Elektryczny masażer do pleców i szyi: wydajność, wskazania, typy, modele

Dzisiaj nie trzeba już odwiedzać drogiego masażysty, aby rozluźnić mięśnie lub leczyć dolegliwości szyi i pleców. Masażery elektryczne nie są gorsze niż profesjonaliści w rozwiązaniu problemu. Weź pod uwagę zalety takiego masażu, wskazania i przeciwwskazania do stosowania, a także istniejące typy masażerów elektrycznych.

Korzyści i wydajność

Masażery elektryczne są urządzeniami uniwersalnymi, ponieważ z ich pomocą możesz wykonywać zabiegi na dowolnej części ciała. Ale oczywiście ich bezpośrednim celem jest masaż pleców i szyi.

Po zabiegu obserwuje się następujące pozytywne efekty:

• stymulacja aktywnego krążenia krwi;
• zapewnienie odpowiedniego odżywiania komórek mięśniowych;
• łagodzi napięcie mięśni;
• nadając tkankom ton;
• rozgrzewka;
• eliminacja złogów soli w kręgosłupie;
• wzmacniając układ odpornościowy i nadając ciału ogólny ton.

Oczywiście skuteczność zabiegu zależy nie tylko od rodzaju masażera zgodnie z jego przeznaczeniem lub sposobem użycia. Ważną rolę odgrywa technika masażu. Ale musisz również poprawnie wybrać odpowiednie urządzenie, ponieważ różne modele są wyposażone w różne dysze, które mają na celu uzyskanie określonego efektu, a mianowicie:

• Dając ton. Ożywi ciało, szybko się obudzi i rozprostuje mięśnie.
• Relaks Łagodzi zmęczenie mięśni, eliminuje bierną twardość i obrzęk.
• Leczenie Niektóre modele masażerów są przeznaczone wyłącznie do celów medycznych, na przykład do usuwania bólu.

Wskazania do stosowania

Możliwe jest wykonywanie zabiegów na masażerach elektrycznych, zarówno w celach terapeutycznych, jak i profilaktycznych. Zasadniczo ludzie bez zalecenia lekarza kupują odpowiednie urządzenie w celu złagodzenia zmęczenia. Ale bezpośrednie wskazania do stosowania elektrycznych masażerów to:

• okresowy ból w określonym obszarze pleców lub szyi;
• niewielkie deformacje struktury kręgosłupa;
• częste obciążenia kręgosłupa: siedzący tryb życia lub trudna praca fizyczna;
• wizyta na siłowni;
• osteochondroza początkowych stadiów;

• pojedyncze małe przepukliny dysków;
• utrata napięcia mięśniowego;
• okres rehabilitacji po operacji.

Gatunek

Ogromna popularność urządzeń zdeterminowała rozwój modeli różnych typów, które pozwalają wybrać odpowiednią opcję dla każdego. Zasadniczo rodzaj urządzenia zależy od celu zastosowania, ale nie oznacza to, że na przykład masażer do kołnierza nie nadaje się do leczenia dolnej części pleców. Rozważ istniejące typy urządzeń.

Ręczny elektryczny masażer

Ergonomiczny korpus, niewielka waga, łatwość użytkowania - takie są cechy ręcznych elektrycznych masażerów. Za ich pomocą możesz masować plecy tylko jednym ramieniem. Musisz wybrać model z długim uchwytem, ​​który masuje każdą część pleców.

Należy również preferować modele mobilne, czyli te, które działają na zasilaniu bateryjnym. Umożliwi to przeprowadzenie zabiegu w dowolnym miejscu, nawet podczas rekreacji na świeżym powietrzu. Nowoczesne urządzenia są wyposażone w:

• ustawienia trybów pracy;
• ustawienia intensywności wibracji;
• zdejmowane dysze.

Tak więc jedno urządzenie może wykonywać masaże według różnych metod.

Przy zakupie masażu prawidłowy wybór urządzenia odgrywa dość ważną rolę. Dlaczego musisz zatrzymać swój wybór na ręcznym wibro-masażu, o jego zaletach i niezbędnych dodatkowych funkcjach w krótkim klipie wideo.

