De voordelen en schade van knoflook voor de menselijke gezondheid

Er zijn geen plaatsen op onze planeet waar mensen niet bekend zijn met knoflook. Deze uienplant heeft een unieke smaak en een speciaal aroma. Het is vanwege de geur dat mensen het soms niet leuk vinden. De meeste mensen geloven in de voordelen van deze groente voor het organisme , omdat het meer dan 400 componenten bevat die een gunstig effect hebben op het menselijk lichaam en helpen om een ​​groot aantal ziekten te voorkomen en het hoofd te bieden. Maar niet iedereen is op de hoogte van de schade.

Inhoud

  • Samenstelling en kenmerken van groenten, het effect op het menselijk lichaam
  • Wat is het nut, wat zijn de nuttige eigenschappen van
  • in welke vorm

Samenstelling en kenmerken van de groente, het effect op het menselijk lichaam

Knoflook is nuttig om te eten, omdat een grote hoeveelheid mineralen en vitaminen bevat, .

Selenium, zink, fosfor, mangaan, ijzer en koper - dit is gewoon niet een volledige lijst van nuttige mineralen in de samenstelling. Het meest uitgesproken gehalte aan fosfor en selenium.
instagram viewer

Selenium beïnvloedt de regeneratieve en metabolische processen van het lichaam. Door het effect wordt de huid sneller hersteld, groeien haar en nagels. Ook helpt deze stof om zware gifstoffen uit het lichaam te verwijderen.

De bladeren van de plant bevatten meer nuttige vitamines en sporenelementen dan de kop zelf. Ze zijn vooral rijk aan ascorbinezuur.

Knoflook bevat selenium, zink, fosfor, mangaan, ijzer en koper, vitamine C.

Zonder voldoende fosfor kan een persoon niet beschikken over goede tanden of sterke botten.

Fosfor beïnvloedt om mentale alertheid te verbeteren, het functioneren van de hartspier, het zenuwstelsel te normaliseren. Zonder dit zal het juiste metabolisme niet worden verschaft.

De vitaminesamenstelling van de groente is ook erg rijk: A, E, C, vitamine K, B-vitamines met uitzondering van B12 en thiamine, foliumzuur, niacine, riboflavine.

In geen enkele andere groente is het mogelijk zo waardevol te vinden als thiamine( vitamine B1) .Het beschermt de hersenen tegen veroudering, behoudt een goed geheugen van vitaliteit en heeft een perfecte invloed op het werk van het immuunsysteem en het zenuwstelsel van het lichaam.

Deze kruidachtige groente is vrij van vezels en vet. Een kleine kop heeft slechts 15 calorieën van , 2 gram plantaardig eiwit, natrium en 3 gram koolhydraten.

Het programma "Leef gezond!" Zal je over knoflook vertellen:

Wat is het nut, wat zijn de nuttige eigenschappen van

De Egyptenaren waren de eersten die vertelden over de nuttige eigenschappen van de plant. Nog 3.700 jaar v. Chr. Vertrokken ze in de standbeelden van het graf met knoflook.

Vele eeuwen voor onze jaartelling zijn nuttige eigenschappen van knoflook voor de menselijke gezondheid gebruikt. Onze voorouders hebben uien opgeslagen voor de winter om niet verkouden te worden en de familie te beschermen tegen scheurbuik.

Er is een beschrijving van oude Tibetaanse medicinale composities op basis van knoflook, die meer dan 2,5 duizend jaar oud zijn.

De moderne geneeskunde vertrouwt de oude wijsheid niet, daarom zijn er speciale onderzoeken uitgevoerd, waarvan het doel was na te gaan wat het nut van een groente is en hoe heilzaam de plantvoedingsstoffen voor het lichaam zijn.

Knoflook wordt gebruikt voor de behandeling van verschillende ziektes

Studies hebben aangetoond dat een positief effect heeft op groenten voor de behandeling van de volgende ziekten:

  • -infectie van het lichaam met parasitaire wormen;
  • gebrek aan vitamines;
  • virale en bacteriële infecties;
  • cardiovasculaire ziekte;
  • hypertensie;
  • problemen met de beschermende functie van het lichaam;
  • -kanker;
  • impotentie;
  • aderobstructie, tromboflebitis;
  • gewrichtsaandoening.

De lijst met ziekten kan verder worden voortgezet. Tegelijkertijd verbetert de dagelijkse consumptie van groenten de algehele conditie van de huid en het haar, verhoogt het de weerstand van het lichaam tegen infectieuze en catarrale ziektes.

Amerikaanse onderzoekers hebben bewezen dat de componenten van knoflook helpt bij het verlichten van spanning in het werk van bloedvaten. Hierdoor daalt de bloeddruk, zijn de hersenen en alle organen verzadigd met zuurstof.

Het "Doctor I. .." -programma zal u vertellen over het therapeutisch gebruik van knoflook:

Waarom en wie niet: schade en contra-indicaties

Zoals elk goed "medicijn" heeft -knoflook beperkingen om te gebruiken, en bij sommige ziekten kan het onherstelbare schade toebrengen aan de mens. Waarom?

Gebruik het niet voor mensen met:

  • ziekten van het maagdarmkanaal( gastritis, zweren en andere ziekten in de acute of chronische fase);
  • pancreatitis;
  • -anemie;
  • blaasziekte;
  • aambeien;
  • allergische reactie op het product.
Noodzaak om te weten dat de tanden van de plant vergif bevatten - sulfanyl-hydroxyl-ionen veroorzaken ernstige hoofdpijn, waardoor de reactie van het lichaam wordt vertraagd.

Maar dit gebeurt als u het in grote hoeveelheden toepast. Sulfanil irriteert de wanden van de maag.

