Obsah článku:
Pečená morka je klasický recept vďakyvzdania. Takéto mäso sa považuje za diétu a môže slúžiť ako vynikajúca alternatíva k bežnému kuraciemu mäsu. To je varené so zeleninou, ovocím alebo jednoducho pečené v rukáve. Tradične sa morky podávajú s korením a korením a bramborové šupky sa používajú ako príloha.
Shin morčaťa v rukáve
Shin je najsokejšou časťou hydinového mäsa. Aby ste zabránili jej vyschnutiu, použite špeciálny obal. Vytvára všetky podmienky, aby bolo mäso nasiaknuté korením a korením a zároveň zostalo mäkké.Skvelá možnosť pečenia morčacieho krmiva je mäso v rukáve s jednoduchou domácou marinádou.
Na 2 porcie( 2 stredné kozy) budete potrebovať niekoľko polievkových lyžíc majonézy, cesnaku, soli a čierneho korenia podľa vkusu. Tiež pripravte obal a plech na pečenie. Pri registrácii a podávaní vezmite jasnú čerstvú zeleninu a bylinky, pripravte zemiakové lupienky alebo štiepané zemiaky. Turecko pečené v rúre v rukáve, varené po dobu 60-90 minút:
- Najprv umyte hydinové mäso pod vodou a nechajte ju uschnúť.Ak je uložená v chladničke, odstráňte ju a odmrazte ju vopred. Po rozmrazení v mikrovlnnej rúre sa stáva menej šťavnatou a málo marináda absorbuje.
- Ďalším krokom je pripraviť omáčku na morčacie. V jednej malej nádobe zmiešajte majonézu a čierne korenie. Pridajte malé množstvo mletého cesnaku - rozotrite ho na strúhadlo alebo ho jednoducho nakrájajte na malé kúsky. Zmiešajte marinádu, až kým nebude hladká, aby boli všetky koreniny rovnomerne rozložené.
- Zapnite rúru. Zatiaľ čo sa otepľuje, opatrne trieť paličkou soľou a povliekať marinádou. Nebojte sa vziať veľa omáčky - v procese pečenia je absorbovaný a trochu vyprážaný.
- Vložte si paličky do pekáča a pevne ho upevnite na obidve strany. Kým sa morka varenie, objímka sa naplní vzduchom a môže prasknúť.Aby ste tomu zabránili, urobte malý rez v hornej časti objímky.
- Umiestnite obal na tanier a pošlite ho do rúry 60 minút pri teplote 200 stupňov. Pravidelne kontrolujte mäso na pripravenosť - ak sa zlatá kôra objaví predčasne, znížte teplo. Keď je pečený morka pripravený, okamžite odstráňte puzdro. Takže kôra bude viac krehká.
Jedná sa o jeden z najjednoduchších receptov na pečenie moriek v rúre. Celý proces trvá maximálne jeden a pol hodiny, z čoho je mäso pečené 60 minút. Nebojte sa experimentovať - Turecko ide dobre s množstvom korenia, zeleniny a ovocia.
Filety z Turecka v kefírovej omáčke so syrom a rajčiakmi
Tento recept na pečivo upečený v rúre zapôsobí aj na tých najnáročnejších gurmánov. Je lepšie, aby si vzal prsia alebo filé - biele mäso je suchšie ako zvyšok hydiny, ale dobre absorbuje omáčky. Pre 1 kg hydiny bude potrebných 200 g tvrdého syra, 0,5 l kefíru, 1-2 čerstvé paradajky, citrónovú šťavu, soľ a korenie. Najlepšia kombinácia provenienčných bylín.
- Najprv umyte a vysušte mäso. Urobte niekoľko hlbokých rezov v buničine nožom - a tak rýchlo absorbuje omáčku a získa viac šťavnatosti.
- Príprava marinády na mäso v samostatnej nádobe. Mix kefír, korenie, soľ a korenie, pridajte trochu citrónovej šťavy( nie viac ako pol tekvice).Ponorte morčacie filé do misy a nechajte ju hodinu a pol. Ak bude mäso marinovať viac času - jeho chuť bude iba nasýtený, takže môžete nechať nádobu po celú noc.
- Zapnite rúru 200 stupňov. Zatiaľ čo sa zohreje, obalte každý plátok filé vo fólii. Dbajte na dobré tipy, aby nedošlo k prenikaniu vzduchu. Zostáva upečiť morku v rúre vo fólii.
- Po 20 minútach vytiahnite panvicu a roztiahnite fóliu. Ak je mäso už dostatočne pečené, položte na kúsok niekoľko plátkov paradajok a troch strúhaného syra. Potom fóliu zabaľte a mäso vložte do rúry ďalších 10-15 minút.