Poduszka do masażu

Poduszka do masażu łączy 2 działania na mięśnie: rozciąganie i ugniatanie. Pozwala to kompleksowo leczyć tkanki miękkie, przywracać w nich przepływ krwi i łagodzić ból. Obudowa modeli jest miękka, ale nie wpływa to w żaden sposób na wydajność, a jedynie zapewnia łatwość użytkowania. Możesz położyć poduszkę zarówno za szyją, jak i między łopatkami.

Istnieją specjalne poduszki, które są przeznaczone do masażu dolnej części pleców. Takie urządzenia są przymocowane do oparcia krzesła na odpowiedniej wysokości. Zakrzywiony kształt kręgosłupa podczas siedzenia z poduszką pomaga poprawić wynik, ponieważ w tej pozycji plecy rozluźniają się jeszcze bardziej.

Kołnierz (szalik)

To urządzenie jest kablem elektrycznym pokrytym miękką ściereczką. Korzystanie z urządzenia jest dość proste, ale jego główną zaletą jest jego wszechstronność. Kołnierz można odrzucić za szyję lub plecy lub owinąć w problematyczny staw. Ponadto masażer do kołnierzy jest prawie cichy, co czyni go jeszcze wygodniejszym w użyciu. Cóż, tkanka miękka nie tylko zapobiega pocieraniu, ale także poprawia efekt rozgrzewający.

Zabieg masażu takim szalikiem pozwala jednocześnie rozluźnić, rozciągnąć i ogrzać mięśnie. W zależności od modelu urządzenie może mieć zwykłe tryby masażu wibracyjnego, a także klepania i podczerwieni. Sesja masażu powinna trwać nie dłużej niż 40 minut.

Cape Massager

Kolejny typ urządzenia przeznaczony jest do zamocowania na krześle. Możesz go używać w domu, w pracy lub w samochodzie. Masażer ma postać peleryny na krześle, której cała powierzchnia jest wypełniona źródłami wibracji. Najczęściej znajdują się owijki rolkowe.

Rolki pod tkaniną mają różne kształty i rozmiary, w zależności od lokalizacji. Zatem masaż może być lokalny lub ogólny.

Gama modeli materiału, różnorodność kolorów i kształtów jest po prostu niesamowita. Powierzchnia płaszcza może być wykonana ze skóry, sztucznej skóry, tkanin naturalnych i syntetycznych. Istnieją specjalne masażery samochodowe, które idealnie nadają się do siedzenia kierowcy lub pasażera.

Pas do masażu

Konstrukcja paska do masażu przypomina rodzaj wyżej wspomnianego kołnierza. Część instrumentalna urządzenia jest schowana pod pokrowcem z tkaniny, aby ułatwić obsługę. Wszystkie inne cechy również przypominają szalik do masażu, z tym wyjątkiem, że kołnierz zwykle ma uchwyty na końcach urządzenia. Pas jest przymocowany, więc nie ma potrzeby ciągłego jego trzymania. Wykorzystywane jest urządzenie do lokalnego masażu. Mogą owinąć dolną część pleców lub uszkodzony staw.

Plecakowy masażer

Najnowocześniejszą wersją masażerów są tornistry. Dlatego wszystkie modele są wyposażone w najnowszą technologię i mają szeroką funkcjonalność. Ich konstrukcja jest wykonana w formie plecaka, więc wygoda użytkowania jest maksymalna. Aby skorzystać z plecaka, wystarczy położyć go na plecach, a po dopasowaniu pasków zająć się swoją firmą. Możesz nosić takie urządzenie w domu, w pracy i na wakacjach.

Tornister może pracować w kilku trybach, masować według różnych metod. Zaleca się zakup urządzenia z pilotem, co sprawi, że zarządzanie nim będzie wygodne i proste. Świetne rozwiązanie dla tych, którzy chcą poprawić swoje zdrowie bez oderwania się od ważnych spraw.

