Koken in een glas glas aspreventie van verschillende pathologieën. Paardebloem salade wordt beschouwd als zeer smakelijk en medicinaal. Dandelion bevat vitamines, sporenelementen, antioxidanten en fytonciden. Dat is de reden waarom dit gerecht wordt aanbevolen voor patiënten met bepaalde ziekten. De gevaren van paardensalensalade
Een paardebloembladsalade wordt beschouwd als een goed voer voor mensen die aan de volgende ziekten lijden:
- Bloedvataandoeningen. Paardebloemsap reinigt effectief de bloedvaten van atherosclerotische plaques, verbetert de bloedeigenschappen.
- Pathologie van de lever of nieren. Dit product verwijdert gifstoffen, elimineert wallen en heeft een regenererend effect.
- Osteochondrose, ischias, artritis. Natuurlijk antibioticum en antioxidanten zorgen voor herstel van beschadigd gewrichtsweefsel.
- Bloedarmoede en Avitaminose. De nuttige stoffen die deel uitmaken van een genezende plant verhogen de weerstand van het immuunsysteem.
- Diabetes mellitus en andere endocriene ziekten. Bij veelvuldig gebruik van paardenbloemsalade is het koolhydraatgehalte gereguleerd.
- Laesies van de huid. De tool helpt huiduitslag te elimineren als gevolg van een allergische reactie, steenpuisten en wratten.
Bovendien worden bij de dagelijkse inname van een dergelijk medicijn de voortplanting en groei van pathogene micro-organismen verminderd. Het wordt ook aanbevolen om deze salade met helminthiasis te eten.
Lees ook: Sap van appels voor de winter, verkregen van de sapcentrifuge: tips, recepten, beschrijving
Door de samenstelling verhoogt de paardebloem de productie van moedermelk, dus het wordt aanbevolen om het te gebruiken tijdens de borstvoeding.
Dandelion Salad is een effectief hulpmiddel voor de preventie van kanker en diabetes. Het wordt ook aanbevolen voor mensen die willen afvallen.
Contra-indicaties voor het gebruik van de plant zijn individuele intolerantie en gastritis, maag- of darmzweren. Bovendien mag de plant niet worden gebruikt bij patiënten met galsteenaandoeningen.
Paardenbloemsalade maken
Er zijn veel recepten uit de wortels, bladeren en bloemen van de plant. Salade kan worden bereid met de toevoeging van andere medicinale kruiden( peterselie, dille, munt, brandnetel), met groenten en fruit, kaas en kwark, evenals gekookt vlees. In ieder geval zal dit gerecht niet alleen gezond, maar ook erg lekker zijn.
Vul de salade bij voorkeur met zure room, honing, citroensap of ongeraffineerde olie. De combinatie van paardebloemen met deze ingrediënten draagt bij tot een betere opname van voedingsstoffen.
Recept voor vitamine paardebloem salade
Deze voedselsalade verbetert de metabole processen en versterkt het immuunsysteem. Maak het van de bladeren van de plant. De calorie-inhoud is niet meer dan 50 calorieën per 100 gram voedsel.
Ter voorbereiding op de volgende producten:
- 100 g paardebloemen( bladeren);
- uienbos;
- 1-2 komkommers;
- -selderij( naar smaak);
- Spices( optioneel).
Lees ook: Thuis tomatensap koken "Zacht"
Stap voor stap voorbereiden:
- Laat de plant een half uur in koud zout water staan om de bitterheid weg te nemen. Daarna moeten ze fijngehakt zijn.
- Hak komkommers en groenten. Voeg toe aan paardenbloemen.
- Goed roeren, vullen met plantaardige olie.
- Bestrooi met fijngehakte greens. Je kunt gehakt gekookt ei toevoegen aan deze salade.
- Je kunt vullen met zure room.
Wanneer de bladeren van de plant jong zijn, is drenken niet vereist, omdat er geen bitterheid in zit.
Deze salade wordt aanbevolen om te worden geconsumeerd in geval van ernstige aandoeningen. Bovendien helpt het om het immuunsysteem te versterken.
U kunt dit gerecht toevoegen voor een betere smaak van wijnazijn, mosterd of honing. Heerlijke salade zal zijn, als het zonnebloempitten van zonnebloem, crackers of amandelen hakken.
Salade met brandnetel en paardebloemen
Salade met paardebloemen en brandnetel wordt beschouwd als een nuttige snack voor mensen die aan verschillende ziekten lijden. Daarvoor moet u de volgende producten bereiden:
- 0,5 kg brandnetel;
- 200 g zuring;
- 20 g paardenbloem( bloemen en bladeren);
- 30 g weegbree bladeren;
- 20 g groene uien;
- half ei;
- 10 g radijs;
- 1 eetlepel plantaardige olie;
- Specerijen.
Om deze salade te maken, heb je nodig:
- Hak alle greens fijn met een vleesmolen.
- Voeg een gesneden ei toe aan de resulterende massa.
- Vul de salade met plantaardige olie en leg een dia in de schaal.
- Versier het gerecht is aanbevolen cirkels radijs.
Deze salade wordt als smakelijk en voedzaam beschouwd. Het wordt aanbevolen om het te gebruiken voor alle ziekten die gepaard gaan met een verzwakt immuunsysteem.
De beste tijd om deze salade te bereiden is de lente. Op dit moment zijn de ingrediënten sappiger en voedzamer.
Om de salade in het Frans te bereiden, moet je een beetje suiker, gehakte plakjes brood en andere medicinale kruiden vermengd met azijn toevoegen.
Lees ook: Hoe u forel en kaviaar op een natte en droge manier kunt augurken
Chinese salade
Paardensalade in het Chinees is een voedzame snack voor mensen die een gezonde levensstijl leiden.
Om dit voor te bereiden, zijn de volgende producten nodig:
- 0,5 kg paardebloem( bladeren);
- 1 teentje knoflook;
- 1 wortel;
- 2 eetlepels sojasaus;
- plantaardige olie. Kookhandleiding
voor stapsgewijze bereiding:
- Paardebloemblaadjes moeten grondig worden gewassen en gedroogd.
- Hak de wortel en knoflook fijn met een rasp. Ingrediënten toevoegen aan geplette paardebloem.
- Je moet de salade vullen met plantaardige olie. Daarna wordt aanbevolen om het een tijdje te laten staan tot het sap verschijnt.
Een plant die weggroeit van de weg en industriële installaties moet worden gebruikt. Het wordt aanbevolen om bladeren te verzamelen bij zonnig en droog weer.
Dandelion is een medicinale plant die wordt gebruikt voor het maken van wijn, jam en andere gerechten. Beschouwd als de nuttigste salade, die op verschillende manieren kan worden bereid. In ieder geval is deze snack nuttig en wordt hij veel gebruikt in de traditionele geneeskunde voor de behandeling en preventie van vele ziekten.
