Come conservare le foglie di lattuga per l'inverno: 3 metodi di inscatolamento e 2 tipi di congelamento

La raccolta estiva godrà del gusto del tuo ortaggio preferito in inverno.
La raccolta estiva godrà del gusto del tuo ortaggio preferito in inverno.

La lattuga fresca è ricca di sostanze nutritive. E quando finisce la stagione estiva, sorge la domanda: come prepararlo per l'inverno? Naturalmente, questa verdura delicata e succulenta non può essere conservata. Racconterò cosa si può ricavare dalle foglie di lattuga.

Modi di inscatolare

Aggiungi insalata in scatola ad altre verdure, arricchendo il loro gusto.
Aggiungi insalata in scatola ad altre verdure, arricchendo il loro gusto.

In inverno, puoi comprare mazzi di lattuga in qualsiasi supermercato. Ma la quantità di additivi chimici in questo prodotto non lo rende utile. Una raccolta estiva può essere mangiata senza paura. Vi presenterò tre metodi collaudati per la conservazione dell'insalata.

Metodo 1: frittura di olio

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L'insalata preparata in questo modo viene conservata per tutto l'inverno. Tale conservazione si aggiunge a zuppe, torte, piatti principali. Quindi, la ricetta:

foto ricetta
table_pic_att15122547151 Passaggio 1. ingredienti:
  • insalata - 500 g;
  • aceto - 2 cucchiai. cucchiai;
  • sale - h cucchiaio;
  • olio di girasole - 5 cucchiai. cucchiai.
table_pic_att15122547182 Passaggio 2. Preparazione delle foglie:
  • In primo luogo, l'insalata deve essere lavata sotto l'acqua corrente;
  • quindi avvolgere le foglie in un tovagliolo per rimuovere l'umidità.
table_pic_att15122547203 Passaggio 3. preparazione:
  1. Taglia le foglie e il sale.
  2. Versare i verdi tritati nell'olio riscaldato in una padella.
  3. Arrosto per 3 minuti a fuoco medio.
  4. Versare in una ciotola e condire con aceto.
  5. Mescolare accuratamente
table_pic_att15122547244 Passaggio 4. inscatolamento:
  • Trasferire la massa mista in un barattolo sterilizzato.
  • Chiudere il coperchio di metallo e tirare la chiave.

Metodo 2: decapaggio con spezie

È possibile marinare l'insalata di foglie per l'inverno - si ottiene un delizioso prodotto vitaminico. L'aggiunta di spezie darà un gusto ricco di verdure in salamoia:

foto ricetta
table_pic_att15122547305 Passaggio 1.

ingredienti:

  • insalata - 500 g;
  • aglio - 5 chiodi di garofano;
  • rametti di aneto;
  • gambi di sedano;

Per la marinata:

  • 1 litro di acqua;
  • zucchero - 2 cucchiai. cucchiai;
  • sale - h cucchiaio con una diapositiva;
  • pepe nero - 5 piselli;
  • acido citrico - sulla punta del coltello;
  • alloro - 2 pezzi
table_pic_att15122547346 Passaggio 2. Metti in una padella in sequenza:
  • Il primo strato è il sedano tritato e uno spicchio d'aglio.
  • Avanti - foglie di lattuga.
  • La prossima fila è aneto.
  • Stendere coerentemente fino a quando il contenitore è pieno per 2/3.
table_pic_att15122547357 Passaggio 3. Fai la marinata:
  • Diluire l'acido citrico in 100 g di acqua.
  • Fai bollire un litro d'acqua.
  • Aggiungi tutti gli ingredienti per la marinata.
table_pic_att15122547368 Passaggio 4. preparazione:
  • Riempi gli strati di vegetazione con la marinata bollente.
  • Posa l'oppressione sopra.
table_pic_att15122547389 Passaggio 5. Conservazione:
  • Opzione 1: mettere una casseruola con un giogo in frigo.
  • Opzione 2: mettere il prodotto raffreddato in un barattolo e, chiuso ermeticamente con un coperchio, riporlo in un luogo freddo e buio.

