Milyen hasznos ananászlé az egészségünkért

videó már 15 éves volt, és cégünk már 15 éves, és cégünk sokan ananászlé volt. A frissen préselt gyümölcslében a leghasznosabb kis mennyiségben koncentrálódik, mint a termék gazdag. Néha a folyadék az egyetlen táplálkozási forma. Más esetekben egy pohár gyümölcslé a vitaminok napi bevitelének forrása. Az ananászlé egy multivitamin komplex, amely bromelain speciális anyaggal rendelkezik, ami felgyorsítja a szervezet anyagcseréjét.

A megfelelő ananász kiválasztása

Csak az érett, egészséges gyümölcsből készült gyümölcslé jó.Ezért válasszon egy érett ananászot, a tengerentúli bogyókat, nem könnyű.Vannak azonban olyan jelek, amelyek alapján nagyon valószínű, hogy megfelelő gyümölcsöt választhat:

• vizuálisan;
• tapintható;
• hanggal;
• mint csomó;
• szaggal.

A külső vizsgálat során figyelni kell a színre, sárgásbarna színűnek kell lennie. A kéreg sértetlen és sérült legyen. Nem szükséges tovább vizsgálni a gyümölcsöt, ha rajta barna foltok találhatók, az ananász elkezdett rothadni. Ha az ananászot a kezében tartja, meg kell határoznia a héj állapotát, lágynak és rugalmasnak kell lennie a nyomástól. Ha ez nem történik meg, az ananász nem érik, és a lé nem lesz hasznos. A zöld gyümölcsök már egy ideig hazudhatnak. De nem lesz érett.

Ha a tenyérrel megérkezik a kéreg, hangot hall. A siketek az érettségről beszélnek, hangos figyelmeztet, jobb, ha tartózkodik a vásárlástól. Sokkal többet mondanak a bogyók tetején. Egy érett ananász levélben csendesen csavarodik, és jön ki. A friss lombozat azt mondja, hogy a gyümölcs frissen kitört. A száraz, elszáradt felső, kis mennyiségű levél jele, a gyümölcsöt zöldről szakították, hosszú időn keresztül tengeren utazott, bázisokon keresztül, és már régóta értékesítették.

Ananász kiválasztásakor be kell szagolni a gyümölcsöt. Az uralkodó fűszeres édes jegyzetek szaga a belsejében kezdődő erjedésről beszél. A gyümölcs legyőzte. Ha a vásárlást egy jó hírnévvel rendelkező cégboltban végzik, akkor a magas költségeket az áruknak a növekedés helyétől történő szállításával lehet társítani. Ezután az , az érett ananász minden bizonnyal örömmel fogadja az ízét. Bár az ár nem mindig felel meg a termék minőségének.

A tápanyagtartalom a gyümölcslében

A trópusi gyümölcs ananász nagyon értékes termék, mivel alacsony kalóriatartalmú, egészséges anyagokat tartalmaz az emberek számára. Elég azt mondani, hogy a C-vitamin több, mint a citromban. A 100 g lé kalóriatartalma 48 kcal, de az energiaösszetételben a szénhidrátok dominálnak. A lé tartalmaz:

• vizet - 86%;
• cukor - 11,5%;
• citromsav - 0,4%;
• aszkorbinsav vagy C-vitamin - 50 mg;
• B, A, PP vitaminok csoportja. Az

ananászos vitaminokat fokozza a szerves enzimek hatása, amelyek közül néhány egyedi. A nyomelemeket 16 név képviseli, amelyek közül a legfontosabb az emberek számára a kálium, magnézium, mangán, foszfor, vas és réz sói. A lé hasznos összetevőinek ilyen komplexét az egyedülálló bromelain és illékony észterek fokozzák, ami egyedülálló illatot ad a magzatnak.

Az ananász bromeninban jelenlévő anyag olyan anyag, amely számos folyamatot képes elősegíteni a szervezetben. Ez az összetevő instabil, hőkezelés és tárolás során bomlik. A tartósított termékekben és az ipari termelésben levő gyümölcslevek nem tartalmaznak bromelain-t.

előnyére szolgál A bromelain hatása sokrétű:

Az

• részt vesz a fehérjék lebontásában;Az
• elnyomja a gyulladásos folyamatokat;Az
• növeli az immunitást;Az
• segít csökkenteni a vért és feloldja az üledéket az edényekben;Az
• jótékony hatással van az emésztőrendszerre.

