Jak vařit lobio z zelených fazolí

click fraud protection

Lobio zelených fazolí je všestranná zeleninová mísa. Obvykle se podává teplý na straně masa nebo drůbeže. Ale pokud ochladíte lobio, dostanete nádherný salát, který je vhodný pro víno a silnější nápoje. A dnes vám nabídneme dva jednoduché recepty, které můžete ve vaší kuchyni snadno realizovat.

Lobio z fazolí

Kombinace zeleniny, ořechů a čerstvých zelených plodů vytváří zvláštní chuť, která potěší i ty nejnáročnější kritiky.

Složení: Fazole

  • - 1000 gramů;Rajčata
  • - dva nebo tři;
  • vlašské ořechy - 120 gramů( hmotnost bez pláště);
  • zelená horká paprika - půlkrát;
  • salát( červená) cibule - jeden kus;
  • česnek - tři stroužky;Rostlinný olej
  • ;Sůl
  • , mletý černý pepř a novinka - podle chuti;
  • čerstvé koriandr, petržel, bazalka, máta - každá 50 gramů.

Pokud nemáte na stole čerstvé rajčata a papriky, použijte místo toho adjiku( stačí dvě nebo tři polévkové lžíce).

Dále podrobně vysvětlíme, jak vyrobit lobio ze zelených fazolí.Přečtěte si recept z níže uvedené fotky.

instagram viewer

Chuť a atraktivní vzhled této misky závisí do značné míry na správné přípravě složek. Kromě toho musí být všechny produkty čerstvé a dobré kvality. Lobio gruzínských fazolových lusků je připraveno prostě.

Přečtěte si také: Jak správně vařit pstruh, pečený v troubě pro rodinné jídlo

Opatrně čisté vlašské ořechy z příček a skořápek. Přeneste je do misky mísiče a nakrájejte produkt vysokou rychlostí.

Vypláchněte zeleninu a bylinky pod tekoucí vodou. Osvoboďte cibuli z lusku a papriky ze semen a odstraňte stopku. Přípravky nakrájíme na malé kostičky, jemně nakrájejte zeleniny a oloupaný česnek. Fazole

by měly být dobře umyté.Umístěte zpracované strusky na řezací desku, vyjměte špičky a vysekněte polotovary do dvou nebo tří kusů.Poté pošlete fazole do hrnce plného vody a přidejte trochu soli. Vaříme struky asi čtvrt hodiny.

Vroucí vodu v samostatné misce a rajčata ji ponořte do ní.Po několika vteřinách je přiveďte na sklíčka a dejte je na talíř.Rajčata nakrájíme na polovinu, odlupujeme a sejmeme čajovou lžičkou. Kousky nakrájíme na malé kostičky.

Jak vařit lobio se zelenými fazolemi? Začněte zahřát pánev na střední teplotu a poté do něj nalijte několik lžic rostlinného oleje. Opečeme cibuli a po pár minut přidáme rajčata.

Přečtěte si také: Tajemství vaření vynikající polévka s hráškem

Smažte zeleninu dohromady na nějakou dobu. Přidejte česnek, připravené zeleniny a papriky na pánvi. Výrobky promícháme špachtlí a vaříme je dalších pět nebo sedm minut. Nakonec vložte vařené fazole.

Když je lobio se zelenými fazolemi připraveno, vyjměte nádobí ze sporáku. Přidejte nakrájené vlašské ořechy na zeleninu a mícháme. Zakryjte pánvi víko a nechte ho sedět. Poté uspořádejte lobio na desky a podávejte je ke stolu.

Bean lobio s vejcem

Toto jídlo lze rychle připravit na snídani pro celou rodinu.

Složení:


  • 500 gramů zelených fazolí;
  • žárovka;
  • česnekový hřebíček;
  • dvě rajčata;
  • dvě kuřecí vejce;
  • malá partička koriandru;
  • sůl a koření;
  • rostlinný olej.

Jak čerstvá, tak i zmrazená zelenina může být použita k výrobě lobia. Chcete-li ochutnat pokrm bohatší, experimentujte s kořením. Například, vezměte marjoram, horkou papriku, hop-suneli nebo tymián.

Recept na lobio se zelenými vláknovými fazolemi nezpůsobí žádné potíže. Fazole je třeba umýt, odříznout chvosty "ocasy", a pak každý řez v polovině.Namočte polotovary do vařené slané vody a vařte je, dokud nejsou připraveny. Poté vypusťte vodu a házíte fazole do cedníku.

Zralé zelené fazole vařené déle - proces bude trvat nejméně čtvrtinu hodiny. Ale mladé lusky budou stačit na deset minut.

Nalijte vroucí vodu přes rajčata a okamžitě je ponořte do ledové vody. Použijte ruce nebo nůž, abyste odstranili odrůdy z rajčat, popř.Pokud je to potřeba, můžete odstranit jemné jádro( použijte zbytky pro jiné pokrmy nebo salát).

Přečtěte si také: Výroba chutných sendviček s avokádovou pastou

Nejprve cibuli očistěte a nakrájíme na malé kostky.Česnek je také zbaven skořápky a nakrájený nožem. Rychle smažte připravenou zeleninu v rostlinném oleji. Do pánve položíme plátky rajčat a zeleninu spolu vaříme. Musíte přidat vařené fazole, nakrájené zeleniny, sůl a koření.Na samém konci nalijte míchaná vejce do pánve.

Hotová jídla mohou být podávána jak horká, tak i chlazená.Používejte jej jako předkrm, salát nebo přílohu pro maso.

Jak vidíte, lobio fazolových lusků se připravuje rychle a snadno. Navíc můžete pokaždé dát mu zvláštní chuť, přidávat nové přísady nebo koření.

Principy vaření lilek v arménštině pro každodenní použití a jako polotovar na zimu

Principy vaření lilek v arménštině pro každodenní použití a jako polotovar na zimuRecepty A Polotovary

Obsah článku: Co je lepší zvolit lilek lilek v arménském nakládaný Lilek v arménském recept na zimní Lilek v arménských v troubě jemný jídlo s ja...

Přečtěte Si Více
Varianty vaření bílých bramborových placinek

Varianty vaření bílých bramborových placinekRecepty A Polotovary

Obsah článku: Klasický recept s fotografií bramborových plajíků krok za krokem Varianta palačinek s mletým Palačinkovým omáčkou Recept na placky s masem ...

Přečtěte Si Více
Připravte se na prázdninový dort "Drinky třešeň"

Připravte se na prázdninový dort "Drinky třešeň"Recepty A Polotovary

Obsah článku: Co potřebujete pro dort? Podrobný průvodce Video-recept na výrobu koláče "Drcená třešeň" Koláč "Drinky třešeň" je vynikající dezer...

Přečtěte Si Více
Instagram story viewer