Metodo 3: marinare con foglie di tiglio

Rafforzare le proprietà benefiche delle foglie di tiglio verde lattuga. Questa preparazione aiuterà a rafforzare il sistema immunitario ed evitare il raffreddore nel freddo inverno:

foto ricetta
table_pic_att151225474010 Passaggio 1.

ingredienti:

  • insalata - 500 g;
  • foglie di tiglio - 250 g;
  • aneto - 100 g

Per la marinata (1 l):

  • aglio - mezze teste;
  • aceto - 150 ml;
  • sale - 1 cucchiaio. cucchiaio con una diapositiva;
  • zucchero - 2 cucchiai. cucchiai;
  • 4 grani di pepe nero e pepe rosso macinato: un pizzico;
  • foglia di alloro
table_pic_att151225474211 Passaggio 2. preparazione:
  • ordinare l'insalata;
  • strappare la base dalle foglie di tiglio;
  • Lavare, asciugare e tagliare le materie prime in strisce.
table_pic_att151225474512 Passaggio 3. preparazione:
  • Mescolare le foglie tagliate e piegarle in un contenitore.
  • Lessate la marinata e riempiteli di verdure.
  • Conservare sotto il giogo in un barattolo chiuso in frigorifero o in cantina.

Varianti di verdure surgelate

Le foglie di questo ortaggio contengono una grande quantità d'acqua, quindi perdono rapidamente la loro elasticità e marciscono. È possibile salvare proprietà utili applicando il metodo di congelamento rapido. Quindi mantieni il massimo delle proprietà utili del prodotto.

Prima di congelare l'insalata, prepararla correttamente:

foto sequenza
table_pic_att151225474713 Passaggio 1

Prendi la tua insalata.

Solo le materie prime non danneggiate dovrebbero essere immagazzinate: le vene sono forti, elastiche, le foglie non sono appassite.

table_pic_att151225475014 Passaggio 2

Risciacquare ogni foglio sotto l'acqua corrente, perché dopo lo scongelamento l'insalata si ammorbidisce e non sarai in grado di lavarlo.

table_pic_att151225475215 Passaggio 3

Asciugare rapidamente in modo che le materie prime non appassiscano:

  • Metti un asciugamano.
  • Girare il rotolo senza premere.
  • Metti un panno asciutto e attendi che si asciughi.

Scegli un'opzione di congelamento conveniente.

Opzione 1: volantini solidi in un contenitore

Questa opzione prevede il congelamento in 2 fasi:

foto istruzione
table_pic_att151225475816 Fase 1

Distribuire la materia prima preparata su un tagliere in 1 strato.

Mettere in freezer per 2 ore.

table_pic_att151225475917 Fase 2

Agisci velocemente in modo che le foglie non si sciolgano:

  • Tira fuori il tabellone.
  • Metti l'insalata in un contenitore e chiudi bene.
  • Metti nel congelatore.

Opzione 2: insalata tritata in barattoli di ghiaccio

È possibile applicare il metodo universale di congelamento per qualsiasi green - in contenitori di ghiaccio. Si ottengono cubetti porzionati con peso per insalata. Il prezzo di un integratore vitaminico per zuppe, stufati e frittate è minimo:

foto istruzione
table_pic_att151225476018 Fase 1
  • Schiaccia 500 g di lattuga.
  • Prepacking la massa risultante in stampi.
  • Invia al congelatore per 3 ore.

È possibile aggiungere un cucchiaio di prezzemolo macinato e rametti di aneto per arricchire il gusto dell'insalata.

table_pic_att151225476119 Fase 2

Dopo il congelamento primario, mettete i cubetti in sacchetti di plastica (nessun odore estraneo li penetra) e rimetteteli nel congelatore.

Tale preparazione per l'inverno è conservata fino a un anno. Dopo lo scongelamento, si diffonde l'odore delle erbe fresche.

conclusione

Puoi provare a preparare l'insalata in tutti i modi che ho suggerito e scegliere quello più conveniente e adatto a te. Tu per aiutare i consigli visivi sulla preparazione di insalata - nel video in questo articolo. Ci sono domande - chiedi nei commenti.

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