Eno od veličastnih daril matere narave človeštvu je fige. Uporabne lastnosti in kontraindikacije so bile dovolj podrobno preučene in jih ljudje in uradna medicina pogosto uporabljajo. Obstaja približno tristo vrst fig. Vsi imajo kurativni učinek, koristne lastnosti. Sveže fig plodov - to sezonsko sadje, imamo se pojavlja na trgih ali trgovinah v jeseni. Posušen je skoraj vedno na voljo. Uporabna je v vseh oblikah. Sadeži so raznoliki v barvi: črna, rjava, rdeča, rumena, zelena; v obliki: od okrogle do hruške.
.- Sveže smokve - dobro
- Koristne lastnosti suhe fige
- Figs - recepti za zdravljenje
- Poškodbe fig za telo, previdnostni ukrepi
.
Večina fige pridelka je pridelana jeseni od avgusta do oktobra, ko se na koži plodov pojavijo vzdolžne razpoke. Od "oči" na vrhu kopulacije in na površini se pojavijo kapljice čiste sokove. Celuloza fige v tem obdobju zelo sladko, če je napolnjena s čisto sladkorja sok uporabnih lastnosti so čim večje.
.Najbolje je čiščenje fig v zgodnjih jutranjih urah, saj se sunek pregreje sadje hitro poslabša.
Sadje fige stalno obilno - do 100 kg kopulacije na leto. In žetev se zbira dvakrat - v juniju, nato pa v avgustu in novembru. Najpogosteje je barva sadja rumeno-zelena. Nezrele fige vsebujejo mlečni sok, niso užitne. Toda takoj, ko se na njih pojavijo razpoke, skozi katere sije černo-rdeča sočna celuloza, so plodovi pripravljeni. Ena pomanjkanja je, da niso dolgo zrel.
↑ nazaj na vsebino ↑Sveže smokve - dobro
Koristne lastnosti fige - velika vsebnost organskih kislin, lektine, encimi, vitamini A, B1, B2, B3, C, beta-karoten, PP, mineralnih snovi. Vsako sadje vsebuje železo, magnezij, kalij in kalcij, ki so koristni za telo.
40 g fige vsebujejo 7% dnevne potrebe po kaliju, 6% kalcija in železa. Vsi možni procesi se pojavljajo s sodelovanjem železa. Glede na vsebnost kalija je to sadje drugo samo v oreščkih.
Zdravilo furolen iz listov se uporablja za zdravljenje plešavost, vitiligo, in sok, eterična olja zavirajo rast določenega gliv, patogenih bakterij. Spodbuja nastanek melanina. Listi fige vsebujejo kumarin - snov, ki povečuje občutljivost telesa na sončno sevanje. Zato morate med zdravljenjem z odlomki listov paziti na sončne opekline.
Sveže sladke sladkorje vsebujejo 25%. Večinoma je fruktoza. To je najvišji odstotek fruktoze v primerjavi z drugimi sadji. Proteinski sveži sadje vsebuje 1% in posuši - 6%.
Nekaj figov sadja na dan bo hitro odstranilo duševni ali fizični stres. Redna uporaba tega sadja pomaga izboljšati spomin, zmanjšati motnje spanja.
.Fige prinaša veliko koristi za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca in ožilja, ljudje s problematičnimi žil, nagnjenosti k tormbozam, anemijo, astma, bronhitis, prehladi, vneto grlo. Zmanjšuje vsebnost sladkorja v krvi, vendar ni priporočljivo, da zaužijete veliko diabetikov ali ljudi, saj so vsi sladkorji, prisotni v sadju, telo z lahkoto absorbirali. In tukaj je nekaj fige zaužili na dan, nasprotno se lahko zmanjša raven sladkorja v krvi, ki so uporabne za ljudi, ki trpijo zaradi debelosti. Najpomembneje je, da mora biti optimalna količina jedem fig.
Na splošno je njegova glavna vrednost tista, ki jo predlaga, pomaga telesu, da v tem trenutku izbere pravo zdravilno lastnost.
