En av de fantastiske gaver av mors natur til menneskeheten er fiken. Nyttige egenskaper og kontraindikasjoner er studert i tilstrekkelig detalj og er mye brukt av folk og offisiell medisin. Det er omtrent tre hundre typer fiken. Alle har en kurativ effekt, nyttige egenskaper. Ferske fiken - dette er en frukt av sesongen, har vi det vises i markeder eller butikker i høst. Tørket er nesten alltid tilgjengelig. Det er nyttig i enhver form. Dens frukter er forskjellige i farge: svart, brun, rød, gul, grønn; i form: fra rund til pæreformet.
.- Ferske fiken - bra
- Nyttige egenskaper av tørket fiken
- Figs - oppskrifter for behandling
- Fare for fiken for kroppen, forebyggende tiltak
.
De fleste av fikenhøsten blir høstet i høst fra august til oktober, når langsgående sprekker vises på fruktens hud. Fra "øynene" på toppen av koplingen og på overflaten begynner dråper med ren juice å dukke opp. Kjøttet av fiken i denne perioden er uvanlig søtt, som om det er fylt med ren sukkerjuice, blir de nyttige egenskapene maksimert.
.Det er best å rense fiken tidlig om morgenen, fordi solens overopphetede frukter forverres raskt.
Frukt feker konsekvent rikelig - opp til 100 kg kopiering per år. Og høsten blir samlet to ganger - i juni, og deretter i august-november. Fruktens farge er oftest gulgrønn. Unripe fiken inneholder melkesaft, det er ikke spiselig. Men så snart det ser ut som sprekker på dem, hvor den kirsebærrøde saftige pulp skinner gjennom, er fruktene klare. En ulempe er at de ikke er modne i lang tid.
↑ tilbake til innhold ↑Ferske fiken - bra
Nyttige egenskaper fiken - et stort innhold av organiske syrer, lectiner, enzymer, vitaminer A, B1, B2, B3, Cl, beta-karoten, PP, mineralstoffer. Hver frukt inneholder jern, magnesium, kalium og kalsium, som er nyttige for kroppen.
40 g fiken inneholder 7% av vårt daglige behov for kalium, 6% i kalsium og jern. Alle tankeprosesser oppstår ved å delta i jern. Ifølge innholdet av kalium er denne frukten nest bare for nøtter.
Stoffet furolen fra bladene brukes til behandling av skallethet, vitiligo, og juice, eteriske oljer hemme veksten av visse sopper, patogene bakterier. Det fremmer dannelsen av melanin. Blad av fiken inneholder kumarin - et stoff som øker kroppens følsomhet til solstråling. Derfor må du være forsiktig med solbrenthet i løpet av behandlingen med avkrok av blader.
Sukkerferske fiken inneholder 25%. Mest sett er det fruktose. Dette er den høyeste prosentandelen fruktose, hvis sammenlignet med andre frukter. Protein frisk frukt inneholder 1% og tørket - 6%.
Noen få fig frukt per dag vil raskt fjerne mental eller fysisk stress. Regelmessig bruk av denne frukten bidrar til å forbedre hukommelsen, redusere søvnforstyrrelser.
.Figurene gir stor fordel for personer som lider av sykdommer i det kardiovaskulære systemet, mennesker med problem årer, en tendens til tormbozam, anemi, astma, bronkitt, forkjølelse, sår hals. Det reduserer sukkerinnholdet i blodet, men det anbefales ikke å konsumere mange diabetikere eller mennesker, Lider av fedme, siden alle sukkerene som er tilstede i frukten, absorberes av kroppen med letthet. Og her er noen fiken spist per dag, tvert imot er i stand til å redusere blodsukkernivået, nyttig for folk som lider av fedme. Viktigst av alt - mengden spist fiken skal være optimal.
Generelt er hovedverdien den som han foreslår, hjelper kroppen til å velge riktig helbredende egenskap for det for øyeblikket.
