obsah
-
1 udržet špenát
- 1.1 V lednici: 5 způsobů,
- 1.2 Způsob mraznička 2
- 1.3 Alternativa 1 Recept
- 2 výsledek
Chcete-li přidat špenát v různých jídel, něco, co zajímá, jak to udělat, aby držel tak dlouho, jak je to možné. Povím vám o několika způsobech skladování osobně vyzkoušel špenát.
udržet špenát
Je pošetilé argumentovat o tom, zda špenát je užitečná. Listy této rostliny jsou bohaté na hořčík, vápník, železo a antioxidantů, vlákniny, vitamíny A, E, C, a K. Tato zelenina má příznivý vliv na naše zdraví a tělo.
Ale na maximální zachování užitečných vlastností špenát, musíte vědět, jak ji správně skladovat.
V lednici: 5 způsobů,
Špenát - rostlina je velmi jemná, se při teplotě místnosti nelze skladovat po dobu delší než 2 dny. Během této doby, bude ztrácet vlhkost a listy se kulhání. Ale trvanlivost této zelené může být zvýšena až na několik týdnů - hlavní přístup k procesu správně.
fotografie | instrukce |
Metoda 1. V kontejneru na zeleninu Špenát může jen dát do nádoby na zeleninu, navíc zabalené vlhkým hadříkem, a položila ji na spodní polici chladničky. V tomto případě je jeho trvanlivost bude jen 4 až 5 dnů. Zkuste tak málo, jak je to možné získat zelené paprsky z ledničky. Z rozdílu konstantní teplotou, přijdou do rozpadu. |
|
Metoda 2. Do plastové misky Na závod co nejdéle zůstat svěží, postupujte následovně:
|
|
Metoda 3. V potravinářském filmu Pro zvýšení trvanlivosti až jeden měsíc zeleně, jen zabalit s fólií. |
|
Metoda 4. bankovní Nejdelší (po celý rok), špenát uloženy po solení. Pro ni je třeba:
|
|
Metoda 5. rozmačkaný Toto je možná nejvíce časově náročná metoda špalík doma. Ale to vám umožní využívat výhody závodě na dlouhou dobu. Takže hodina ztracený čas - malá cena za skutečnou zásobárnou vitamínů po ruce:
|
Způsob mraznička 2
, Není třeba se uchýlit k moření (ne všichni to líbí), aby se s dodávkami pro zimní špenát. Zelení mohou jednoduše zmrazí:
obraz | instrukce |
Metoda 1. Bez tepelného zpracování
|
|
Metoda 2. s blednutí
|
Alternativa 1 Recept
V případě, že skladovací místo špenátu v lednici nebo mrazničce je vlevo, můžete použít alternativní metody - zasushivaniem rostliny.
- Důkladně opláchněte greeny, odstraňovat zbytky země, které jsou rozloženy to na ručník zaschne.
- Vyjmout stonky a odstraňte poškozené listy.
- Máslo zelené tenkou vrstvu na plech nebo jiného plochého zásobníku.
- Nastavte pečení na slunci a přikryje ji gázou.
Vysuší špenát je třeba posunout do tmavém a suchém místě.
Pro zasushki Můžete také použít troubu. Dejte ji na pánvi a suchého špenátu 3 až 4 hodiny při teplotě, která není vyšší než 45 ° C,
výsledek
Jak můžete vidět, metody pro ukládání špenát - hmotnost. Můžete použít jednu nebo několik najednou vidět, který z nich vám nejvíce vyhovuje.
Nezapomeňte se dívat na video v tomto článku - můžete si být jisti, že to bude užitečné pro vás. Máte-li ještě nějaké dotazy, zeptejte se jich na mě v komentářích.
Nenechte si ujít nejdůležitější:
Jednou týdně se budeme posílat nejzajímavější věci, které jste ještě neviděli
Čteme pro 32 až 500 osob. Přidejte se k nám!