Przeciwwskazania

Jak każdy inny zdrowotny sprzęt medyczny, masażery elektryczne mają wiele przeciwwskazań do stosowania, a mianowicie:

• mechaniczne uszkodzenie skóry lub choroby skóry w miejscu masowanym;
• zwichnięcia i inne obrażenia kręgosłupa;
• przewlekłe choroby narządów układu sercowo-naczyniowego;
• hipertermia;
• choroby układu oddechowego, ostre infekcje dróg oddechowych, zapalenie wątroby;
• rak dowolnego stadium;
• gruźlica
• zaburzenia układu nerwowego.

Kupując masażer, musisz dokładnie zapoznać się z instrukcjami i przeciwwskazaniami wskazanymi w instrukcji, aby uniknąć jeszcze większych obrażeń pleców lub szyi. Konieczne jest również przestrzeganie określonego maksymalnego czasu trwania masażu, dlatego surowo zabrania się zaśnięcia przy włączonym urządzeniu.

Przykłady najpopularniejszych modeli

Rozważ najpopularniejsze modele masażystów według typu urządzenia. O popularności modeli decyduje wysoka jakość masażu, łatwość obsługi i przystępna cena.

WAHL 4290-300

Model jest typowym ręcznym masażerem elektrycznym z zestawem najbardziej przydatnych dysz, z których są 4:

• dysk - dla szerokich mięśni;
• dysza czteropalcowa - symulująca masaż ręczny;
• Accu Point - do masażu lokalnego;
• koło - dla ogólnego relaksu.

Cena: od 2000 rub.

Zyllion ZMA-13-BK

Najlepszy model wśród masażerów poduszkowych, według użytkowników. Może być stosowany do masażu szyi, pleców, kolan i łokci, kostek. Grubość urządzenia wynosi tylko 6 cm, więc nie powoduje dyskomfortu podczas siedzenia z poduszką za szyją.

Proces masażu odbywa się dzięki 4 rolkom, które wykonują ruchy obrotowe. Oprócz naprężeń mechanicznych masażer rozgrzewa również tkankę. Do pełnego masażu wystarczy 20 minut.

Cena: od 2500 rub.

Nowa pięciogwiazdkowa FS8812

Bestseller na rynku to masażer do owijania. Zapewnia maksymalny obszar stref wibracji, co zmniejsza intensywność wibracji ze względu na dużą liczbę źródeł. Dlatego masaż będzie wyjątkowo delikatny i delikatny. Nowa Five Star eliminuje długą listę różnych chorób nerwów, mięśni i tkanek łączących.

Przylądka używają głównie w samochodach, co pozwala im pokonywać długie drogi bez zmęczenia. Zasada działania wibracji zapewnia maksymalny komfort i całkowitą bezbolesność sesji, która może trwać bardzo długo.

Cena: od 3600 rub.

US Medica Rumba

Masażer kołnierza łagodzi napięcie mięśni ramion i szyi. Konstrukcja jest całkowicie ergonomiczna, więc sesja nie powoduje dyskomfortu. W sumie urządzenie ma 5 unikalnych programów masażu, które są konfigurowane przy użyciu ośmiu poziomów intensywności. Zasada działania polega na wibracji, którą uzupełnia ogrzewanie. Urządzenie działa całkowicie cicho. Wygląd urządzenia jest doskonały dzięki skórzanemu wykończeniu.

Cena: od 8500 rub.

Szczegółowy przegląd amerykańskiego masażera Medica Rumba, cechy pracy, zastosowania i korzyści są przedstawione w filmie.

Ommassage BM-08

Nowoczesny design i najnowsza technologia sprawiły, że masażer Ommassage BM-08 jest jednym z najbardziej poszukiwanych na rynku. Urządzenie jest torbą z 4 silnikami wibracyjnymi w środku.

Do pracy możesz wybrać jeden z czterech możliwych trybów, który można uzupełnić promieniowaniem podczerwonym, co sprawia, że ​​procedura jest kilkakrotnie bardziej skuteczna. Zarządzanie odbywa się za pomocą pilota.

Cena: od 1500 rub.

Elektryczny masażer może stać się niezbędną rzeczą po ciężkim dniu pracy. Za jego pomocą możesz przywrócić siłę i poprawić swoje plecy w krótkim czasie. Ale zanim kupisz masażer, musisz skonsultować się z lekarzem na temat przeciwwskazań.