Temperatūra ir drėgmė vaikų kambariuose: standartinės vertės ir rodiklių normalizavimo metodai

Kiekvienas tėvas, nepriklausomai nuo turto lygio ir užimtumo, gali sukurti sveiką aplinką savo vaikui. Juk ne tik maisto, drabužių, žaislų kokybė turi įtakos mažo žmogaus vystymuisi, ar ne?

Visų pirma, tai yra optimali temperatūra ir drėgmė patalpose vaikams, nes tai puikus būdas išvengti ligų ir nusipirkti vaistų.

Šioje medžiagoje mes jums pasakysime, kokia temperatūra ir drėgmė turėtų būti vaikams skirtose patalpose, taip pat patarsime, kaip ją normalizuoti.

Sanitariniai standartai ir reikalavimai patalpoms

Po daugybės tyrimų, patikrinimų ir grupės atliktų bandymų rezultatų patvirtinimo siauro profilio specialistų (gydytojų, mokytojų, epidemiologų, mokslininkų), optimalios temperatūros ir drėgmės.

O valstybė įstatyminiu lygmeniu įtvirtino pareigą jų laikytis darželiuose ir mokyklose - SanPiN.

Be to, rekomenduojamo režimo laikymasis patalpose padeda stiprinti imuninę sistemą, vaikai daug rečiau serga. O susirgus imuninė sistema be problemų susidoroja su virusais - ligos nėra tokios sudėtingos.

Temperatūra ir drėgmė darželyje

Pirmaisiais gyvenimo metais vaikams svarbu, kad darželio patalpose būtų laikomasi standartų. SanPiNa pagal drėgmę ir temperatūrą. Tai ypač aktualu keičiantis sezonams, kai aktyviai naudojamos šildymo ir oro kondicionavimo sistemos.

Kadangi vaikai visą dieną užsiima įvairia veikla, kiekvienas kambarys turi savo temperatūros režimas.

Pagal SanPiNom oro temperatūra sode turėtų būti:

• 22-24 ° С - darželio grupės;
• 21-23 ° С - jaunių ir vyresniųjų grupės;
• 19-20 ° С - miegamieji;
• 22-24 ° С - tualetas ėdžiose;
• 19-20 ° С - vyresnių grupių tualetai;
• 22-24 ° С - medicinos kabinetas;
• 19-20 ° С - salės aktyviems užsiėmimams;
• daugiau nei 12 ° С - vaikščiojanti veranda;
• nuo 29 ° С - baseinas;
• 25-26 ° С - persirengimo kambariai ir dušai;
• nuo 15 ° С - šildomas tarpasmenis perėjimai.

Šis temperatūros skirtumas paaiškinamas tuo, kad kiekvienai įstaigos vaikų veiklos rūšiai tam yra įrengtas specialiai suprojektuotas kambarys / salė. Vaikas miega miegamajame ir po antklode - jam neturėtų būti šalta / karšta.

Kūno kultūros pamokos vyksta sporto salėje, kur temperatūra yra šiek tiek žemesnė nei žaidimų kambaryje, nes užsiėmimai yra aktyvūs ir vaikai neturėtų prakaituoti. Žaidimo temperatūra yra šiek tiek aukštesnė nei sporto salėje. taip pat yra rami veikla ir žaidimai.

Visose vaikų darželio patalpose standartai numato aukštesnę nei vyresnių vaikų temperatūrą.

Šias rekomendacijas sodininkai reguliuoja priklausomai nuo oro sąlygų. Vaikai neturėtų būti vėdinamoje patalpoje.

Drėgmė darželyje turėtų būti 40–60%. Šią vertę reguliuoja ventiliacija:

• trumpalaikis kambario temperatūros sumažėjimas 2-4 ° C laikomas normaliu;
• negalima vėdinti per tualetą;
• miegamieji vėdinami iki užmigimo;
• žiemą angos sandariai užsidaro likus pusvalandžiui iki vaikų pabudimo.

Šių standartų nesilaikymas gali neigiamai paveikti vaikų savijautą ir veiklą. Paprastai dažnas peršalimas grupėje gali atsirasti dėl receptų nepaisymo. SanPiNa ikimokyklinio ugdymo darbuotojai.

