Kā izvēlēties automātisku tonometru

click fraud protection

Kā izvēlēties automātisku tonometru

.
..
.

Saskaņā ar PVO (Pasaules Veselības organizācijas) statistiku, sirds un asinsvadu slimību dinamika pēdējos 50 gados ir kļuvusi par epidēmiju. Cilvēku skaits, kas cieš no traucējumiem un asinsvadu slimībām, katru gadu palielinās. Pārbaužu gadījumi liecina, ka šīs kategorijas traucējumi parasti ir "Atjaunošanās tāpēc riska grupā cilvēki ir ne tikai gados veci, bet arī vidēji un pat jauni vecums. Šādā situācijā īpaši svarīga kļūst atsevišķu līdzekļu uzraudzība, lai uzraudzītu savu veselību. Viens no šādiem instrumentiem ir automātisks tonometrs.

Saturs

  • 1Tonometra mērķis
  • 2Automātisko manometru priekšrocības
  • 3Kā izvēlēties automātisku tonometru
    • 3.1Video: kā izvēlēties pareizo ierīci asinsspiediena mērīšanai
    • 3.2Video: automātiskais rokas tonometrs
  • 4Kuru automātisko tonometru izvēlēties
    • 4.1Plecu aparāts
    • 4.2Tamborēšanas mērītāji
      • 4.2.1Video: Kā lietot karpālā tonometra
  • 5Vadošie automātisko tonometru ražotāji
    • 5.1Tabula: vadošo ražotāju spiediena mērītāju galvenie parametri, priekšrocības un trūkumi
    • instagram viewer
    • 5.2Tabula: automātisko tonometru vērtējums ērtībai
  • 6Automātisko tonometru lietotāju atsauksmes
  • 7Kā pareizi izmērīt spiedienu
    • 7.1Video: kā izmērīt spiedienu ar automātisko tonometru
    • 7.2Kāpēc manometrs parāda atšķirīgus rezultātus?
    • 7.3Kāpēc tonometrs neuzrāda mērījumu rezultātus
..

Tonometra mērķis

Tonometrs palīdz noteikt arteriālo asiņu iekšējo spiedienu uz trauku sieniņām. Tās darbības princips ir diezgan vienkāršs. Mērījuma mērķis ir noteikt maksimālo un minimālo spiedienu sirds saraušanās un relaksācijas laikā. Šo mērījumu veic, piespiežot traukus ar speciālu mīkstu gumijas mantiņu, kas piepūsta ar gaisu. Ar pakāpenisku ārsta ārsta asiņošanu, izmantojot fonendoskopu vai ierīci, automātiski nosaka augšējo un apakšējo spiediena robežu automātiskajā režīmā. Procedūrā tiek pieņemts fiksēts priekšmeta stāvoklis un aproces atrašanās vieta sirds līmenī. Spiedienu nosaka parastajās vienībās - milimetros dzīvsudraba.

Dzīvsudraba tonometrs ir paredzēts asinsspiediena mērīšanai manuālajā režīmā un prasa noteiktas prasmes no tā, kas to izmanto
.

Pirmo reizi kā veids, kā izdarīt spiedienu reģistrācijas pārbaudi iekšējā stāvokļa pacientam tas parādījās vēlu XIX gadsimta darbos Austrijas fiziologs Samuel Siegfried Basha. Šim nolūkam viņš izguvis sfigmomanometru. Vēlāk, apmēram 15 gadus pēc tam, Itālijas patologam un pediatram Scipione Riva-Rocci tika lūgts izmantot gumijas manžeti mērīšanai. Krievu ķirurgs N. C. 1905. gadā Korotkov pabeidza ierīces uzlabošanu, veicot teorētisku pamatojumu aukstuma metožu izmantošanai asinsspiediena mērīšanai.

.

Automātisko manometru priekšrocības

Tonometri ir sadalīti mehāniskās un elektriskās ierīces. Savukārt elektroierīces tiek sadalītas pusautomātiskajā un automātiskajā režīmā.

Vēl nesen mehāniskais tonometrs bija galvenais diagnostikas instruments. Gaisa aproce tika manuāli piepūsta, izspiežot gumijas spuldzi, kas aprīkota ar pretvārstu. Tajā pašā laikā tas bija nepieciešams ievērot norādījumus par rādītāju dzīvsudraba, kā arī atnāk un aiziet pulsa Beats austiņas stetoskops. Tikai pieredzējis speciālists ar noteiktām prasmēm varētu iegūt precīzu aptaujas rezultātu.

