Treść artykułu:
Roślina ta staje się coraz bardziej popularna każdego roku w rosyjskich ogrodach. A jeśli już zdecydowałeś się je nabyć, powinieneś dokładnie przestudiować przydatne właściwości aktynidii i przeciwwskazań do jej stosowania.
Aktinidia wraz z żeń-szeniem, eleutherococcus i wiciokrzewem przyjechały do nas z tajgi Dalekiego Wschodu. Rodzaj tych roślin obejmuje około 75 gatunków, z których cztery gatunki actinidia rosną na rosyjskim Dalekim Wschodzie, a tylko dwa są uprawiane na całym świecie - colomicta lub argument.
Wszyscy wiedzą, że owoce kiwi są także owocem delikatności aktinidii.
Wprowadzenie do Actinidii
Wszystkie rodzaje aktynowców rosnących w naszym kraju to liściaste krzewiaste liany. Są bezpretensjonalni i mają dobrą zimotrwalosc. Rośliny te są bardzo dekoracyjne, w ogrodach często ozdabiają altanki, płoty, ściany budynków lub zostawiają kręgi nad kratą. Ale są hodowane najczęściej ze względu na wybitne właściwości lecznicze.
Niewątpliwe użyteczne właściwości aktynidii, a także przeciwwskazania do niej, zanotował rosyjski akademik i hodowca I. B. Michurin, kiedy pisał, że aktynidia nie jest gorsza od winogron w swoich właściwościach. Ale jeśli winogrona są uważane za jagody lecznicze, wtedy aktynidia jest przydatna - wszystkie jagody, liście, kora i korzenie.
Jakie są przydatne właściwości aktynowców
Główną wartością jagód aktynidii jest rekordowa zawartość kwasu askorbinowego. Pod względem ilości tej witaminy, liana z Dalekiego Wschodu ustępuje jedynie wzrostowi psów, przekraczając cytrusy i czarne porzeczki. Jagody zawierają również:
- garbniki i pektyny, które mają pozytywny wpływ na trawienie i usuwają żużle z organizmu;
- karoten, poprawa widzenia;
- witamina P, która wzmaga działanie kwasu askorbinowego;
- glikozydy, korzystne dla układu sercowo-naczyniowego;
- różne mikroelementy i kwasy organiczne, niezbędne dla organizmu.
Jagody, kwiaty, kora i liście liany są używane w chorobach przewodu pokarmowego, beri-beri, niedokrwistości, chorobach płuc, zaparciach, reumatyzmie i nadciśnieniu. Jest również użyteczny jako środek hemostatyczny, łagodzący, przeciwbólowy i wzmacniający.
Z owoców rośliny wyodrębniono substancję jedyną w swoim działaniu, aktyninę. Przywraca funkcję mięśnia sercowego po zawale serca, zmniejsza prawdopodobieństwo jego powtarzających się uszkodzeń i wspomaga trawienie.
Zastosowanie actinidia w utracie wagi
Jagody tego cudownego liany zawierają unikalne substancje w kompleksie zdolnym do efektywnego obniżenia wagi. Zastosowanie actinidii w odchudzaniu wynika z jej właściwości usuwania toksyn i toksyn z organizmu podczas nasycania niezbędnymi witaminami i mikroelementami. W tym przypadku 100 gramów owoców zawiera tylko 47 kilokalorii.
Regularne spożywanie aktynomidów może szybko normalizować wagę, stosując zrównoważoną dietę i wystarczającą aktywność fizyczną.
Kto jest przeciwwskazany w stosowaniu aktynomii
Zastosowanie actinidii znacznie przekracza możliwą szkodę z tego powodu. Tak więc, musisz spożywać owoce ostrożnie w niestabilnych stolcach, niskim ciśnieniu krwi, zakrzepowym zapaleniu żył, żylakach i zwiększonej krzepliwości krwi. Wrzody trawienne i pacjenci z zapaleniem błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości soku żołądkowego do spożywania jagód aktynidii powinni jedynie po konsultacji z lekarzem.
Jednoznacznym przeciwwskazaniem do stosowania jest indywidualna nietolerancja, która może powodować silną reakcję alergiczną.
Przydatne właściwości aktynowców, nawet krótko opisane, dają możliwość oceny ich wpływu na zdrowie i na organizm jako całość. Jeśli nie znalazłeś żadnych przeciwwskazań do jego stosowania, spróbuj posadzić uzdrawiający winorośl na swojej stronie i zawsze otrzymasz smaczne i zdrowe jagody.
