קומפוט של אשחר ים כתום ועסיסי תפוחים

משקאות פירות אהובים על כולם ללא יוצא מן הכלל. קומפוט של אשחר ים ותפוחים הוא מחסן אמיתי של ויטמינים, microelements. המון מתכונים מעניינים להכנת פירות מבושלים: אתם יכולים להוסיף כל המרכיבים, ולבחור לפי הטעם. ניתן לשמור על ידי הכנה לקראת העתיד לחורף או לשתות מיד לאחר בישול חם או צונן.

הטבות תוויות אובליפיחה

ברי אשחר נחשבים שימושיים, המכילים כמות גדולה של ויטמינים, אשר מסייעת להעלות חסינות ולחימה מצוננת, שהוא מוצר טעים מאוד.
Seabuckthorn עשיר שונים ויטמינים ומינרלים: קרוטן, חומצה אסקורבית, ויטמין A, K, P, ויטמיני B B, ויטמין E נוער, ואת ההגנה העיקרית נגד הצטננות - ויטמין C, חומצה פולית, חומצות אורגניות וטאנינים חומרים. וגם על ידי שומנים: בממוצע על 5% שמן שמן. מכיל סרוטונין או כפי שהוא מכונה גם "הורמון האושר". לכן, קומפוט של אשחר ים ותפוחים תמיד לתמוך בגוף בחורף, ולשפר את מצב הרוח.

למרקים יש השפעה רכה ומרגיעה. במסגרת המאבק נגד משקל עודף וכאשר אתה צריך לשמור על תוצאה חיובית, לבוא לעזרתו של פירות יער הים אשחר בצורה טרי או מיובש.

התווית בחולים עם אורוליתיאזיס ועם הפרעות בקיבה.

המוצר היקר ביותר מן אשחר הים הוא שמן אשחר הים, הוא מוחל על הטיפול של מחלות שונות ביותר.

Seabuckthorn מומלץ לתת לילדים, החל מ 3 שנים. הצטננות ומחלות זיהומיות צריכים לעשות מן הגרגרים של תמיסת אובליפיחה ולתת לילד שלוש פעמים ביום.

תכונות חשובות של תפוח

אפל - גם זו של ויטמינים B, C, P, ומקור של אשלגן, מנגן, ברזל. פרי זה hypoallergenic, כך זה יכול לכלול אנשים נוטים אלרגיות בתזונה שלהם. צריכה יומית של תפוחים מייצב לחץ דם, מחזק את אמייל השן והעצם, ואת פקטין הכלול תפוחים משפר עור ובעל השפעה ממריצה את העור.

תפוחים כלולים ברשימת המוצרים של דיאטות רבות, כפי שהם שורפים שומן עודף, וסיבים תזונתיים, אשר נכלל פירות אלה, נותן תחושה של שובע מקהה רעב. כדי להקהות את הכאב של גסטריטיס חריפה, מומלץ תפוחים אפויים בתנור עם דבש. כדי להיפטר זיהומים במעי, זה מספיק לאכול 1-2 תפוחים טריים או לשתות, כוס מיץ טרי.
אם אדם בגוף חסר יוד, הוא צריך קיבה ריקה לאכול 6-7 זרעי תפוח.

הגוף טוב יותר סופג תפוחים בצורה מגורד, אבל לא להסיר את הקליפה, כי זה מכיל חומרים, מובילים מן הדם והכבד של עודף כולסטרול, כמו גם נוגדי חמצון, צמצום משמעותי את הסיכון של היווצרות והתפתחות של סרטן תאים.

אנשים מעטים יודעים כי תפוחים יחד עם לימון ו אשחר הים הם מאוד שימושי עבור הצטננות. הם מספיק כדי לגרר, להוסיף דבש או סוכר. ואתה יכול לאכול כמה כפיות על בטן ריקה.

לפתן של אפל קוק אובליפיחה לילדים, זה לא קשה: כמה מתכונים חריגים שונים טעם יוצא דופן, קסום ולשמר את כל החומרים השימושיים ביותר מן הגרגרים.

מתכון קלאסי עבור compote של אשחר ים ותפוחים

ברי נבחרה, בשלה בתחילת הסתיו, אשר צריך להיות תקיף ולא בשלים. זה יש לשטוף היטב את כל החזה כדי התנועה, כי אם יש פרותי יער פגום, אז זה יכול להפוך את טעם המשקה ראוי למאכל, כמו גם את ההשפעה על אחסון.

מתכון עם תמונה: compote של אשחר ים ותפוחים, אשר יכול להיות מוכן על ידי למתחילים פילגשים.

המצרכים:

• מים - 3 l;
• פירות יער של אשחר הים - 300 גרם;
• תפוחים - 200 גרם;
• סוכר - 200 גרם.

הכנה:

1. מיין פירות מתוך זיהומים חיצוניים, פירות רקובים ולא בשל. לשטוף תחת מים זורמים תפוחים וים אשחר ים. מתפוחים להסיר ליבה וזרעים, ניתן לנקות לחתוך, והוא יכול להיות שלם שמאל, מקום בסיר.
2. מוסיפים את אשחר הים, הסוכר והמים.

