היתרונות ואת הפגיעה של השום לבריאות האדם

click fraud protection

אין פינות על הפלנטה שלנו שבו אנשים לא היו מכירים שום.צמח בצל זה יש טעם ייחודי ניחוח מיוחד.זה בגלל הריח שאנשים לפעמים לא אוהבים אותו. רוב האנשים מאמינים בתועלת של צמח זה עבור האורגניזם , משום שהוא כולל יותר מ -400 מרכיבים בעלי השפעה מועילה על גוף האדם, ומסייעים במניעת מחלות רבות.אבל לא כולם יודעים על הנזק.

תוכן

  • הרכב ומאפיינים של ירקות, ההשפעה על גוף האדם
  • מהי התועלת, מהם המאפיינים השימושיים של
  • באיזו צורה

הרכב המאפיינים של הירקות, את ההשפעה על גוף האדם

שום שימושי לאכול, כי הוא מכיל כמות גדולה של מינרלים וויטמינים .

סלניום, אבץ, זרחן, מנגן, ברזל ונחושת - זה פשוט לא רשימה מלאה של מינרלים שימושיים למצוא את הרכב.התוכן הבולט ביותר של זרחן וסלניום.

סלניום משפיע על תהליכי התחדשות המטבולית של הגוף.בשל השפעתה, העור משוחזר מהר יותר, השיער והציפורניים גדלים.כמו כן, חומר זה מסייע להסיר רעלים כבדים מהגוף.

עלים של הצמח מכילים ויטמינים מועילים יותר יסודות קורט מאשר הראש עצמו.הם עשירים במיוחד בחומצה אסקורבית.

שום מכיל סלניום, אבץ, זרחן, מנגן, ברזל ונחושת, ויטמין C.
instagram viewer

ללא כמות מספקת של זרחן, אדם אינו יכול להתפאר בשיניים טובות או בעצמות חזקות.

זרחן משפיע על כדי לשפר את הערנות הנפשית, לנרמל את תפקוד שריר הלב, את מערכת העצבים.בלי זה, המטבוליזם הנכון לא יינתן.

הרכב ויטמין של הירקות הוא גם עשיר מאוד: A, E, C, ויטמין K, ויטמיני B למעט B 12 ו תיאמין, חומצה פולית, ניאצין, riboflavin.

בשום ירק אחר אפשר למצוא כזה חומר יקר כמו תיאמין( ויטמין B1) .זה מגן על המוח מפני ההזדקנות, שומר על זיכרון טוב של מרץ, משפיע באופן מושלם על העבודה של המערכת החיסונית והעצבית של הגוף.

זה צמח עשבוני הוא ללא סיבים ושומן. ראש קטן יש רק 15 קלוריות של , 2 גרם של חלבון ירקות, נתרן 3 גרם של פחמימות.

תוכנית "לחיות בריא!" אגיד לך על שום:

מהי התועלת, מה הם המאפיינים השימושיים של

המצרים היו הראשונים לספר על המאפיינים השימושיים של הצמח.עוד 3,700 שנה לפנה"ס הם השאירו את פסלי הקבר המתארים שום.

תכונות שימושיות של שום לבריאות האדם שימשו מאות רבות לפני התקופה שלנו.אבותינו אסף בצלים לחורף כדי לא להצטנן ולהגן על המשפחה מפני צפדינה.

יש תיאור של קומפוזיציות טיבטיות עתיקות המבוססות על שום, שהן יותר מ -2.5 אלף שנה.

הרפואה המודרנית אינה סומכת על החוכמה הקדומה, ולכן נערכו מחקרים מיוחדים, שמטרתם לבדוק מהי התועלת של הירקות וכיצד הם מועילים לחומרי הזנה לצמחים.

