Fotmassasje er den første hjelpen til å lindre tretthet. Den enkleste måten å fjerne den ubehagelige følelsen på er fotmassasjeapparatet. Vurdering av de beste modellene vil hjelpe deg med å navigere i sortimentet og velge den mest praktiske enheten.

Utnevnelse av en fotmassasjeapparat

På føttene er et stort antall poeng, virkningen som bringer materielle fordeler for beinhelsen. Med regelmessige prosedyrer aktiveres kroppens forsvar, mekanismen for selvhelbredelse starter.

Men enkeltmassasjer er også nyttige. Hver av dem - en fullverdig fysioterapiprosedyre, som du selvstendig kan lede hjemme. Listen over positive effekter oppnådd med en fotmassasje:

1. Aktivering av sirkulasjon i føttene og bena, som er viktig i nærvær av åreknuter og for forebygging av denne sykdommen.
2. Lindre tretthet og muskelspasmer.
3. Positiv effekt på alle indre organer.
4. Oppvarming og avslappende effekt.
5. Beroligende effekt på nervesystemet.
6. Forbedring av trivsel.
7. Effekten av lymfatisk drenering, som bidrar til fjerning av toksiner fra kroppen.

Det er situasjoner og forhold når fotmassasje blir mer enn nødvendig. Så under svangerskapet, kvinner ofte hovne føtter, og den første assistenten i dette tilfellet - en avslappende fotmassasje. Disse enhetene er også nødvendig for de som har overvekt. Disse menneskene i første omgang lider bare bena, under økt stress.

Alt dette gjelder også de som på grunn av arbeidets eller tjenestens spesifikasjoner bruker mye tid på sine føtter: lærere, byggere, idrettsmenn, selgere, soldater.

Kontra

Men du må vurdere tilstanden til helse. Til tross for fordelene med fotmassasje, er det i noen tilfeller kontraindisert. Denne prosedyren anbefales ikke i følgende situasjon:

• med diabetes mellitus I og II grader;
• akutte og kroniske smittsomme sykdommer;
• ved en forhøyet kroppstemperatur;
• med sykdommer knyttet til arbeidet i det kardiovaskulære systemet;
• i tilfelle nærvær i eksponeringsområdet til fødselsmerke eller moles.

Grunnleggende visninger

Ulike modeller av disse enhetene kan gi forskjellige typer massasje;

• valse;
• komprimert luft;
• akupunktur;
• varme.

Etter type konstruksjon er det to typer massasjere:

• åpne;
• lukket.

De adskiller seg i at for modeller av den første typen er det ingen begrensninger på fotens størrelse. Massasjere av lukket type er designet med hensyn til størrelsen på føttene fra 35 til 46. Noen modeller bruker infrarød (IR) teknologi, som gir termiske og helbredende effekter.

Det er modeller av massagere og prinsippet om arbeid:

• mekanisk;
• kompresjon;
• gidratsionnye;
• vibrasjon;
• kombinert type.

mekanisk

Et særegne trekk ved disse enhetene er enkelheten til fremstilling og bruk. Disse er åpen konstruksjoner, som består av en rekke elementer som roterer på faste bærere. De enkleste enhetene er laget i henhold til type kontoer. Men moderne modeller av mekaniske massagere er utstyrt med tilleggsfunksjoner:

• regulering av påvirkningskraften på ulike soner av foten;
• endring i høyde / dybde av elementene i strukturen.

Det beste av denne gruppen anses å være tremodeller, hvor de roterende delene kan være runde eller flerfasetterte. Det er også plastinnretninger, som ofte er nåltype og er et teppe med pigger eller ruller med nåler.

Roller med IR-stråling

I dag er det utviklet enheter som kan massere ikke bare føttene, men også kalvemuskler. Disse enhetene består av mange ruller, har en strømbryterfunksjon. Samtidig kan infrarød eksponering og trykkbehandling gis.

Vibrasjonstype

Vibromassasje-type enheter har en terapeutisk effekt gjennom oscillasjoner av forskjellig frekvens og amplitude. De er de mest effektive for å eliminere kramper i kalvemuskulaturen, rask fjerning av tretthet. Takket være effekten av lymfedrenering bidrar til å bli kvitt cellulitt. Vibrasjonsinstrumenter styres av programmer.