1. מניחים את הסיר על תנור, מביאים לרתיחה כדי לחמם על אש נמוכה במשך 10-15 דקות. פירות יער צריך להיות רך, אבל לא מתעכל, שמירה על כל צורתם. השאירו את קומפוט לעמוד על 2 שעות.
2. מסננים את הגרגרים ויוצקים לתוך הקנקן. קומפוט הוא מוכן, זה יכול להיות שיכור חם או קר, לשפוך לתוך כוסות וליהנות יפה של טעם, צבע וארומה שלה.

קומפוט זה מאוד שימושי עבור אלה שיש להם סוכרת. ברי מפעיל את הפונקציות האנדוקריניות של הלבלב ומקלה על מצבו של המטופל.

קומפוט של אשחר ים ותפוחים ב multivark

כן מרענן לפתן תפוחי אובליפיחה ב multivarka, זה עשוי להיות נשמר ומאוחסן בטמפרטורת חדר רגילה.

המצרכים:

• מים - 3 l;
• פירות יער של אשחר הים - 400 גרם;
• תפוחים - 300 גרם;
• סוכר - 250 גרם;
• מנטה - 2 סניפים.

הכנה:

1. לשטוף את גרגרי יער לייבש אותם. לשטוף תפוחים, להסיר את הליבה לחתוך לפרוסות.
2. מזון מוכן מקופל multivark, להוסיף מים, להוסיף סוכר. בחר תוכנית של רותחים מתון, כדי לשמור על תכונות מועילות של המשקה. לדוגמה: בישול "מרק" או "מרווה להגדיר את הזמן 45-55 דקות.
3. בסוף, מוסיפים sprigs מנטה ולשים על חימום עוד 5-10 דקות.

משקה נפלא מוכן!

לא מומלץ לבשל לפתן פירות יער אובליפיחה כלי בישול מאלומיניום כמו מתרחשת חמצון של החומר ואת פולטים חומרים רעילים. בישול צריך להיות בסירים של אמייל או נירוסטה, להשתמש בכפות נירוסטה או עץ.

אתה יכול לעשות את החסר עם מרשם: לפתן של תפוחים אשחר בחורף ללא עיקור. בעוד המרכיבים שלנו מבושלים ב multivark, אנחנו מפסטרים פחיות ומכסים לשימור.

אנחנו יוצקים קומפוט חם לתוך צנצנות מוכנות, לדפוק את המכסה. הקפד לבדוק את הלחץ, להפוך את הצנצנת במהופך ולהשאיר עד מקורר לחלוטין. הוא מאוחסן בטמפרטורת החדר. וגם בחורף הקר, פתיחת צנצנת, אתה יכול ליהנות ניחוח קסום וטעם מעולה.

שמור על קומפוט פחיות במקומות שבהם אין אור בהיר - כך תכונות שימושיות נשמרים.

קומפוט תפוחים ו אשחר מתכוננים לחורף, פילגשים רבות, זה מאוד שימושי, יש טעם ריחני, וצבע המזכיר נקטר תפוזים.

לשתות מן אשחר הים ותפוחים עם טעם פיקנטי

הכן לפתן של תפוחי אשחר, והוסיף בסוף הבישול, תפוז וקינמון. מתכון זה הוא פשוט וקל להכין, יש טעם ייחודי, נותן חיוניות. החורף הקרה מזכיר קיץ שמש חם.

המצרכים:

• מים - 2 l;
• פירות יער של אשחר ים טריים או קפואים - 200 גרם;
• תפוחים - 300 גרם;
• סוכר - 150 גרם;
• 1 כתום;
• 1-2 ציפורן;
• 1/3 כפית קינמון.

הכנה:

1. פירות יער של אשחר הים צריך להיות שטף ומיובש.
2. לשטוף תפוחים, להסיר את הליבה, לחתוך לפרוסות.
3. מזון מוכן הכניסו לסיר, מוסיפים מים, מוסיפים סוכר וציפורן. מביאים לרתיחה ומבשלים 10-15 דקות על אש נמוכה.
4. קח תפוז ושטוף אותו עם מים חמים, לחתוך לפרוסות. בסוף הקומפוט, מוסיפים את התפוז פרוס תוך 2-3 דקות.
5. קומפוט של אשחר הים בהיר תפוחים עסיסיים הוא מוכן, זה יכול להיות שיכור בצורה חמה וקרה. ב compote חם, אתה יכול להוסיף קצת קינמון, אשר ייתן טעם ייחודי למשקה.

הכינו את הקומפוט, זה לא קשה, אתה יכול לאלתר על ידי הוספת פירות יער שונים ופירות. סוכר הוא גם לטעום, ממציא מתכונים חדשים עבור משקאות חריגים, בטיפול המשפחה וחבריהם.

אוכמניות מאשחר הים לחורף - וידאו