovat tärkeitä kaikkien elinten, energiantuotannon ja kudosten korjaamisen kannalta;
- Solariumit : llä on diureettinen ja anti-inflammatorinen vaikutus;
- Pektiinit estävät tulehdusprosessien kehittymisen, estävät kasvainten esiintymisen soluissa, edistävät toksiinien poistamista;
- Phytoncides vastustavat patogeenisten bakteerien kehittymistä;
- Foolihappo vähentää säteilyn tuhoavan vaikutuksen vaikutusta ihmiskehoon, se on katalyytti toksiinien ja raskasmetallien( kuten lyijyn, elohopean, koboltin) eliminoimiseksi;
- Fiber auttaa normalisoimaan ruoansulatusprosessit ja mahalaukun ja suoliston toiminnan, ehkäisee syöpä, vähentää kolesterolin määrää veressä;
- Orgaaniset hapot stimuloivat suoliston peristaltiikkaa, rajoittavat bakteerien kasvua ja lisääntymistä, stimuloivat mahan mehun erittymistä.
Mustat ja punaiset herukat ovat samankaltaisia kuin vitamiinit ja hivenaineet , jotka eroavat vain tietyn aineen pitoisuudesta. Edellä esitetyn lisäksi punaherukka on serotoniinin ja kumariinin lähde, jolla on kasvain- ja kipulääkkeet.
: n käytön vasta-aiheet Herkkien lisäksi korintit voivat aiheuttaa haittaa. Mustaaherukkaa ei suositella käytettäväksi tromboflebiitin kanssa, koska marjojen korkea K-vitamiinipitoisuus lisää veren hyytymistä .
-mustaherukalla on useita vasta-aiheita : n käyttöön. Herukoita, sekä mustaa että punaista, ei voida käyttää gastriittiin, mahahaavaan( lisääntyneeseen happamuuteen), pohjukaissuolen tulehdukseen. Se on vaarallista hepatiitin, sydänkohtauksen tai aivohalvauksen riskin varalta.
Mustanherukan lääkinnälliset ominaisuudet
Marjojen hyöty miesten ja naisten terveydelle
Mustanherukan käyttö vaikuttaa positiivisesti : n koskemattomuuteen. Syy tähän - korkea C-vitamiinipitoisuus 50 g juuri poimittuja marjoja sisältää sen päivittäisen määrän ihmisille.
Mustavalkoiset marjat ovat käyttökelpoisia difterian, dysenteerian tapauksessa, koska niillä on voimakas antimikrobinen vaikutus. Ne lisäävät myös antibioottien vaikutusta ihmiskehoon useita kertoja.
On suositeltavaa käyttää mustaherukkaa suolistosairauksiin, ylempien hengitysteiden infektioihin ja munuaisiin. Tuore mehu on laimennettava pienellä määrällä keitettyä vettä.Mehu voidaan säilyttää säilykkeinä, jolloin talveksi tulee aihioita. Tätä varten luetellut, pestyt ja hyvin kuivatut marjat murskataan, täytetään tislatulla vedellä ja keitetään 5 minuuttia. Seos suodatetaan seulan läpi ja kaadetaan steriloituihin purkkeihin, jotka ovat kierrettyjä kannet( 1 kg marjoja - 200 ml vettä).Haluttaessa mehua voidaan makeuttaa
: llä, mustaherukan mehu vahvistaa immuunijärjestelmää ja lisää kehon suojaa Kuivatut mustaherukat nopeuttavat kehon vieroitusta radioaktiivisista hiukkasista ja raskasmetalleista ( koboltti, lyijy, elohopea jne.) Mustien marjojen kuivaamiseksiherukat, heitä on tarkasteltava huolellisesti ja jätettävä vain terveellisiä ja terveellisiä näköisiä, huuhdeltava huolellisesti ja kuivattava kangas, joka imee kosteutta hyvin. Seuraavaksi marjat levitetään leivinlevylle, joka on vuorattu pergamenttipaperia, ja laitetaan uuniin 60 ° C: seen 3-4 tunniksi, avaamalla kaappi ovi hieman. Kuivumisajan päättymisen jälkeen, jos marjat eivät tuota mehua puristuksen aikana, tämä tarkoittaa, että ne ovat saavuttaneet valmiuden. Kuivatut herukat säilytetään liinavaatteissa, hermeettisesti suljetuissa astioissa, joissa on lasia tai tinaa.