A frissen facsart gyümölcslé előnye, ha üres gyomorban fogyasztják. Ezután a test minden rendszerére a legaktívabb hatás a bromelain gyógyítása. A gyümölcslé desszertként történő fogyasztása során előnyei vannak a gyomornedv enzimek hatásának fokozásának. A nehéz és zsíros ételek emésztése sikeresebb lesz ananászlé fogyasztása után. Ez azt jelenti, hogy a gyümölcslé mindig hasznos, de a tevékenysége különböző esetekben szelektív.

Kinek az ananászlé létfontosságú

A termék előnyeinek ismeretében azt mondhatjuk, hogy a gyümölcslé nincs használatban ellenjavallattal, kivéve néhány ananász savasság és egyéb tényező által okozott eseteket: az

• intoleranciája bármelyik összetevőre;
• gyomor-bélrendszeri betegség az akut stádiumban és a magas savasságú gastritis;
• 6 éves korig;
• terhesség és szoptatás.

Azoknak, akik beléptek az érettségi korba, 40 év elteltével egy hét pohár gyümölcslé hetente kétszer meghosszabbítja az egészséget. Ezt nemcsak a bromelain és az ananász vitaminok segítik, hanem sok más hatóanyag is.Így a kálium szükséges a keringési rendszer működéséhez, beleértve a szívizom és az agyi aktivitást is. A gyümölcslé szisztematikus felvételétől a nyomás normál értékre csökken, az edényeket a koleszterin tisztítja, és csökken a trombózis kockázata.

A memória javul, az ízületek és az izmok már nem sérülnek meg, a megfázás könnyebb, és a stresszes körülmények megszűnnek. Ebben az esetben ismernie kell a gyógyszer használatának szabályait.

Azok számára, akik ananászlé segítségével gyorsan szeretnének eredményeket kapni, emlékeztetünk arra, hogy a tápanyagok mérgezővé válhatnak, ha túlzottan használják. A C-vitamin túladagolása hasmenést, gyomorégést, álmatlanságot okoz. A bromelain túladagolása bőrkiütésekhez, hasmenéshez, menstruációs vérzéshez vezet a nőknél a vetélésig. Bromelain kölcsönhatásba lép a kábítószerekkel. Krónikus betegség esetén orvoshoz kell fordulni.

A frissen elkészített gyümölcslé és az

ipari termék közötti különbség, amit az ananászlé előnyeiről mondottak, az otthoni gyártáshoz kapcsolódik. Az előregyártott termékek száraz, vízben oldott összetevőket használnak, ízesítőszereket, cukrot és tartósítószereket adnak hozzá.Napjainkban a cukrot más ízesítő szerek is helyettesítik, ami még veszélyesebb a szervezet számára. Még akkor is, ha a címke 100% ananászlevet jelez, visszaáll, és a bromelain már nem tartalmaz.És még nektárokban sem létezik ilyen összetétel, csak 30% -a lehet a lé, a többi víz.

Ezért az előnyök érdekében friss gyümölcslét kell készíteni otthonában, és tárolni a hűtőszekrényben legfeljebb egy napig. Mielőtt elkészítené a terméket, meg kell mosnia az ananászot, és hámoznia kell. Vágjuk a hámozott gyümölcsöket darabokra, és átmegyünk egy turmixgépen vagy gyümölcslé.Nem kell a gyümölcslé eltávolítására a cellulózból, akkor a vizet kevés vízzel vagy más természetes gyümölcslével hígíthatja.

Használja ezt a terméket egészségügyi előnyökkel: egy pohár hetente kétszer. Az ananász savasság aktív, a lé gyakori felvétele a menübe gasztritisz okozhat. A lé ivása után elengedhetetlen, hogy a szájüreget rendben tartsuk. A lé elfogy a fogzománcot. Megfelelően azok, akik a gyümölcsléit szalmán keresztül fogyasztják.

Ananászlé elkészítése gyümölcscentrifuga - Video