Užitočné vlastnosti a kontraindikácie borievkových orechov

Piniové orechy sú už dlho a sú správne považované za , hodnotný výživový výrobok bohatý na vitamíny, stopové prvky a ďalšie prospešné látky.

Medzi ľuďmi je mylný názor, že tieto orechy sú odvodené od cedrových stromov. V skutočnosti ide o semená sibírskych borovicových borovíc, ktoré po dosiahnutí zrelého veku dokážu vyrobiť z každého stromu 10-12 kg orechov.

Veľkosti borovice borovice sú pomerne maličké: 10-14 mm na dĺžku a 6 až 10 mm na šírku. Ale, ako sa hovorí, je malá cievka, áno je drahé.

Aké vitamíny a minerály obsahujú, aký je kalorický obsah borovíc?

Nielen lesné vtáky a zvieratá sa živia borovicovými orechmi. Tento výrobok je jedinečnou pochúťkou v ľudskej strave .Spočiatku sa borovicové orechy používali pri varení na prípravu rôznych jedál.

Neskôr bola študovaná ich nutričná hodnota, ktorá ovplyvňuje množstvo živín, ktoré tvoria :

• glukózu, fruktózu a sacharózu;Vitamíny
• : A, C, K, E, rovnako ako skupina vitamínov B( B1, B2, B3, B5, B6, B9);
• mikro a makro;Aminokyseliny
• .

Cedrové jadrá obsahujú 19 aminokyselín : histidín, prolín, arginín, tyrozín, metionín, glutámová kyselina, kyselina asparágová, lyzín, tryptofán, glycín a iné.

Piniové orechy obsahujú 60-63% tuku, ktorý je zdrojom hodnotného borovicového oleja, 14-17% ľahko stráviteľných bielkovín a 10-14% sacharidov.

Energetická hodnota produktu je 875 kcal na 100 g .

Piniové orechy. Pozdravné pozdravy:

Užitočné vlastnosti a prínosy pre mužov, ženy a deti

Užitočnosť borovicových orechov umožňuje ich používať takmer pre všetkých pre terapeutické alebo profylaktické účely, čo je vysvetlené širokou škálou cenných látok, ktoré ich tvoria.

Aké je použitie tejto malej matice:

• má pozitívny účinok na imunitný systém, pomáha zotaviť sa z vážneho ochorenia alebo intenzívnej fyzickej námahy;
• sa používa na prevenciu anémie, zlepšuje zloženie krvi a pozitívne ovplyvňuje kardiovaskulárny systém;
• znižuje hladinu cholesterolu v krvi;
• zlepšuje aktivitu mozgu, zlepšuje duševné schopnosti;
• s pravidelným používaním posilňuje kostné tkanivo a zlepšuje ostrosť zraku;
• ako produkt bohatý na jód, účinný pri liečbe a prevencii porúch funkcie štítnej žľazy;
• z dôvodu obsahu komplexu vitamínov skupiny B prispieva k normalizácii nervového systému: zmierňuje podráždenosť, pomáha bojovať proti nespavosti a stresu;
• zlepšuje metabolizmus a funkciu endokrinných žliaz;
• normalizuje fungovanie všetkých orgánov tráviaceho systému;
• slúži ako preventívne opatrenie proti rozvoju benígnych a benígnych nádorov;
• znižuje chuť do jedla, čo je užitočné pre ľudí s nadváhou a tých, ktorí udržujú fit;
• zlepšuje celkový stav pokožky, pomáha pri liečbe rôznych ochorení kože, podporuje rýchle hojenie rán a regeneráciu tkanív;
• zvyšuje účinnosť u mužov a normalizuje činnosť reprodukčného systému;
• spomaľuje proces starnutia v tele, má omladzujúci účinok;
• je vynikajúcim profylaktickým činidlom pre aterosklerózu a diabetes.

Kontraindikácie

Napriek obrovskému zoznamu užitočných vlastností by príjem cédrových jadier v potravinách nemal byť nekontrolovateľný , aby sa neškodilo zdraviu.

Pine Nuts majú pozitívny vplyv na duševný a fyzický vývoj detí.Vzhľadom na miniatúrnu veľkosť jadier sa však nemá podávať deťom vo veku menej ako 4 - 5 rokov - deti môžu inhalovať orechy, čo spôsobí upchanie dýchacieho traktu.

Deti po 5 rokoch majú konzumovať orechy v prítomnosti dospelých, aby mohli v prípade potreby poskytnúť prvú pomoc.

