Viigid - kasulikud omadused ja vastunäidustused, selle kasutamine meditsiinilistel eesmärkidel

Emajõu üks suurepäraseid kingitusi inimkonnale on viigimarjad. Kasulikke omadusi ja vastunäidustusi on uuritud piisavalt üksikasjalikult ning neid kasutatakse laialdaselt rahvapärimises ja ametlikus meditsiinis. On umbes kolmsada viigimarju. Kõigil neil on raviv toime, kasulikud omadused. Värsked viigimarjad puuviljad - see on hooajaline puuvilja, see on turgudel või kauplustel sügisel. Kuivatatud on peaaegu alati saadaval. See on kasulik mis tahes kujul. Selle viljad on mitmekesised: must, pruun, punane, kollane, roheline; kuju: ümmargusest kuni pirnikujuline.

.

.

Enamik viigimarja koristatakse sügisel augustist oktoobrini, kui vilja nahale ilmuvad pikisuunalised praod. Alupoolelt ja pinnalt "silmadest" hakkab ilmuma puhta mahla tilgad. Viigimarjad on sellel perioodil ebatavaliselt magusad, nii nagu täidetakse puhta suhkruvahuga, kasulikud omadused maksimeeritakse.

.

Parim on viigimarjad puhastada hommikul varakult, sest päikese ülekuumenenud viljad halvenevad kiiresti.

Viljade viigimarjad on pidevalt rikkalikult - aastas kuni 100 kg koopiaid. Ja saak kogutakse kaks korda - juunis ja seejärel augustis-novembris. Kõige sagedamini on puuvilja värvus kollakasroheline. Nerestamata viigimarjad sisaldavad piimavat mahla, ei ole söödav. Kuid niipea, kui neile ilmuvad praod, mille kaudu läbi kirsipunane mahlane viljaliha läbib, on puuviljad valmis. Üks puudus on see, et nad ei ole pikka aega küpsed.

↑ tagasi sisu ↑

Värsked viigimarjad - hea

Viigimarjade kasulikud omadused on orgaaniliste hapete, pektiinide, ensüümide, vitamiinide A, B1, B2, B3, C, beeta-karoteeni, PP, mineraalide tohutu sisaldus. Iga puu sisaldab rauda, ​​magneesiumi, kaaliumit ja kaltsiumi, mis on keha jaoks kasulikud.

40 g viigimarjad sisaldavad 7% meie igapäevasest kaaliumisisaldusest, 6% kaltsiumi ja rauda. Kõik mõtteprotsessid toimuvad raua osalemisega. Vastavalt kaaliumisisaldusele on see puuvilja teine ​​ainult pähklite puhul.

Lehefurooliini kasutatakse kiilaspäisuse, vitiligo ja mahla raviks, eeterlikud õlid pärsivad teatud seente, patogeenide kasvu. See soodustab melaniini moodustumist. Viigimarjad sisaldavad kumariini - ainet, mis suurendab keha tundlikkust päikese kiirgusele. Seetõttu peate hoolitsema päikesepõletuse eest lehtede jäätiste töötlemisega.

Suhkru värsked viigimarjad sisaldavad 25%. Enamasti on see fruktoos. See on fruktoosi suurim protsent, võrreldes teiste puuviljadega. Valgu värsked puuviljad sisaldavad 1% ja kuivatatakse 6%.

Mõned viigimarjad päevas eemaldavad kiiresti vaimse või füüsilise stressi. Selle puu regulaarset kasutamist aitab parandada mälu, vähendada unehäireid.

.

Viigimarjad toovad suurt kasu südame-veresoonkonnahaiguste all kannatavatele inimestele, problemaatiliste veenidega inimestele, kellel on kalduvus lõhkuda, aneemia, astma, bronhiit, nohu, tonsilliit. See vähendab veresuhkru sisaldust, kuid ei ole soovitatav tarbida suuri diabeetikuid või inimesi, ülekaalulisuse tõttu, kuna kõik suhkrust leiduvad suhkrud imenduvad keha kergelt. Kuid mõned viigimarjade viljad, mida päevas süüakse, võivad vastupidi vähendada vere suhkrut, on kasulikud rasvumisega inimestele. Kõige tähtsam on - süüa viigimarjade kogus peaks olema optimaalne.

Üldiselt on selle peamine väärtus, mida ta soovitab, aitab keha hetkel õige tervendavat vara valida.

