Kāju masāža ir pirmā palīdzība noguruma mazināšanai. Vienkāršākais veids, kā atbrīvoties no neērtībām, ir kāju masieris. Labāko modeļu novērtējums palīdzēs jums orientēties sortimentā un izvēlēties visērtāko ierīci.

Kāju masāžas komplekta iecelšana

Uz kājām ir liels punktu skaits, kuru ietekme uz ķermeņa veselību rada reālus ieguvumus. Ar regulārām procedūrām tiek aktivizētas ķermeņa aizsargsistēmas, sākas pašrealizācijas mehānisms.

Bet vienas masāžas sesijas arī ir noderīgas. Katrs no tiem - pilnvērtīga fizioterapija, kuru jūs varat patstāvīgi veikt mājās. Pozitīvo efektu saraksts ar pēdu masāžu:

1. Cirkulācijas aktivizēšana kājās un kājās, kas ir svarīga vēnām ar vēzi un šīs slimības profilaksei.
2. Izlaidiet nogurumu un muskuļu spazmas.
3. Pozitīva ietekme uz visiem iekšējiem orgāniem.
4. Sildīšana un relaksējoša iedarbība.
5. Nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu.
6. Labklājības uzlabošana.
7. Limfodrenāžas efekts, kas veicina toksīnu izvadīšanu no ķermeņa.

Ir situācijas un apstākļi, kad pēdu masāža kļūst vairāk nekā nepieciešams. Tātad grūtniecības laikā sievietes bieži pietūkst kājas, un pirmais palīgs šajā gadījumā - relaksējoša pēdu masāža. Šīs ierīces ir vajadzīgas arī tiem, kam ir liekā svara. Šie cilvēki vispirms cieš no kājām, saskaroties ar pastiprinātu stresu.

Tas viss attiecas arī uz tiem, kuri sakarā ar darba vai pakalpojumu specifiku pavado daudz laika uz viņu kājām: skolotāji, celtnieki, sportisti, pārdevēji, karavīri.

Kontrindikācijas

Bet jums ir nepieciešams apsvērt veselības stāvokli. Neskatoties uz pēdu masāžas ieguvumiem, dažos gadījumos tas ir kontrindicēts. Šī procedūra nav ieteicama šādā situācijā:

• ar cukura diabētu I un II pakāpes;
• akūtas un hroniskas infekcijas slimības;
• pie paaugstinātas ķermeņa temperatūras;
• ar slimībām, kas saistītas ar sirds un asinsvadu sistēmas darbu;
• ja rodas radinieku vai dzimumakta iedarbība.

Pamatskats

Dažādi šo ierīču modeļi var nodrošināt dažāda veida masāžas;

• veltnis;
• gaisa saspiešana;
• akupunktūra;
• siltuma

Pēc konstrukcijas veida pastāv divu veidu masieri:

• atvērts;
• slēgts

Tie atšķiras, ka pirmā tipa modeļiem nav nekādu ierobežojumu attiecībā uz kājas izmēru. Slēgtā tipa masāžas tiek veidotas, ņemot vērā kāju izmērus no 35. līdz 46. punktam. Daži modeļi izmanto infrasarkano (IR) tehnoloģiju, kas nodrošina termisko un ārstniecisko efektu.

Ir masieru modeļi un darba princips:

• mehāniski;
• saspiešana;
• mitrināšana;
• vibrējošs;
• kombinētais tips.

Mehāniski

Šo ierīču īpatnība ir ražošanas un pielietošanas vienkāršība. Tie ir atvērtas konstrukcijas, kas sastāv no daudziem elementiem, kas rotē uz cietiem balstiem. Vienkāršākās ierīces tiek veidotas atbilstoši kontu tipam. Bet mūsdienu mehānisko masieru modeļi ir aprīkoti ar papildu funkcijām:

• ietekmes spēka regulēšana uz dažādām pēdu zonām;
• struktūras elementu augstuma / dziļuma izmaiņas.

Šīs grupas labākie tiek uzskatīti par koka modeļiem, kuru rotējošās daļas var būt apaļas vai daudzpusīgas. Ir arī plastmasas ierīces, kuras bieži vien ir adatas tipa un ir paklāji ar tapām vai veltņiem ar adatām.

Veltnis ar IR starojumu

Šodien ir izstrādātas ierīces, kas var masēt ne tikai kājas, bet arī teļa muskuļus. Šīs ierīces sastāv no daudziem veltņiem, kuriem ir strāvas pārslēgšanas funkcija. Vienlaicīgi var nodrošināt infrasarkano starojumu un presopterapiju.

Vibrācijas veids

Vibromassāžas tipa ierīcēm ir terapeitiska iedarbība ar dažādas frekvences un amplitūdas svārstībām. Tie ir visefektīvākie, lai novērstu krampjus teļu muskuļos, ātri likvidētu kāju nogurumu. Pateicoties limfodrenāžas efektam, tas palīdz atbrīvoties no celulīta. Vibrācijas tipa instrumenti tiek kontrolēti ar programmām.