Mehāniskais tonometrs ar analogo zvanu bija pirms dažiem gadu desmitiem, bija vienīgā spiediena mērīšanas ierīces versija
.

Ar elektrisko tonometu parādīšanos procedūra tika ievērojami vienkāršota un kļuva pieejama nepieredzējušam lietotājam. Manžetes inflācija šādā tonometrā notiek ar elektriskā kompresora palīdzību, rādījumi ir fiksēti un sensitīvie sensori tiek apstrādāti. Lietotājam ir nepieciešams pareizi novietot aproci uz plaukstas vai apakšdelma un nospiest uz ierīces vienu pogu. Mērījumu rezultāti tiek parādīti elektroniskajā displejā, un tos bieži dublējas ar audioziņu.

Pusautomātiskā asinsspiediena mērītājs, izmantojot manuālo sūkni, bet ne dzīvsudrabu, tas tika aizstāts ar pavasara touch sensoriem un sašķirotas mērogā.

Automātiskie tonometri strādā pilnīgi autonomi.Personas līdzdalība tiek samazināta līdz minimumam.

.

Saskaņā ar precizitātes pakāpi (iekšzemes apstākļos) automātiskās ierīces ir izdevīgas, jo tās izslēdz cilvēka faktora ietekmi. Priekšmets ir pilnīgi nekustīgs un atslābināts, un, lai sāktu tonometru, pietiek ar to pieslēgt tīklam un gaidīt rezultātus.

Automātiskais tonometrs neatkarīgi veic visus mērījumus un parāda rezultātu lielā digitālā displejā

Kļūda spiediena mērīšanā ar automātisko tonometru nav lielāka par 3 mmHg.

Kā izvēlēties automātisku tonometru

Lai izvēlētos tonometru, kas vislabāk atbilst jūsu interesēm, jums jāzina:

  1. Manšetes lielumam jāatbilst apakšdelma apjomam. Vidējais apakšdelma lielums pieaugušajam ir 22-34 cm. Manekelei jābūt brīvi piestiprinātai bez sasprindzinājuma. Ja tā izmērs ir mazs, instrumentam būs nepareizas (pārspīlētas) spiediena vērtības. Ja rokas lielums pārsniedz vidējo, ir jāizvēlas tonometrs ar lielāku manšeti (apzīmējums L un XL). Bērna rokam ir arī aproces, kas ir samazinātas salīdzinājumā ar standarta. To lielums sākas no 14 cm.Vispārējais aproces izvēles princips ir tāds, ka tā platumam jābūt vismaz 40% no apakšdelmiņa garuma.
  2. Svarīgs faktors, kas ietekmē pareizu ierīces darbību, ir lietotājam aritmija. Ja tas notiks, un ierīce nav paredzēta šim nolūkam, ir iespējami būtiski mērījumu rezultātu izkropļojumi. Šādos gadījumos ir nepieciešams izvēlēties tonometru, kas balstīts uz individuālajām īpašībām. Aparatūra aprīkots ar indikatoru par aritmiju, kas var labot mērījumu rezultātu saskaņā ar atsevišķu lietotāju īpašībām.
  3. Ja jūs plānojat izmantot ierīci vairākiem lietotājiem, ir ieteicams iegādāties tonometru, kas aprīkots ar atmiņas funkciju. Šajā gadījumā, aprēķinot vidējās rādītājus, piemēram, mēnesi, būs daudz vieglāk izvairīties no neskaidrībām. Visi mērījumi tiks saglabāti katram lietotājam atsevišķi.
  4. Tiem, kuri cieš no tahikardiju, labākā izvēle būtu kamertonis, kas aprīkots ar īpašu funkciju, kas automātiski veic 3 kārtas mērījumus un dod displejs ar vidēji rezultātu.

Video: kā izvēlēties pareizo ierīci asinsspiediena mērīšanai

Pērkot tonometru, ir svarīgi ņemt vērā divus faktorus:

  1. Lietotāja vecums.
  2. Veselības stāvoklis.

Par cilvēkiem vidējā vecuma kategorijā (35-40 gadi), bez skaidrām pazīmēm hipertensiju un slimības pamatota izmantošanu tonometru ar manšeti, kas tiek nēsāts uz rokas. Šādas ierīces ir kompaktas un darbojas autonomi no baterijām. Tos var izmantot, lai kontrolētu asinsspiedienu fiziskās slodzes laikā, braucienos ārpus mājas.