משמש לטיפול במגוון מחלות:

מחקרים הוכיחו כי ל- יש השפעה חיובית על ירקות לטיפול במחלות הבאות: זיהום

  • בגוף עם תולעים טפיליות;
  • חוסר ויטמינים;
  • זיהומים ויראליים וחיידקיים;
  • מחלות לב וכלי דם;
  • יתר לחץ דם;
  • בעיות עם הפונקציה המגן של הגוף;סרטן
  • ;
  • אימפוטנציה;
  • חסימת ורידים, thrombophlebitis;מחלת מפרקים
  • .

רשימת המחלות ניתן להמשיך הלאה.יחד עם זאת, הצריכה היומית של הירקות משפרת את המצב הכללי של העור והשיער, מגבירה את עמידות הגוף למחלות זיהומיות וקטריות.

חוקרים אמריקאים הוכיחו כי מרכיבי השום לעזור להקל על המתח בעבודה של כלי הדם.עקב כך, לחץ הדם יורד, המוח וכל האיברים רוויים בחמצן.

התוכנית "דוקטור I. .." תספר לכם על השימוש הטיפולי של השום:

למה ומי לא צריך: להזיק ולהתוויות נגד

כמו כל "רפואה" טובה, השום יש מגבלות לשימוש , ובמחלות מסוימות זה יכול לגרום נזק בלתי הפיך לבני אדם.למה

אין להשתמש בו לאנשים עם מחלות

  • של מערכת העיכול( דלקת קיבה, כיבים ומחלות אחרות בשלב החריף או הכרוני);
  • לבלב;
  • אנמיה;
  • מחלת שלפוחית ​​השתן;
  • טחורים;
  • תגובה אלרגית למוצר.
צריך לדעת כי השיניים של הצמח מכיל רעל - sulfanyl-hydroxyl יון גורם כאב ראש חמור, להאט את התגובה של הגוף.

אבל זה קורה אם אתה מיישם אותו בכמויות גדולות.Sulfanil מגרה את קירות הבטן.

לפני מאות שנים הרומאים נתנו את השם שום "ורד מסריח", הם האמינו שרק אנשים עניים יכולים להריח ככה.

לעתים קרובות יש סימנים של אלרגיה כאשר אוכלים ירקות.בצל של הצמח מכיל אליצין, נתפס על ידי מערכת החיסון האנושית כמרכיב מזיק.

חוקרים יפנים החליטו לבדוק את ההשפעה של apmicillin על חולדות מעבדה.לאחר הניסויים, כל החיות מתו.הדבר מציין כי התעללות במוצר זה עלולה לפגוע באדם .

ירקות יש מגבלות לשימוש, ובכמה מחלות, זה יכול להביא נזק בלתי הפיך לבני אדם

תכונות מרפא, להשתמש ברפואה המסורתית

אבותינו השתמשו השום, הן בצורה טהורה בצורה של חליטות מרפא, קיטור, סירופים, ערבוב זהעם מוצרים שימושיים פחות.

במהלך החפירות בשטח יוון נמצאו מכתבים המתארים את המתכון להכנת חומר הרדמה על בסיס מיץ שום.

לתמצית השום יש תכונות מועילות רבות, אשר יש להכין רק ממיץ טרי.אנחנו לוקחים 1 ראש ירקות קטן, לנקות אותו, לקצוץ אותו ביסודיות, לשפוך 500 מ"ל של וודקה טובה.

יוצקים לתוך מיכל עם מכסה הדוק ומניחים במקום חשוך חם במשך 21 ימים.בבוקר ובערב, יש להזעזע את העירוי.

ואז לסנן את תמיסת סיים לאחסן במקרר.כמה וכיצד להשתמש: 3 פעמים ביום, 15 טיפות מדולל עם כמות קטנה של מים 30 דקות לפני אכילה .

טינקטורה שהוכנה איכותית צוברת את "כוחה" לאחר שנתיים עד שלוש שנים של אחסון.התמיסה המתבגרת היא בעלת תכונות הריפוי הגדולות ביותר.

