innhold
-
1 holde spinat
- 1.1 I kjøleskapet: 5 måter
- 1.2 Fryseren 2-metoden
- 1.3 Alternativ 1 Oppskrift
- 2 resultat
Spinat er rik på vitaminer, antioksidanter og mikronæringsstofferHvis du liker å legge spinat i en rekke retter, noe du er interessert i hvordan du skal gjøre, så han holdt så lenge som mulig. Jeg skal fortelle deg om noen måter å lagre personlig testet spinat.
holde spinat
Det er dumt å diskutere hvorvidt den spinat er nyttig. Bladene til denne planten er rike på magnesium, kalsium, jern, og antioksidanter, kostfiber, vitaminer A, E, C og K. Dette grønnsak har en gunstig effekt på vår helse og kropp.
Men til det maksimale bevaring av nyttige egenskaper av spinat, må du vite hvordan du lagrer den riktig.
Den utbredte bruk på grunn av sin utrolige spinat fordel organismeI kjøleskapet: 5 måter
Spinat - Anlegget er veldig delikat, ved romtemperatur kan ikke lagres i mer enn 2 dager. I løpet av denne tiden, vil han miste fuktighet og bladene blir slapp. Men holdbarheten av denne grønne kan økes opp til et par uker - den viktigste tilnærming til prosessen på riktig måte.
| bilde | instruksjon |
 |
Metode 1. I beholderen for grønnsaker Spinat kan bare sette inn en beholder for grønnsaker, i tillegg pakket med en fuktig klut, og sette den på den nederste hylle i kjøleskapet. I dette tilfellet vil holdbarheten være bare 4-5 dager. Prøv så lite som mulig for å få grønne stråler fra kjøleskapet. Fra konstant temperatur forskjell, vil de komme i forfall. |
 |
Metode 2. I Plastbrettets Til anlegget så lenge som mulig å holde seg frisk, gjør som følger:
|
 |
Metode 3. I mat film For å øke holdbarheten på opptil en måned av grøntområder, bare pakk den inn plastfolie. |
 |
Metode 4. banken Den lengste (hele året), spinat lagret etter salting. For henne, må du:
|
 |
Metode 5. most Dette er kanskje mest tidkrevende metode billet hjemme. Men det kan du dra nytte av anlegget i lang tid. Så en time bortkastet tid - en liten pris for en reell lagerbygning av vitaminer på hånden:
|
Fryseren 2-metoden
, Det er ikke nødvendig å ty til beising (ikke alle elsker det), for å gi seg med forsyninger for vinteren spinat. Greens kan rett og slett fryse:
| bilde | instruksjon |
 |
Metode 1. Uten varmebehandling
|
 |
Metode 2. med blanche
|
Alternativ 1 Oppskrift
Hvis lagringsstedet spinat i kjøleskapet eller fryseren er igjen, kan man benytte en alternativ metode - zasushivaniem planter.
Tørket spinat kan brukes selv om vinteren- Skyll grønnsaker, fjerne restene av jorden, spre den på et håndkle for å tørke.
- Skjær stilkene og fjerne de skadede blader.
- Spre grønn tynt lag på en stekeplate eller annen flat beholder.
- Sett steke i solen og dekke den med gasbind.
Tørket spinat trenger å skifte til et mørkt og tørt sted.
For zasushki Du kan også bruke en ovn. Sette den i pannen og tørr spinat 3 til 4 timer ved en temperatur på ikke mer enn 45 ° C.
resultat
Som du kan se, de metoder for lagring av spinat - vekt. Du kan bruke ett eller flere om gangen for å se hvilken som passer deg mest.
Ikke glem å se videoen i denne artikkelen - kan du være sikker på at det vil være nyttig for deg. Hvis du fortsatt har spørsmål, spør dem til meg i kommentarfeltet.
Ikke gå glipp av de viktigste:
En gang i uken vil vi sende den mest interessante ting som du ikke har sett
Vi leser for 32 til 500 personer. Bli med oss!
