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No outono, colheitas de espinheiro são colhidas nos jardins. As bagas ensolaradas são necessárias para a nossa saúde e beleza. Considere uma composição vitamínica que contém buckthorn mar, propriedades úteis e contra-indicações para o uso de bagas e folhas.
O aparecimento do espinheiro-mar
( traduzido do latim Hippóphaë) é uma árvore ou arbusto espinhoso pertencente à família Lokhovye. Sua altura, via de regra, chega a 1-3 m, alguns espécimes são gigantes e crescem de 6 a 15 m
Os antigos gregos chamavam a planta de "um cavalo brilhante".Nome estranho, não é?Mas isso é explicado pelo fato de que os cavalos amavam pastar nos arbustos espinhosos. E das bagas e folhas comidas, os animais ficaram gordos e seus cabelos ficaram brilhantes.
Inicialmente, a planta era usada apenas para tratar cavalos doentes, preparando remédios de folhagens e galhos. Um pouco mais tarde, decidiu-se experimentar o efeito da medicina natural nos seres humanos. Logo, as propriedades benéficas do espinheiro e contra-indicações foram reveladas, e a planta se tornou popular entre os pacientes, guerreiros e atletas.
Sea buckthorn pode ser aprendido não só pela fruta alaranjada brilhante, sabor levemente azedo. Tem folhas longas e estreitas, pintadas de verde com um lado cinza-branco ou prateado. Ao mesmo tempo, há pequenas manchas do lado de fora.
A floração ocorre antes do aparecimento da folhagem com a dissolução de botões indefinidos. Após o florescimento no final de agosto - início de setembro, frutos de forma alongada ou esférica de uma cor laranja brilhante são formados, que são densamente localizados nos galhos.
Vale ressaltar que, mesmo quando predominantes, os frutos permanecem nos galhos e não desmoronam durante o inverno.
A composição química do
Explique como o espinheiro marítimo é útil para o corpo ajudará na composição nutricional da vitamina. Assim, as bagas contêm componentes importantes como: o magnésio
- , que está envolvido nos processos metabólicos, na transmissão dos impulsos nervosos e é responsável pela redução do movimento muscular;Flavonóides
- ;
- sacarose, frutose e glucose;
- potássio, tão importante para o músculo cardíaco, capilares, rins, células cerebrais;Cálcio
- , que regula a síntese de hormônios, todos os processos musculares;Idos gordos
- , por exemplo olico, palmetico, linoleico, esteico;Fosfolipios
- ;Pectinas
- , ido ascbico
- ;Carotenóides
- ;
- ferro, fósforo, manganês, alumínio, titânio, sódio, silício, manganês;Açúcares solúveis
- ;
- vitamina PP, A, E, A, K, grupo B;Agentes de curtimento
- .
As calorias do produto são apenas 82 kcal por 100 g.pela quantidade de. Indicadores de proteínas, gorduras e carboidratos são 1,2, / 5,4 / 5,7 g, respectivamente.
Como pode ser visto, a composição de vitamina buckthorn mar é rica. Apenas um punhado de bagas por dia ou um copo de suco cobre a taxa diária de quase todas as substâncias importantes para o corpo.
Não só os frutos e folhagens da planta têm propriedades medicinais, mas também ramos e cascas, que também têm muitos componentes úteis.
Propriedades úteis do espinheiro marítimo
Sea Buckthorn é uma planta medicinal comestível com propriedades curativas complexas. O valor da planta é enorme para todo o corpo. Considere com mais detalhes os benefícios para todos.
Benefícios para o tecido ósseo e vasos sanguíneos
Curiosamente, a vitamina C, necessária durante as epidemias de resfriados, é um antioxidante e indispensável para o bom funcionamento dos ossos e do tecido conjuntivo.
O conteúdo de vitamina p do mar espinheiro na forma de flavonóides( em particular, a rutina) ajuda a reduzir a fragilidade capilar e reduzir a sua permeabilidade. Além disso, a rutina reduz a coagulação do sangue, e isso é muito importante se houver hemorróidas e varizes ou se houver todos os pré-requisitos para o surgimento da última.
Mas a vitamina K está envolvida na produção de proteína, que é responsável pela saúde dos rins e é necessária para o fluxo adequado de processos metabólicos no tecido conjuntivo e ósseo.
Importância para a função reprodutiva e ginecologia
Agora, considere as propriedades benéficas do espinheiro marítimo e contra-indicações para as mulheres e o sexo masculino.
A presença de tocoferol, a chamada vitamina E, que é um imunomodulador eficaz, leva ao fato de que o uso do espinheiro-mar contribui para a restauração e manutenção da função reprodutiva. Além disso, a fruta contém tocoferóis muito mais do que nas amêndoas, por isso são amplamente utilizados na restauração da potência masculina. O uso regular de medicamentos à base de espinheiro marítimo evita a ocorrência de impotência.
O espinheiro-mar é especialmente popular na ginecologia porque tem um efeito protetor regenerador.É usado no tratamento de doenças como endocervites, o colo do útero, que está em estado de erosão, inflamação da mucosa vaginal. No caso da colpite, que é uma doença infecciosa, o espinheiro-mar afeta ativamente os patógenos e, ao mesmo tempo, ao contrário de muitos antibióticos, não causa efeitos colaterais.
Na gravidez, o espinheiro marítimo pode ser comido, mas somente com a prévia autorização do médico, já que em mulheres grávidas a acidez do estômago aumenta. O mesmo vale para produtos baseados em plantas.
em Oftalmologia
Curiosamente, o espinheiro marítimo também é popular nesta direção. Assim, o óleo da fruta é prescrito na forma de um unguento ou gotas, que são usados para lesões e defeitos da córnea.
