Användbara egenskaper och kontraindikationer av körsbärsplommon

Innehållsförteckning

• Vitaminsammansättning och kaloriinnehåll i körsbärsplommon
• . Användbar för mänskliga hissar.
  • . Skada från körsbärsplommon och kontraindikationer för konsumtion av
• . Användning i traditionell medicin
• .Wild Cherry Plum har en stor mängd vitaminer och mineraler. Så i frukten finns sådana vitaminer: A, B1, B2, C, E, PP.Det mesta av det faller på vitamin C. 100 g av produkten innehåller 13 mg askorbinsyra.

  Om vi ​​pratar om mineralkompositionen innehåller frukten kalium, kalcium, magnesium, natrium, järn och fosfor. De flesta i körsbärsplommon potash. Så innehåller i 100 g av frukten 188 mg av detta mineral.

  instagram viewer

  Mogen körsbärsplommon, som har en tjock hud och en distinkt behaglig lukt, anses vara mycket användbar. Om frukten är mycket mjuk, är det bättre att överge det, eftersom det kan bli bortskämd. Att äta en sådan frukt kan leda till obehagliga konsekvenser.

  Det bör noteras att frukterna är väl lagrade i kylskåpet i flera dagar. Du kan också frysa dem för vintern och samtidigt kommer de inte att förlora sina fördelaktiga egenskaper.

  Kalorisk plommon är 34 kcal per 100 g frukt. Samtidigt innehåller den 0,1 g fett, 0,2 g protein och 7,9 g kolhydrater.

  Användbara egenskaper för kroppen

  Många experter rekommenderar att man äter frukt under dieter. Det kan krossas och läggas till olika rätter, och samtidigt mätta dem med en kryddig smak.

  Låt oss börja med fördelarna. Körsbärsplommon är en kaloriprodukt som innehåller en stor mängd goda vitaminer och mineraler. Med hjälp kan du förbättra matsmältningen och aktivera metaboliska processer. Det används också ofta för att rensa tarmarna. Både gul och röd plommon är lämpliga för detta.

  De användbara egenskaperna hos frukten är:

  • Gör det möjligt att förbättra absorptionen av fett- och köttmat.
  • Förbättrar tarmfunktionen och låter dig försiktigt bli av med förstoppning.
  • På grund av närvaron av en stor mängd askorbinsyra bidrar användningen av frukt till att stärka blodkärlen, minska absorptionen av kolesterolceller, samt förbättra immuniteten.
  • På sommaren släcker frukten törst och uppdaterar. Förbättra din aptit.
  • Produkten har koleretiska egenskaper och låter dig ta bort överskott av vätska från kroppen.
  • Dricka körsbärsplommon gör det lättare att överföra stressiga situationer och förhindra hjärtrytmstörningar. Det hjälper också till att koppla av efter en hård dags arbete.
  • För förkylningar används det för att sänka kroppstemperaturen och eliminera huvudvärk.
  • Mycket användbart under graviditeten, eftersom det kan ge en kvinnas kropp med alla nödvändiga element.

  Egentligen har plommon många användbara egenskaper. Därför används det i stor utsträckning för att behandla olika sjukdomar, stärka immunsystemet, såväl som i överensstämmelse med kosten. Från benen producerar olja, som ligger nära mandelegenskaper. Det används ofta i kosmetologi och parfymeri. Skal används också vid framställning av aktivt kol.

  Olja eller markerade frukter används ofta för olika masker som har en fördelaktig effekt på olika hudtyper. Så, med hjälp av det färdiga verktyget kan du torka fet hud och eliminera akne. Körsbärsplommon har en föryngrande effekt. Tinktur av frukten används för att stärka håret.

  Mogna körsbärsplommon på busken, klar för skörd

  Skadas av körsbärsplommon och kontraindikationer för konsumtion av

  Det finns ingen speciell kontraindikation för fostret. Körsbärsplommon är en ganska användbar frukt som innehåller en stor mängd vitaminer och mineraler. Det betyder naturligtvis inte att det ska konsumeras dagligen i stora mängder. Missbruk av en sådan produkt kan orsaka förgiftning. Ett tydligt symptom på detta är halsbränna, allvarlig buksmärta och diarré.

  Överdriven konsumtion av denna frukt kan leda till en ökning av mängden socker i blodet. Frukten innehåller organiska syror, som i stora mängder kan öka surheten i magen. Därför är användningen av produkten i stora mängder kontraindicerad för personer som lider av gastrit och sår.

  Det är förbjudet att använda frukt med en sten. Faktum är att det innehåller en stark syra som kan orsaka väsentlig skada på människokroppen.