Fig er et utmerket middel for fordøyelsen. Han selv vil hjelpe kroppen til å velge riktig eiendom av denne nyttige frukten. I ett tilfelle vil fiken virke som en mild avføringsmiddel. I en annen - som et middel for forstoppelse - spise 4-5 frisk frukt, og hvis du bare har tørket frukt - suge dem - spise i morgen sammen med vannet som det suge.
Men du kan ikke bruke fiken til akutte inflammatoriske sykdommer i mage-tarmkanalen. Frukt, til tross for den søte smaken, inneholder mye oksalsyre, så det kan ikke spises med gikt.
Det er vanndrivende og diaphoretiske egenskaper av fiken. Te, decoctions av frukt brukes som antipyretisk, diaphoretic.
Hver frukt inneholder polyfenoler, flavonoider, som forbedrer blodets antioksidantaktivitet. Medikamentfenjuice inneholder enzympasin, som nesten fullstendig ødelegger fibrinogen i blodet og fibrin (et uoppløselig protein som brukes av kroppen til å koagulere blod). Filamentene av fibrin danner grunnlaget for en trombus, som forstyrrer den normale blodstrømmen. For behandling av et umodent foster utvinnes kun 3 dråper juice. Det er nyttig for hematopoiesis eller for hjertesykdom. På basis av ekstrakter fra frukt og blader av fig laget noen medisiner som har blitt brukt med hell for behandling av hjerte-og karsykdommer, blodpropp, tromboflebitt. Det kan også forbedre blodet: øke hemoglobinnivået, lavere kolesterolnivå.
↑ tilbake til innhold ↑Nyttige egenskaper av tørket fiken
Tørket frukt har mye fiber, nyttige egenskaper som er nødvendige for normal aktivitet i mage-tarmkanalen. Kaloriteten er 214 kcal / 100 g. Ett tørket fiken gir 2 gram fiber, som er 20% av dagpenningen. Ved sammensetningen, mengden kostfiber, tar det et ærverdig første sted, som hjelper til med å jobbe i tarmkanalen.
Et høyt innhold av pektin gjør tørket fiken det mest nyttige produktet. Det akselererer helbredelsen av bindevev etter skader på bein eller ledd. Fruktene er rike på kalsium, noe som er en av de viktigste komponentene for å styrke bein, og reduserer risikoen for osteoporose.
.Sukker tørket fiken inneholder opptil 70%. Det er interessant at folk som ønsker å gå ned i vekt, anbefales det å bruke fiken daglig. Den høye mengden kalorier som den inneholder, kan imidlertid føre til vektøkning, spesielt når den brukes sammen med melk. Noen få biter er nok til å få den anbefalte mengden næringsstoffer, så overdriv det ikke!
Tørket fiken inneholder fenol, omega-3 fettsyrer, omega-6. Disse fettsyrene reduserer risikoen for koronar hjertesykdom. I tillegg har nyttige stoffer som inneholder fiken blader en betydelig effekt på nivået triglyserider i menneskekroppen, som er en av hovedårsakene til utviklingen av ulike hjerte sykdommer. Disse fettsyrene produseres ikke av kroppen vår - vi må motta dem med mat. De trengs for å fungere ordentlig på hjerte nervesystemet.
↑ tilbake til innhold ↑Figs - oppskrifter for behandling
Flere oppskrifter av folkemedisin:
- Kok tre blad av en figen i en halv liter vann i 15 minutter. Stamme, drikk denne løsningen med jevne mellomrom for å senke blodtrykket.
- Grind fint fire blader av fiken, bland med sukker for å lage en tykk blanding. Ta denne blandingen regelmessig med et glass vann to ganger om dagen. Dette hjemmet er et nyttig tillegg i løpet av behandlingen av levercirrhose.
- Laryngitt, heshet må forberede sirup, en teskje knust tørket frukt og et glass vann - koke i 15 minutter, sil, tilsett en teskje honning.
- Legg til to eller tre ristede figfrukter til en kopp yoghurt (200 ml). Bruk denne blandingen to ganger om dagen i flere uker for å redusere betennelse i milten.