Temperatūros režimo pažeidimas ir būtinos drėgmės palaikymas provokuoja tokių ligų atsiradimą ikimokyklinio amžiaus vaikams:

• ARVI;
• adenoidų augimas;
• nuolatinė alergija ir astma;
• dermatitas.

Jei grupės vaikai dažnai serga arba yra pagrįstų įtarimų dėl standartų nesilaikymo, tėvai gali inicijuoti sodo apžiūrą, taip pat kreiptis į rajono švietimo skyrių ar net prokuratūra.

Temperatūra ir drėgmė mokykloje

Reikalavimai SanPiN 2.4.2.2821-10 ne mažiau griežtai, atsižvelgiant į tai, kad mokyklos institucija organizuoja optimalų mokinių mikroklimatą.

Ir nors jie nėra skirti temperatūros ir drėgmės rodmenims reitinguoti pagal amžių / klasę, jie atsižvelgia į šiuos veiksnius:

1. Viršutinė ir apatinė temperatūrų ribos klasėse ir auditorijose yra 18–24 ° C.
2. Temperatūra salėse, skirtose užsiėmimams, susijusiems su energinga fizine veikla, vesti 17–20 ° С.
3. Minimali temperatūra baseine ir dušuose yra nuo 25 ° C.

Mokyklos įstaigoje ypač svarbu laikytis veiklos standartų SNIP pagal šilumos ir drėgmės pusiausvyrą. Iš tiesų, vieno pastato rėmuose kasdien susirenka daugybė vaikų, kurie aktyviai vartoja deguonį, todėl niekaip neapsieinama be reguliaraus vėdinimo.

Palaikant optimalią temperatūrą visą pamokų dieną, susidaro palankios sąlygos vaikų edukacinei veiklai. Kūno kultūros pamokose jiems nėra karšta ir jiems nėra šalta 45 minutes pamokos sėdimoje padėtyje. Tokią temperatūrą galima saugiai vadinti patogia vaikui.

Normaliai, optimali drėgmė oras mokykloje toks pat kaip darželyje.

Norint išlaikyti reikiamus parametrus, reguliariai vėdinama:

• visos klasės - prieš ir po treniruočių;
• klasės - pertraukų metu;
• mokyklos koridoriai - kol moksleiviai yra pamokose.

Kiekvieno vėdinimo trukmė reguliuojama priklausomai nuo sezono ir oro temperatūros lauke. Trumpalaikis temperatūros kritimas neturėtų viršyti 2-4 ° С.

Kartais klasėse pamokos metu uždaryti langai ir uždarame oro erdvėje atsiduria daugybė vaikų - 12-30 moksleivių. Tai jiems kupina negalios, sumažėjusios protinės veiklos.

Todėl net trumpalaikė ventiliacija pertraukų metu yra svarbi, nes klasėje esantis oras praturtintas deguonimi. Ypač senuose pastatuose mokyklos su problemine ventiliacija.

Vietos valdžia prižiūri, kaip mokyklose palaikoma temperatūra ir drėgmė. Rospotrebnadzor. Šios organizacijos darbuotojai atlieka suplanuotus ir neeilinius vaikų įstaigų patikrinimus (įtarus pažeidimus, skundus).

Pavyzdžiui, jei nesilaikoma temperatūros mokykloje, vaikas gali alpti ir būti sunkiai sužeistas arba visą gyvenimą įgyti tokią ligą kaip astma. Todėl net įtarimas, kad vaikų įstaigos darbuotojai pažeidžia režimą, gali būti pakankama priežastis neplanuotam patikrinimui.

Jei nustatomi pažeidimai, gali būti priimti šie privalomi vykdyti sprendimai:

1. Įsakymas pašalinti techninius pažeidimus, kurie neigiamai veikia patalpų temperatūrą ir drėgmę. Tai gali būti vandens tiekimo sistemų, šildymo ir kt.
2. Už aplaidumą darbuotojai gali būti baudžiami 100–300 minimalių atlyginimų dydžio bauda.
3. Pagal pažeidimų, padariusių vidutinę ar didelę žalą vaiko sveikatai, patikrinimo ir nustatymo aktą, gali būti iškelta baudžiamoji byla, kuriai gresia laisvės atėmimas iki 5 metų.

