Cum să gătești într-un pahar de un pahar de cenușăprevenirea diferitelor patologii. Salata de păpădie este considerată foarte gustoasă și medicină.Papadia conține vitamine, oligoelemente, antioxidanți și fitonicide. Acesta este motivul pentru care acest vas este recomandat pacienților cu anumite boli. Pericolele salatei de păpădie
Salata de frunze de păpădie este considerată a fi un produs bun pentru persoanele care suferă de următoarele boli:
- Bolile vasculare. Sucul de păpădie curăță eficient vasele de sânge ale plăcilor aterosclerotice, îmbunătățește proprietățile sângelui.
- Patologia ficatului sau a rinichilor. Acest produs elimină toxinele, elimină puffiness și are un efect de regenerare.
- Osteocondroză, sciatică, artrită.Antibioticele naturale și antioxidanții asigură restaurarea țesutului articular deteriorat.
- Anemie și Avitaminoză.Substanțele utile care fac parte dintr-o plantă curativă măresc rezistența sistemului imunitar.
- Diabetul zaharat și alte afecțiuni endocrine. Folosind frecvent salata de păpădie, conținutul de carbohidrați este reglementat.
- Leziuni ale pielii. Instrumentul ajută la eliminarea erupțiilor cutanate, ca rezultat al unei reacții alergice, în fier și negi.
În plus, cu aportul zilnic al unui astfel de medicament, reproducerea și creșterea microorganismelor patogene sunt reduse. Se recomandă, de asemenea, să mâncați această salată cu helminthiasis.
Citiți și: Suc de mere pentru iarnă, obținut de la storcător: sfaturi, rețete, descriere
Datorită compoziției sale, păpădia crește producția de lapte matern, deci este recomandat să-l utilizați atunci când alăptați.
Salata de păpădie este un instrument eficient pentru prevenirea cancerului și diabetului. Este, de asemenea, recomandat persoanelor care doresc să piardă în greutate.
Contraindicațiile privind utilizarea plantei sunt intoleranță individuală și gastrită, ulcer gastric sau duodenal.În plus, planta nu este permisă la pacienții cu boală de biliară.
Cum se face salata de papadie
Există multe rețete din rădăcini, frunze și flori ale plantei. Salata poate fi preparată cu ajutorul altor plante medicinale( patrunjel, mărar, menta, urzică), cu fructe și legume, brânză și caș, precum și carne fiartă.În orice caz, acest fel de mâncare va fi nu numai sănătos, ci și foarte gustos.
Umpleți salata, de preferință, cu smântână, miere, suc de lămâie sau ulei nerafinat. Combinația de păpădie cu aceste ingrediente contribuie la o mai bună absorbție a nutrienților.
Rețetă pentru salata de păpădie cu vitamine
Această salată dietetică îmbunătățește procesele metabolice și consolidează sistemul imunitar. Fă-o de pe frunzele plantei. Conținutul de calorii nu depășește 50 de calorii pe 100 de grame de alimente.
Pentru a pregăti lua următoarele produse:
- 100 g păpădia( frunze);Banda de ceapă
- ;
- 1-2 castraveți;Țelina
- ( la gust);
- Condimente( opțional).
Citiți și: Gătit la domiciliu suc de roșii "Bland"
Preparare pas cu pas:
- Lăsați planta timp de o jumătate de oră în apă sărată rece pentru a elimina amărăciunea. După aceasta, trebuie să fie tocate mărunt.
- Castraveți și verdeață tăiați. Adăugați la păpădie.
- Se amestecă bine, umplându-se cu orice ulei vegetal.
- Se presară cu verde mărunțit. Puteți adăuga ou fiert tocat la această salată.
- Puteți umple cu smântână.
Când frunzele plantei sunt tinere, înmuierea nu este necesară, deoarece nu există amărăciune în ele.
Această salată este recomandată pentru a fi utilizată în caz de afecțiuni grave.În plus, ajută la întărirea sistemului imunitar.
Puteți adăuga acest fel de mâncare pentru un gust mai bun de oțet de vin, muștar sau miere. Salată delicioasă va fi, dacă se taie semințe de floarea soarelui din floarea-soarelui, biscuiți sau migdale.
Salată cu urzică și păpădie
Salata cu păpădie și urzică este considerată a fi o gustare utilă pentru persoanele care suferă de diverse boli. Pentru aceasta trebuie să pregătiți următoarele produse:
- 0,5 kg de urzică;
- 200 g sorrel;
- 20 g păpădie( flori și frunze);
- 30 g frunze plantain;
- 20 g ceapă verde;
- jumătate ou;
- 10 g ridichi;
- 1 lingură de ulei vegetal;
- Condimente.
Pentru a face această salată, aveți nevoie de:
- Tăiați toate verdele folosind o mașină de tocat carne.
- Adăugați un ou tocat la masa rezultată.
- Umpleți salata cu ulei vegetal și așezați o glisantă în vas.
- Decorați felul de mâncare este recomandat cercurile ridichi.
Această salată este considerată gustoasă și nutritivă.Se recomandă utilizarea acestuia pentru orice boală asociată cu un sistem imunitar slăbit.
Cel mai bun moment pentru a găti această salată este primăvara.În acest moment, ingredientele sunt mai suculente și mai nutritive.
Pentru a pregăti salata în franceză, trebuie să adăugați puțin zahăr, felii tocate de păstăi și alte plante medicinale infuzate cu oțet.
Citiți și: Cum să murăm fileul de păstrăv și caviarul într-un mod umed și uscat
Salata chineză
Salata de păpădie în chineză este o gustare hrănitoare pentru persoanele care duc un stil de viață sănătos.
Pentru a fi pregătit, sunt necesare următoarele produse:
- 0,5 kg păpădie( frunze);
- 1 cățel de usturoi;
- 1 morcov;
- 2 linguri de sos de soia;
- orice ulei vegetal.
Instrucțiuni pas cu pas pentru gătit:
- Frunzele de păpădie trebuie spălate și uscate.
- Se taie morcovul și usturoiul cu o răzătoare. Adăugați ingrediente la păpădia zdrobită.
- Trebuie să umpleți salata cu ulei vegetal. După aceea, se recomandă să o lăsați să rămână puțin timp până când apare sucul.
Ar trebui folosită o instalație care se dezvoltă departe de drumuri și de instalațiile industriale. Se recomandă colectarea frunzelor pe vreme însorită și uscată.
Păpădie este o plante medicinale care este folosit pentru a face vin, gemuri și alte feluri de mâncare. Considerată salata cea mai utilă, care poate fi pregătită în diverse moduri.În orice caz, această gustare este utilă și folosită pe scară largă în medicina tradițională pentru tratarea și prevenirea multor boli.
