Um dos magníficos presentes da mãe natureza para a humanidade são os figos. Propriedades úteis e contra-indicações foram estudadas em detalhes suficientes e são amplamente utilizadas pela medicina folclórica e oficial. Existem cerca de trezentos tipos de figos. Todos eles têm um efeito curativo, propriedades úteis. Frutas frescas de figo - esta fruta sazonal, temos que aparece nos mercados ou lojas no outono. Seca está quase sempre disponível. É útil em qualquer forma. Seus frutos são de diversas cores: preto, marrom, vermelho, amarelo, verde; em forma: de redondo para em forma de pêra.
.- Figos frescos - bons
- Propriedades úteis de figos secos
- Figos - receitas para tratamento
- Danos aos figos para o corpo, medidas de precaução
.
A maior parte da colheita do figo é colhida no outono de agosto a outubro, quando rachaduras longitudinais aparecem na casca do fruto. Dos "olhos" no topo da cópula e na superfície, gotículas de suco puro começam a aparecer. A carne de figos durante este período é extraordinariamente doce, como se preenchida com suco de açúcar puro, as propriedades úteis são maximizadas.
.É melhor limpar os figos no início da manhã, porque os frutos superaquecidos do sol se deterioram rapidamente.
Frutas figos consistentemente abundantes - até 100 kg de copulação por ano. E a colheita é coletada duas vezes - em junho e depois em agosto-novembro. Na maioria das vezes a cor da fruta é verde-amarela. Figos verdes contêm suco leitoso, não é comestível. Mas assim que surgem rachaduras nelas, através das quais a polpa suculenta vermelho-cereja brilha, as frutas estão prontas. Uma desvantagem é que eles não estão maduros por um longo tempo.
↑ voltar ao conteúdo ↑Figos frescos - bons
Propriedades úteis de figos são um enorme conteúdo de ácidos orgânicos, pectinas, enzimas, vitaminas: A, B1, B2, B3, C, beta-caroteno, PP, minerais. Cada fruta contém ferro, magnésio, potássio e cálcio, que são úteis para o corpo.
40 g de figos contêm 7% da nossa necessidade diária de potássio, 6% de cálcio e ferro. Todos os processos de pensamento ocorrem com a participação do ferro. De acordo com o teor de potássio, esta fruta perde apenas para as nozes.
Furoolen das folhas é usado para tratar a calvície, vitiligo e suco, os óleos essenciais suprimem o crescimento de certos fungos, patógenos. Promove a formação de melanina. Folhas de figos contêm cumarina - uma substância que aumenta a sensibilidade do corpo à radiação solar. Portanto, você deve ter cuidado com queimaduras solares durante o tratamento com decocções de folhas.
Figos frescos de açúcar contém 25%. Principalmente é frutose. Este é o maior percentual de frutose, se comparado a outras frutas. A fruta fresca da proteína contém 1% e seca - 6%.
Alguns frutos de figo por dia eliminam rapidamente o estresse mental ou físico. O uso regular desta fruta ajuda a melhorar a memória, reduzir os distúrbios do sono.
.Os figos trazem grandes benefícios para as pessoas que sofrem de doenças cardiovasculares, pessoas com veias problemáticas, com tendência a ter tumores, com anemia, asma, bronquite, resfriados, amigdalite. Reduz o teor de açúcar no sangue, mas não é recomendado consumir muitos diabéticos ou pessoas, sofrendo de obesidade, uma vez que todos os açúcares presentes na fruta são absorvidos pelo corpo com facilidade. Mas alguns frutos de figos, comidos por dia, pelo contrário, podem reduzir o açúcar no sangue, são úteis para pessoas que sofrem de obesidade. Mais importante - a quantidade de figos comidos deve ser ideal.
Em geral, seu principal valor é aquele que ele sugere, ajuda o corpo a escolher a propriedade de cura correta para ele no momento.