Hidratācija

Šī tipa aparāts ir kāju vanna, kurā tiek ielej ūdeni. Tvertnes apakšpusē ir veltņi, kuri ieslēdzas, kad ierīce ir ieslēgta. Papildus veltnim ir pieejama arī burbuļmasāža. Ūdenī jūs varat pievienot zāļu buljonus, kas ļauj vienlaikus pavadīt relaksējošas sesijas ar dziedināšanas sesijām. Ir modeļi ar karstā un aukstā ūdens kontrasta funkciju.

Kompresija

Kompresijas tipa modeļi ir aprīkoti ar gaisa spilveniem. Pakāpeniski saspiežot dažādas kāju daļas, tie nodrošina presoperapeitisko efektu. Šajā transportlīdzekļu kategorijā ir modeļi ar gaisa sildīšanu, kas palielina procedūras komfortu un lietderību.

Kombinēts

Ierīces, kas apvieno vairākas funkcijas, ietilpst kombinētajā kategorijā. Tie ir daudzuzdevumu, sarežģītas un dārgas ierīces. Bet, kad nopirka šādu masieri, daudzus gadus varat izmantot vairākas fizioterapijas tehnikas iespējas. Un visas procedūras tiek veiktas mājās.

Kritēriji, lai izvēlētos nokļūt augšā

Lai iegūtu labāko titulu, masierim jāatbilst vairākām prasībām:

• pierādīt savu efektivitāti, piemērojot praksi, un iegūt lielu skaitu lietotāju pozitīvu atgriezenisko saiti;
• ir ērti uzglabāt un pārvadāt;
• ražotājam jābūt labā reputācijai un specializācijai šāda veida ražošanā;
• Ierīces apkopjamību vajadzētu nodrošināt, pateicoties pakalpojumu centru pieejamībai.

Ieteikumi izvēlei:

1. Pārliecinieties, ka nav kontrindikāciju, izmantojot kāju masieris.
2. Noteikts no ierīces kategorijām: atvērts vai aizvērts.
3. Ņemot vērā tā sniegto efektu, izvēlieties vēlamo triecienu.
4. Salīdziniet cenas un piegādes termiņus dažādās vietās un interneta resursos.

10 labāko kāju masāžas reitings

Mūsu sarakstā ir labākie vidēja un zema cenu diapazona modeļi. Jebkura no šīm ierīcēm atbilst veselības aizsardzības instrumentu prasībām.

Takasima CY-819

Daudzfunkcionāla ierīce ar stilīgu un kodolīgu dizainu. Izstrādāts un ražots Japānā, ražotājs - uzņēmums Takasima. Ierīce ir paredzēta vairāku veidu masāžai.

1. Teļa muskuļi, potītes un augšstilbi: izmantojot elastīgus viļņveidīgos spilventiņus, kas pārmaiņus piepildīti ar gaisu.
2. Pēdu zoles un augšējās daļas: iedarbojas uz akupunktūras punktiem ar izvirzītiem elementiem un zobu zolēm apgāšanās veltņiem.

Sasniegtie efekti:

• asinsrites aktivācija;
• noguruma noņemšana;
• spazmas un krampju novēršana;
• atbrīvojoties no neiralģijas;
• atbrīvošanās no muskuļu sāpēm.

Vadība:

• 3 programmas: shiatsu, mīcīšana, velmēšana;
• taimeris;
• darbības ātruma pielāgošana.

Iepakojuma saturs:

• elastīgi ieliktņi;
• stāvēt;
• iepakošana;
• instrukcijas.

Tas ir ieteicams cilvēkiem ar lieko svaru, sportisti, kuri daudz pavado uz kājām. Vidējā cena ir 24500 rubļi.

Akupunktūra FM-70

Akupunktūras masieris ir izstrādāts ar visām austrumu masāžas prasībām. Ierīces dizains ietver 192 izvirzījumus, kas ietekmē pēdu un kāju kātu un pirkstu pirkstus. Papildus akupunktūrai ir gaisa kompresijas efekts. Ir vairākas priekšrocības:

• trīs darbības ātruma režīmi;
• kompresijas spilvenu gaisa aizpildīšanas pakāpes manuāla pielāgošana;
• 24 pēdu izolatoru zonu sasilšanas punkti;
• taimera iestatīšana automātiskajos un manuālajos režīmos.

Vecākiem cilvēkiem ieteicams uzlabot viņu labklājību, palīdz atbrīvoties no daudzām slimībām. Vidējā cena ir 25000 rubļu.

OTO Adore kāju AF-80

Ierīce, apvienojot austrumu masāžas iespējas un mūsdienīgu fizioterapiju. Aprīkots ar veltņa mehānismu ar 24 galviņām, 2 asmeņi triecienam potītes zonā, ir sildīšanas funkcija. Komplektā ietilpst nomaināmi auduma vāki un maisīšanas asmeņu komplekts.

Funkcijas:

• 3 programmas;
• 2 ietekmes intensitātes līmeņi;
• taimeris 15 minūtes.

Ieteicama grūtniecēm, lai mazinātu nogurumu un kāju pietūkumu, pensionāriem un plecu vaigu. Vidējā cena ir 23000 rubļu.

