Myostimulator: hva det er, hvordan det fungerer og hva det er for - Setafi

Myostimulator er en enhet som overfører elektriske impulser til nerveceller som øyeblikkelig trekker sammen muskler og dermed trener dem uten menneskelig innblanding. Det brukes til å styrke, styrke muskelmassen, samt til å behandle atrofi og under rehabilitering. Hvordan denne enheten er arrangert, og hva dens virkelige bruk er, er beskrevet i detalj i den presenterte artikkelen.

Hvordan fungerer en muskelstimulator?

Først av alt må du forstå hva en muskelstimulator er. Dette er navnet på en enhet som stimulerer prosessene for eksitasjon av nervesystemet, på grunn av hvilke muskler trekker seg sammen. Siden effekten oppnås gjennom elektriske impulser, er det fulle navnet på dette instrumentet "elektromyostimulator".

Forstå hvordan en pacemaker fungerer. enkelt nok. Den har en hovedenhet i en plastkoffert, på fronten er det et kontrollpanel. Ledninger forlater blokken, og slutter med elektroder, som er festet til forskjellige deler av kroppen (for eksempel på pressen, skinnene).

Enheten fungerer fra et nettverk eller akkumulatoren. Vi kan si om myostimulatoren at dette er utstyr som genererer svake elektriske impulser som er helt trygge for mennesker. De overføres øyeblikkelig til nervesystemet, noe som får musklene til å trekke seg sammen. De. hvis de i normal tilstand fungerer på grunn av biologisk elektrisitet produsert av nervesystemet, så snakker vi i dette tilfellet om ekstern (tvungen) stimulering.

Det er enkelt å forstå hvordan du bruker en muskelstimulator. Den er koblet til nettverket, borrelåstråder er festet til overflaten av kroppen og ønsket modus startes. Under driften av utstyret merkes en liten varme, samt en sammentrekning av muskelfibre. Basert på dette er det lett å forstå hvorfor en muskelstimulator er nødvendig. Ved systematisk bruk kan flere resultater oppnås:

• øke volumet av muskelfibre;
• stimulere hastigheten og styrken til muskelvevssammentrekning;
• øke den generelle utholdenheten;
• eliminere muskelspasmer;
• gjenopprette muskelvev etter en alvorlig belastning, sykdom;
• på grunn av utviklingen av muskelvev, øke bevegelsesområdet;
• gjenopprette motorisk funksjon som en del av rehabilitering, for eksempel etter lammelse;
• stimulere blodsirkulasjonen, samt lymfestrøm, forbedre vevsnæring og fremskynde metabolske prosesser.

Vi kan si om muskelstimulatoren at dette er et apparat som får musklene til å fungere uten fysiologiske effekter. De. Samtidig blir en person ikke sliten, han kan ganske enkelt legge seg ned, være i ro, og fibrene trekker seg sammen uten hans direkte deltakelse.

Hva brukes enheten til?

En elektrisk muskelstimulator brukes til både sport og medisinske formål. Den brukes til kondisjon, dannelse og styrking av muskelmasse, i behandling av visse sykdommer og til rehabilitering.

Sport

Det er ved sportsbruk at de oftest spør seg hvordan man bruker en muskelstimulator til pressen eller en annen muskelgruppe. Innenfor denne retningen er 2 alternativer mulig:

1. Passiv bruk, dvs. sofa fitness. Brukeren sitter, ligger eller står, er i ro, og enheten trekker sammen fibrene og styrker dermed musklene. Også en lignende modus brukes til å gjenopprette vev etter en treningsøkt, noe som lar deg spare energi og bruke mindre tid.
2. De beste muskelstimulatorene brukes også direkte under trening for å få maksimal belastning. Dette gjør at du også kan spare tid, for i vanlige tilfeller vil det ta lengre tid å fullføre øvelsen for å få samme belastning. I tillegg hjelper enheten med å aktivere de muskelgruppene som er dårlig involvert i generelt arbeid, for eksempel i området rundt skulderbladene eller baken.

Behandling og rehabilitering

Før du finner ut hvilken muskelstimulator du skal velge, må du vite nøyaktig hvorfor enheten er nødvendig. Hvis det brukes til behandling av sykdommer eller rehabilitering, er kravene til utstyr strengere. I dette tilfellet brukes verktøyet som fysioterapi og utfører visse fysioterapiøvelser.

En muskelstimulator for menn og kvinner brukes til å behandle muskelatrofi, dvs. svekkelse av vevet mot bakgrunnen av dets tynning. Denne patologien kan utvikle seg mot bakgrunnen av andre sykdommer, samt provosere en forverring av tilstanden til nervesystemet, som spesielt ofte observeres i alderdommen.

Hvilken pacemaker å velge

Enheter velges i henhold til flere tekniske egenskaper. Først av alt må du vite formålet. For eksempel er den beste muskelstimulatoren for pressen, baken og andre muskelgrupper lite egnet for massasje, kosmetiske prosedyrer, og enda mer for behandling eller rehabilitering. Derfor bør du lese beskrivelsen av modellen nøye for å finne ut dens hovedfunksjoner - effektiviteten til myostimulatorer avhenger i stor grad av dette.

Men det er også andre faktorer å vurdere:

1. Driftsfrekvens - hvis utstyret er nødvendig rent for sportsformål, er den optimale indikatoren 2000 Hz. På moderne enheter kan den dessuten justeres, maksimalt tilpasset dine behov.
2. Nivået på den elektriske impulsen, dvs. strømstyrke. Så, for kosmetiske prosedyrer i ansiktet, brukes modeller med en indikator innen 15 mA. Og hvis du trenger å fjerne cellulitter, bør strømmen være minst 30 mA.
3. Tilsetting basert på kjønn. Hvis vi snakker om hvilken muskelstimulator som er bedre, bør det bemerkes at enhetene er delt inn i mannlige, kvinnelige og universelle.
4. Nåværende kilde - stasjonære fungerer fra nettverket, har størst mulig funksjonalitet, og bærbare kan tas med deg, men bruken er begrenset.
5. Du kan også vurdere effektiviteten til en muskelstimulator for pressen ut fra dens effektivitet. For eksempel, i dette tilfellet er det mer praktisk å bruke et belte. Det er også modeller i form av sommerfugler, shorts eller stasjonære enheter for universell bruk (for enhver overflate på kroppen).
6. Til slutt bør den beste muskelstimulatoren ha komfortable elektroder som sitter komfortabelt på kroppen og ikke forårsaker ubehag. Mange modeller er utstyrt med selvklebende gelelektroder - de er universelle, lett festet til huden, men må skiftes ut med jevne mellomrom på grunn av umuligheten av å rense dem fra skitt. Det er også elektroder på stropper som fester seg godt til enhver overflate, men krever påføring av en gel. De mest holdbare er elektrodene på stroppene med svamper (en liten svamp som er fuktet med vann).

Dermed sikrer den elektriske kretsen til myostimulatoren den fullstendige sikkerheten til denne enheten for mennesker. Den brukes hovedsakelig til sport, generell helse og kosmetiske formål. Enheten styrker virkelig muskelmassen, men bare i kombinasjon med hovedbelastningene. Og den maksimale effekten vil være merkbar gjennom bruk av et passende kosthold, opprettholde en sunn livsstil.