Os figos são um excelente remédio para a digestão. Ele mesmo ajudará o corpo a escolher a propriedade certa deste fruto útil. Em um caso, o figo funcionará como um laxante suave. Em outro - como um remédio para a constipação - comer 4-5 frutas frescas, e se você tiver apenas frutas secas - mergulhe-os - comer de manhã junto com a água em que está encharcado.
Mas você não pode usar figos para doenças inflamatórias agudas do trato gastrointestinal. Os frutos, apesar do sabor doce, contêm muito ácido oxálico, pelo que não podem ser consumidos com a gota.
Existem propriedades diuréticas e diaforéticas dos figos. Chás, decoctions de frutas são usados como antipiréticos, diaforéticos.
Cada fruta contém polifenóis, flavonóides, que melhoram a atividade antioxidante do sangue. O suco de figo medicinal contém enzima fitina, que destrói quase completamente o fibrinogênio no sangue e a fibrina (uma proteína insolúvel que é usada pelo corpo para coagular o sangue). Os filamentos de fibrina formam a base de um trombo, que interfere com o fluxo normal do sangue. Para o tratamento de um feto não maduro, só 3 baixas de suco extraem-se. É útil para a hematopoiese ou para doenças cardíacas. Com base em extratos de frutas e folhas de figos, foram desenvolvidos alguns medicamentos que são utilizados com sucesso no tratamento de doenças cardiovasculares, trombose, tromboflebite. Também pode melhorar o sangue: aumentar o nível de hemoglobina, diminuir o nível de colesterol.
↑ voltar ao conteúdo ↑Propriedades úteis de figos secos
A fruta seca tem muita fibra, cujas propriedades úteis são necessárias para a atividade normal do trato gastrointestinal. Sua caloria é de 214 kcal / 100 g. Um figo seco dá 2 gramas de fibra, que é 20% da dose diária. Por sua composição, a quantidade de fibra dietética, leva um honroso primeiro lugar, ajudando a trabalhar o trato gastrointestinal.
Um alto teor de pectina torna os figos secos o produto mais útil. Acelera a cicatrização do tecido conjuntivo após lesões nos ossos ou articulações. Os frutos são ricos em cálcio, que é um dos componentes mais importantes para fortalecer os ossos, reduzindo o risco de osteoporose.
.Os figos secos de açúcar contêm até 70%. É interessante que as pessoas que querem perder peso, recomenda-se usar figos diariamente. No entanto, a alta quantidade de calorias que contém pode levar ao ganho de peso, especialmente quando usado com leite. Algumas peças são suficientes para obter a quantidade recomendada de nutrientes, por isso não exagere!
Os figos secos contêm fenol, ácidos graxos ômega-3, ômega-6. Esses ácidos graxos reduzem o risco de doença coronariana. Além disso, substâncias úteis que contêm folhas de figueira têm um efeito significativo no nível triglicerídeos no corpo humano, que são uma das principais causas do desenvolvimento de várias doenças. Esses ácidos graxos não são produzidos pelo nosso corpo - precisamos recebê-los com alimentos. Eles são necessários para funcionar adequadamente nos sistemas cardiovascular e nervoso.
↑ voltar ao conteúdo ↑Figos - receitas para tratamento
Várias receitas da medicina popular:
- Ferva três folhas de um figo em meio litro de água por 15 minutos. Coe, beba esta solução em uma base regular para baixar a pressão arterial.
- Moer finamente quatro folhas do figo, misture com o açúcar para fazer uma mistura espessa. Tome esta mistura regularmente com um copo de água duas vezes por dia. Este remédio caseiro é um complemento útil para o curso do tratamento da cirrose do fígado.
- Com laringite, rouquidão, você precisa preparar uma calda, a partir de uma colher de chá de figos secos esmagados e meia xícara de água - deixe ferver por 15 minutos, escorra, adicione uma colher de chá de mel.
- Adicione dois ou três frutos de figo picados a uma xícara de iogurte (200 ml). Use esta mistura duas vezes por dia durante várias semanas para reduzir a inflamação do baço.