Vele eeuwen geleden gaven de Romeinen de naam Knoflook een "stinkende roos", ze geloofden dat alleen arme mensen zo konden ruiken.

Er zijn vaak tekenen van allergie voor bij het eten van een groente. De ui van de plant bevat allicine, door het menselijke immuunsysteem gezien als een schadelijk bestanddeel.

Japanse onderzoekers besloten het effect van apmicilline op laboratoriumratten te testen. Na de experimenten stierven alle dieren. Dit geeft aan dat misbruik van dit product door een persoon van kan schaden.

Groente heeft beperkingen voor gebruik en bij sommige ziekten kan het onherstelbare schade toebrengen aan de mens.

Geneeskrachtige eigenschappen, gebruik in de traditionele geneeskunde

Onze voorouders gebruikten knoflook, zowel in zuivere vorm als in de vorm van medicinale infusies, steamers, siropen, mengenmet niet minder nuttige producten.

Tijdens de opgravingen op het grondgebied van Griekenland werden brieven gevonden die het recept beschrijven voor de bereiding van verdovingsmiddelen op basis van knoflooksap.

De knoflooktinctuur heeft geweldige heilzame eigenschappen, die alleen uit vers sap mogen worden bereid. We nemen 1 klein groentehoofd, reinigen het, hakken het grondig, giet 500 ml goede wodka.

Giet in een container met een strak deksel en leg het 21 dagen op een warme donkere plaats. In de ochtend en de avond moet de infusie worden geschud.

Filter vervolgens de afgewerkte tinctuur en bewaar in de koelkast. Hoeveel en hoe te gebruiken: 3 maal per dag, 15 druppels verdund met een kleine hoeveelheid water 30 minuten voor het eten van .

Kwalitatief bereide tinctuur wint zijn "kracht" na twee tot drie jaar opslag. Gerijpte tinctuur heeft de grootste genezende eigenschappen.

Het is geschikt voor de behandeling van duizeligheid , herstel van het lichaam na ziekte, helpt bij het verwijderen van nierstenen.

Perfect omgaan met atherosclerose en hypertensie .Het is een tonisch en immunostimulerend middel.

Knoflooktinctuur gaat gepaard met atherosclerose en hypertensie, is een tonisch en immunostimulerend middel

Knoflook voor de gezondheid van mannen en vrouwen

Het eten van knoflook met voedsel heeft een gunstig effect op het menselijk lichaam en voor mannen is het een ideaal voedingsproduct.

De plant kan het testosterongehalte verhogen - het belangrijkste mannelijke hormoon dat verantwoordelijk is voor de normale werking van het mannelijke lichaam, botsterkte en spieropbouw.

Regelmatige consumptie van knoflook in voedsel vermindert het risico op het ontwikkelen van prostaatkanker met de helft.

Het product heeft een positief effect op de potentie van .De uiencomponent selenium verbetert de voortplantingsfunctie en verbetert de activiteit van het sperma.

Knoflook is niet minder nuttig voor het vrouwelijk lichaam. Artrose - een aandoening van de gewrichten, waar vrouwen het meest vatbaar voor zijn, trekt zich terug onder de aanval van de plant.

Dat wil zeggen, met de hulp van zijn ziekte kan niet alleen worden voorkomen, maar ook volledig genezen.

Als u eenmaal per dag een grote teen knoflook eet, vermindert het risico op het ontwikkelen van kwaadaardige -tumoren in de baarmoeder en de borstklieren.

Jonge uienplanten zijn een uitstekende -cosmetica die jeugd en schoonheid helpt behouden. Onze voorouders wreven knoflooksap in de hoofdhuid, waardoor haarverlies werd voorkomen.

Eigenschappen van knoflook zullen het programma "Op de belangrijkste" openen:

Hoeveel te eten en in welke vorm

Wat brengt knoflook nog meer - schade of voordeel? Dezelfde vraag kan gesteld worden bij het gebruik van een medicijn, kruideninfusie of afkooksel.

Alles wat strikt volgens het beoogde doel wordt gebruikt, in overeenstemming met de instructies en wanneer rekening wordt gehouden met contra-indicaties, zal een persoon onvoorwaardelijk voordeel bieden. Hetzelfde geldt voor knoflook.

Door de unieke samenstelling van is deze kruidachtige groente het unieke -product dat een groot aantal ziekten aankan.

Het gebruik ervan( met honing, als tinctuur, gefrituurd) zal het maximale voordeel opleveren, als je jezelf beperkt tot 2-3 kruidnagelen per dag .

En gebruik het niet rauw, als er ten minste één van de ziekten uit de lijst met beperkingen is.

Het kweken van meloen collectieve landbouwers in het open gebied en de serre

Het kweken van meloen collectieve landbouwers in het open gebied en de serreMoestuin

Dit gewas wordt als grillig beschouwd, het vereist speciale omstandigheden voor het kweken. Veel soorten worden uitsluitend in de zuidelijke regio's geteeld. Maar de meloen kolchoznitsa is perfe...

Lees Verder
8 verschillende soorten kaliummeststoffen, hun eigenschappen en toepassing

8 verschillende soorten kaliummeststoffen, hun eigenschappen en toepassingMoestuin

. Voor het verkrijgen van hoge opbrengsten gebruiken agrariaten verschillende meststoffen. Een van de soorten minerale supplementen is kaliumsuppletie, het aanvullen van het gebrek aan kalium in pl...

Lees Verder
Stap voor stap teelt van komkommers thuis op de vensterbank en op het balkon

Stap voor stap teelt van komkommers thuis op de vensterbank en op het balkonMoestuin

Er is niet één persoon die een gerecht als een salade op basis van komkommer niet lekker zou vinden. Het is vooral leuk als de groei van greens stap voor stap persoonlijk op de vensterbank of op ...

Lees Verder