Dill - właściwości lecznicze i przeciwwskazania dla organizmu

Wielu z nas uwielbia i często używa pachnących przypraw korzennych - kopru, właściwości leczniczych i przeciwwskazań, które są dobrze znane zwolennikom tradycyjnej medycyny. Ta zielona roślina od dawna jest używana do gotowania, nadaje potrawom specyficzny smak i smak lata. Pierwsze dania, wszelkiego rodzaju sałatki, pikle, sosy, marynaty i przystawki rzadko się zdarzają bez dodatku pachnących zieleni.

.

Zdjęcie koperku:

Czasami jest mylony z "krewnym" apteki - koprem, a czasami z kminkiem, ale mimo pewnych podobieństw są to zupełnie inne przyprawy. Pomimo niezaprzeczalnego smaku, dziś mówimy o terapeutycznych właściwościach tej rośliny.

.

Jaki jest pożytek z kopru dla ludzkiego ciała? Jego skład chemiczny obejmuje węglowodany, tłuszcze, białka, olejki eteryczne, flawonoidy, karotenoidy, fosfor. Istnieje szeroka lista witamin z grupy B, a także wapnia, żelaza, potasu, manganu, selenu, miedzi, cynku, magnezu. W kwasie występuje koper: nikotynowy, linolenowy, foliowy. Niewątpliwie roślina ta jest przydatna dla zdrowia, ale istnieją pewne ograniczenia w jej stosowaniu, o których trzeba wiedzieć. Rozważmy szczegółowo wszystkie niuanse.

↑ do zawartości ↑.

Dill - korzyści dla zdrowia i szkody

Ta aromatyczna kultura ma przydatną funkcję dla przewodu żołądkowo-jelitowego - oczyszczenie z resztek jedzenia, polepszenie trawienia. Do jedzenia i obróbki wszystkich części rośliny używa się owoców (nasion) o szczególnej wartości. Działają moczopędnie, bakteriobójczo, kojąco, przeciwskurczowo. Na uwagę zasługuje fakt, że przy stosowaniu wywaru lub naparu z kopru efekt terapeutyczny obejmuje wszystkie obszary ciała, a nie tylko konkretny obszar.

Niż koperek na organizm jest przydatny:

1. Przy zapaleniu oskrzeli, przeziębieniach, kaszlu ma uspokajający, wykrztuśny wpływ. W przypadku chorób zakaźnych, takich jak grypa, ARD roślina wykazuje działanie przeciwzapalne. Bogaty w olejki owocowe, nasiona można parzyć i pić, stosować do inhalacji, a nawet po prostu żuć. Możesz również okresowo używać wywar z nasion lub ziół do celów profilaktycznych, aby wzmocnić odporność.
2. Stosowanie kopru jest spowodowane wyraźnym działaniem żółciopędnym, aktywuje wytwarzanie soku żołądkowego, ma ogólnie korzystny wpływ na przewód żołądkowo-jelitowy. W przypadku zaparć, wzdęcia bardzo zalecane są do stosowania "wody koperkowej wywaru z nasion lub świeżych ziół. Od niepamiętnych czasów kolka była z powodzeniem leczona tym lekiem. Jest to korzystne w leczeniu i profilaktyce chorób dwunastnicy.
3. Regularne stosowanie przypraw w żywności pozytywnie wpływa na pracę mięśnia sercowego, naczyń krwionośnych. W takim przypadku należy dokładnie rozważyć przeciwwskazania do wniosku, aby nie zaostrzyć sytuacji. O przeciwwskazaniach dowiesz się później.
4. Właściwości kopru przejawiają się w leczeniu chorób układu moczowo-płciowego. Objawy zapalenia pęcherza zostają skutecznie zatrzymane przez wywar z nasion, który jest pożądany wcześniej zmielić na młynku do kawy. Kiedy nietrzymanie moczu (u osób w każdym wieku) zaleca się również stosowanie odwaru kopru przez dłuższy czas.
5. Gorący napar jest w stanie złagodzić nawet ból głowy, od regularnego stosowania (kilka miesięcy) długoterminowy profilaktyczny efekt zostanie zachowany. Jest to doskonały naturalny środek, porównywalny ze skutecznością działania silnych leków. Przy zwiększonym ciśnieniu i skurczu naczyń krwionośnych, bulion ma również działanie lecznicze.
6. Przydatne właściwości kopru mają miękki, ale równomierny wpływ na organizm. Trwały bulion jest zalecany dla osób z nadmierną drażliwością, zaburzeniami układu nerwowego. Aby to zrobić, możesz również wziąć kąpiel ze starzoną warzoną naparami ziół lub nasion roślin, około 20 minut przed snem. Dobry bulion koperkowy dla małych dzieci, oprócz pozbycia się kolki, kojąco wpływa na nie, promuje spokojny sen.