Neodporúča sa konzumovať borievkové orechy súčasne s mliečnymi alebo mäsovými pokrmmi. Veľké množstvo bielkovín, ktoré sú súčasťou týchto produktov, spôsobuje nadmerné zaťaženie tráviacich orgánov a neumožňuje telu prispôsobiť sa všetkým užitočným látkam orechov.

Nákup píniových orieškov na trhu, uprednostňovať ropy - môžu byť skladované bez straty chuti a liečivé vlastnosti do 1 roka

Niektoré orechy konzumované v potravinách objavia horkú pachuť v ústach. Kvalitný výrobok je príjemný podľa chuti, ľahko sa žuva a má jemnú arómu.

Vzhľad horkosti naznačuje, že konzumované orechy boli rozednuteľné a spôsobili druh otravy tela.

Pocit horkosti v ústach môže byť prítomný 2-14 dní po konzumácii lieku a zmizne sám bez užívania akýchkoľvek liekov.

Aká je maximálna skladovateľnosť orechov? On je len 14 dní .

Pri kúpe borovicových orechov na trhu dávajte prednosť neplodným - môžu sa skladovať bez straty chuti a liečivých vlastností až na 1 rok.

Ako kontraindikáciu , lekári tradične nazývali individuálnu intoleranciu. Smutné, ako to môže byť, alergia sa môže vyvinúť na borovicových orechoch.

Mierna alergia sa vyznačuje zvracaním, hnačkou, svrbením a začervenaním kože. V závažnejších prípadoch sa vyvíja anafylaktický šok sprevádzaný nízkym krvným tlakom, všeobecnou slabosťou a stratou vedomia.

Píniové oriešky a ich výhody a kontraindikácie:

Application v ľudovom liečiteľstve receptov na tradičné medicíny v kurze sú všetky komponenty píniami: obielené jadra, shell, olej, a dokonca aj tortu , ktoré sú brúsené a používa ako doplnok stravy.

Cedrová múka sa pripravuje z koláča a z neho - výživného mlieka alebo krému , ktorý je užitočný pre deti, ktoré sú alergické na materské mlieko.

Tinktúry sa používajú na liečbu širokej škály ochorení: ateroskleróza

• ;Hypertenzia
• ;
• tráviace a respiračné;Obličkový a močový systém
• ;
• srdca a ciev;
• choroby kože a vlasov;
• kĺby a chrbtica;
• poruchy nervového systému;
• anémia a hypovitaminóza;Katarálna choroba
• ;
• dysfunkcia štítnej žľazy;
• hemoroidy.

Tinktura z borovicového orechu s alkoholom alebo vodkou sa používa na liečbu rôznych chorôb

Vzhľad cínovej osívnej tinktúry sa podobá na koňak. Odborníci tvrdia, že chuť sa nijako nelíši od tohto elitného nápoja.

Na internete av literárnych zdrojoch existuje veľa receptúr na výrobu tinktúr. Tu je jeden z nich:

1. Do čistej sklenenej nádoby vložte 500 g nepoškvrtených borovicových orechov, nalejte vodku alebo lekársky lieh. Tekutina musí úplne zakryť matice.
2. Výrobok nasypte pri teplote miestnosti na tmavom mieste po dobu 12-14 dní.
3. Po dvoch týždňoch skontrolujte pripravenosť na tinktúru - jadrá vnútri matiek sa musia úplne rozpustiť pôsobením alkoholu. Ak chcete skontrolovať, stačí, ak vyberiete maticu z plechovky a rozdelíte ju. Ak v matici nie je jadro, je tinktúra pripravená na použitie.
4. Ak jadro nie je úplne rozpustené, udržiavajte tinktúru po určitý čas a skontrolujte stav jadier za deň.

Liečba trvá zvyčajne 1-2 mesiace .Ak je to potrebné, po 30-dňovej prestávke podstúpte druhý kurz.

Tinktúra sa užíva 3-4 krát denne pred jedlom .Odporúčaná jednorazová dávka - 2 čajové lyžičky, zriedené v 1 polievkovej lyžici vriacej vody, takže celková dávka tinktúry stačí na celý kurz.

Tak ako pri príjme akéhokoľvek lieku, nemôže presiahnuť odporúčanú dávku. Odporúča sa, aby ste si poradili s lekárom skôr, ako použijete národné nápravu borovíc.

Účinok orechov na zdravie počas tehotenstva a laktácie

Okrem hlavných produktov sa odporúča pridávať borovicové orechy do stravy tehotných žien. Budúca matka a dieťa dostanú od nich takmer všetky užitočné prvky potrebné pre normálny vývoj plodu.

