Uma pessoa que tenta se alimentar adequadamente para manter a saúde sempre inclui uma grande quantidade de vegetais, frutas e verduras em sua dieta. Salsa refere-se a este tipo de erva, cujas propriedades benéficas são inegáveis, mas o consumo ilimitado e impensado pode alcançar o efeito oposto.
Conteúdo
composição e as características das folhas e salsa
raiz propriedades benéficas da planta para o corpo e
saúde danos e contra-indicações para o uso propriedades
medicinais e uso na medicina popular Aplicação
da gravidez e
amamentação composição e as características das folhas e raiz de salsa
SegredoO benefício da planta está na quantidade de vitaminas e oligoelementos que ela contém. A taxa mais alta tem vitamina vitamina C : cem gramas de seu produto contém 150 miligramas. Este valor corresponde a dois subsídios diários para adultos - homens e mulheres. A lista é complementada por várias vitaminas do grupo B, bem como A, K, E .
A raiz de salsa é menos popular na culinária tradicional, mas suas propriedades benéficas excedem até o teor de vitamina da folha. Tem a vitamina PP necessária para o corpo humano
Os minerais são encontrados tanto na raiz quanto na grama em quantidade suficiente.
Potássio;Cálcio
;Fósforo
;Magnésio
;
Sódio;
Ferro;
Zinc.
, e o componente vegetal é composto de ácido fólico e inulina .As sementes da planta são castanhas e pequenas, ricas em conteúdo de óleos essenciais. Na versão seca, eles são armazenados por até quatro anos.
Pessoas com deficiência de vitamina C devem incluir salsa no menu. O principal é não exceder a taxa diária de seu consumo.
Propriedades úteis da planta para o corpo e a saúde humana
A folhagem é usada cru para saladas e para decorar pratos, você pode adicioná-la a pratos quentes. Baixo teor de gordura torna popular para as pessoas em uma dieta.
As propriedades úteis e curativas do produto também são preservadas quando o é seco. Usado como uma cobertura de folha e a parte de raiz na forma secada.
A planta é usada em muitas doenças em vários campos: ginecologia , com problemas no sistema digestivo e outros. Os caldos são usados para melhorar a imunidade, melhorar a visão e até mesmo como um antidepressivo natural.
O produto é prescrito para pessoas com transtornos mentais e depressão .Um efeito benéfico em pacientes com tal diagnóstico é o lítio, presente na composição.
Além do efeito diurético que a salsa tem, também tem a capacidade do de remover toxinas e sais do corpo. Por esse motivo, o componente da planta é usado ativamente para limpar e perder peso.
Dano e contra-indicações para o uso de
Apesar do fato de que a droga é adequada para uma ampla gama de doenças, há casos em que seu uso de é estritamente proibido e pode causar danos a .
Contra-indicações incluem: problemas de bexiga
;
Urolitíase;Cistite
;
Inflamação nos rins;
Doenças crônicas;Alergias
.
A ingestão excessiva deste produto pode exacerbar as violações existentes, causar sua progressão e agravamento. Uma pessoa saudável para usá-lo também é recomendada limitada. Overdose pode ameaçar com fortes dores de cabeça, náuseas, cãibras musculares, perda de peso grave.
Há uma opinião que semente, ou seja, óleo essencial , preparado a partir dele é o mais perigoso. Algumas fontes afirmam que ele pode causar dependência, e seu efeito é comparado com a intoxicação por narcóticos.
Em 2011, a salsa foi classificada como uma erva medicinal, cuja utilização deve ser moderada devido ao seu forte efeito.
Propriedades medicinais e uso na medicina tradicional
Uma decocção de ervas ajuda a para resfriados e deficiências de vitamina .Para melhorar a eficiência, outras plantas úteis são adicionadas a ela, como folhas de bétula, rabo de cavalo, ave montanhesa e raiz de mordomo.
Há muitas receitas para o tratamento de doenças de pele , manter a vitalidade e beleza. Para fins cosméticos, o extrato de salsa é usado para fazer máscaras faciais e corporais. Depois de usar essa ferramenta, você pode esperar os seguintes resultados:
A pele fica mais branca;
Epiderme recupera;
Puffiness removido;
Restaura o funcionamento adequado das glândulas sebáceas.
Com todas as qualidades positivas, vale a pena levar em conta a intolerância individual do ao .Para identificá-lo, você deve colocar uma pequena máscara na pele da mão e verificar a reação. Na ausência de irritação e vermelhidão, você pode proceder a procedimentos faciais.
Também é útil limpar a superfície do rosto com cubos de gelo da seiva congelada da planta.
Lavar o cabelo com salsa é um antigo método popular contra a queda de cabelo.
Líquido curativo nutre a pele da cabeça, ativa o crescimento de novos cabelos e alivia a pessoa da caspa. Pomada feita a partir de sementes remove piolhos de cabelo. Tendo distribuído por todo o comprimento, a cabeça é embrulhada em celofane e uma toalha. Após duas horas, a consistência é lavada com água.
Para devolver os olhos à visão aguçada, o usa salsa em combinação com suco de aipo e cenoura. A mesma composição é usada em conjuntivite e catarata. Folhas de salsa fresca aliviam a condição de uma pessoa com mosquitos, abelhas e picadas de vespas, aliviando a coceira.É o suficiente para anexá-lo ao local do problema por um tempo.
usa sementes como colagogo .É o suficiente para tomar apenas meia colher de chá em dois copos de água morna.É necessário insistir na composição por oito horas, depois coar e beber duas ou três colheres de chá a cada duas horas.
A mesma ferramenta é usada por mulheres com menstruação irregular. O efeito é alcançado através do tom dos músculos lisos internos do corpo.
Mastigar sementes juntamente com flores de lavanda é útil para fortalecer as gengivas de , reduzindo o seu sangramento.
Uso durante a gravidez e lactação
Este greens encaracolado é útil para mulheres a qualquer momento, , exceto pelo período de carregar uma criança .Sua ação é tão forte que, mesmo em pequenas quantidades, pode provocar aborto e outras complicações do curso da gravidez. A raiz e as folhas mais perigosas da salsa estão nos estágios iniciais.
As mães que amamentam adicionam mais benefícios a este tipo de erva. Deve ser usado com cautela, em pequenas quantidades .Como outras variedades, esta grama verde é uma fonte de muitas vitaminas essenciais para uma mulher e seu bebê.Ajuda a manter os níveis de hemoglobina, que geralmente diminuem durante a lactação.
Para as mães que têm problemas com a amamentação, além do chá especial, você pode beber a tintura da folha verde desta planta de jardim.
Este método foi usado em séculos passados para melhorar a produção de leite. Uma colher de sopa de verduras é adicionada a um copo de água fervente e infundida por meia hora. Uma enfermeira deve beber a infusão 30 minutos antes de alimentar o bebê.
Consumo de salsa traz o útero ao tom, o que põe em perigo a vida da criança.
O uso razoável de presentes verdes do jardim é um bom complemento para uma alimentação saudável.É a fonte de muitas substâncias vitais. A salsa não é usada apenas em alimentos, mas também usada para uma variedade de procedimentos cosméticos.
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