Tėvai, privačiai ar kartu, gali parašyti laišką Rospotrebnadzor arba palikti pareiškimą / skundą / pretenziją oficialioje organizacijos svetainėje. Taip pat galite susisiekti viršnacionalinis egzempliorių svetainėje Viešosios paslaugos - Švietimo ministerija, regioninė vaiko teisių kontrolieriaus įstaiga buvo išsiųsta į prokuratūrą.

Nebijokite sutrikdyti kažkieno ramybės ar kažkokio persekiojimo prieš vaiką iš darželio ar mokyklos administracijos. Su šiomis problemomis susidoroti yra daug lengviau nei įgyta astma ar lėtinėmis ENT ligomis.

Temperatūra ir drėgmė namuose

Viena iš dažnų įvairaus amžiaus vaikų sergamumo priežasčių yra temperatūros režimo ir kritinių drėgmės rodiklių bute nesilaikymas. Dažniausiai tai lemia tėvų nežinojimas, kokių normų laikytis ir kaip jas patikrinti.

Kartais tėvai tiesiog bijo pakenkti savo vaikui, palikdami viską taip, kaip yra, ir nuoširdžiai stebisi, kodėl vaikas yra apatiškas, blogai valgo ar nuolat serga.

Siekiant užtikrinti optimalią ir patogią temperatūrą drėgmė bute vaikui galite sutelkti dėmesį į nurodytą SNIP standartus.

Jei gėlės išdžiūsta namuose, ypač šildymo sezono metu, tai rodo žemą drėgmės lygį bute. Skubiai reikia imtis veiksmų ir jį padidinti bent iki 50%, o vaikui norma yra 40–60%.

Bendrose patalpose patogi temperatūra žmogui jaučiama esant 21–24 ° C temperatūrai, miegamajame galima išlaikyti žemesnį rodiklį-19–21 ° C. Tada miegas bus stipresnis ir vaikas lengviau kvėpuos.

Kambario temperatūra ir drėgmė turi būti subalansuota. Kadangi, jei abu rodikliai yra aukšti, buto mikroklimatas primins tropinį, o tai taip pat nėra naudinga nei suaugusiems, nei vaikams.

Juk tokia aplinka skatina patogeninių mikrobų ir mikroorganizmų dauginimąsi ir plitimą. Idealus santykis pasiekiamas esant 22–24 ° C temperatūrai ir 50–60%drėgmei.

Patalpos naujagimiams

Kadangi gimęs vaikas atsiduria naujoje aplinkoje, tėvų užduotis yra padėti jam prisitaikyti, sukurti jam optimalias patogias ir sveikas sąlygas.

Viena vertus, naujagimis yra labai silpnas padaras, kurį reikia saugoti, kita vertus, jis yra neįprastai stiprus. Nepamirškite, kad jis turi pagreitintą medžiagų apykaitą, visos kūno sistemos veikia sustiprintu režimu.

22 ° C yra optimali temperatūra vaiko kambaryje vaikui iki 6 mėnesių. Nuo šešių mėnesių jis gali būti sumažintas iki 19–21 ° C. Ši temperatūra yra palanki kūdikio vystymuisi.

Nebijokite, kad kūdikiui gali būti šalta. Jis patogus. Bandydamas jį suvynioti vaikas stengsis atsiskleisti, o jei nepavyks, tada stipriai prakaituos. Tai gali būti kupina kūdikio kūno dehidratacijos, padidina peršalimo riziką net nuo mažo skersvėjo.

Pediatrai taip pat rekomenduoja reguliariai vėdinti butą su naujagimiu. Žinoma, tai nebus tinkamas sprendimas bet kuriuo metu ir ne bet kokiam klimatui.

Bet jei laikysitės standartų ir stebėsite oro drėgmės rodiklius bute su naujagimiu, galite sukurti mikroklimatą, kuriame tiek suaugusieji, tiek vaikai jausis kiek įmanoma patogus.

Prietaisai temperatūrai ir drėgmei matuoti

Įprastą termometrą galima naudoti norint išmatuoti temperatūrą bet kurioje buto patalpoje. Jis gali būti mechaninis arba elektroninis.

