Co się stanie, jeśli nie zmienisz poszewki na poduszkę na czas: 3 główne problemy

Z jakiegoś powodu, kiedy meldujemy się w hotelu, oczekujemy, że personel będzie zmieniał pościel prawie codziennie. Jednak w większości hoteli tak się dzieje, ale nie z całym zestawem, a tylko z poszewką na poduszkę - w regulaminie zaleca się, aby ta pościel była zmieniana codziennie, nawet jeśli gość jest ten sam i zamieszkał długoterminowy.

Ale w domu z jakiegoś powodu zastanawiamy się trochę nad tym - dlaczego podjęto taką decyzję i zmieniamy poszewkę na poduszkę najlepiej raz w tygodniu, a nawet rzadziej.

Dobry wygląd. Zazwyczaj osoba śpi średnio od 7 do 9 godzin dziennie. W pracy spędzamy prawie tyle samo czasu. A teraz wyobraź sobie przez chwilę, że będziesz chodzić w tych samych ubraniach przez cały tydzień pracy, w ogóle ich nie piorąc. Szczególnie szalona ta sytuacja wydaje się latem. Podczas snu osoba również się poci, wydziela się z niej sebum, cząsteczki naskórka ulegają złuszczaniu. Teraz rozumiesz, dlaczego poszewkę na poduszkę należy zmieniać codziennie? Ale to nie wszystko.

Co się stanie, jeśli rzadko zmieniasz poszewkę na poduszkę?

Istnieją co najmniej trzy problemy, z którymi może się zmierzyć osoba, która nie spieszy się ze zmianą poszewki na poduszkę.

Choroby skórne

Trądzik, liszaj, brodawczak, świerzb, trądzik, łojotokowe zapalenie skóry – wszystkie te patologie mogą równie dobrze pojawić się z powodu brudnej poszewki na poduszkę, na której rozwija się idealna pożywka dla bakterii. Będziesz zaskoczony, ale jeśli przeprowadzisz badanie próbek z toalety i pościeli, które nie były prane przez długi czas, wskaźniki będą prawie takie same.

Oczywiste jest, że jeśli śpisz na tej samej poszewce na poduszkę dłużej niż tydzień, to cały ten zestaw chorobotwórczych bakterii i drobnoustrojów jest na twarzy, dlatego nie jest niczym dziwnym, że różne choroby skórne. Leczenie, które jest również o wiele trudniejsze niż codzienna zmiana poszewki na poduszkę.

Astma i alergie

Jeśli nie zwracasz uwagi na bakterie, które od dawna osiadają na twojej niemytej poszewce na poduszkę, to obok nich jest całkiem Roztocza żyją dobrze dla siebie, co może powodować nie tylko alergie, ale także astmę - w szczególnie rzadkich i skrajnych przypadkach. Jednocześnie szkodniki preferują naturalne tkaniny i dobrze przeżywają w temperaturach od 20 do 30°C. Ogólnie rzecz biorąc, Twoja sypialnia jest idealną przystanią dla owadów.

Aby zabić roztocza, wystarczy wyprać pościel w gorącej wodzie i wyprasować ją na maksymalnej temperaturze żelazka.

Zaburzenia snu

Być może trudno znaleźć osobę, która nie chciałaby leżeć w łóżku, które ładnie pachnie, jest miękkie, przytulne i co najważniejsze czyste. Zapach świeżej poszewki na poduszkę przywołuje wspomnienia z dzieciństwa, kiedy to nasze babcie gotowały i krochmaliły len – od razu czujemy się spokojni, odprężamy się i momentalnie się wyłączamy. Brudna poszewka takich cudów nie zdziała, zwłaszcza jeśli po poceniu nieprzyjemnie pachnie.

Tak się okazuje, że nasze lenistwo jest przyczyną pewnych problemów zdrowotnych, a wystarczy codziennie zmieniać poszewkę na poduszkę. Jeśli masz ich za mało, by zastosować się do tej prostej zasady, to oczywiście musisz dokupić brakujący zestaw. Co prawda nie trzeba kupować całego kompletu, który składa się również z prześcieradła i poszwy na kołdrę (choć by nie zaszkodziły). Teraz w sklepie można znaleźć produkt całkiem dobrej jakości i w przystępnej cenie.