Istnieje również radykalna, ale nie mniej efektywna metoda uspokojenia nerwów - wino z owocami koperkowymi. Weź 10 łyżeczek nasion i zalej butelkę (500 ml) dobrego czerwonego wina, nalegaj na około 10 dni, odfiltruj i weź 50 ml przed snem.

Dill, zdjęcie:

Teraz spójrzmy na przeciwwskazania do korzystania z tego zielonego uzdrowiciela:

1. Pamiętaj, że ta roślina może znacznie obniżyć ciśnienie. Jeśli jest on w większości niski (niedociśnienie), lepiej przestać stosować napary z kopru. Nawet jeśli zjesz sałatkę przyprawioną sporą ilością zieleni, nastąpi obniżenie ciśnienia. Ogólna słabość organizmu jest również okazją do użycia pachnącej przyprawy z niezwykłą ostrożnością.
2. Indywidualna nietolerancja i alergia to dobry argument, by w ogóle nie używać kopru. Roślina ta jest bogata w olejki eteryczne, więc krach z "leczeniem" może wywoływać całkiem odwrotny efekt (stres, zwiększone palpitacje, trudności w oddychaniu). Do tego momentu powinniśmy dodać przedawkowanie - jedzenie trawy w dużych ilościach (na przykład z "zieloną" dietą) może prowadzić do atonii jelit, a nawet do zmniejszenia widzenia.
3. Kobiety w krytyczne dni powinny ograniczyć stosowanie kopru, ponieważ ma on zdolność rozrzedzania krwi, a tym samym zwiększenia jej utraty do organizmu.

Ważnym szczegółem, który należy wziąć pod uwagę, jest miejsce, gdzie rośnie koper. Do leczenia, jak również do żywności powinny być brane tylko te rośliny, które wyrosły w czystym ekologicznie miejscu, z dala od kurzu i dróg. Kiedy ta kultura rośnie, intensywnie absorbuje wszystkie rodzaje elementów w powietrzu, w tym szkodliwe. Więc pamiętaj, że użyjesz go w środku.

Owoce (nasiona) Zdjęcie:

.

. ↑ powrót do treści ↑

Co jest przydatne dla kopru dla mężczyzn?

Ta roślina ma oczywiście pozytywny wpływ na organizm człowieka, ale powinieneś wiedzieć, że może ona mieć różny wpływ na kobiety i mężczyzn. Dill ma działanie rozszerzające naczynia krwionośne, które również pozytywnie wpływa na siłę męskiej potencji, zwiększa czas jej trwania. W koprze, jakie witaminy? Jak już wspomniano powyżej, roślina ta ma bogatą kompozycję witaminową: PP, A, B1, B2, B5, B6, B9, E, ale przede wszystkim w tej przyprawie witaminy C.

W kompleksie te organiczne, biologicznie aktywne substancje niosą niezaprzeczalne korzyści dla organizmu, zwiększają odporność, dają siłę. Dlatego dla zdrowia mężczyzn zaleca się regularne spożywanie zielonych gałązek koperku. W starożytności roślina ta była uważana za afrodyzjak - i nie bez powodu, ponieważ jest naprawdę zdolna do wywoływania pożądania seksualnego. Czynnik ten jest bardzo ważny dla mężczyzn, a zwłaszcza dla osób starszych, znany średniowieczny lekarz Ibn Sina (Avicenna) w swoich pracach zajął kopertę dużą niszą i, co oczywiste, nie tylko.

↑ powrót do treści ↑

Co jest przydatne dla kopru dla kobiet?

Przydatne elementy, które składają się na roślinę (flawonoidy i witaminy z grupy B), normalizują cykl kobiecy i zmniejszają ból w krytyczne dni. Tutaj jednak konieczne jest przestrzeganie miary, ponieważ nadmierne spożycie trawy lub nasion może wywołać zwiększone krwawienie. Dla tych kobiet, które karmią piersią, koperek jest również bardzo ważny - to naturalny nieszkodliwy środek, który może zwiększyć produkcję mleka.