Gidratsionnye

Apparat av denne type er et fotbad hvor vann blir hellet. På bunnen av tanken er det ruller som slås på når enheten er slått på. I tillegg til ruller er det også boble massasje. I vannet kan du legge til buljonger av urter, som gjør at du samtidig kan tilbringe avslappende økter med helbredende økter. Det finnes modeller med kontrastfunksjon av varmt og kaldt vann.

kompresjon

Komprimeringstypene er utstyrt med luftpute. Ved å vekselvis komprimere forskjellige deler av beina gir de en trykkpåvirkningseffekt. I denne kategorien av kjøretøy er det modeller med luftvarme, noe som øker graden av komfort og nytte av prosedyren.

kombinert

Enhetene som kombinerer flere funksjoner tilhører den kombinerte kategorien. Disse er multitasking, komplekse og dyre enheter. Men når du har kjøpt en slik massasje, kan du bruke mulighetene til flere fysioterapi teknikker i mange år. Og alle prosedyrene utføres hjemme.

Kriterier for å velge å slå toppen

For å få tittelen på det beste må massageren oppfylle flere krav:

• bevise sin effektivitet ved bruk av søknad og få et stort antall positive tilbakemeldinger fra brukere;
• være praktisk å lagre og bære;
• produsenten må ha et godt omdømme og spesialisering i produksjonen av produkter av denne typen;
• vedlikehold av enheten bør gis ved tilgjengeligheten av service sentre.

Anbefalinger for valg:

1. Pass på at det ikke er kontraindikasjoner for bruk av en fotmassasjeapparat.
2. Bestemt av kategoriene av enheten: åpen eller lukket type.
3. Velg ønsket slagtype, gitt effekten av den.
4. Sammenlign priser og leveringsbetingelser i forskjellige uttak og på Internett-ressurser.

Vurdering av de 10 beste fotmassasjene

I vår liste er de beste modellene av middels og lavt prisklasse. En hvilken som helst av disse enhetene oppfyller kravene til helseforbedrende instrumenter.

Takasima CY-819

Multifunksjonell enhet med en stilig og konsistent design. Utviklet og produsert i Japan, produsenten - selskapet Takasima. Enheten er designet for flere typer massasje.

1. Kalvmuskler, ankler og lår: Bruk elastiske bølgebrytende pads alternativt fylt med luft.
2. Sålen og de øvre delene av føttene: ved å virke på akupunkturpunktene med fremspringende elementer og ruller som ruller i sålene av sålene.

Oppnådde effekter:

• aktivering av blodsirkulasjon;
• fjerning av tretthet;
• eliminering av spasmer og kramper;
• bli kvitt neuralgi;
• lettelse fra muskelsmerter.

kontroller:

• 3 programmer: Shiatsu, æltning, rulling;
• et tidsur;
• justering av handlingshastigheten.

Innhold i pakken:

• elastiske innsatser;
• stå;
• emballasje;
• instruksjon.

Det anbefales for personer med overvekt, idrettsutøvere som bruker mye tid på føttene. Gjennomsnittlig pris er 24500 rubler.

Akupunktur FM-70

Akupunktur massasje er designet med alle krav til orientalsk massasje. Utformingen av enheten inkluderer 192 fremspring som påvirker sålen og buen på foten, tærne. I tillegg til akupunktur, er det en luftkompresjonseffekt. Det er flere fordeler:

• tre operasjonshastigheter;
• Manuell justering av graden av luftpåfylling av trykkputer;
• 24 poeng av IR oppvarming av plantar sonene;
• stiller timeren i automatiske og manuelle moduser.

Det anbefales at eldre mennesker forbedrer trivsel, bidrar til å bli kvitt mange sykdommer. Gjennomsnittlig pris er 25000 rubler.

OTO Adore Foot AF-80

Enheten kombinerer mulighetene for orientalsk massasje og moderne fysioterapi. Utstyrt med en rullemekanisme med 24 hoder, 2 kniver for støt i ankelområdet, har en oppvarmingsfunksjon. Det komplette settet inkluderer utskiftbare stoffdeksler og et sett med knivblad.

funksjoner:

• 3 programmer;
• 2 nivåer av intensitet av påvirkning;
• timer i 15 minutter.

Anbefales for gravide kvinner å avlaste tretthet og beinbukning, pensjonister og flatfoot. Gjennomsnittlig pris er 23000 rubler.