Se o paciente reclama de uma diminuição na "vigilância" ou processos inflamatórios são detectados durante o exame, é recomendado o uso de óleo de espinheiro mar com glicerina. Primeiro faça 1 gota de glicerina e depois de 5 minutos - óleo na quantidade de 2 baixas.
Sobre a proteção dos vasos sanguíneos e intestinos
Frutos do mar-buckthorn têm a capacidade de reduzir a concentração de colesterol no sangue. Além disso, o peristaltismo e a microflora intestinal são restaurados, vários componentes nocivos são eliminados do mesmo. E tudo isso devido ao conteúdo dos componentes de fibra e pectina. Deve-se notar que nos frutos maduros de fibras menos do que nos imaturos.
Os vasos da série de ácidos graxos ômega 3,6,9, que estão na composição do ômega, também beneficiam os vasos.
O efeito anti-câncer do
A atenção dos cientistas atraiu não apenas a composição nutricional de vitamina do espinheiro-mar. Além de um grande número de substâncias e vitaminas úteis para o corpo, contra-indicações e propriedades medicinais do espinheiro mar foram descobertas as propriedades especiais da planta - a capacidade de manter o estado das células e tecidos expostos à radiação. Além disso, o espinheiro-mar contém vitaminas A, E, C, que são os mais fortes antioxidantes, oncoprotetores e defensores naturais contra os radicais livres, que por sua vez provocam a ocorrência de tumores malignos e mutações.
Portanto, não é de surpreender que os medicamentos à base de frutas de laranja não apenas protejam perfeitamente o corpo, reduzindo significativamente o risco de câncer, mas também tenham se provado na radioterapia para tumores malignos.
As propriedades benéficas do espinheiro marítimo e seus produtos são devidas à restauração das membranas mucosas, tecidos, paredes do trato gastrointestinal.
Ajuda em doenças de vários tipos de
O consumo diário de frutas também contribui para: processos de regeneração ativadores do
- ;Diminuição do colesterol no sangue
- ;Recuperação
- de células hepáticas após envenenamento por álcool;Prevenção de aterosclerose por
- ;
- eliminando avitaminose;Imunidade
- ;
- , sob a supervisão de um médico, espinheiro pode ser usado como um remédio para o tratamento de úlcera duodenal e úlceras estomacais( como regra, decocções de frutas ou óleo de buckthorn do mar são usados para isso).A planta
- é usada na preparação de medicamentos para o tratamento de problemas com a córnea e queimaduras;
- para se livrar da sinusite são feitas a inalação de óleo de espinheiro mar. Leia também: O uso de velas de espinheiro, sua composição e eficácia em várias doenças
Os benefícios do espinheiro folhas
Mesmo na antiguidade, foi observado que a introdução do espinheiro na dieta dos animais afeta favoravelmente a sua saúde e lã torna-se macia e brilhante.
Agora, tendo todas as possibilidades para o estudo da planta e sua composição, o fato de que as folhas do espinheiro marítimo têm propriedades benéficas foi cientificamente confirmado( as contraindicações são descritas no capítulo relevante).Como se viu, a planta é capaz de manter processos metabólicos na pele no nível adequado, o que leva ao rápido crescimento do pêlo dos animais e melhora sua condição e qualidade.
Os cientistas provaram conter grandes quantidades de tanino na folhagem, que tem um efeito hemostático e antidiarreico, vitamina C, serotonina, que é responsável pela motilidade intestinal, tônus vascular e participação na coagulação sanguínea.
Há um grande número de substâncias biologicamente ativas contendo o alcalóide hyporamine, famoso por seu efeito antiviral. Além disso, as folhas do espinheiro marítimo têm um pronunciado efeito bronzeador.
Os benefícios da folhagem do espinheiro marítimo são inestimáveis, assim como os frutos:
- Os medicamentos que combatem a SARS e a gripe são preparados a partir dela.
- As folhas também podem ser preparadas como chá.O fluido resultante provou-se no tratamento de periodontite e estomatite.
- Decocção útil e com problemas com articulações.
- A ingestão regular de chá buckthorn mar afeta favoravelmente peristaltismo intestinal, tonifica o corpo, elimina insônia, estados agressivos, estresse emocional e normaliza o sistema nervoso.
Contra-indicações
Apesar das muitas propriedades benéficas do espinheiro marítimo, existem também contra-indicações:
- Intolerância individual.
- Produtos como suco, suco, óleo não pode ser usado para úlceras 12 úlcera duodenal e estômago. Neste caso, prefira chá ou caldos.
- Geléia de espinheiro marítimo contém muito açúcar, porque é contra-indicada para diabéticos e pessoas que sofrem de obesidade.
- É inaceitável levar produtos à base de espinheiro marítimo para pessoas com urolitíase, pois a planta aumenta a acidez da urina.
- É indesejável utilizar a planta e todos os produtos à base daqueles propensos à diarreia, com processos inflamatórios no fígado, gastrite, pancreatite aguda, problemas na vesícula biliar. Como último recurso - só depois de discutir o assunto com os médicos.
Como você pode ver, não há necessidade de ir longe para drogas. Eles crescem no jardim. Além disso, os dons da natureza têm grande poder. Você só precisa ser capaz de usá-lo e ter o efeito máximo. O espinheiro-mar é prova disso. Após uma semana de consumo regular de bagas, são notáveis melhorias na saúde.
Vídeo sobre as propriedades benéficas e contra-indicações para o uso de bagas de espinheiro mar