Kaip gaminti stiklinę pelenų stikloįvairių patologijų prevencija. Kiaulpienės salotos laikomos labai skaniais ir vaistiniais. Kiaulpienės sudėtyje yra vitaminų, mikroelementų, antioksidantų ir fitoncidų.Štai kodėl šis patiekalas rekomenduojamas pacientams, sergantiems tam tikromis ligomis. Kiaulpienių salotų pavojai
Kiaulpienės lapų salotos laikomos geru maistu žmonėms, sergantiems šiomis ligomis:
- kraujagyslių ligos. Kiaulpienės sultys efektyviai valo aterosklerozinių plokštelių kraujagysles, pagerina kraujo savybes.
- Kepenų ar inkstų patologija.Šis produktas pašalina toksinus, pašalina pūtimą ir turi regeneracinį poveikį.
- Osteochondrozė, išialgija, artritas. Natūralūs antibiotikai ir antioksidantai užtikrina pažeistų sąnarių audinių atkūrimą.
- Anemija ir avitaminozė.Naudingos medžiagos, kurios yra gydomojo augalo dalis, didina imuninės sistemos apsaugą.
- Cukrinis diabetas ir kitos endokrininės ligos. Dažnai vartojant kiaulpienių salotas, reguliuojamas angliavandenių kiekis.
- Odos pažeidimai. Priemonė padeda pašalinti išbėrimą dėl alerginės reakcijos, verdančio ir karpų.
Be to, suvartojus tokį vaistą, sumažėja patogeniškų mikroorganizmų dauginimasis ir augimas. Taip pat rekomenduojama valgyti šią salotą su helminthiaze.
Taip pat skaitykite: Sultys iš obuolių žiemai, gautos iš sulčiaspaudės: patarimai, receptai, aprašymas
Dėl savo sudėties kiaulpienė padidina pieno gamybą, todėl rekomenduojama jį naudoti žindymo laikotarpiu.
Kiaulpienės salotos yra veiksminga priemonė vėžio ir diabeto prevencijai. Jis taip pat rekomenduojamas žmonėms, kurie nori numesti svorio.
Augalų naudojimo kontraindikacijos yra individualus netoleravimas ir gastritas, skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opa. Be to, augalų negalima naudoti pacientams, sergantiems tulžies pūslės liga.
Kaip gaminti kiaulpienės salotus
Yra daug receptų iš augalų šaknų, lapų ir gėlių.Salotos gali būti paruoštos pridedant kitų vaistažolių( petražolių, krapų, mėtų, dilgėlių), vaisių ir daržovių, sūrio ir varškės bei virtos mėsos. Bet kuriuo atveju šis patiekalas bus ne tik sveikas, bet ir labai skanus.
Užpildykite salotą geriausia su grietine, medumi, citrinos sultimis arba nerafinuotu aliejumi. Kiaulpienių ir šių ingredientų derinys padeda geriau įsisavinti maistines medžiagas.
receptas vitamino kiaulpienių salotoms
Ši dietinė salotos pagerina medžiagų apykaitos procesus ir stiprina imuninę sistemą.Padarykite jį iš augalo lapų.Kalorijų kiekis yra ne daugiau kaip 50 kalorijų 100 gramų maisto.
Paruošti šiuos produktus:
- 100 g kiaulpienių( lapų);
- svogūnų krūva;
- 1-2 agurkai;
- salierai( pagal skonį);
- Prieskoniai( neprivaloma).
Taip pat skaitykite: Virimas namuose pomidorų sultys "Švelnus"
Pakopinis paruošimas:
- Pusę valandos palikite vėsioje sūriame vandenyje, kad pašalintumėte kartumą.Po to jie turi būti smulkiai supjaustyti.
- Smulkinti agurkai ir žalumynai. Pridėti prie kiaulpienių.
- Gerai maišykite, užpildydami augalinį aliejų.
- Pabarstykite smulkiai nupjautais žalumynais. Prie šios salotos galite pridėti susmulkintą virtą kiaušinį.
- Galite užpildyti grietine.
Kai augalų lapai yra jauni, mirkymas nereikalingas, nes jose nėra kartumo.
Ši salotos rekomenduojama vartoti sunkių negalavimų atveju. Be to, jis padeda stiprinti imuninę sistemą.
Į šį patiekalą galite įdėti geresnį vyno acto, garstyčių ar medaus skonį.Skanios salotos bus, jei saulėgrąžų sėklų sukapos iš saulėgrąžų, krekerių ar migdolų.
Salotos su dilgėlėmis ir kiaulpienėmis
Salotos su kiaulpienėmis ir dilgėlėmis laikomos naudinga užkandimi žmonėms, kenčiantiems nuo įvairių ligų.Tam reikia paruošti šiuos produktus:
- 0,5 kg dilgėlių;
- 200 g druskos;
- 20 g kiaulpienės( gėlės ir lapai);
- 30 g medžių lapų;
- 20 g žaliųjų svogūnų;
- pusiau kiaušinis;
- 10 g ridikai;
- 1 šaukštas augalinio aliejaus;
- prieskoniai.
Norint, kad salotos jums būtų reikalingos:
- Pjaustykite visus žalumynus mėsmaliu.
- Į gautą masę įpilkite susmulkintą kiaušinį.
- Užpildykite salotos su augaliniu aliejumi ir įdėkite į indą stiklelį.
- Papuoškite patiekalą rekomenduojama apskritimo ridikėliai.
Ši salotos yra skanios ir maistingos. Rekomenduojama jį naudoti bet kokioms ligoms, susijusioms su susilpnėjusia imunine sistema.
Geriausias laikas paruošti šią salotą yra pavasaris.Šiuo metu sudedamosios dalys yra sultingesnės ir maistingesnės.
Norint paruošti salotas prancūzų kalba, reikia pridėti šiek tiek cukraus, smulkintų kepalų ir kitų vaistažolių, įpilamų su actu.
Taip pat skaitykite: Kaip valyti upėtakių filė ir ikrai drėgnu ir sausu būdu
Kinų salotos
Kiaulpienės salotos kinų kalba yra maistingas užkandis žmonėms, kurie gyvena sveiką gyvenimo būdą.
Norint ją paruošti, reikalingi šie produktai:
- 0,5 kg kiaulpienės( lapai);
- 1 česnako skiltelė;
- 1 morkos;
- 2 šaukštai sojos padažo;
- bet koks augalinis aliejus.
Virimo žingsnis po žingsnio:
- Kiaulpienių lapai turi būti kruopščiai nuplauti ir išdžiovinti.
- Pjaustykite morką ir česnaką su trintuvu. Pridėti sudedamąsias dalis į smulkintą kiaulpienę.
- Jūs turite užpildyti salotas su augaliniu aliejumi. Po to rekomenduojama jį palikti tam tikrą laiką, kol atsiras sultys.
Turėtų būti naudojamas augalas, išaugęs nuo kelių ir pramonės įmonių.Rekomenduojama rinkti lapus saulėtame ir sausame ore.
Kiaulpienė yra vaistinis augalas, naudojamas vynui, uogienėms ir kitiems patiekalams gaminti. Laikoma naudingiausia salota, kurią galima paruošti įvairiais būdais. Bet kuriuo atveju šis užkandis yra naudingas ir plačiai naudojamas tradicinėje medicinoje daugelio ligų gydymui ir prevencijai.