- Turecký steak pečený v rúre so syrom a paradajkami, pripravený.Vzhľadom na veľké množstvo marinády je mäso šťavnaté a mäkké.Vo fólii po pečení zostáva nejaká omáčka - ak neplánujete ihneď podávať jedlo na stole, mäso nevystavujte.
Tento spôsob pečenia morčacieho filé v rúre vo fólii je už plným jedlom. Vďaka roztavenému syru a veľkému množstvu marinády je mäso výživné a vysoko kalorické.Podáva sa bez omáčok s prídavkom na zeleninu.
Ako piecť morčacie prsia
Pre najjednoduchší recept na pečivo upečené v rúre nebudete potrebovať žiadnu fóliu ani obal na pečenie. Jeho hlavným rysom bude domáca chuťová omáčka vyrobená z dostupných komponentov. Vták sa ukáže ako voňavý a šťavnatý, ale stravný.Doba varenia závisí od veľkosti kusu mäsa - ak dáte celé pečené mäso, bude to trvať aspoň hodinu a pol. Morčacie, stehno alebo stehno, pečené v rúre, môžete ho dostať za 30 až 40 minút.
1 kg hydiny potrebujú niekoľko lyžíc horčice, 3 lyžice octu a olivového oleja( môže nahradiť akýkoľvek zeleniny), soľ a korenie, a zmes korenia a provensálskych bylín, Taktiež vezmite čerstvý cesnak na chuť.
Postup pečenia:
- Mäso umyte a osušte uterákom. Potom urobte niekoľko hlbokých rezov s nožom a vložte do nich cesnak. Každý klinček na tento rozrezaný na 2 alebo 4 kusy, v závislosti od veľkosti.
- Najdôležitejšou súčasťou je varenie marinády a namáčanie mäsa. Kombinujte olivový olej, ocot, horčica, soľ a korenie v samostatnej nádobe. Zamiešajte omáčku do hladkej konzistencie a skúste ju na špičke lyžice. Ak je pripravený, aplikujte ho na morku. Odporúča sa ponechať mäso v marinády cez noc( najmenej 12 hodín), ale nie je to možné - 1-2 hodiny bude stačiť.
- Vložte mäso do nádoby na pečenie a odošlite ju do rúry, predhriatej na 200 stupňov. Pri tomto procese skontrolujte mäso na pripravenosť a pravidelne ho dajte šťavou, ktorá sa vytvorí.
Turecká prsia vyrobená podľa tohto receptu je veľmi voňavá.Hlavná vec - nepreháňajte to s korením. Mäso by malo nielen cítiť dobre, ale aj zachovať pôvodnú jemnú chuť.Pred podávaním ju ozdobte čerstvými bylinkami, položte na listy šalátu.
Filé pečené v rukáve s kyslou smotanou a pomarančmi
Jeden z najneobvyklejších receptov morčacieho mäsa je dužina varená v rukáve s domácou kyslou smotanou omáčkou a ovocím. Takáto pôvodná kombinácia chutí sa dlho pamätá a poteší aj tých najnáročnejších gurmánov. Jedinou nevýhodou - je prítomný v recepte kyslou smotanou a maslom, takže nemôže byť nazývaný nízkokalorické.Pre denné menu, recept nie je vhodný, ale bude ozdobiť stôl pre zimné prázdniny.
Na 1 kg hydinového mäsa budete potrebovať 100 ml kyslej smotany, lyžice olív a masla, 1 stredne oranžový, horčica, soľ a korenie( rozmarín, tymián, čierne korenie) a niekoľko veľkých cesnakových hrebeňov.
kroky pečenia:
- Začnite umyť mäso, rozdeliť ho na porcie a urobiť niekoľko hlbokých rezov s ostrým nožom. Potom utrite celulózu soľou a korením, odložte.
- Ďalším krokom je príprava marinády. Na jemnom strúhadle otrepte oranžovú kôru a vložte ju do samostatnej nádoby - v tejto fáze to nebude potrebné.Stlačte pomarančový džús do pohára, pridajte olivový olej, horčica a korenie. Dôkladne premiešajte kvapalinu a marináda je pripravená.Ak chcete dobre namočiť mäso, vložte ho do pekáča a vylejte omáčkou.Čím dlhšie bude marinovať, tým bude mäkšia a voňavá.
- Po niekoľkých hodinách opatrne odstráňte jeden koniec rukáva a odstráňte mäso tak, aby marinád zostal vo vnútri. Do každého rezu položte malý kúsok masla. Potom potiahnite kurčaťu kyslou smotanou na všetkých stranách a vložte ju späť do rukávu. Pridajte predvarenú oranžovú kôru a v prípade potreby suchý alebo čerstvý cesnak.
- Zostáva upečiť morku v rukáve. Predhrievajte rúru 200 stupňov vopred, umiestnite obal na panvicu a odošlite ju do ohňa. Varenie mäsa trvá najviac 30 minút, po ktorom môže byť morka nakrájaná na porcie a podávaná na stole.