זה מתאים לטיפול סחרחורות , ההתאוששות של הגוף לאחר מחלה, מסייע להסיר אבנים בכליות.

להתמודד באופן מושלם עם טרשת עורקים ויתר לחץ דם .זהו טוניק ו immunostimulating הסוכן.

תמיסת השום מתמודד עם טרשת עורקים ויתר לחץ דם, הוא טוניק ו immunostimulant סוכן

שום לבריאות גברים ונשים

אכילת שום עם מזון יש השפעה מועילה על גוף האדם, ולגברים הוא מזון אידיאלי.

הצמח מסוגל להגדיל את רמת הטסטוסטרון - ההורמון הגברי העיקרי האחראי לתפקוד תקין של הגוף הגברי, חוזק העצם ובניית השרירים.צריכת המזון השום במזון מפחיתה את הסיכון לפתח סרטן ערמונית בחצי.

למוצר יש השפעה חיובית על העוצמה של .סלניום מרכיב בצל משפר את תפקוד הרבייה, שיפור הפעילות של הזרע.

שום אינו שימושי פחות עבור הגוף הנשי.Osteoarthritis - מחלה של המפרקים, אשר נשים רגישים ביותר, נסוגה תחת המתקפה של הצמח.

כלומר, בעזרת מחלתו לא ניתן רק למנוע, אלא גם לרפא לחלוטין.

אם אתם אוכלים שיני שום גדולות אחת ביום, מפחיתה את הסיכון לפתח גידולים ממאירים ברחם ובלוטות החלב.

צמחים בצל צעיר הם קוסמטיקה מעולה המסייע לשמר נוער ויופי.אבותינו שפשפו את מיץ השום לתוך הקרקפת, ובכך מנעו נשירת שיער.

המאפיינים של השום יפתח את התוכנית "על החשוב ביותר":

כמה לאכול ובמה טופס

מה עוד מביא שום - נזק או תועלת?אותה שאלה ניתן לשאול כאשר משתמשים בכל תרופה, אינפוזיה צמחים או מרתח.

כל מה שישמש אך ורק לפי ייעודו המיועד, בהתאם להוראות ובהתחשב בהתוויות נגד, יביא תועלת ללא תנאי לאדם.כנ"ל לגבי שום.

בשל ההרכב הייחודי של , צמח זה עשבי תיבול הוא מוצר ייחודי שיכול להתמודד עם מספר גדול של מחלות.

השימוש שלה( עם דבש, כמו תמיסת, מטוגן) יביא את התועלת המקסימלית, אם להגביל את עצמך 2-3 ציפורן ליום .

ואל תשתמש בו גלם, אם יש לפחות אחת המחלות מתוך רשימת ההגבלות.

מתי לשתול כרוב על שתילים בבית

מתי לשתול כרוב על שתילים בביתגן מטבח

כיום כרוב שייך לגידולי הגן החשובים ביותר והכרחי.הוא גדל מ שתילים בבית.תאריכי שתילה וטיפול הבית הנכון עבור האחרון בעיקר להבטיח את איכות המסיק בעתיד.למרבה הצער, שתילים שנרכשו לעתים קרובות להשאיר הר...

קרא עוד
האם אני יכול לשתול ירקות על אותה מיטה - שכונה ותאימות

האם אני יכול לשתול ירקות על אותה מיטה - שכונה ותאימותגן מטבח

When planning garden beds in the garden, it is important to consider the compatibility of vegetable crops. Gardeners more than once had to deal with the problem of low yields in the absence of an...

קרא עוד
גידול נכון של מיורן מזרעים

גידול נכון של מיורן מזרעיםגן מטבח

גידול מיורן מזרעים הוא גם אפשרי בגנים ירק, כמו צמח נוי, חריף ו מרפא.בגלל הטעם שלו, הוא משמש לבישול במדינות רבות ברחבי העולם.תוכן : תוכן מה הוא מיורן Marjoram הוא צמח רב שנתי ...

קרא עוד
Instagram story viewer