Marutaka Anija RT-1887

Aparāts akupunktūras un veltnīšu masāžai. Aprīkots ar infrasarkanā starojuma avotu, tam ir jonizācijas funkcija. Tam ir silts un veselīgs efekts. Tas ir stilīgs dizains un ciets korpuss.

Priekšrocības:

• 3 režīmi;
• taimeris;
• daudzfunkcionalitāte.

Ieteicams visiem, kam nav kontrindikāciju, lai veiktu pēdu masāžu. Ražots Japānā. Vidējā cena 19900 rubļu.

WH 6008

Veiciet veltnīšu masāžu, ir IR iedarbības funkcija. Ierīces dizains ietver 18 veltņus, kas aprīkoti ar magnētiem. Efektīvi noņem sāpes kājās un teļu muskuļos. Tas uzlabo asinsriti un stimulē limfas drenāžu. Tas palīdz ātri sildīt saldētas kājas.

Funkcijas:

• 2 masāžas paņēmieni: shiatsu, mīcīšana;
• 3 programmas ar manuālo vadību un 1 automātisko programmu;
• 3 iedarbības zonas: kājas, kājas, teļi.

Ieteicams ikvienam, kurš vēlas ātri atbrīvoties no noguruma un sāpēm kājās, efektīvi atvieglot stresu, kas rodas, lietojot kurpes ar augstiem papēžiem. Vidējā cena ir 5100 rubļu.

Beurer FM 38

Šīs ierīces īpašā iezīme spēj simulēt profesionālas shiatsu masieres pirkstu kustības. Šo efektu nodrošina 2 galviņas ar rotējošiem lodveida elementiem. Ierīce ir aprīkota ar infrasarkanā starojuma avotu, kas garantē veselīgu un sasilšanu. Izgatavots no plastmasas, tas ir pievilcīgs dizains.

Pieteikuma rezultāti:

• asinsrites aktivācija;
• labklājības normalizācija;
• nomierinošas un relaksējošas sekas;
• sasildot kājas un potītes.

Ieteicams pašrealizācijai visiem, kuriem nav kontrindikāciju masāžas procedūrām. Vidējā cena ir 4400 rubļu.

Bliss Plus

Lēti ierīce, kas atšķiras no līdzīgām šīs cenu kategorijas ierīcēm, piedāvā plašu funkciju klāstu un iespējas. Nodrošina divu veidu masāžu: akupunktūru un mīcīšanu. Ir 4 programmas ar iespēju manuāli pielāgot iedarbības intensitāti. Aprīkots ar papildu izvirzījumiem, ļaujot papēžiem strādāt.

Ieguvumi

• tālvadības pults ar tālvadības pulti palīdzību;
• 4 automātiskās programmas;
• taimeris

Ieteicams plakanā stīpa, grūtniece, vecāka gadagājuma cilvēki, sportisti. Efektīva noguruma mazināšanai pēc liela darba veikšanas. Vidējā cena ir 5600 rubļu.

Beurer FB50

Ierīce ir hidromasāžas tips. Tā ir ērta kāju vanna. Aprīkots ar maināmiem pielikumiem. Pumeks un suka ir iekļautas. Vannas magnetu sienās ir uzceltas, kas ļauj saņemt magnētiskās terapijas sesijas. Hidromasāža nodrošina kvalitatīvu kāju un potīšu relaksāciju, novērš tūsku, mazina nogurumu.

Priekšrocības:

• var izmantot bez ūdens, kas šajā kategorijā ir reta funkcija šāda veida modeļiem;
• izgatavots no augstas stiprības plastmasas;
• ūdens temperatūras regulēšana;
• 4 veidu masāža: veltnis, vibrācijas, hidromasāža, ar magnetoterapijas izmantošanu;
• LCD displejs.

To ieteicams visiem tiem, kuriem nepieciešama vispārēja atjaunojoša procedūra, gados vecāki cilvēki, grūtnieces, kas cieš no plakanām pēdām, strādājot kaitīgās nozarēs. Vidējā cena 7150 rubļu.

Beurer FB25

Hidromasāžas vanna ar adatas dibenu. Viegli lietojams, nodrošina burbuļu un virpuļu masāžu. Ierīces dizains ietver 16 magnētus, kas ļauj iegūt magnētisko terapiju ar veselības uzlabojošu efektu. Lietošanai nav kontrindikāciju. Vidējā cena ir 2600 rubļu.

Yin-Yan

Šis masieris tiek uzskatīts par labāko izvēli grūtniecēm, jo ​​tās lietošanai jums nav nepieciešams pagriezties.

Ierīce ir gumijots paklājs ar izkliedētiem izvirzījumiem. Diametrs 34 cm. Paklājā ir 9 magnēti. Vidējā cena ir 990 rubļi.

Katrs no piedāvātajiem masierieru veidiem vislabāk pelnījis daudzus lieliskus vērtējumus un to cenu politika ir tik elastīga, ka jebkura pēdu masāžas ventilators pati par sevi atradīs kaut ko.