- Suco leitoso de caules ou folhas é aplicado três a quatro vezes por dia para verrugas - isso irá ajudá-lo a se livrar deles.
- Pessoas que sofrem de anemia, podem comer 2-3 frutas de figo, embebidas durante a noite em um copo de leite. Use estas frutas com leite pela manhã durante um mês.
- Tome meio litro de água, adicione 50 gramas de figos secos, cevada, passas. Cozinhe em fogo baixo sob a tampa por cerca de 15 minutos. Em seguida, adicione 15 gramas de raiz de alcaçuz fatiada ao caldo. Cubra, deixe repousar durante a noite. Tome uma colher de chá. Este é um remédio eficaz para a constipação em crianças.
- Se você sentir um odor desagradável na boca, basta mastigar duas folhas de figo e enxaguar a boca com água morna.
Para tratar o urolítico ou nefrolitíase, recomenda-se cozinhar figos no leite. Beber este leite é muito quente até que as pedras desapareçam.
Para o tratamento do câncer de mama, a medicina popular recomenda os figos. Seus frutos têm propriedades desinfetantes, emolientes, por isso a medicina popular costuma usá-los preparação infusão, que é usado como um enxágüe, cataplasmas para resfriados, abscessos, com inflamação das membranas mucosas conchas. Eles são especialmente úteis para uso externo no câncer, pois impedem o desenvolvimento da doença.
A medicina tradicional usa frutas e folhas da planta. Figos frescos ou suco é aplicado à erisipela a cada 2 horas. A doença é curada por 1 dia.
O enxofre é um elemento vital que faz parte de proteínas como aminoácidos contendo enxofre (cistina, cisteína, metionina), e também na composição de certas vitaminas, hormônios. A formação de inulina ocorre apenas em uma concentração normal de enxofre no corpo. Um figo contém muito enxofre.
Suco leitoso de folhas, hastes verdes é recomendado para tumores difíceis de resolver, úlceras. Suco de folhas pode trazer uma tatuagem, eles são tratados com sarna, ele irá ajudá-lo a se livrar das verrugas, acne.
É útil tomar figos para os idosos ou pessoas enfraquecidas, porque o uso regular desses frutos secos ajuda a rejuvenescer, fortalecer o corpo, ajuda a restaurar o corpo após a doença.
Por muitos séculos, os figos têm sido recomendados como uma maneira de corrigir disfunções sexuais, como infertilidade ou disfunção erétil. Seu verdadeiro sucesso como afrodisíaco é duvidoso, mas a enorme quantidade de vitaminas valiosas, minerais que ele contém, pode levar a um aumento súbito na energia sexual. Mergulhe 2-3 frutos de figos no leite durante a noite, coma-os de manhã para aumentar as suas capacidades sexuais.
↑ voltar ao conteúdo ↑Danos aos figos para o corpo, medidas de precaução
- muitos figos comidos podem causar diarréia;
- frutas secas devido ao alto teor de açúcar podem causar cáries;
- em algumas pessoas, os figos podem causar uma reação alérgica - de leve a grave;
- é melhor não consumir muito durante uma semana ou duas antes da cirurgia porque dilui o sangue, o que às vezes pode causar sangramento em pessoas sensíveis a ele;
- Como sempre, antes de tomar decisões sérias sobre mudanças no estilo de vida, converse com seu médico ou profissional de saúde.
Figo é um médico de plantas. Alexandre da Macedônia sabia das propriedades úteis dos figos - soldados cansados o suficiente para comer alguns frutos secos para restaurar a força. Ele também sabia que o mingau de figueira rapidamente cura feridas, ajuda com envenenamento, doenças cardíacas, pulmões, estômago, fígado.
.As propriedades úteis de figos não estão sujeitas à dúvida. As frutas contêm mais ferro do que maçãs, e fabricadas com leite quente são um excelente remédio para a tosse, um bom antipirético, diaforético. Contra-indicações, é claro, existem, mas se você observar a medida, então o dano pode ser evitado.
