Kuidas külmutada spinati kodus: 4 Hõlpsasti

Spinat saab külmutatud ja konserveeritud

Paljud tuntud, spinat - mitte ainult suurepärane lisaks salateid, taimsed toidud ja supid roheline, vaid ka väga kasulik toode. Kuid me peame vitamiine ja talvehooajal: konserveeritakse või külmutatakse spinati saab seda probleemi lahendada, sest nagu me teame, maitsetaimed külmutamiseks peaaegu ei kaota oma väärtust. See ütleb üksikasjalikult.

Eelised ja omadused tooriku spinati

Madala kalorsusega ja väga tervislikke toite spinati - alusel taimetoidule

Saagikoristus spinati talvel on eriti asjakohane, kui peres on lapsed ja järgijad tervislik toitumine. Nendes roheline paberitükke peidetud ait vitamiine ja mikroelemente, näiteks:

• taimevalgus:
• kiu
• kaalium;
• kaltsiumi;
• tsink;
• fosfor;
• mangaani;
• magneesium
• vitamiinid B;
• A-vitamiini;
• C-vitamiini;
• tokoferooli (E-vitamiin);
• karoteen;
• luteiini;
• joodi.

Kõik see rikkuse, see taimestik on madal kalorsus, mis on eriti oluline dieedi ja neile, kes on kaloreid ja vaadates figuuri.

Spinat, külmkapis pikemat aega ei ole soovitatav. Kui te kavatsete kasutada seda ei peagi, siis on parem külmutada maitsetaimed

Kuidas talvel spinati

Kuidas spinati talveks? Sel kokkuhoidlik koduperenaised kasutada sügavkülma ei säili kasulikud omadused selle toote ei saa pikka aega.

On mitmeid põhilisi võimalusi valmistuda talvel spinati:

• terved lehed;
• peeneks hakitud lehtede;
• homogeense püree.

Iga tooriku meetodit sõltub sellest, kuidas ja millises vormis on kavas kasutada toote valmistamise ajal

Iga meetodi oma hea ja seda kasutatakse sõltuvalt millist tassi soovite kokk. Seega saate külmutada lehed kogu ja vormis püree või purustamise üheaegselt.

Saagikoristus- spinat 4 meetodit

Juhised, mis on tabelis pakub lihtsaid retsepte, nagu külmutatud spinat talvel oma kätega:

pilt	kirjeldus
	1. meetod: Freeze kuiv täislehttubakat See valik on hea, kui te kavatsete salatid või edasiseks töötlemiseks, kui see on oluline kogu leht-. Selleks: lahti võtta roheline tala lehed, pane sõelal ja pane alla veejoaga; pesta liiva iga lehe, visake kurn vesiklaasi; kuivatatud puhtas majapidamispaberi või salvrätik; eemaldada kõik pleekinud ja koltunud oksad ja osad, jättes alles vaid heleroheline mass; niipea kui lehtköögivili kuivatatud täielikult eemaldada varred ja liitke lehed kuhja ja seejärel kindlalt väänata vorst millega viimane toidukilega, et mitte on levinud; Vorstid kuhjatakse kilekotti, vabastades õhu, sidumine tihedalt ja panna neid sügavkülma.
	Meetod 2: blank paberipurustajad Armas kook segada salatid ja supid, kõik, mida vaja - lisada tassi ja sega: spinati lehed põhjalikult pesti liiva ja mustuse, kuivatati; shinkuem väikesteks tükkideks ja asetatakse väikesesse Silikoonvormid küpsetamiseks; lisada veidi vett ja pane külmutamist; Kui mass kõvastub, kokkuklapitavad vormidesse valmis kotti või konteinerisse ja eemaldage pikaajalisel säilitamisel; saate rulli hakitud tükki pallide külmutada ja ka voltida mahutist.
	3. meetod: Õli sileda See valik on hea toiduvalmistamise köögiviljade püreed, supid, koor supid ja kastmed, peaaegu valmis-weight: Loputa lehed, varred lõigatakse ära, kuid mitte ära visata; keeda, lisaks näputäis söögisoodat 5 minutit; kordne kaal kurn ja lase nõrguda liigne vedelik; asetage konteiner segistisse ja segada ühtlaseks massiks. Või saab lisada otse mass ajal kloppimise ja võite lihtsalt valada peal kui voltimata kujul; kartulipuder jahtuda ja valage valuvormid jää panna külmutamist; kui klotsid kõvaks, läbida neid pakendist või mahutist ja saata see sügavkülma.
	4. meetod: roheline mix Spinat ja saab valmistada ülejäänud rohelised (till, petersell, koriander, jne ...) In kogumass, kui see on kasutada eraldi lisandina salatid: Roheliste põhjalikult pesta ja kuivatada; peeneks hakkida ja jahvatada soolaga; pakitud paketid, lase õhku läbi ja saatke nakkevahenduskihti tagatisraha; pakendites, on soovitav panna paberile külmutamise kuupäev.

Kasuta pikaajalise külmutamise noor spinat jätab pehme ja meeldiv maitse ilma kibedus ja see ühendab suurepäraselt ükskõik köögiviljad ja liha

Retseptid toiduvalmistamise spinati pimestada oma erinevaid: see mitmekülgne toode võib lisada esimesele, teisele kursused, suupisted, salatid, kondiitritooted ja magustoidud. Hinda seda taime on nii sisu kasulikud mikroelemendid vaevalt võrrelda midagi.

Kõrge valgu-, aminohapete ja madala kalorsusega spinati teha üks kõige väärtuslikum tervisliku toidu

järeldus

Salvesta kõik kasulikud omadused see hämmastav rohelus võib olla kuni talvel sügavkülmutatud. Külmutamine roheline jätab saate kulutada hakitud kujul riigi püree või isegi mitmel viisil korraga - see on, mida ma ütlesin üksikasjalikult.

Video selles artiklis näitab üks viis spinati koristamise pikaajaliseks säilitamiseks. Kui teil on küsimusi - ma ootama neid kommenteerida.