Leczniczy wywar nasion, zdjęcie:

Co jest przydatne w przypadku kopru na wygląd? Napar lub wywar z tej rośliny stosuje się w celu poprawy stanu skóry twarzy. Dobry efekt przeciwzapalny i manifestuje się do użytku zewnętrznego: pryszcze, zaczerwienienia, podrażnienia różnych dobrze oczyszczone płyny lub nawet proste, ale regularne wycieranie. Trawa jest często dodawana do różnych masek odmładzających używanych do kąpieli parowych. Dodatkowo świeżo wyciskany sok oczyszcza pory, zmniejsza plamy pigmentacyjne, piegi. Zauważono, że bulion optymalizuje wzrost włosów, poprawia stan paznokci.

. ↑ powrót do treści ↑

Koper do utraty wagi

Biorąc pod uwagę, że jest to koper zieleni niskokaloryczne i nasiona - magazyn przydatnych elementów, uzasadnione jest, aby używać go pozbyć się nadwagi. Jak już wspomniano powyżej, roślina ta poprawia funkcje przewodu pokarmowego - i jest to ważny czynnik dla wygodnej utraty wagi. Co więcej - ta przyprawa przestaje manifestować wzdęcia, które nieuchronnie towarzyszą przejściu na dietę warzywną, owocową lub zbożową, żywieniu warzyw.

Zawartość kalorii w zieleni wynosi 38 kcal na 100 g, a kaloryczność nasion wynosi 305 kcal na 100 g. Ale ten wskaźnik nie oznacza, że ​​można używać trawy w sposób niekontrolowany za pomocą belek. Pamiętaj o przesyceniu ciała substancjami, które go zawierają! Ale żuć małe nasiona jest bardzo przydatne - są one kaloryczne, więc złagodzić głód, zmniejszyć fermentację w przewodzie pokarmowym. Nie zapominaj, że roślina ta działa uspokajająco, a ten czynnik jest również ważny dla nerwowego objadania się, które często towarzyszy przejściu na dietę.

Czy koperek jest przydatny przy odchudzaniu? Ta przyprawa promuje lepszą strawność pożywienia, łatwe trawienie, eliminację nadmiaru płynu, żużlu, toksyn i soli. Szczególnie zauważalny jest efekt utraty płynu na początku stosowania wywarów ziołowych i naparów z nasion. Jeśli regularnie pijesz te korzystne "herbaty nagromadzenie się szkodliwych składników w ciele zostanie zniszczone, a waga, która pozostała, nie powróci. Pamiętajmy, że w walce o harmonię postaci nie należy polegać tylko na koprze, którego użyteczne właściwości są jedynie dodatkiem do pracy nad sobą. Odpowiednio zorganizowane odżywianie, ćwiczenia wraz z wykorzystaniem ziół i owoców tej rośliny doprowadzą Cię do pożądanego rezultatu. Aby zrobić napary lub buliony można użyć świeżych i suszonych ziół, nasion.

↑ powrót do treści ↑

Koper w ciąży

Zastosowanie tej rośliny dla kobiet w ciąży ze względu na jego zdolność do stymulowania laktacji - to znaczy, aby przygotować ciało kobiety do normalnej produkcji mleka po porodzie. Bulion nasienny powinien być spożywany z najwyższą ostrożnością i zawsze po konsultacji z lekarzem. Pamiętaj, że nadmierne zauroczenie herbatą z kopru może wywołać poronienie we wczesnym okresie ciąży.

Koper w ciąży (rozsądne stosowanie wywarów i naparów) pomaga poradzić sobie z zatruciem, szczególnie we wczesnych stadiach. Zaparcia stolca lub zaburzenia, obrzęki, zapalenie pęcherza moczowego, huśtawki nastroju - jeśli nie całkowicie przycięte tak znacznie poprawione wywary, napary odbioru na podstawie koperkiem. Powinny być przyjmowane nie więcej niż 3 razy dziennie, należy upewnić się po posiłkach.

Aby zmaksymalizować ekstrakcję użytecznych składników z kopru, należy użyć świeżo wyhodowanych roślin, najlepiej uprawianych na własnych łóżkach lub w ekologicznie czystym miejscu. Najlepsze cechy pokazuje trawa, która została zniszczona co najmniej 20 minut temu. Lekko podvyadshaya lub suszone zioła mogą być również wykorzystywane do zamierzonego celu, ale już będzie pozbawiony znacznej części jego użytecznych składników. Nie należy zapominać, że przed użyciem kopru właściwości lecznicze i przeciwwskazania tej rośliny powinny być uzgodnione z lekarzem, biorąc pod uwagę cechy ciała. Bądź zdrowy!

Zielony uzdrowiciel w ogrodzie, Zdjęcie:

.