článku:
Amaranth - je ročná bylina, ktorá patrí do rodiny amarantu. Má široké spektrum vlastností, ktoré sú prospešné pre ľudské zdravie. Preto sa používa v medicíne, kozmetike a kuchárstve. Okrem toho sa používajú všetky časti rastliny: tráva, korene, semená.Najdôležitejšie je mať na pamäti, že amarant má užitočné vlastnosti a jeho aplikácia by sa mala vykonávať podľa pravidiel.
Zloženie a užitočné vlastnosti rastliny
Hojivé vlastnosti amarantovej rastliny sú už dlho známe. Vedci zistili prítomnosť látok nepostrádateľných pre ľudské zdravie. Medzi hlavnými pozitívnymi vlastnosťami sú:
- Vitamín C, E, P, skupina B je prítomná v amarantovej kompozícii, a preto má silný imunomodulačný účinok.Ľahko odstraňuje príčinu beriberi.
- Rastlina obsahuje veľký zoznam mikro a makro prvkov: železo, zinok, horčík, selén, vápnik a ďalšie. Pomáha bojovať proti chorobám kardiovaskulárneho, urogenitálneho systému, problémom pečene, pokožky, gastrointestinálneho traktu.
- Prospešné vlastnosti amarantu sú vysoký obsah bielkovín. Pre ľudské telo je to niekoľkokrát užitočnejšie ako mlieko.
- Použitie takejto rastliny umožňuje riešiť depresívne stavy, ako aj choroby nervového systému.
- Shiritsa sa často odporúča pre ľudí trpiacich rakovinou. Pomáha zmierniť príznaky a zmierniť negatívne účinky radiačnej terapie.
- Rastlina obsahuje jedinečnú látku - skvalén. Prispieva k plneniu buniek a telesných tkanív kyslíkom, stimuluje zvýšenie účinnosti všetkých vnútorných orgánov, znižuje koncentráciu škodlivého cholesterolu v krvi a tiež má výrazný antimikrobiálny účinok.
Liečivé vlastnosti širizy sú široko používané v tradičnej medicíne. Môžu sa používať nielen dospelí, ale aj deti.
Predpokladá sa, že amarant má schopnosť očistiť telo ťažkých kovov a toxínov. Ale oficiálna veda nevykonala experimenty na túto tému, takže nie je potvrdenie takejto skutočnosti.
Amarantový olej
Amarantový olej prináša osobitné zdravotné výhody. Obsahuje asi 8% mastných olejov. Je bohatý na vitamín E, ktorý je známy svojimi antioxidačnými vlastnosťami.
Olej sa stáva silným stimulátorom imunitného systému. Používa sa na liečbu ochorení pečene, urogenitálneho systému, dýchacieho systému. Dobrý účinok dáva aj vonkajšie využitie týchto prostriedkov.Účinne bojuje proti kožným problémom.
Amarantový olej nie je lacný.Niektorí dávajú prednosť tomu, aby ste si to doma vyvarovali. Toto bude vyžadovať približne 1 kg rastlinných semien.Ľahko sa sušia v panvici a prechádzajú cez mlynček na kávu. Výsledný prášok sa naleje do 1,5 litra extra panenského olivového oleja. Kapacita je tesne uzavretá a skladovaná po dobu troch týždňov. Každý deň sa musí obsah fľaštičky otrasiť.Zostáva len filtrovať olej a je pripravený na použitie.
Aby bol amarantový olej prínosom a nepoškodil, nezabudnite, ako ho správne aplikovať.Pre prevenciu stačí použiť jednu čajovú lyžičku pol hodiny pred jedlom každý deň.Nemusíte ju umyť.Jeden kurz si bude vyžadovať približne 150 ml finančných prostriedkov. Opakované preventívne postupy by mali byť na jar a na jeseň dvakrát ročne. Olej sa tiež odporúča pridať do šalátov alebo obilnín.
Amarantový olej je prísne zakázaný na použitie pri výrobkoch na vyprážanie.