Video: automātiskais rokas tonometrs

Gados vecāki cilvēki izmanto ierīci ar plecu aproci. Apakšdelma ir liels artēriju pulsa, kad labi ir materializēt, tāpēc mērījumi veikti šajā vietā, kas visprecīzāk atspoguļo stāvokli asinsvadu organismā. Turklāt šiem lietotājiem ir izstrādātas īpašas tonometra funkcijas, lai atvieglotu pārbaudi:

  • signāls dublēs lasīšanu elektronisko displeju, un krāsu skala blakus tiem parāda līmeni izmērīto spiedienu;
    Ar kreisajā stūrī krāsu apzīmējumu bultiņa norāda spiediena līmeņi: zaļš nozari - normāla spiediena, dzeltenā - palielināts, sarkans - augsts
  • aritmijas indikators norāda nepieciešamību pēc papildu mērījumiem;
  • ja nepieciešams, kvalitātes kontroles funkcija brīdinās, ka ir labāk veikt vēl vienu kontroles mērījumu;
  • trauksmes taimeris jums atgādinās, ka ir pienācis laiks nākamajam kontroles mērījumam;
  • nesabojājot manšeti, samazinot slodzi uz apakšdelma, piepūšot gaisu.

Kuru automātisko tonometru izvēlēties

Kā jau teicām, visi automātiskie tonometri ir sadalīti divās lielās grupās: plecu un plaukstas locītavu.

Plecu aparāts

Tonometru plecu modeļiem ar pamatfunkcijām ir liela mērīšanas procesa precizitāte un vienkāršība.

Aproce ir piestiprināta pie apakšdelma un atrodas sirds līmenī. Šī tonometra versija ir ieteicama ikvienam bez izņēmuma un ir universāla.

.

Tonometru pamata funkciju saraksts ar aproci uz apakšdelmu ietver:

  • funkcija Divkāršās pārbaudes sistēma (dubultā vadības sistēma). Ierīcē ir uzstādīts ne viens, bet divi sensoru sensori. Ja neatbilstība starp rādījumiem pārsniedz 45%, ekrānā tiek parādīts kļūdas ziņojums. Ja tas ir, pieļaujamā robežās, analizē kamertonis sensoru rādījumus un dod precīzāku rezultātu. Šī funkcija ir integrēta, piemēram, modelī Omron M6 Comfort;
    Omron M6 Comfort automātiskajam tonometram ir iebūvēta dubultās pārbaudes sistēma, kas palielina mērījumu precizitāti
  • Intellisense funkcija. Ļauj iestatīt aproci līdz vajadzīgajam līmenim, neradot lietotājam sāpīgas sajūtas. Turklāt funkcija duāla vadība procesā mērīšanas, ņemot pirmo norādi aproces sūknis laikā, un otrais - brīdī gaisa asiņošana. Mērījumu ātrums ir ievērojami palielināts, pateicoties intensīvākai gaisa noņemšanai no aproces. Klātesot aproces ar dažādu izmēru (standarta, bērnam, liela) ierīce var lietot visa ģimene. Tiek atzīmēts arī enerģijas taupīšanas komponents - ierīču akumulatora darbības laiks ar šo opciju ievērojami palielinās. Nosaukums tehnoloģiju patentējusi japāņu kompānijas Omron, bet ierīces no citiem ražotājiem, ir tāda pati funkcija, bet ar citu nosaukumu. Piemēram, Tonometri B.Well Microlife un viņa aicināja faziloģika, savukārt uzņēmuma Nissei - IQ sistēma;
    Kamertonis B.Well WA-77 ir spējīgs veikt spiediena mērījumus brīdī inflāciju gaisā un brīdī kodināšanas un salīdzināt tos
  • tehnoloģija AFib. Tas ļauj jums, lai diagnosticētu agrīnās stadijas priekškambaru mirdzēšanas - bīstamu slimību, kas notiek bez izteiktiem simptomiem. Šī funkcija ir aprīkota ar Microlife preču zīmēm, piemēram, Microlife BP A110.
    Automātiska kamertonis Microlife BP A110 palīdz diagnosticēt priekškambaru fibrilāciju sākumposmā

Tamborēšanas mērītāji

Karpālā tonometri tiek izmantoti galvenokārt "gājiena" apstākļiem vai vietās, kas nav aprīkotas ar elektroenerģiju.

