Inhoud van het artikel:
Zizifus, wiens nuttige eigenschappen en contra-indicaties we vandaag beschouwen, is een boom en behoort tot de familie Krushin. Ook staat de plant bekend onder de namen "unabi "jujuba "zhuzhub "Chinese datum". De afmetingen zijn 5-7 m hoog. Het distributiegebied beslaat Europa, Australië, Azië, Japan. De favoriete plekken zijn de heuvels en berghellingen.
Met het begin van de herfst verzamelen bomen rond of langwerpig fruit met een glanzende roodbruine schil. Ze zijn vlezig, sappig en aangenaam naar de smaak.
Volgens de legende groeien de zizu's in het paradijs en worden de namen van alle mensen die op de planeet leven op hun loof geschreven. Het meest verbazingwekkende is dat een slang nooit naar een boom kruipt en veel mensen de plant beschermen en het als heilig beschouwen. Vanwege zijn nuttige eigenschappen, wordt unabi beschouwd als een van de meest effectieve medicinale planten. Overweeg wat het voordeel en de schade van de jeep is.
Moleculaire chemie
Zizifus is rijk aan nuttige stoffen. De samenstelling ervan omvat minerale componenten, zoals koper, calcium, kalium, fosfor, zink, mangaan, jodium, ijzer, styrenen, zuren van organische oorsprong, flavonoïden, vitamines (B6, C, A, B1), tannines, pectines.
Wat betreft de calorische inhoud, bevat 100 g fruit 287 kcal. Voedingswaarde in 100 gram van het product is, /, / 7, g (eiwitten, vetten en koolhydraten, respectievelijk). Maar de glycemische index is erg hoog - 110 eenheden.
Vanwege de samenstelling en bruikbare eigenschappen van de Chinese datum worden bepaald:
- Eiwit is een bouwmateriaal voor alle soorten weefsels. Bovendien bevordert het een snelle regeneratie van beschadigde gebieden.
- Aminozuren worden door het lichaam gebruikt in vitale processen. Dus, ze zijn nodig voor de synthese van eiwitten, met een gebrek aan dat het lichaam vroeg begint te verouderen, er zijn storingen in het werk van het zenuwstelsel en de hersenen.
- Minerale componenten controleren frauduleuze processen.
- Flavonoïden verjongen niet alleen het lichaam, maar elimineren ook het effect van schadelijke radicalen.
- Ascorbine beschermt de immuniteit.
- Vitaminen zijn belangrijk voor de goede werking van het hele organisme.
- Vetten worden niet alleen door het lichaam geconsumeerd als brandstof, maar zijn ook een bouwmateriaal voor nagels, haar, huid.
- Organische zuren controleren de zuur-base balans.
Nuttige eigenschappen
Zelfs in het oude China werden nuttige eigenschappen en contra-indicaties van de ziphysus beschreven. Het wordt gesproken als een geschenk voor mensen met hartproblemen, duidt op een gunstig effect op de spijsvertering, het bloed en het zenuwstelsel.
De belangrijkste therapeutische eigenschap van een plant is het vermogen om de bloeddruk te verlagen. Daarom wordt het actief gebruikt bij hypertensie. Het is waar, de vruchten moeten volgens de koers worden gegeten.
Wetenschappers hebben ontdekt dat unabi niet alleen het immuunsysteem versterkt, maar ook moeders die borstvoeding geven helpt bij de productie van melk.
Afkooksel van de ritmiek wordt aanbevolen voor slapeloosheid, ernstig zweten, nervositeit, snelle hartslag, neuralgie.
De Chinese datum zizifus helpt om toxines en cholesterol uit het lichaam te verwijderen.
De bereide infusie heeft een genezende eigenschap, dus het wordt goed gebruikt bij de behandeling van zweren, oude wonden. Ook kan de infusie worden gebruikt als een mondwater, een versterkend middel voor het haar.
Goed gevestigde Chinese dadels in de strijd tegen diarree of obstipatie, evenals met gastro-intestinale problemen, met name gastritis.
Bereide zalven op basis van medicinale vruchten, evenals afkooksels, kunnen worden gebruikt om etterende wonden, huidzweren, brandwonden, snijwonden te behandelen.
Vanwege de diuretische eigenschappen is unabi een diureticum, daarom wordt het vaak voorgeschreven om de nieren te reinigen of in het dieet te komen van diegenen die willen afvallen.
Alleen om fruit te consumeren is noodzakelijk in kleine hoeveelheden vanwege het hoge gehalte aan natuurlijke suikers.
Zizifus is een effectief hulpmiddel voor de behandeling en preventie van de lever, het cardiovasculaire systeem, kanker, ademhalingssysteem.
Voor medicinale doeleinden worden alle delen van de plant gebruikt: fruit, wortels, bladeren en zelfs botten.
Contra
Ondanks de vele nuttige eigenschappen van de ziphysus, zijn contra-indicaties en schade ook aanwezig. Het kan dus categorisch niet worden gebruikt voor hypotensie. Ook wordt het niet aanbevolen om bouillon te drinken of fruit te eten voor zwangere vrouwen. Net als de hele groentewereld kan unabi onverdraaglijk zijn door het lichaam zelf. Daarom, om de behandeling te starten of bessen te eten, heeft u kleine doses nodig. Als alles in orde is, kunt u de dosering verhogen.
Nu weet je wat een nuttige zizifus is. Omdat ze hebben geleerd om verschillende medicinale drugs van de ziphys te bereiden, kan men niet alleen genieten van de smaak van sappig fruit, maar ook hun gezondheid verbeteren.