Ak sa olej používa na liečivé účely, používa sa v množstve dezertnej lyžičky dva až trikrát denne. Kurz sa uskutočňuje trikrát ročne. Na zníženie koncentrácie cholesterolu v krvi sa olej odoberá ráno a bezprostredne pred spaním.
Užitočné vlastnosti amarantu sa objavia pri aplikácii na kĺby. Triedenie oleja a jeho používanie na kompresiu pomáha zmierniť bolesť a stimulovať tvorbu tkanív chrupavky. Naneste ho ráno a v noci.
Použitie amarantového oleja v kozmeteológii
Užitočné vlastnosti amarantu sa používajú aj v kozmeteológii.Často sa pridáva k zloženiu drahých krémov a výrobkov na starostlivosť o pokožku. Plne vyživuje epidermis a regeneruje bunky. Olej sa používa nielen na tvár, ale aj na perách, vlasoch, nechtoch. Medzi najpopulárnejšie metódy používania týchto nástrojov patrí: výživná maska
- .Šľaha dve kurací vajcia. Vstup do nich dve čajové lyžičky amarantového oleja a jedna lyžica prírodného medu. Dôkladne premiešajte a naneste ju na očistenú tvár a krk. Po 15 minútach opláchnite teplou vodou.
- Maska na ruky. V bežnom detskom kréme pridajte niekoľko kvapiek amarantového oleja. Používajte v bežnom režime. Tento nástroj dokonale vyživuje pokožku, zmierňuje podráždenie a hydratuje. Maska na vlasy
- .Najskôr naneste malé množstvo oleja na korene vlasov. Potom rozložte nástroj po celej dĺžke. Nechajte 15 minút. Potom dôkladne umyte vlasy šampónom.
- Kúpeľ na posilnenie nechtov. Zmiešajte dve polievkové lyžice masla s lyžicou citrónovej šťavy. Vo výslednom zložení znížte nechty po dobu 15 minút. Tento postup sa odporúča pred spaním. Po kúpe nie umyte ruky, noste teplé mäkké rukavice a choďte do postele.
Aby mohol mať amarantný prospech a nepoškodiť, nezabudnite, ako ho správne používať.Príliš časté postupy môžu v niektorých prípadoch spôsobiť alergickú reakciu.
Semená amarantu
Semená amarantu sú obzvlášť užitočné a neškodia, hlavná vec je vedieť, ako ich správne aplikovať.Najjednoduchším spôsobom je, aby sa z nich vyrábalo múka a používali sa na výrobu pečiva.
Môžete si vytvoriť zdravú kašu pomocou jednoduchého receptu. Zmiešajte semená a vodu v pomere 1 ku 2. Cook ako obvykle, rovnako ako všetky ostatné obilniny. Ak sa v procese varenia vody silne odparí, môžete vylievať trochu viac. V hotovej miske pridajte niekoľko bobúľ, banánov alebo jabĺk.
Jedným zo spôsobov ako používať amarantové semená je ich klíčenie. Klíčky obsahujú veľké množstvo živín. Pridávajú sa do zeleninových šalátov a jedia každý deň.
Kontraindikácie
Amaranth prináša výhody, ale môže za istých podmienok spôsobiť aj škody. Medzi jeho hlavné kontraindikácie patrí:
- Individuálna intolerancia. Alergická reakcia sa môže prejaviť ako vyrážka, svrbenie, podráždenie slizníc.
- Pankreatitída.
- Cholecystitída.
- Prítomnosť kameňov v močovom alebo žlčníku.
- Duodenálny vred.
Vo všeobecnosti sa tieto kontraindikácie týkajú oleja. Aby ste predišli negatívnym účinkom používania tohto zariadenia, musíte sa poradiť so špecialistom. Ak počas liečby máte pocit negatívnych prejavov a poškodenia zdravia, ihneď prerušte používanie lieku a poraďte sa s lekárom.
Amarantová bylina má liečivé vlastnosti. Pri správnom používaní bude možné zvládnuť mnohé choroby a posilniť imunitný systém.