Reseptit infuusiot lehdistä
Hyödyllisiä aineita löytyy myös mustaherukan lehdistä, jotka tekevät infuusioita parantavilla ominaisuuksilla. Mitä infuusioiden pitoisuutta pitäisi olla? Kun mahahaavaa ja gastriittia voidaan käyttää vanhan reseptin mukaan valmistetulla tinktuurilla: 20 nuorta tuoretta lehtiä, jotka on täytetty 1 litraa kuivaa punaista viiniä, joka on infusoitu 20 päivää, otettu 100 g ennen ateriaa.
Reuma ja kihti: 3 rkl leikattuja lehtiä höyrytetään 0,5 litraa kiehuvaa vettä ja infusoidaan noin tunnin ajan termospullossa. Hyväksyttiin 100 ml vähän ennen aterioita.
2 ruokalusikallista lehtiä ja lasillinen kiehuvaa vettä, , stimuloi vatsaa ja suolistoa , ummetuksen helpotukset, dysbakterioosi, peräpukamat, tukahduttaa emeettiset vaivat.
-herukanlehden teetä lisää hemoglobiinia Lämmin ote herukanlehdistä auttaa tarttuvien ja vilustumisen varalta: angina, keuhkoputkentulehdus, ARVI, flunssa, vähentää yskää.Lääkkeen valmistamiseksi 2 ruokalusikallista lehtiä höyrytetään kiehuvassa vedessä.Seosta kuumennetaan 15 minuuttia vesihauteessa. Se otetaan suun kautta ennen ateriaa.
Ihosairauksien kulkua voidaan myös helpottaa ja kiihdyttää mustaherukanlehtien avulla. Kylpy, jossa on mustaherukan lehtien keittäminen, on hyödyllinen erilaisille ihotulehduksille, ihon kutinaa, ihottumille, ekseema ( 50 g lehtiä, joissa on oksat, joissa on 1 litra vettä 3 minuutin ajan ja suodatetaan).Mustaherukkalajien infuusio auttaa poistamaan potnitsaa lapsilla, eroon niistä ihottumuksista ja diateesista( 6 ruokalusikallista lehtiä täytetään 0,5 litraa kiehuvaa vettä ja infusoidaan yön yli termospullossa).
Jos kyseessä on krooninen väsymys, , kehon vahvistamiseksi ja leikkauksen jälkeisen ajan palauttamiseksi on suositeltavaa käyttää sekoitettuna yhtä suurina pitoisuuksina mustaherukan lehtiä, hirvieläimiä ja mustikkaa. Rkl ruokalusikallista seosta kaadetaan lasillisella kiehuvaa vettä ja infusoidaan 1 tunti lämpöti- lassa. Sitä käytetään teetä.
Punaherukan
-lääkkeiden ominaisuudetmarjojen hyöty, mehu
-resepti Punaherukka käytetään yleisenä tonicina, auttaa koliitti, anemia, on diureettinen vaikutus, nopeuttaa toksiinien poistamista, helpottaa ummetusta .
Punaherukan parantavat ominaisuudet Punaherukan marjoista valmistetulla mehulla on edullinen vaikutus ruoansulatuskanavaan , parantaa liikkuvuutta, auttaa poistamaan kroonista ummetusta. Tämän mehun lämmössä on helppo sammuttaa jano, ja tulehdusprosesseissa se päinvastoin auttaa vähentämään lämpötilaa. Lisäksi sillä on tonisia ominaisuuksia, ja se auttaa myös eroon pahoinvoinnista ja tukahduttamaan gag-refleksiä.
Mehun valmistamiseksi: 60 g punaherukan marjoja tulee valmistaa lasillisessa kiehuvaa vettä ja jätetään 3 tuntia. Suodatuksen jälkeen infuusio on käyttövalmis.
lehtien käyttö perinteisessä lääketieteessä
Punaisellaherukanlehdillä on myös parantavia ominaisuuksia. Vaikuttaa siltä, mitä hyötyä he voivat tuoda? Kun hoidetaan kystiitti , 50 g lehtiä kaadetaan lasillisella kiehuvaa vettä ja ruiskutetaan termospulloon useita tunteja. Ota puolikuppi 3-5 kertaa päivässä.
-herukanpoisto - tehokas anti-inflammatorinen aine : n diureettinen vaikutus on 20 g: n lehtien infuusiota, joka valmistetaan lasillisella kiehuvaa vettä.Se on humalassa 2 rkl 3 kertaa päivässä.
Sen vuoksi herukan on oltava läsnä ruokavaliossa, sen marjojen ja lehtien parantavat ominaisuudet auttavat selviytymään monista vaivoista. Sitä vastoin : n käyttöä ei pidä hämmästyttää sen käyttö, erityisesti tromboosi, sydänkohtaukset, -iskut, lajikkeesta riippumatta, olipa kyseessä sitten kiinalainen herukka tai kultainen herukka, koska kaikki on kohtuullista.
