Como crescer o rabanete mais comum? Um pequeno vegetal, mas com propriedades muito úteis. Ela agrada jardineiros com sua colheita muito mais cedo do que outros vegetais, como ela aparece em nossas camas quase o primeiro. O número de variedades, variedades, cores desta cultura de raiz útil é surpreendente: escarlate, branco, amarelo, bordô, rabanete roxo.
- Propriedades úteis de rabanete
- Experiência de crescimento de rabanete
- Novas variedades de rabanete
Este vegetal cresce rapidamente, em conjunto, mas às vezes o cultivo de rabanetes causa dificuldades, então a experiência de outros pode ser conveniente. Ela não só irá trazer uma rica paleta de cores para várias saladas primavera-verão, mas irá fornecer a cada um de nós uma dose diária de ácido ascórbico.
содерж to content ↑Propriedades úteis do rabanete
Observe que apenas um grupo - 8-10 unidades - fornecerá metade do requerimento diário de vitamina C. Na China há um ditado: “Se houver gengibre no inverno e no verão - rabanete, você ficará saudável o ano todo".Rabanete
contém silício. Ela está em segundo lugar no conteúdo desse elemento. O primeiro lugar é ocupado por alcachofra de Jerusalém. O silicone suporta nossos músculos em um tom.
By the way, esta pequena raiz vegetal contém antocianina, um pigmento vegetal bioativo que é muito útil para pessoas que sofrem de doenças cardiovasculares.É antocianina que dá muitas variedades de rabanete uma bela cor vermelho-rosa. Dá-lhe propriedades hemostáticas, anti-inflamatórias. A antocianina ajuda a aumentar a elasticidade de pequenos vasos sanguíneos, a sua resistência a fatores ambientais nocivos.
Estudos realizados por cientistas americanos mostraram que as antocianinas contidas nos rabanetes são capazes de deter o crescimento das células cancerígenas do cólon.
E se você quiser perder alguns quilos extras, então seu menu deve conter rabanetes.100 g contém apenas 14 kcal! Com esses dados para engordar, comê-los, ninguém terá sucesso. Rabanete melhora o metabolismo do corpo e também evita a deposição de gordura. Ele aumenta a motilidade intestinal, remove substâncias nocivas do corpo, ao longo do caminho soberbamente dividindo as gorduras.
Pela quantidade de fibra, o rabanete é igual ao alho, beterraba, tomate, repolho, rabanete, nabos. Devido a isso, bem remove do colesterol do corpo, toxinas.
Além disso, o vegetal de raiz ajuda a estrutura das células do corpo. O conteúdo de proteína é 2 vezes mais do que no tomate, abóbora, abobrinha, berinjela. Além disso, a proteína contida é extremamente útil. O Rabanete
é ideal para diabéticos porque estabiliza os níveis de açúcar no sangue. Este é apenas um vegetal aparentemente tão pequeno. Na verdade, este vegetal de raiz é um grande trabalhador que entrega com sucesso as vitaminas mais importantes para o nosso corpo.
pode rabanete danos? Quem não deveriam se deixar levar? Deve ser utilizado com precaução em pessoas com úlcera gástrica, com doenças do trato gastrointestinal, uma vez que os óleos essenciais contidos nele irritarão a mucosa, podendo levar a complicações.
↑ ao conteúdo ↑Experiência no cultivo de rabanete
Vou falar sobre um experimento do ano passado no cultivo de rabanetes. Eu não planejei nenhum experimento. Apenas no início da primavera, como sempre, semeiei, mas a primavera estava seca, sem chuva. Mesmo antes da queda, quase não chovia, e o inverno estava sem neve. Aquela primavera estava seca, com tempo ventoso. O solo secou rapidamente. O rabanete é uma tal cultura que não cresce em terra seca.
Então, quando eu semeei, derramei bem a terra. E depois que os brotos apareceram, tiveram que ser regados todos os dias, às vezes até duas vezes, já que o vento secava muito o solo durante o dia e a noite. Além disso, tivemos que afrouxar a terra diariamente, como o vento, o sol secou o solo - uma crosta se formou rapidamente na superfície.