Marutaka Anion RT-1887

Apparater for akupunktur og rullemassasje. Utstyrt med en kilde til IR-stråling, har den en ioniseringsfunksjon. Den har en varm og sunn effekt. Den har en stilig design og en solid kropp.

fordeler:

• 3 moduser;
• et tidsur;
• multifunksjonalitet.

Det anbefales at alle som ikke har kontraindikasjoner for å utføre fotmassasje. Produsert i Japan. Den gjennomsnittlige prisen på 19900 rubler.

WH 6008

Utfør en rullemassasje, har funksjonen til IR-eksponering. Utformingen av enheten inneholder 18 ruller utstyrt med magneter. Fjerner effektivt smerter i føttene og kjeve musklene. Det forbedrer blodsirkulasjonen og stimulerer lymfatisk drenering. Det vil bidra til å varme de frosne føttene raskt.

funksjoner:

• 2 massasje teknikker: shiatsu, æltning;
• 3 programmer med manuell kontroll og 1 automatisk program;
• 3 eksponeringssoner: ben, føtter, kalver.

Anbefales for alle som ønsker å bli kvitt tretthet og smerte i beina, effektivt for å lindre stress, som oppstår når man bruker sko med høye hæler. Gjennomsnittlig pris er 5100 rubler.

Beurer FM 38

Et karakteristisk trekk ved denne enheten i evnen til å simulere bevegelsene på fingrene til en profesjonell shiatsu masseuse. Denne effekten er gitt av 2 hoder med roterende kuleformede elementer. Enheten er utstyrt med en kilde til IR-stråling, som garanterer en sunn og oppvarmende effekt. Laget av plast, det har en attraktiv design.

Resultat av søknad:

• aktivering av blodsirkulasjon;
• normalisering av velvære;
• beroligende og avslappende effekter;
• varme opp føttene og anklene.

Anbefales for selvhelbredelse til alle som ikke har kontraindikasjoner til massasjeprosedyrer. Gjennomsnittlig pris er 4400 rubler.

Bliss Plus

Rimelig enhet, forskjellig fra lignende enheter i denne priskategorien, et bredt spekter av funksjoner og funksjoner. Gir to typer massasje: akupunktur og æltning. Har 4 programmer med muligheten til å justere intensiteten av eksponeringen manuelt. Utstyrt med ekstra fremspring, slik at hælene kan fungere.

fordeler

• fjernkontroll ved hjelp av fjernkontrollen;
• 4 automatiske programmer;
• tidtaker.

Anbefales for flatfoot, gravide, eldre, idrettsutøvere. Effektiv for å lindre utmattelse etter å ha utført tungt arbeid. Gjennomsnittlig pris er 5600 rubler.

Beurer FB50

Enheten er hydromassasje type. Det er et komfortabelt fotbad. Utstyrt med utskiftbare vedlegg. Pimpsten og pensel er inkludert. I badets vegger er det bygget magneter, som gir deg mulighet til å motta økt magnetoterapi. Hydromassasje gir en god avspenning av føttene og anklene, eliminerer ødem, lindrer tretthet.

fordeler:

• kan brukes uten vann, noe som er en sjelden funksjon for modeller av denne typen i denne prisklassen;
• laget av høy styrke plast;
• justering av vanntemperaturen;
• 4 typer massasje: ruller, vibrerende, hydromassasje, med bruk av magnetoterapi;
• LCD-skjerm.

Det anbefales at alle som trenger generell gjenopprettingsprosedyrer, eldre, gravide, lider av flat føtter, arbeider i skadelige næringer. Den gjennomsnittlige prisen på 7150 rubler.

Beurer FB25

Hydromassasjebad med nålbunn. Enkel å bruke, gir boble og hvirvelmassasje. Utformingen av enheten inkluderer 16 magneter, som gjør det mulig å oppnå en helseforbedrende effekt ved hjelp av magnetoterapi. Det er ingen kontraindikasjoner å bruke. Gjennomsnittlig pris er 2600 rubler.

Yin-Yang

Denne massøren anses som det beste valget for gravide, som for bruken du trenger ikke å bøye seg over.

Enheten er en gummierte matte med stiplede fremspring. Diameter 34 cm. Det er 9 magneter innebygd i matta. Gjennomsnittlig pris er 990 rubler.

Hver av de foreslåtte typer massasjere i rangeringen av de best fortjente mange gode anmeldelser, og prispolitikken på dem er så fleksibel at enhver fan av fotmassasje vil finne noe for seg selv.