Viigid on suurepärane vahend seedimistööks. Ta ise aitab keha valida selle kasuliku puuvilja õige vara. Ühel juhul toimib viigimarja kerge lahtistavana. Teises - kõhukinnisusena - sööge 4-5 värsket puuvilja ja kui teil on ainult kuivatatud puuvilju - neid leotada - sööge hommikul koos veega, milles see on leotatud.

Kuid te ei saa kasutada viigimarju seedetrakti ägedate põletikuliste haiguste jaoks. Puuviljad, hoolimata magusast maitsest, sisaldavad palju oksaalhapet, nii et seda ei saa koos podagraga süüa.

Viigimarjad on diureetikumid ja diafragmasid. Teesid, puuviljamaitselisi segusid kasutatakse palavikkuva, diafragmasina.

Igal viljal on polüfenoolid, flavonoidid, mis parandavad veres antioksüdantset aktiivsust. Ravimvioo mahl sisaldab ensüümfiinot, mis peaaegu täielikult hävitab fibrinogeeni veres ja fibriin (keha vere hüübimiseks kasutatav lahustumatu valk). Fibrini kiud moodustavad trombi aluse, mis häirib normaalset verevoolu. Lõpliku loote ravimiseks ekstraheeritakse ainult 3 tilka mahla. See on kasulik hematopoeesi või südamehaiguse korral. Viljade ja viigimarjade väljavõtete põhjal on välja töötatud mõned ravimid, mida kasutatakse edukalt kardiovaskulaarsete haiguste, tromboosi, tromboflebiidi raviks. See võib samuti parandada verd: suurendada hemoglobiinisisaldust, alandada kolesterooli taset.

↑ tagasi sisu ↑

Kuivatatud viigimarjade kasulikud omadused

Kuivatatud puuviljal on palju kiudaineid, mille kasulikud omadused on vajalikud seedetrakti normaalseks aktiivsuseks. Selle kalorite arv on 214 kcal / 100 g. Üks kuivatatud viigimarre annab 2 grammi kiudaineid, mis on 20% päevarahast. Selle koostise järgi on toiduvalkude kogus hea ausus, aidates töötada seedetrakt.

.

Pektiini kõrge sisaldus muudab kuivatatud viigimarjad kõige kasulikumaks tooteks. See kiirendab sidekoe paranemist pärast luude või liigeste kahjustumist. Puuviljad on rikas kaltsiumiga, mis on üks kõige olulisemaid komponente luude tugevdamiseks, vähendades osteoporoosi ohtu.

.

Suhkruga kuivatatud viigimarjad sisaldavad kuni 70%. On huvitav, et inimestele, kes tahavad kaalust alla võtta, on soovitatav kasutada viigimarju igapäevaselt. Kuid selles sisalduv suur kalorikogus võib põhjustada kehakaalu tõusu, eriti piima kasutamisel. Soovitatava koguse toitainete saamiseks piisab mõnest tükist, nii et ärge ületage seda!

Kuivatatud viigimarjad sisaldavad fenooli, omega-3 rasvhappeid, omega-6. Need rasvhapped vähendavad südame isheemiatõve riski. Lisaks sellele on viigimarjade sisaldusega kasulikud ained märkimisväärselt mõjutatavad inimkehas triglütseriidid, mis on erinevate südamehaiguste tekke peamised põhjused haigused. Neid rasvhappeid ei toodeta meie organismist - me peame neid toiduga vastu võtma. Neid on vaja, et korralikult toimida kardiovaskulaarsed, närvisüsteemid.

↑ tagasi sisu ↑

Viigimarjad - retseptid raviks

Mitmed rahvameditsiini retseptid:

• Viige kolm viilu lehte 15 liitrises vees 15 minutit. Tüvi, joomine selle lahuse regulaarselt, et alandada vererõhku.
• Kuivatage peene viigimarja lehed, segage paksu segu koos suhkruga. Võtke see segu regulaarselt kaks korda päevas klaasi veega. See koduvähendus on kasulik maksa tsirroosi raviks.
• Larüngiidi ja hoorumuse korral peate siirupit valmistama purustatud kuivatatud viigimarte ja pool tassi vette - keetma 15 minutit, tühjendama, lisama talli mesi.
• Lisa 2 või 3 hakitud viigimarju puuvilja joogiga (200 ml). Kasutage seda segu kaks korda päevas mitme nädala jooksul, et vähendada põrna põletikku.
• Tüvede või lehtede juurviljade mahla kasutatakse tüükadelt kolm kuni neli korda päevas - see aitab teil neist vabaneda.
• Inimesed, kes põevad aneemiat, võivad süüa 2-3 viigimarju puuvilju, mida leotatakse üleöö klaasi piima. Kasutage neid puuvilju ühe kuu jooksul hommikul piimaga.
• Võtke pool liiter vett, lisage 50 grammi kuivatatud viigimarte, otra, rosinaid. Küpseta ca 15 minutit madala kuumuse all kaanega. Seejärel lisage puljongile 15 grammi viilutatud lagritsa juur. Kate, jäta ööseks seisma. Võta teelusikatäis. See on tõhus lapse kõhukinnisuse võimalus.
• Kui teil on suu kaudu ebameeldiv lõhn, siis piisab närimiseks paar viigimarjade lehti ja seejärel loputage suud sooja veega.