Je dôležité, aby nepresahovala odporúčanú dennú dávku - 2 lyžičky.lyžice - a nakupujte len vysoko kvalitný produkt.

Po pôrode by nemali byť orechy z materskej stravy vylúčené. Zlepšujú laktáciu a raz v tele materského mlieka posilňujú imunitu dieťaťa a majú pozitívny vplyv na jeho duševný a fyzický vývoj.

Oheň: liečivé vlastnosti pre človeka

Plášte borovicových orechov sa používajú na prípravu ekologického materiálu - cedroplast .Jedná sa o kompozitný finišný materiál, ktorý pozostáva zo živice a škrupín borovicových orechov.

Okrem dekoračnej funkcie cedroplast má jedinečné vlastnosti .Podľa výrobcov v miestnosti zdobenej talírom cédrových odpadov pracovníci znížili únavu, zvýšili pracovnú kapacitu a zlepšili jasnosť myslenia.

Cedar shell je široko používaný záhradkármi a dizajnérmi krajiny. Mulč zo škrupiny chráni rastliny pred hubovými chorobami a škodcami hmyzu , obohacuje pôdu mikro- a makroelementmi potrebnými pre záhradné plodiny.

Farmaceutický priemysel zahŕňa spracovaný cedrový obal v mastiach, krémoch a tinktúrach. Tieto lieky majú antiseptické vlastnosti vďaka tanínom, ktoré sú súčasťou škrupiny. Používajú sa na liečbu popálenín, zbavovania sa pokožky, ekzémov a zápalov vredov.

Alkoholové a vodkové tinktúry sú účinné pri komplexnej liečbe anémie, aterosklerózy, leukémie, kardiovaskulárneho a močového systému, tráviacich orgánov, očných ochorení.

Z šupky orechov sa pripravujú odvary , ktoré majú protizápalové a analgetické účinky. Ich použitie sa odporúča na obnovu tráviacich orgánov, liečbu alergického kašľa a rúk, reumatizmu, dny, parodontitídy.

Škodenie pre telo

Liečba škrupinových orechov musí byť koordinovaná s lekárom. Iba špecialista môže vyšetriť telo a potvrdiť, či je takáto liečba vhodná pre konkrétnu chorobu.

Osobitnú opatrnosť má u tých, ktorí majú poruchu krvného zloženia .

Liečba ľudovými prostriedkami na báze škrupinových orechov alebo mušlí by sa mala kombinovať s tradičnými liekmi.

Ako pripraviť shell pre aplikáciu

Oddeľovanie shellov z jadier nie je pomerne jednoduché , preto to bude vyžadovať určité úsilie. Okamžite je potrebné odložiť myšlienku, že borievkové orechy môžu byť hubené - ich škrupiny sú dosť ťažké a môžu narušiť integritu zubov.

V priemyselnej oblasti používa špeciálne zariadenia( peeler) na odlupovanie matiek z plášťa. V domácnosti sa na extrakciu výživných nukleov používajú dve metódy.

Na oddelenie jadier z borovicových orechov z plášťa môžete použiť dve metódy: horúce a studené

metóda "studená"

Pre škrabanie škrupiny používajte improvizované nástroje - kladivo, kliešte, kovový tlmič .Dokonca aj bežná kuchynská námaha na cesnak dokonale zvládne úlohu odlupovania orechov.

Pri rozdeľovaní musíte dávať pozor, aby ste nerozdrvili jadro spolu so škrupinou.

"Horúca" cesta

Namočte matice do horúcej vody na 10-15 minút , potom ich rozložte na reznú dosku a nakrájajte škrupinu pomocou dreveného valčeka, pričom matice s malým tlakom pootočíte.

Ako odlúpnuť píniové orechy:

Niektoré zdroje naznačujú, že pred odlupovaním , orechujte orechy v panvici, v mikrovlnnej rúre alebo v peci .

Majestátne sibírske borovice dali ľudstvu unikátny produkt - chutné a zdravé borovicové orechy .

Tieto malé semená pomáhajú pri liečbe a prevencii rôznych chorôb. V použitých národných receptúrach a jadrách orechov a škrupiny.

Nesmieme však zabúdať, že je všetko o miere a obozretnosti .Nemusíte sa zaoberať samoliečbou a spoliehať sa na zázračnú silu liečivých orechov - len komplexná liečba pomôže poraziť chorobu alebo zabrániť jej vzniku.