Eu não estava mais feliz por ter semeado tudo. Bem, imagine quantas coisas diferentes estão no jardim na primavera - a quantidade de trabalho no jardim em março-abril aumenta exponencialmente, e aqui você tem que “dançar” quase todos os dias ao redor de rabanetes.
eu tinha duas camas plantadas com rabanetes. Uma cama estava ao lado de um barril com um suprimento de água, e a segunda no final do jardim - só uma mangueira podia fornecer água.
Eu tentei simplificar este trabalho para mim: eu cobri as mudas com um spunbond( material de revestimento não tecido) para que isso atrasasse a evaporação da umidade. Ela colocou arcos de metal ao longo das bordas da cama. Para força, ela os amarrou no centro com uma corda. De cima puxou o spandbond. As bordas do revestimento são seguras com grandes pedras, tijolos para que o vento não sopre.
Deve ser esclarecido que o spunbond, como qualquer cobertura não tecida( agrospan, lutrasil, etc.), tem uma espessura diferente. Eu já havia comprado, já usado em outras culturas nos últimos anos, dois tipos - spanbond-17 e spanbond-30.O Spunbond 17 é um abrigo muito fino e leve - através dele você pode ver como as plantas se desenvolvem. Spunbond-30 - duas vezes mais espessa - que, quando cresce, não é visível. Para rabanetes, usei o spunbond 30 - ele mantém a umidade melhor, eu acho.
Quão boa é essa cobertura? Não há necessidade de abrir, como um filme, para o ar. Mas eu estava com preguiça. Ela cobria apenas uma cama. Ela o deixou perto do barril, mas o regador com água estava longe de ser necessário.
O leito distante fluiu bem na última vez antes do abrigo - não mais regado. O revestimento transmitia bem a luz do sol, mas também retinha bem a umidade. Abri a tampa duas vezes - só para tirar algumas ervas daninhas, para diluir as plantações de rabanete.
E quais resultados eu obtive com esse experimento não planejado?
O rabanete coberto ficou muito maior, mais suculento - o mais surpreendente para mim, amadurecido cinco dias antes. E para ele, cinco dias é bastante tempo, já que a estação de crescimento é tão pequena. Mesmo nas folhas, era perceptível que sob o abrigo era mais magnífico do que sem ele. Aparentemente spandbond manteve um certo microclima no jardim - a umidade não veio apenas através das raízes, mas também através dos topos. E eu ainda regava o jardim perto do barril todos os dias, o solo praticamente não secava.
Conclusão, acho que você pode fazer. Rabanete sob o abrigo - é apenas uma dádiva de Deus para o jardineiro. Os custos de mão-de-obra são muito reduzidos e a colheita é agradável.
содерж para conteúdo ↑Novas variedades de rabanete
Mercado. Legumes de raiz muito saborosos. Vermelho brilhante com uma espinha fina. O diâmetro da fruta chega a 5 cm, o peso de cada um é de aproximadamente 25 a 30 g e todos os vegetais de raiz são os mesmos, até mesmo, conforme a seleção. O rendimento de variedades de rabanete Mercado - 3-4 kg por metro quadrado.
Octave. Variedade de meia temporada. Amadurece em 30 dias. Rabanetes maravilhosos, brancos como a neve, arredondados( peso de cerca de 25 g) com carne densa, ligeiramente oleosa, têm um excelente sabor levemente aguçado. A variedade é super resistente ao clima frio e ao tempo seco. Retorno de safra - muito amigável. Pode ser armazenado na geladeira por até 3 meses após a colheita, sem perda de elasticidade e sabor. Carmelita
.Legumes de raiz vermelha ardente grande com polpa branca suculenta, macia, pesando até 30 g. Esta variedade de rabanete vai durar por um longo tempo em suas camas. A colheita é possível dentro de três semanas após a germinação. A variedade é absolutamente indiferente aos caprichos do tempo. Resistente a tsvetushnosti. Pode ser cultivado em sombra parcial. Produtividade - até 5 kg por metro quadrado.