Tokių ryškiai spalvingo dizaino prietaisų galima įsigyti vaistinėse, specializuotose parduotuvėse, vaikų skyriuose. Termometras sumontuotas neutraliu atstumu nuo šildymo prietaisų, baterijų. Jis neturėtų būti veikiamas tiesioginių saulės spindulių - tai gali turėti įtakos rodmenų tikslumui.

Norėdami išmatuoti drėgmę, naudokite higrometras. Tai mažas kompaktiškas prietaisas, subtiliai reaguojantis į drėgmės pokyčius kambaryje. Higrometrą galite įsigyti specializuotoje matavimo įrangos parduotuvėje.

Jei tokio nėra netoliese, bet kurioje parduotuvėje galite rasti elektroninį laikrodį, rodantį ne tik laiką, bet ir temperatūrą bei drėgmę.

Žinoma, tokios laikrodžių funkcijos turi tam tikrą klaidą, tačiau ji nepasiekia kritinio dydžio. Bet kokiu atveju su jų pagalba galite stebėti reikšmingą nukrypimą nuo reikiamų parametrų ir laiku imtis priemonių jiems ištaisyti. Svarbiausia yra laiku pastebėti problemų buvimą.

Jei nesilaikoma vaikų kambario temperatūros ir drėgmės pusiausvyros, tai gali pakenkti jų sveikatai. Taigi, vaiko aktyvumo sumažėjimas, susikaupimo problemos, nemiga, mieguistumas, apatija gali būti pirmieji netinkamo patalpų klimato simptomai.

Per sausas oras patalpose sumažina imunitetą, lupasi odą, sukelia alergiją ir astmą.

Maža drėgmė išprovokuoja gleivinės, odos džiūvimą ir daro vaiką labiau pažeidžiamą infekcinių ligų.

Temperatūros ir drėgmės normalizavimo būdai

Ištaisyti temperatūros ir drėgmės disbalansą lengviausia naudojant buitinius prietaisus. Vaikų gydytojai rekomenduoja naudoti kondicionieriai reguliuoti oro temperatūrą butuose. Tik jie turėtų veikti ne nuolat, o vienkartiniu įjungimo režimu.

Be to, oro kondicionieriai turėtų būti įrengti gretimose ar gretimose patalpose, kuriose yra vaikų darželis. Tai užtikrins normalią oro cirkuliaciją ir sumažins karšto kūdikio išpūtimo riziką.

Ir norėdami reguliuoti drėgmės lygį, galite naudoti drėkintuvai/ oro džiovintuvai.

Nuo 2014 metų vakaruose buvo atliekami tyrimai, apie kuriuos kalbama šių prietaisų žalą žmonių sveikatai. Tačiau griežtai laikantis gamintojo rekomendacijų dėl klimato įrangos naudojimo ir priežiūros, sumažėja galimos žalos rizika.

Yra kiti metodai, kurio pagalba galite gana lengvai normalizuoti šilumą ir drėgmę bute:

• drėgnas rankšluostis ant šildymo radiatoriaus padidins drėgmę;
• atviras akvariumas su žuvimi darželyje;
• dažnas šlapias valymas;
• dažnas vėdinimas.

Šių rekomendacijų laikymasis padės išlaikyti optimalų patalpų klimatą.

Išvados ir naudingas vaizdo įrašas šia tema

Patogus drėkintuvas iš plastikinio pieno butelio:

5 būdai, kaip padidinti drėgmę jūsų darželyje be drėkintuvo:

Kaip matote, nėra taip sunku stebėti ir reguliuoti temperatūros ir drėgmės lygį kambaryje. Vėsus oras padeda jūsų vaikui atsispirti peršalimui. Tačiau per aukšta kambario temperatūra ir žema drėgmė, priešingai, prisideda prie dažno peršalimo ir lėtinių ligų atsiradimo.

Ar palaikote reikiamą vaikų darželio temperatūrą ir drėgmę? Pasakykite mūsų skaitytojams, kokius metodus naudojate, kad padidintumėte drėgmę kambaryje. Palikite savo komentarus žemiau esančiame bloke.