- Melkjuice fra stengler eller blader blir brukt tre til fire ganger om dagen for vorter - dette vil hjelpe deg å bli kvitt dem.
- Personer som lider av anemi, kan spise 2-3 fig frukt, gjennomvåt over natten i et glass melk. Bruk disse fruktene med melk om morgenen i en måned.
- Ta en halv liter vann, tilsett 50 gram tørket fiken, bygg, rosiner. Kok over lav varme under lokket i ca 15 minutter. Deretter tilsettes 15 gram skiverlakk til kjøttkraft. Dekk, la stå over natten. Ta en teskje. Dette er et effektivt hjem rette mot forstoppelse hos barn.
- Hvis du har en ubehagelig lukt fra munnen din, er det nok å tygge et par blad av fiken, og skyll deretter munnen med varmt vann.
For å behandle urolittisk eller nephrolithiasis, anbefales det å lage fiken i melk. Å drikke denne melk er nyttig veldig varmt til steinene forsvinner.
For behandling av brystkreft anbefaler folkemedisin fiken. Dens frukt har desinfiserende, mykgjørende egenskaper, så folkemedisin bruker ofte dem til preparat infusjon, som brukes som skyll, poultices for forkjølelse, abscesser, med betennelse i slimhinner skjell. De er spesielt nyttige for ekstern bruk i kreft, da de hindrer utviklingen av sykdommen.
Tradisjonell medisin bruker frukt og blader av planten. Ferske fiken eller juice påføres erysipelas hver 2. time. Sykdommen er herdet i 1 dag.
Svovel er et viktig element som er en del av proteiner som svovelholdige aminosyrer (cystin, cystein, metionin), og også i sammensetningen av visse vitaminer, hormoner. Dannelse av inulin skjer bare ved en normal konsentrasjon av svovel i kroppen. Et fikon inneholder mye svovel.
Mørk juice av blader, grønne stammer anbefales for vanskelige å løse svulster, sår. Juice blader kan ta en tatovering, de blir behandlet med scabies, det vil hjelpe deg å bli kvitt vorter, akne.
Det er nyttig å ta figner til eldre eller svekkede mennesker, fordi regelmessig bruk av disse tørkede frukter bidrar til å forynge, styrke kroppen, bidrar til å gjenopprette kroppen etter sykdommen.
I mange århundrer har fiken blitt anbefalt som en måte å korrigere seksuelle legemsdysfunksjoner, som ufruktbarhet eller erektil dysfunksjon. Den virkelige suksessen som et afrodisiakum er tvilsomt, men den enorme mengden verdifulle vitaminer, mineraler som den inneholder, kan føre til en plutselig økning i seksuell energi. Soak 2-3 frukt av fiken i melk til natten, spis dem om morgenen for å øke deres seksuelle evner.
↑ tilbake til innhold ↑Fare for fiken for kroppen, forebyggende tiltak
- for mye spist fiken kan forårsake diaré;
- tørket frukt på grunn av høyt sukkerinnhold kan forårsake karies;
- i noen mennesker kan fiken forårsake en allergisk reaksjon - fra mild til alvorlig;
- Det er best å ikke konsumere det for en uke eller to før kirurgi fordi det fortynner blod, noe som noen ganger kan føre til blødning hos mennesker som er følsomme overfor det.
- Som alltid, før du tar alvorlige beslutninger om livsstilsendringer, snakk med legen din eller helsepersonell.
Fig er en plantelege. Alexander av Macedon visste om de nyttige egenskapene til fiken - trette soldater nok til å spise noen tørkede frukter for å gjenopprette styrke. Han visste også at fikenvellet raskt helbreder sår, hjelper med forgiftning, hjertesykdom, lunger, mage, lever.
.Nyttige egenskaper av fiken er ikke gjenstand for tvil. Frukt inneholder jern mer enn epler, og brygget med varm melk er et utmerket hostemiddel, en god antipyretisk, diaphoretic. Kontraindikasjoner, selvfølgelig, er det, men hvis du observerer tiltaket, så kan skade unngås.