Slive so odlično sredstvo za prebavo. Sam bo pomagal telesu, da izbere pravo lastnost tega koristnega sadja. V enem primeru bo fig deloval kot blag laksativ. V drugem - kot sredstvo za zaprtje - jejte 4-5 svežih sadežev, in če imate le suho sadje - jih namakajte - jejte zjutraj skupaj z vodo, v kateri je namočena.
Ampak ne smete uporabljati fige za akutne vnetne bolezni prebavil. Sadje kljub sladkemu okusu vsebuje veliko oksalne kisline, zato ga ni mogoče pojediti z protino.
Obstajajo diuretične in diaphoretične lastnosti fig. Čaji, odlomki sadja se uporabljajo kot antipiretični, diaphoretični.
Vsako sadje vsebuje polifenole, flavonoide, ki izboljšujejo antioksidativno aktivnost krvi. Zdravilni smetanski sok vsebuje encimski fitin, ki skoraj popolnoma uniči fibrinogen v krvi in fibrin (netopni protein, ki ga telo uporablja za koagulacijo krvi). Filamenti fibrina tvorijo osnovo tromba, ki ovira normalni pretok krvi. Za zdravljenje nezrelega ploda se izločijo le 3 kapljice soka. Uporaben je za hematopoezo ali bolezni srca. Na podlagi izvlečki iz plodov in listov fig ustvarili nekaj zdravil, ki so se uspešno uporabljajo za zdravljenje bolezni srca in ožilja, tromboza, tromboflebitis. Prav tako lahko izboljša kri: povečanje ravni hemoglobina, znižanje ravni holesterola.
↑ nazaj na vsebino ↑Koristne lastnosti suhe fige
Suho sadje ima veliko vlaknin, katerih koristne lastnosti so potrebne za normalno delovanje gastrointestinalnega trakta. Njegova kaloričnost je 214 kcal / 100 g. Ena posušena figura daje 2 g vlaknin, kar je 20% dnevnega dodatka. S svojo sestavo, količino prehranskih vlaken, je treba častno prvo mesto, ki pomaga pri delu prebavnega trakta.
Visoka vsebnost pektina naredi suhe fige najbolj uporaben proizvod. Pospešuje celjenje vezivnega tkiva po poškodbah kosti ali sklepov. Plodovi so bogati s kalcijem, kar je eden najpomembnejših sestavin za krepitev kosti, kar zmanjšuje tveganje za osteoporozo.
.Sladkorne suhe fige vsebujejo do 70%. Zanimivo je, da ljudje, ki želijo izgubiti težo, priporočamo, da vsak dan uporabite fige. Vendar pa lahko visoka količina kalorij, ki jo vsebuje, lahko privede do povečanja telesne mase, še posebej pri uporabi z mlekom. Nekaj kosov je dovolj, da dobite priporočeno količino hranil, zato ne pretiravajte!
Posušene fige vsebujejo fenol, omega-3 maščobne kisline, omega-6. Te maščobne kisline zmanjšujejo tveganje koronarne srčne bolezni. Poleg tega imajo koristne snovi, ki vsebujejo smetanine, pomemben učinek na raven trigliceridi v človeškem telesu, ki so eden glavnih vzrokov za razvoj različnih srčnih tkiv bolezni. Te maščobne kisline ne proizvaja naše telo - jih moramo sprejeti s hrano. Potrebni so za pravilno delovanje kardiovaskularnih, živčnih sistemov.
↑ nazaj na vsebino ↑Figs - recepti za zdravljenje
Več receptov ljudske medicine:
- V pol litrih vode tri minute liste figuramo 15 minut. Strain, redno pijte to raztopino za znižanje krvnega tlaka.
- Zmešajte fino štiri liste fig, zmešajte z sladkorjem, da naredite debelo mešanico. To mešanico redno vzemite s kozarcem vode dvakrat na dan. To zdravilo je koristen dodatek k zdravljenju ciroze jeter.
- Laringitis, hripavost potrebno pripraviti sirupa, eno čajno žličko zdrobljenega suhega sadja in kozarec vode - kuhamo 15 minut, sev, dodamo žličko medu.
- V skodelico jogurta (200 ml) dajte dva ali tri rezanega figovega sadja. To zmes uporabite dvakrat na dan več tednov, da zmanjšate vnetje vranice.