Tonometri ar rokas aproci nav tik bagātīgi aprīkoti ar dažādām papildu funkcijām, piemēram, plecu pleciem. Viņu uzdevumu klāsts ir šaurāks, un kompaktums nozīmē tikai nepieciešamo funkcionalitāti. Tomēr ir izņēmumi. Piemēram, delnas asinsspiediena monitors Nissei WT20 uzstādīts sensors, kas nosaka procentuālo tauku audiem. Daudzi plaukstas asinsspiediena mērītāji ir aprīkoti arī ar atmiņu ar lielu tilpumu (līdz pat 90 mērījumiem).

Video: Kā lietot karpālā tonometra

Vadošie automātisko tonometru ražotāji

Vislabāk dod priekšroku tiem zīmoliem, kas jau sen ir zināmi medicīnas iekārtu tirgū un kurus raksturo pozitīvas atsauksmes no patērētājiem.Labi izveidotie ražotāji garantē produktu garantēšanu un veic pēcpārdošanas servisu.Tie ir tādi uzņēmumi kā Omron (Japāna), Nissei (Japāna), Microlife (Šveice) un citi.

Turpmāk tabulās ir informācija par populārākajiem automātisko tonometru modeļiem vadošajiem ražotājiem un uzskaitīti to galvenās priekšrocības un trūkumi, pamatojoties uz analīzi par to atsauksmes īpašnieki. Šeit mēs esam šeit un mūsu top asinsspiediena monitoriem, kas sastāv arī lietotāju atsauksmes.

Tabula: vadošo ražotāju spiediena mērītāju galvenie parametri, priekšrocības un trūkumi

Preču zīme OMRON NISSEI UN MICROLIFE B.VELL CITIZEN
Modelis M2 Eco WS-820 UA-777 BP A100 WA-55 CH-437C
Izcelsmes valsts / ražotājs Japāna /
Ķīna
Japāna /
Indonēzija
Japāna /
Ķīna
Šveice /
Ķīna
Apvienotā Karaliste /
Ķīna
Japāna /
Honkonga
Cena, berzēt. 2000-2200 1900-2100 1800-2000 2200-2500 1600-1900 1500-1800
Cuffing metode plecu rokas plecu plecu plecu plecu
Maiņstrāvas adapteris tur ir tur ir tur ir tur ir tur ir
Funkcionālās funkcijas
Lietotāju / atmiņu skaits 1 / 60 2 / 30 1 / 90 1 / 30 2 / 99 1 / 7
Mērījumu datu glabāšana atmiņā, kad ierīce ir izslēgta tur ir tur ir
Aritmijas indikatora klātbūtne tur ir tur ir tur ir tur ir
Automātiska vidējās vērtības aprēķināšana 2-3 pēdējie mērījumi visi mērījumi lietošanas periodā visi mērījumi lietošanas periodā prombūtne prombūtne prombūtne
Atspējot skaņu, kas atkārtojas ierīces nolasīšanai tur ir
Ierakstīšana un apskate pēc datuma tur ir tur ir tur ir
Iebūvēts taimeris tur ir tur ir tur ir
Aptaujas rezultātu priekšrocības augsta uzticamība, ilgtermiņa garantija kompaktums, mērījumu precizitāte uzticamība, ērts maisiņš daudzfunkcionalitāte, rādītāju ticamība optimāla cenu un kvalitātes attiecība Pieejama cena, ērts displeja dizains
Aptaujas rezultātu trūkumi augsta cena augsta cena virs vidējiem rādītājiem augsta cena ir noteiktas procentuālās kļūdas neliels atmiņas apjoms

Tabula: automātisko tonometru vērtējums ērtībai

Preču zīme OMRON NISSEI UN MICROLIFE B.VELL CITIZEN
Modelis M2 Eco WS-820 UA-777 BP A100 WA-55 CH-437C
Funkcionalitāte , , , , , ,
Lietošanas vienkāršība , , , , , ,
mērīšanas ērtums , , , , , ,
aproces ērtības , , , , , ,
Dizaina elementi , , , , , ,
Instrukciju rokasgrāmata , , , , , ,
Nobeiguma novērtējums , , , , , ,

Mūsu reitinga līderis bija Japānas kompānijas Omron M2 Eco ierīce. Viņš pārspēja savus konkurentus, ievērojot funkcionalitāti un kvalitāti pievienotais norādījums, kas tos apraksta, un parādīja apskaužamu stabilitāti pār visiem citiem rādītāji. Galvenais šī modeļa trūkums, lietotāji to sauc par augstas izmaksas.