Morčacie pečivo pečené v rúre, biele mäso alebo stehno sa pripravuje podľa toho istého receptu. Je tiež vhodný na pečenie kurčiat.
Recept na morčacie filety pečené v slaninke
Turecká filé je najdôležitejším dielom. Takéto mäso je vhodné na slávnostný stôl a na stravu vo večerných hodinách. Hlavnou vecou je správne uvariť vták tak, aby sa nevyskytoval suchý.Pre tento recept bude obsahovať nielen morčacie prsia, ale aj šťavnatú slaninu.
Turecké filé pečené v slanine v rúre, pripravené z minimálnej sady zložiek.700 g hydinového mäsa bude potrebovať 300-350 g slaniny alebo slaniny, rovnako ako korenie, soľ a citrónovú šťavu. Pre tento recept je zmes koření vhodná pre morčacie alebo kuracie mäso.
Postup varenia:
- Najprv dobre umyte morčacie mäso a vysušte ho ručníkom. Potom ho prerežte do dlhých tenkých pásikov. Mali by mať malú veľkosť, aby mohli byť pohodlne zabalené do slaniny.
- Hlavnou etapou pri príprave akéhokoľvek mäsa je jeho morenie. Pridajte soľ a koreniny podľa vkusu, naliajte krém s malým množstvom citrónovej šťavy a premiešajte. V tejto forme nechajte mäso 15-20 minút.
- Zatiaľ čo mäso je namočené s korením, je čas na prípravu slaniny alebo slaniny. Nakrájajte ho na prúžky a trošku ho utečte kladivom, aby bol tenký a obalil sa okolo morčacieho vrtu.Čím je tenšia forma, tým menej tučných hotových kotúčov bude.
- Ďalšou etapou je tvorba mäsa. Každú figúrku zabaľte do tanierovej slaniny alebo slaniny a položte na tanier. Rolls sa nemôžu báť, aby sa položili blízko k sebe, aby sa dostali hustšie a aby sa nerozpadli.
- Pečieme jedlo najmenej pol hodiny pri teplote 180-200 stupňov( koľko pečenia v rúre závisí od kvality dosky).Výsledkom by mali byť malé kotúče s krehkou kôrkou. Slanina je rýchlo uvarená a stáva sa menej tučným a filet je veľmi jemný a šťavnatý.
Ak je dôležitý tvar kotúčov, pripevnite ich pravidelným závitom. Keď sú hotové, stačí odstrániť zvyšky.
Morčacie prsia pečene pečené v rúre budú šťavnaté a voňavé.Podávajte ju so zemiakovou miskou a zeleninou. Napriek skutočnosti, že filé sú dietetickým výrobkom, tuk alebo slanina pridáva k miske kalóriu. Ukazuje sa to veľmi uspokojivé, takže je lepšie, aby sme do neho nepridávali omáčky.
Recept na tureckom v multicooker
Turecko, pečené v pomalom sporáku, je jedným z najjednoduchších receptov. Nebudú potrebné omáčky a marinády, chuť mäsa bude zdôrazňovať niekoľko hrách a zeleniny. Jedlo sa bude skutočne stravovať a bude vhodné pre každodennú stravu. Jeho príprava trvá dlhšie ako hodinu. Na 400 g morčacieho mäsa si vezmite lyžicu rastlinného oleja, 1 mrkvu a 1 strednú cibuľu, rovnako ako soľ a korenie podľa chuti.
Krok za krokom Varenie:
- Rozstrihnite mäso na porcie a počkajte do pomalého sporáka v režime vyprážania počas 15 minút, kým do misy pridáte malé množstvo rastlinného oleja.
- Keď je morka pečená, nakrájajte zeleninu na malé plátky.
- Pridajte cibuľu a mrkvu 5 minút pred koncom programu na pečenie mäsa. Potom pridajte pohár vody a pokračujte v pečení morky v režime dusenia po dobu 20 minút.
- Turecko pripravené na podávanie. Mäso je jemné a šťavnaté, nasiaknuté vo svojej šťave a zelenine. Tento recept je vhodný pre celú rodinu, dokonca aj pre malé deti.
Každý deň sa snažte nepoužívať veľké množstvo korenín a korenín. Turecké mäso je jemné a šťavnaté varené alebo pečené.
Turecko je jedným z najužitočnejších druhov mäsa a hydiny. To je zničené použiť na diétu a pridať do stravy pre ochorenia pečene a gastrointestinálneho traktu. V sieti nájdete obrovské množstvo receptov z moriek v rukáve alebo fólii so zeleninou, ovocím, sušeným ovocím alebo omáčkami. Najlepším spôsobom, ako nájsť najkrásnejší recept, je počúvať si vlastný vkus a variť originálny autorov pokrm.