- Mletveni sok iz stebel ali listov se uporablja tri do štirikrat dnevno za bradavice - to vam bo pomagalo znebiti njih.
- Osebe, ki trpijo zaradi anemije, lahko jedo 2-3 fig sadja, namočeno čez noč v kozarcu mleka. To sadje uporabite z mlekom zjutraj za en mesec.
- Vzemite pol litra vode, dodajte 50 gramov posušenih fig, ječmena, rozin. Približno 15 minut kuhajte na majhnem ognju pod pokrovom. Nato dodajte 15 grama rezanega sladkorja v juho. Pokrijte, pustite stati čez noč. Vzemi žličko. To je učinkovito sredstvo za zaprtje pri otrocih.
- Če imate slab zadah, je dovolj, da žvečiti nekaj fig listov, nato pa sperite usta s toplo vodo.
Za zdravljenje urolitske ali nefrolitiaze je priporočljivo kuhati fig v mleku. Pitje tega mleka je zelo vroče, dokler kamni ne izginejo.
Za zdravljenje raka dojke ljudska medicina priporoča fige. Njeni plodovi imajo razkužilo, zmečkostne lastnosti, zato jih ljudje pogosto uporabljajo infuzija za pripravo, ki se uporablja kot izpiranje, poultices za prehlad, abscese, z vnetjem sluznice lupine. Posebej so koristne za zunanjo uporabo pri raku, saj ovirajo razvoj bolezni.
Tradicionalna medicina uporablja sadje in listje rastline. Sveže fige ali sok se uporablja na erizipelih vsake 2 uri. Bolezen je ozdravljena 1 dan.
Žveplo je bistveni element, ki je del proteina kot a aminokisline (cistin, cistein, metionin), kot tudi sestavo nekaterih vitaminov, ki vsebujejo žveplo hormonov. Nastajanje inulina se zgodi le pri normalni koncentraciji žvepla v telesu. Smokva vsebuje veliko žvepla.
Mlečni sok listov, zelene stebla je priporočljivo za težko rešljive tumorje, razjede. Listi sokov lahko prinesejo tetovažo, zdravijo jih s koščkom, vam bo pomagal znebiti bradavic, aken.
Koristno je, da si vzamete smokev starejšim ali izčrpanih ljudi, saj redno uživanje suhega sadja pomaga pomladiti, okrepi telo, pomaga obnoviti telo po bolezni.
Stoletja je fige priporoča kot sredstvo za odpravo seksualne disfunkcije telesa, kot je neplodnost ali erektilne disfunkcije. Njegov pravi uspeh kot afrodiziak je negotova, ampak ogromne količine vitaminov in mineralov, ki jih vsebuje, lahko povzroči nenadno povečanje spolne energije. Namaknite 2-3 plodove fig v mleku v noč, jih jedo zjutraj, da povečate svoje spolne sposobnosti.
↑ nazaj na vsebino ↑Poškodbe fig za telo, previdnostni ukrepi
- preveč pojesti smokve lahko povzroči drisko;
- suho sadje zaradi visoke vsebnosti sladkorja lahko povzroči karies;
- pri nekaterih ljudeh lahko fige povzročijo alergijsko reakcijo - od blaga do huda;
- je najbolje, da ga ne porabite preveč teden ali dva pred operacijo, ker se zlomi krv, kar lahko včasih povzroči krvavitev pri ljudeh, ki so občutljivi na to;
- kot vedno, preden sprejmete resne odločitve o spremembah načina življenja, se pogovorite s svojim zdravnikom ali zdravstvenim delavcem.
Fig je rastlinski zdravnik. Aleksander Makedonski je vedel o uporabnih lastnostih fig - utrujenih vojakov, ki so dovolj za jedo nekaj suhega sadja, da bi obnovili moč. Vedel je tudi, da škampica hitro zaceli rane, pomaga pri zastrupitvah, srčnih boleznih, pljučih, želodcu, jetrih.
.Koristne lastnosti fig niso podvržene dvomu. Sadje vsebujejo železo več kot jabolka in se pripravijo z vročim mlekom odlično zdravilo za kašelj, dobro antipiretično, diaphoretično. Kontraindikacije, seveda, obstajajo, vendar, če opazujete ukrep, se je mogoče izogniti škodo.
