Hur man lagrar spenat - 8 sätt för kyl och frysfack

innehåll

  • 1 hålla spenat
    • 1.1 I kylen: 5 sätt
    • 1.2 Frysen 2 Förfarande
    • 1.3 Alternativ 1 Recept
  • 2 resultat
Spenat är rik på vitaminer, antioxidanter och spårämnenSpenat är rik på vitaminer, antioxidanter och spårämnen

Om du vill lägga till spenat i en mängd olika rätter, något du är intresserad av hur man gör, så han höll så länge som möjligt. Jag ska berätta om några sätt att lagra personligen testat spenat.

hålla spenat

Det är dumt att argumentera om huruvida spenat är användbar. Bladen av denna växt är rika på magnesium, kalcium, järn, och antioxidanter, dietfibrer, vitamin A, E, C, och K. Denna grönsak har en gynnsam effekt på vår hälsa och kropp.

Men den maximala bevarandet av användbara egenskaper av spenat, måste du veta hur det lagras på rätt sätt.

Den utbredda användningen på grund av sin otroliga spenat fördel organismDen utbredda användningen på grund av sin otroliga spenat fördel organism

I kylen: 5 sätt

Spenat - anläggningen är mycket känslig vid rumstemperatur inte kan lagras i mer än 2 dagar. Under denna tid kommer han att förlora fukt och bladen bli mjuk. Men hållbarheten hos denna gröna kan ökas upp till några veckor - den viktigaste inställning till processen på rätt sätt.

instagram viewer
foto instruktion
table_pic_att15077475762 Metod 1. I behållaren för grönsaker

Spenat kan bara sätta i en behållare för grönsaker, dessutom lindade med en fuktig trasa och lägga den på nedersta hyllan i kylskåpet.

I det här fallet kommer dess hållbarhet vara bara 4-5 dagar.

Försök så lite som möjligt för att få gröna strålar från kylskåpet. Från skillnaden konstant temperatur, kommer de i förfall.

Metod 2. I plastbrickan

Till anläggningen så länge som möjligt för att förbli frisk, gör så här:

  • Försiktigt ihop spenat blad och ta bort dem från papperskorgen och avyttra skadade stammar.
  • Sätt bladen ett lager av livsmedelsbehållaren och fylla dem med isvatten.
  • Sätt behållaren på en hylla med den lägsta temperaturen. Varje dag, byta vatten i tanken. Så spenatblad kan lagras under ca 7 dagar.
table_pic_att15077475773 Metod 3. I mat film

För att öka hållbarheten på upp till en månad av grönska, bara slå in den med plastfolie.

table_pic_att15077475784 Metod 4. banken

Den längsta (hela året), spenat lagras efter saltning. För henne, måste du:

  • ta bort stjälkar och gulnade ark;
  • skölj noga med färska örter och torka;
  • löv tas i burkar, varvid varje skikt generöst sprinkling salt (per kilogram grön kräver approximativt 100 g salt).

    Inte omedelbart stänga bankerna och skicka dem i kylskåpet. Vänta tills greenerna lite avvecklas, och tillsätt några extra toppblad.

table_pic_att15077475805 Metod 5. mosad

Detta är kanske mest tidskrävande metod billet hemma. Men det gör att du kan dra nytta av anläggningen under en lång tid.

Så en timme bortkastad tid - ett litet pris för en verklig magasin av vitaminer till hands:

  • Gå igenom grönt, ta bort stjälkar och gulnade blad.
  • Skölj anläggningen och tömma den.
  • Bered en lösning för matlagning. Salt vatten, till soda (3 liter vatten - 1 matsked bakpulver).
  • Koka tills de är mjuka blad på hög värme.
  • Med siktar dränera vatten, efter häll över anläggningen med kallt vatten.
  • Torka greenerna genom skärmen och skicka den till en liten brand. Koka blandningen tills tjock.
  • Sprid potatismos på burkarna och stänga dem ordentligt.
  • Arbetsstycket kan förvaras i kylskåp eller i ett annat sval plats.

Frysen 2 Förfarande

, Är det inte nödvändigt att tillgripa betning (inte alla älskar det), att förse sig med förnödenheter för vintern spenat. De gröna kan helt enkelt frysa:

bild instruktion
table_pic_att15077475816 Metod 1. Utan värmebehandling
  • Varje bladspenat, tvättas separat för hand.
  • Torka greenerna på en handduk.
  • Skär bladen i små strimlor och lägg dem i plastbehållare eller plastpåsar.

    Sked bladen är strikt a la carte - efter upptining kan inte frysas.

table_pic_att15077475817 Metod 2. med blanche
  • Fortfarande skölj och torra löv.
  • Skär dem i strimlor med en bredd av ca 3 cm.
  • Kasta gröna i kokande vatten och blanchera det inte är mer än 1,5 minuter.
  • Snabbt hålslev bort spenat och torka den.
  • Delar Sätt greener i behållare och skicka ett par timmar i kylskåp.
  • Vid utgången av tid behållarna kan omlagras till fryskammaren.

Alternativ 1 Recept

Om lagringsplatsen spenat i kylen eller frysen finns kvar, kan du använda en alternativ metod - zasushivaniem växter.

Torkad spenat kan användas även på vinternTorkad spenat kan användas även på vintern
  • Skölj grönsaker, ta bort resterna av jorden, sprida det på en handduk att torka.
  • Skär stjälkarna och ta bort skadade blad.
  • Sprida grön tunt lager på en plåt eller en annan plan behållare.
  • Ställ bakning i solen och täck den med gasväv.

Torkad spenat behöver flytta in i en mörk och torr plats.

För zasushki Du kan också använda en ugn. Lägga den i pannan och torr spenat 3 till 4 timmar vid en temperatur av inte mer än 45 ° C.

resultat

Som ni ser, metoder för att lagra spenat - vikt. Du kan använda ett eller flera på en gång för att se vilken som passar dig mest.

Glöm inte att titta på videon i denna artikel - kan du vara säker på att det kommer att vara användbart för dig. Om du fortfarande har frågor, be dem till mig i kommentarerna.

Missa inte det viktigaste:

En gång i veckan kommer vi att skicka de mest intressanta saker som du inte har sett


Vi läser för 32 till 500 personer. Join Us!



Hur man håller köttet utan kylning under en längre tid: 11 Ways för kött och fisk

Hur man håller köttet utan kylning under en längre tid: 11 Ways för kött och fiskLagring

innehåll1 Lagring utan kylning1.1 7 sätt för köttprodukter1.2 4, en metod för fisk2 Vid slutet avKött kan lagras utan kylning, om du hanterar det.Spara fryst mat på vägen - inte en lätt uppgift. De...

Läs Mer
Hur man lagrar propolis hem - 5 rekommendationer

Hur man lagrar propolis hem - 5 rekommendationerLagring

innehåll1 funktioner lagrings1.1 lagringsmetoder och variationer propolis baserade beredningar1.2 Råd om lagrings2 slutsatsOuse - en verklig "skatt" randiga honung insekterMånga av er vet om heland...

Läs Mer
Hur man lagrar torkad frukt hemma: 6 grundläggande regler

Hur man lagrar torkad frukt hemma: 6 grundläggande reglerLagring

innehåll1 Långtidslagring: 6 Regler1.1 Regel 1: Skapa förutsättningar1.2 Regel 2: Håll varje separat1.3 Regel 3: Välj en lämplig behållare för lagring1.4 Regel 4: Observera hållbarheten1.5 Regel 5:...

Läs Mer