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Mit der Vielfalt an exotischen Früchten in den Regalen sind Äpfel in Familien mit jedem Einkommen ein tägliches Produkt. Apfelsaft, dessen Nutzen und Schaden schon lange untersucht wurde, wird von Ärzten für viele Krankheiten empfohlen. Ein an heilenden Elementen reiches Getränk kann jedoch schädlich sein. Einige Aspekte der ordnungsgemäßen Vorbereitung, Lagerung und Verwendung des Produkts sind im Artikel beschrieben.
Die chemische und energetische Zusammensetzung des Getränks
Es wird davon ausgegangen, dass eine Person, die täglich 2 Äpfel von der Kindheit bis zum Alter isst, frei von Krankheiten ist. Aber erinnern sich viele Menschen an die Heilkraft der Frucht? Der Schaden von Apfelsaft ist vernachlässigbar, die Vorteile sind enorm.
Energiegehalt pro 100 g Produkt:
- -Fette - 0,1 g;
- -Kohlenhydrate - 10,1 g;
- -Proteine - 0, 5 g;
- Energie - 46 kcal.
In einem rötlichen, mit Sonnen- und Erdenergie gefüllten Körper enthält ein Apfel in der einen oder anderen Konzentration alle Elemente, die ein Mensch benötigt. Besonders viel Vitamin A, Eisen und Kalium. Nur Schwarze Johannisbeere hat mehr Vitamin C als Apfel. Frische Johannisbeeren sind jedoch schwer zu pflegen, und der Apfel liegt, und im Winter gibt er natürliche, nicht synthetisierte Vitamine C und B.
Die Vorteile des Konsums von Apfelsaft sind unbestritten, Säuren können bei entzündlichen Prozessen im Verdauungstrakt schädlich sein. Der mäßige Einsatz von verdünntem Saft ohne Konservierungsmittel bleibt jedoch ohne unerwünschte Folgen. 
Die Wirkung eines Apfeldrinks auf den menschlichen KörperSie müssen die Vorteile von Apfelsaft verstehen. Den Körper mit Wirkstoffen sättigen, macht ihn stark und kann Krankheiten eigenständig bewältigen. Ergebnis des Trinkens:
- -Knochen werden gestärkt, die Lunge wird auch bei Rauchern gereinigt, das Herz-Kreislauf-System wird gestrafft;
- verbessert die biologische Zusammensetzung von Blut;
- verringert das Risiko der Steinbildung;
- stärkt die Immunität;
- Energieschub auf einem hohen emotionalen Hintergrund.
Deswegen raten Ärzte Ihnen, Ihre morgendliche Tasse Kaffee durch ein Glas Saft zu ersetzen. Der Effekt der Konzentration ist derselbe, der Effekt ist jedoch länger. Gleichzeitig verjüngen sich die Hautzellen, der Haarglanz nimmt zu.
Kurative Wirkungen von Apfelsaft zeigen sich, wenn die Früchte während der Kultivierung keiner wiederholten chemischen Behandlung unterzogen wurden und sich keine Toxine und Gifte im Fruchtfleisch angesammelt haben. Besser Äpfel aus den eigenen Gärten zu holen.
Man muss wissen, dass ein Überschuss an Spurenelementen und Vitaminen im Körper schlechtere Folgen hat als ein Mangel. Bei langfristiger Verwendung von mehr als 1 Liter pro Tag wird der Schaden durch frischen Apfelsaft die Vorteile übertreffen. Der Saft enthält Kupfer und Bor, die für den Körper in Mikrodosen von Vorteil sind.
Die Verwendung von Apfelsaft für medizinische Zwecke
Die Verwendung von Heilsaft zur Verbesserung der biochemischen Prozesse im Körper hängt mit seiner reichhaltigen Zusammensetzung zusammen. Die organischen Stimulatoren des Apfelsaftes sind vorteilhaft und schädlich für Leber und Nieren. Die Manifestation einer harntreibenden Wirkung entlastet die Nieren und das Kreislaufsystem. Wenn sich aber Steine in der Blase befinden, kann ihre Bewegung einen Angriff verursachen. Daher kann der Saft unter Urolithiasis leicht und verdünnt konsumiert werden. Gleiches gilt für die Reinigung der Gallenwege. Um Sand und kleine Steine loszuwerden, gibt es ein dreitägiges Reinigungsprogramm mit Apfelsaft, das von Ärzten überwacht wird.
Menschen mit Übergewicht müssen wissen, dass der glykämische Index von Apfelsaft hoch ist. Das flüssige Produkt wird schnell absorbiert, Insulin wird produziert, es besteht ein starkes Hungergefühl. Aus demselben Grund ist Apfelsaft für Diabetiker nicht schädlich, wenn er in einer 1: 1-Verdünnung mäßig verwendet wird.
In der Onkologie erforschen Wissenschaftler aus aller Welt den Nutzen und die Schäden von Apfelsaft. Amerikanische Experten konnten nachweisen, dass die konstante Einnahme von frischem Getränk das Wachstum von Tumoren im Darm und in der Prostata verlangsamt. Frisch gepresster Apfelsaft kann vor der Alzheimer-Krankheit schützen und bei der Genesung nach Herzinfarkt und Atherosklerose helfen.