Automātiskā asinsspiediena monitors Omron M2 Eco ir funkcionāla vienība uzskatīti šajā ranking

Automātisko tonometru lietotāju atsauksmes

.

Ģimenē, kurā problēmas ar spiedienu, kamertonis nepieciešamā lieta ir jāuzskata par ļoti svarīgu rādītāju, norādot stāvokli cilvēka veselību. Šis modelis (Omron M2 Eco - apm. autors) ir ļoti ērti. Pirmkārt, ērtības ir tas, ka ierīce darbojas gan no 4 pirkstu baterijām, gan no tīkla. Otrkārt, ir ļoti ērti, ka pēdējie mērījumu rādījumi tiek saglabāti atmiņā. Tas ir, spiediena un impulsa rādījumi. Ja parādās problēmas ar spiedienu vai impulsu, programma izsniedz iespējamās problēmas, kas ir krāsotas grāmatā. Treškārt, ierīce nedarbojas trokšņaini. Ceturtkārt, tā ir liecības precizitāte. Neliela mīnus cena. Bet tas pamato ierīces kvalitāti.

Visi9112

http://otzovik.com/review_4707832.html

.

Es esmu hipertensijas slimnieks ar pieredzi. Un, pirms iegādājies šo tonometra modeli, es izmantoju japāņu firmas "U" UB-201 tonometru un bija absolūti laimīgs. Tā kā kompaktajiem tonometru modeļiem ir nākotne, tos var izmantot uz ceļa, darbā un tie neuzņem daudz vietas. Tātad, WSI-820 modelis no Nissei atšķiras no iepriekšējā, jo tas mēra spiedienu tikai tad, kad spiediens manžetē samazinās pretstatā ierīcei AND, kas rada mērījumus, sūknējot aproci, kas nav laba, jo tā papildus patērē enerģiju, bet šī plusa modelis ir cietais korpuss un divas atmiņas spiediena vērtības, kas ļauj to izmantot kopā, kā arī pulksteni, kas ir ērti vienmēr noteikt laiks. Tādējādi šis modelis ir nedaudz dārgs un to var atrast lētāk, kā arī japāņu kompānijai.

Al2504

http://otzovik.com/review_113498.html

.

Pirms pirkšanas atsauksmes netika lasītas, tāpēc es paņēmu nejauši, no meda. & Amp; amp; Medicīna un Omron ir vispopulārākais, tāpēc es nolēmu izvēlēties no tiem, mana acs nokrita tieši uz šī modeļa, UN UA-777, un es to nenožēloju. Tas noteikti ir diezgan liels pats par sevi, bet tas ir ļoti vienkārši izmantot, tas darbojas relatīvi klusi. Es ļoti ieteiktu tonometru savā medicīnas kabinetā! Šī uzņēmuma ierīce un modelis patiešām man patika!

YulyaKlass

http://otzovik.com/review_641292.html

.

Kā pareizi izmērīt spiedienu

Katrā tonometra komplektā ir lietošanas instrukcija, kurā sīki aprakstīta spiediena mērīšanas procedūra.

Lai noteiktu asinsspiedienu ar automātisko asinsspiediena mērītāju, ir jāievēro šādi vispārīgi noteikumi:

  • izmantojiet vienīgi piemērotus vecumam piemērotus instrumentus;
  • mērīšanas laikā jūs nevarat pārvietoties, runāt, smēķēt;
  • aprocei jābūt sirds līmenī;
  • neatļauj manžetes krokas;
  • atkārtotu mērīšanu var veikt ne agrāk kā pēc 1-2 minūtēm, dodot kuģiem laiku atjaunot normālu darba ritmu;
  • labāk veikt mērījumus vienā un tajā pašā laikā, bet, ja pastāv aizdomas par spiediena novirzēm, to var izdarīt jebkurā laikā.

Parasti spiedienu mēra kreisajā pusē, jo tas atrodas tuvāk sirdij. Bet, ja kāda iemesla dēļ ir ērtāk veikt mērījumus labajā pusē, tas ir pilnīgi pieņemams. Indikācijas nebūs radikāli atšķirīgas. Parasti ir ieteicams veikt mērījumus uz rokām, kuru spiediens ir lielāks.

