Barra orizzontale, barre e per la stampa del dispositivo fatto in casa

Uno stile di vita sano richiede un esercizio costante. È possibile mantenersi in forma in palestra, correndo attraverso i vicoli del parco ogni mattina. Ma puoi usare un simulatore speciale, che è dotato di una delle stanze dell'appartamento, a casa. Quest'ultimo ti consente di non perdere tempo sulla strada per la palestra, di avere un'efficace attrezzatura sportiva a portata di mano.

Oggi ci sono molte conchiglie simili nei negozi di articoli sportivi. Differiscono per produttori, versatilità, costi. Non è difficile creare da soli un guscio e uno che può essere utilizzato come barra orizzontale, barre, per far oscillare la stampa.

Per la produzione di un equipaggiamento sportivo universale avrai bisogno di: un tubo profilato con una sezione di 30x20 mm con Pareti di 2 mm (7 metri); diametro del tubo tre quarti di pollice (1,5); compensato, gommapiuma, in pelle. Soprattutto è necessario fare scorta di impugnature con impugnature.

La fabbricazione del proiettile inizia con la struttura mediante la quale verrà montato sul muro utilizzando otto ancore. Su di esso sono disposti ganci a cui è fissata la barra orizzontale.

Il telaio è fatto rettangolare, da pezzi di un tubo profilato, saldato agli angoli. In questo caso, le sezioni del tubo sono posizionate largamente sul piano del telaio. I fori di fissaggio per l'ancoraggio sono disposti: due - nella barra superiore (inferiore alla lunghezza del lato) con un quarto della distanza dai bordi; tre in ciascuna parete laterale - nella parte superiore, centrale e inferiore.

Nella parte superiore dei fianchi, dall'esterno e nella loro parte centrale, le staffe che sporgono sopra la superficie esterna del telaio sono triplicate. Gli slot sono disposti in essi per il fissaggio in diverse posizioni della parte rimovibile del proiettile.

Quest'ultimo si basa su uno stretto telaio rettangolare saldato dallo stesso tubo profilato: le dimensioni sui lati grandi ne consentono il posizionamento tra le staffe superiori sul telaio di supporto.

Pezzi di tubo sono saldati sul fondo, coassialmente sui lati, le cui estremità inferiori non si estendono oltre il telaio di supporto della parete. Sopra quest'ultimo, per una lunghezza leggermente superiore alla dimensione dell'influenza, sono posti, perpendicolari al principale, brevi pezzi di tubi sotto le maniglie.

Nella parte superiore del telaio stretto, perpendicolare ai lati laterali, le console sono saldate da pezzi di un tubo profilato a metà dell'altezza del telaio di supporto. Per rigidità, sono rafforzati da parentesi graffe saldate ai lati di quest'ultimo.

Alle estremità libere delle console è presente una barra orizzontale trasversale costituita da un tubo tondo, le cui maniglie sporgono ai lati.

Dopo che tutti gli elementi del guscio sono puliti, levigati e dipinti con vernice bianca. Le impugnature vengono messe sulle mani.

Il telaio di supporto con otto ancore è fissato al muro all'altezza desiderata. Il dispositivo rimovibile è sospeso da una cornice stretta sulle staffe superiori. Nella parte superiore è presente una barra orizzontale in posizione di lavoro. Se è sospeso dal tubo della barra orizzontale alle staffe inferiori, si ottengono le barre che sporgono dalla parete. Appoggiandosi a loro con i gomiti e afferrando le mani presenti alle estremità delle barre delle braccia, prendono posizione per far oscillare la stampa.

Nei punti di appoggio dei gomiti sulle barre irregolari, nella parte inferiore del telaio stretto, rivestono la gomma piuma, rivestita in similpelle.