Apfelsaft durch einen Strohhalm trinken, um die Wirkung von Fruchtsäuren auf den Zahnschmelz zu reduzieren. Zahnärzte warnen, dass Sie Ihre Zähne nicht früher als nach 30 Minuten putzen können. Sofort müssen Sie den Mund mit warmem Wasser ausspülen.
Der Nutzen und Schaden für den Magen von Apfelsaft hängt von den vorhandenen Krankheiten ab. Bei Gastritis führt das saure, unverdünnte Getränk zu Sodbrennen und verstärkter Gasbildung. Aber bei einem gesunden Magen hilft eine morgendliche Tasse eines Heilungsprodukts bei Verstopfung. Bei Problemen mit dem Gastrointestinaltrakt ist es jedoch ratsam, den Saft nach Absprache mit Ihrem Arzt zu nehmen, um das Gleichgewicht zu halten.
Lesen Sie auch: Amberthorn-Saft für den Winter durch den Entsafter Schwangere Apfelsäfte sollten mit Vorsicht verwendet werden. Das Getränk kann während dieser Zeit zu Schwellungen, Durchfall und Sodbrennen führen. Eine stillende Mutter sollte sich auch auf dieses Getränk beschränken, Babys können unter Koliken leiden. Aber schon ab sieben Monaten in frischen Lebensmitteln wird gepresster Saft 1: 1 verdünnt, beginnend mit einem Dessertlöffel. Frisch gepresster Apfelsaft ist für Kinder nützlich, der Schaden kann durch allergische Manifestationen verursacht werden. Daher sollte für gefährdete Personen ein Getränk aus grünen Früchten zubereitet werden. 
Lesen Sie auch: Eingeweichte Äpfel in einem Fass, einem Glas, einer Pfanne Zubereitung von frischem Saft und Produkt für die Lagerung.
In der Luft verschlechtern sich beim Schleifen und Pressen in der Luft nützliche Materialien schnell, wenn sie mit Metallwerkzeugen in Kontakt kommen. Daher sollte frischer Saft sofort nach der Zubereitung getrunken werden. Eine Stunde später war bereits ein Drittel der Vitamine im Saft verloren. Das restliche Produkt kann versiegelt, im Kühlschrank aufbewahrt und innerhalb von 24 Stunden verwendet werden. Konserven Saft kann geklärt werden, aber mit Fruchtfleisch nützlicher. Das resultierende Produkt wird zum Kochen gebracht und in sterilisierte Schalen gegossen, versiegelt.
Um keine gesundheitlichen Probleme von der Kindheit bis zum Alter zu haben, sollte das Tagesmenü einer Person ein Glas Saft oder 2 Äpfel enthalten. Wenn Sie bereits an der Krankheit leiden, sollten Sie nach Absprache mit einem Arzt mit dem Heilgetränk beginnen. Kinder geben nur verdünnten Nektar und kontrollieren die Reinigung der Mundhöhle.
Video über die Vorteile von frischem Apfelsaft
Die Verwendung von Heilsaft zur Verbesserung der biochemischen Prozesse im Körper hängt mit seiner reichhaltigen Zusammensetzung zusammen. Die organischen Stimulatoren des Apfelsaftes sind vorteilhaft und schädlich für Leber und Nieren. Die Manifestation einer harntreibenden Wirkung entlastet die Nieren und das Kreislaufsystem. Wenn sich aber Steine in der Blase befinden, kann ihre Bewegung einen Angriff verursachen. Daher kann der Saft unter Urolithiasis leicht und verdünnt konsumiert werden. Gleiches gilt für die Reinigung der Gallenwege. Um Sand und kleine Steine loszuwerden, gibt es ein dreitägiges Reinigungsprogramm mit Apfelsaft, das von Ärzten überwacht wird. Der Nutzen und Schaden für den Magen von Apfelsaft hängt von den vorhandenen Krankheiten ab. Bei Gastritis führt das saure, unverdünnte Getränk zu Sodbrennen und verstärkter Gasbildung. Aber bei einem gesunden Magen hilft eine morgendliche Tasse eines Heilungsprodukts bei Verstopfung. Bei Problemen mit dem Gastrointestinaltrakt ist es jedoch ratsam, den Saft nach Absprache mit Ihrem Arzt zu nehmen, um das Gleichgewicht zu halten. In der Luft verschlechtern sich beim Schleifen und Pressen in der Luft nützliche Materialien schnell, wenn sie mit Metallwerkzeugen in Kontakt kommen. Daher sollte frischer Saft sofort nach der Zubereitung getrunken werden. Eine Stunde später war bereits ein Drittel der Vitamine im Saft verloren. Das restliche Produkt kann versiegelt, im Kühlschrank aufbewahrt und innerhalb von 24 Stunden verwendet werden. Konserven Saft kann geklärt werden, aber mit Fruchtfleisch nützlicher. Das resultierende Produkt wird zum Kochen gebracht und in sterilisierte Schalen gegossen, versiegelt. Um keine gesundheitlichen Probleme von der Kindheit bis zum Alter zu haben, sollte das Tagesmenü einer Person ein Glas Saft oder 2 Äpfel enthalten. Wenn Sie bereits an der Krankheit leiden, sollten Sie nach Absprache mit einem Arzt mit dem Heilgetränk beginnen. Kinder geben nur verdünnten Nektar und kontrollieren die Reinigung der Mundhöhle. 