Ar plaukstas tonometru spiedienu mēra tikai kreisajā rokā.

Video: kā izmērīt spiedienu ar automātisko tonometru

.

Kāpēc manometrs parāda atšķirīgus rezultātus?

Iemesls ir tāds, ka, veicot vairākus mērījumus īsos laika intervālos, tonometrs uzrāda atšķirīgus rezultātus, var būt vairāki. Cilvēka spiediens diezgan jutīgi reaģē uz mazākajām izmaiņām iekšējā un ārējā vidē. Faktori, kuros ir asinsspiediena izmaiņas, ir ļoti dažādi. Tie ietver:

..
  • stress, trauksme;
  • dzeramā kafija;
  • ēst;
  • smēķēšana;
  • alkoholisko dzērienu pieņemšana;
  • dienas laiks.

Saraksts turpinās un turpinās. Bet, ja ierīce rāda rezultātus ar nelielu amplitūdu, tas nerada bažas.

Kāpēc tonometrs neuzrāda mērījumu rezultātus

Ja displejā parādās Err1, Err4 vai tamlīdzīgi, jums jāatsaucas uz lietošanas instrukciju. Tādējādi elektroniskā sistēma pārraida kļūdu informāciju kodētā veidā.

Ja automātiskajā tonometrā parādās nestandarta ziņojumi, kas sākas ar burtiem Err, tad radās kļūda, kuras apraksts atrodams ierīces darbības rokasgrāmatā

Kopumā tonometri tiek klasificēti kā ļoti uzticami instrumenti, un ar tiem traucējumi ir reti. Visbiežāk tie ir saistīti ar mehāniskiem bojājumiem vai strāvas zudumu:

  1. Lai novērstu strāvas problēmas, jums ir savlaicīgi jāmaina baterijas un jāievēro barības vads neskarts. Akumulatoram vajadzētu būt atbilstošam izmēram, un tas ir jāmaina vienlaikus. Strāvas vads nedrīkst būt salauzts.
  2. No mehāniskām detaļām visbiežāk cieš no aproces. Ir jānodrošina, lai gumijas kameras dobumi nezaudētu savu necaurlaidību un nesajaucos kopā. Manšetes materiālam nevajadzētu pakļaut asiem priekšmetiem un augstām temperatūrām. Bojājuma gadījumā aproci jāaizstāj.
  3. Ja ierīce nokļūst ūdenī vai cietā virsmā no liela augstuma un tajā pašā laikā vairs nedarbojas, to vajadzētu nogādāt remontdarbnīcā. Pakalpojumu centru saraksts parasti atrodams tehniskajā pasei.

Tāpat kā jebkura mērierīce, tonometrs jāpārbauda pēc noteiktā laika perioda. Mūsdienīgām ierīcēm ir šāds 2 gadu periods. Diagnoze jāveic specializētajās iestādēs, kas sertificētas ar ražotāja sertifikātiem.

.
..
Interesanti:
.
.
Kā izvēlēties putekļu sūcēju bez maisa: pamata parametri

Kā izvēlēties putekļu sūcēju bez maisa: pamata parametriKā Izvēlieties

Kā izvēlēties putekļu sūcēju bez maisa: pamata parametri. .. . Vai esat nolēmis iegādāties jaunu putekļsūcēju? Jā, ne vienkārši, bet bez putekļu maisiņa? Un labi! Ar šāda palīga palīdzību tīrīšana ...

Lasīt Vairāk
Ko meklēt, izvēloties veļas mašīnu

Ko meklēt, izvēloties veļas mašīnuKā Izvēlieties

Ko meklēt, izvēloties veļas mašīnu. Modernajam pilsonim ir grūti iedomāties, kāda ir roku mazgāšana. Nu, ja vien tas nav īpaši delikāts lietas var likt, lai viņu pašu rokās, un tas veiks daudz labā...

Lasīt Vairāk
Sulu spiede: kāds modelis izvēlēties mājās

Sulu spiede: kāds modelis izvēlēties mājāsKā Izvēlieties

Sulu spiede: kāds modelis izvēlēties mājās. . . Ja jūs domājat, ka nevarat nopirkt veselību, jums ir tiesības tikai daļēji. Jā, jūs nevarat novērtēt savu veselību ar jebkādu naudu, bet jūs varat no...

Lasīt Vairāk
Instagram story viewer