Uroliitide või neerupõletikumide raviks on soovitatav piima vorsti süüa. Selle piima joomine on kasulik väga kuum, kuni kivid kaovad.

Rahvameditsiinis soovitatakse rinnavähi raviks viigimarju. Selle puuviljadel on desinfektsioonivahendid, pehmendavad omadused, nii et rahvameditsiin kasutab sageli neid loputusvahendina kasutatav infusioon, külmetushaigused, abstsessid, limaskestade põletikuga kestad. Need on eriti kasulikud vähi väliseks kasutamiseks, kuna need takistavad haiguse arengut.

Traditsiooniline meditsiin kasutab taime puuvilju ja lehti. Värskeid viigimarju või mahla rakendatakse iga kahe tunni järel küüslaugule. Haigus kõveneb 1 päeva.

Väävel on oluline osa, mis on valkude osa väävlit sisaldavate aminohapete (tsüstiin, tsüsteiin, metioniin) ja teatud vitamiinide, hormoonide koostises. Inuliini moodustumine toimub ainult kehas väävli normaalse kontsentratsiooni juures. Vili sisaldab palju väävlit.

Levikute juurviljade mahl, rohelised varred on soovitatav kasvajate, haavandite raskeks lahendamiseks. Mahlalehed võivad tuua tätoveeringu, neid ravitakse kõhus, aitab see teil vabaneda tüükadest, aknadest.

Kasulik on võtta viigimarju eakatele või nõrgenenud inimestele, sest nende kuivatatud puuviljade korrapärane kasutamine aitab noorendada, tugevdab keha, aitab taastada kehas pärast haigust.

Paljude sajandite jooksul on viigimarju soovitatud seksuaalse keha talitluse häirete parandamiseks, nagu näiteks viljatus või erektsioonihäired. Selle tõeline edu aphrodisiac on kaheldav, kuid tohutul hulgal väärtuslikke vitamiine, mineraalaineid, mida see sisaldab, võib põhjustada seksuaalenergia järsu tõusu. Imetage viigimarjad viigimarjad piima öösel, sööge neid hommikul seksuaalsete võimete suurendamiseks.

↑ tagasi sisu ↑

Keha viigimarja kahjustamine, ettevaatusabinõud

• liiga palju süüa viigimarju võib põhjustada kõhulahtisust;
• Suure suhkrusisaldusega suhkrulisandid võivad põhjustada kariesi;
• mõnel inimesel võivad viigimarjad põhjustada allergilist reaktsiooni - kerge kuni raske;
• kõige paremini ei tohi seda enne operatsiooni nädalas või kaks liiga palju tarbida, sest see lahjendab verd, mis mõnikord võib põhjustada verejooksu inimestele, kes on selle suhtes tundlikud;
• kui alati enne tõsiste otsuste tegemist elustiili muutuste kohta, rääkige oma arstilt või tervishoiuteenuse osutajalt.

Fig on taimearst. Aleksander Macedoni teadis viigimarjade kasulikke omadusi - väsinud sõdureid, kellel oli vaja mõne kuivatatud puuvilja söömiseks jõudu taastada. Ta teadis ka seda, et viigimarja kiiresti paraneb haavad, aitab mürgitusega, südamehaiguste, kopsude, mao ja maksaga.

.

Viigimarjade kasulikud omadused pole kahtluse alla seatud. Puuviljad sisaldavad rauda rohkem kui õunad, ja kuuma piima abil valmistatud kastmed on suurepärane köha, hea palavikuvastane, diafragtikatega. Loomulikult esinevad vastunäidustused, kuid kui te mõõdate, siis saab kahjutust vältida.