  Körsbär är inte kontraindicerat vid graviditet. Men trots detta är det nödvändigt att begränsa användningen av frukten, även med hänsyn till det faktum att den har en gynnsam effekt på den framtida moderens organism.

  Det rekommenderas inte heller att ge frukt till barn under ett år gammalt. Därefter kan plommon inkluderas i kosten. Matning bör ske gradvis, med början med en halv sked. För detta är det värt att använda gul plommon av gula sorter, vilket förhindrar förekomsten av en allergisk reaktion hos ett barn.

  Frukt är kontraindicerat för personer som lider av:

  • Gouty och reumatism
  • Sår
  • Ökad magsyra

  Dessutom är körsbärsplommon kontraindicerad om en person är utsatt för en allergisk reaktion.

  Ripe, uppsamlade frukter av körsbärsplommon

  Användning i folkmedicin

  I folkemedicin används frukt för att behandla olika sjukdomar. Så med hjälp kan du:

  • Bli av med förstoppning. Den har en lätt laxerande effekt som gör det möjligt att snabbt bli av med förstoppning. Som ett botemedel används fruktbaserad avkok. För dess förberedelse behöver du 200 g färskt eller 3 msk.torkad frukt. De måste fylla med vatten och koka i 5 minuter. Lämna sedan buljongen i flera timmar, så att den är närvarande. Det konsumeras 200 ml 3 gånger om dagen.
  • Curehost och cold. För att övervinna sådana sjukdomar används bark baserad på rötter och trädrötter. För att förbereda läkemedlet behöver 40 g krossade rötter. De hälls med en liter vatten och kokas i 7 minuter. Buljong tar 100 g hela dagen.
  • Cure leversjukdom. För beredning av ett botemedel, använd 20 g färg och ett glas kokande vatten. Blommor häller vatten och lämnar i 2 timmar för att infusera. Efter detta peresedit tinktur. Ta ett halvt glas två gånger om dagen.

  Förutom denna plommon används för att ta hand om hela kroppens hud.

  Användning av körsbärsplommon under graviditet och amning

  Under graviditet och amning kan frukt tillsättas till kosten. Självklart måste du se till att körsbärsplommon inte orsakar allergisk reaktion och obehag.

  Eftersom frukter innehåller mycket syror kan de orsaka halsbränna. Därför är det nödvändigt att använda dem i begränsade mängder och mycket noggrant.

  Körsbärsplommon sylt

  Recept med gul och röd plommon

  Du kan laga olika rätter från frukten. Särskilt populär:

  • Gelé för vintern. Bär bör tvättas ordentligt och stenas. Lägg dem i en kastrull och täck dem med socker. Sätt grytan på elden. Efter en halvtimme, tillsätt den utspädda gelatin och simma ytterligare 10 minuter. Kokad sylt hälls över burkar och rullas upp med lock.
  • Körsbärsplommon sylt. Använd färdiga och till och med lite överfyllda frukter för beredning. De tvättas grundligt och stenas. Skalade frukter placeras i en emaljpanna och häll ett glas vatten. Koka på låg värme i 15 minuter. Efter den angivna tiden mala bären noggrant genom en kolv.Återför den resulterande vattnet till pannan, tillsätt socker och laga mat i ytterligare 40 minuter. Under hela tiden måste du blanda sylt grundligt.
  • Tkemali från körsbärsplommon. För beredning av såsen med gröna frukter. Först måste du tvätta dem. Häll sedan vatten och koka tills det är klart. I nästa steg dränerar du saften och mala noga de beredda bären genom en kolv. I en mixer slipa korianderfrön, salt, vitlök och gröna. Tillsätt den resulterande vasslan till marken frukter och koka i några minuter. Klar sås häll på bankerna och lägg på en kall plats.
  • Adjika. Koka bär och skal. Blanda kryddor, peppar och vitlök i en mixer. Tillsätt kylt bär, salt och socker. Alla slipas grundligt och flyttas till pannan. Tillsätt tillräckligt med vatten för att göra en gruel med en konsistens som liknar gräddfil. Koka upp och koka i ytterligare 15 minuter.

  

  marmelad från körsbärsplommon Det finns faktiskt ganska många recept för att laga plommon från körsbärsplommon. Och här pratar vi inte bara om sylt eller sylt, men även sås och komposit och mer. Denna popularitet beror på att plommon har användbara egenskaper, eftersom det innehåller en stor mängd vitaminer och mineraler. Därför är det värt att utforska detaljerna om plantering och börja växa ett träd i din trädgård.