innhold
-
1 holde spinat
- 1.1 I kjøleskapet: 5 måter
- 1.2 Fryseren 2-metoden
- 1.3 Alternativ 1 Oppskrift
- 2 resultat
Hvis du liker å legge spinat i en rekke retter, noe du er interessert i hvordan du skal gjøre, så han holdt så lenge som mulig. Jeg skal fortelle deg om noen måter å lagre personlig testet spinat.
holde spinat
Det er dumt å diskutere hvorvidt den spinat er nyttig. Bladene til denne planten er rike på magnesium, kalsium, jern, og antioksidanter, kostfiber, vitaminer A, E, C og K. Dette grønnsak har en gunstig effekt på vår helse og kropp.
Men til det maksimale bevaring av nyttige egenskaper av spinat, må du vite hvordan du lagrer den riktig.
I kjøleskapet: 5 måter
Spinat - Anlegget er veldig delikat, ved romtemperatur kan ikke lagres i mer enn 2 dager. I løpet av denne tiden, vil han miste fuktighet og bladene blir slapp. Men holdbarheten av denne grønne kan økes opp til et par uker - den viktigste tilnærming til prosessen på riktig måte.
bilde | instruksjon |
Metode 1. I beholderen for grønnsaker Spinat kan bare sette inn en beholder for grønnsaker, i tillegg pakket med en fuktig klut, og sette den på den nederste hylle i kjøleskapet. I dette tilfellet vil holdbarheten være bare 4-5 dager. Prøv så lite som mulig for å få grønne stråler fra kjøleskapet. Fra konstant temperatur forskjell, vil de komme i forfall. |
|
Metode 2. I Plastbrettets Til anlegget så lenge som mulig å holde seg frisk, gjør som følger:
|
|
Metode 3. I mat film For å øke holdbarheten på opptil en måned av grøntområder, bare pakk den inn plastfolie. |
|
Metode 4. banken Den lengste (hele året), spinat lagret etter salting. For henne, må du:
|
|
Metode 5. most Dette er kanskje mest tidkrevende metode billet hjemme. Men det kan du dra nytte av anlegget i lang tid. Så en time bortkastet tid - en liten pris for en reell lagerbygning av vitaminer på hånden:
|
Fryseren 2-metoden
, Det er ikke nødvendig å ty til beising (ikke alle elsker det), for å gi seg med forsyninger for vinteren spinat. Greens kan rett og slett fryse:
bilde | instruksjon |
Metode 1. Uten varmebehandling
|
|
Metode 2. med blanche
|
Alternativ 1 Oppskrift
Hvis lagringsstedet spinat i kjøleskapet eller fryseren er igjen, kan man benytte en alternativ metode - zasushivaniem planter.
- Skyll grønnsaker, fjerne restene av jorden, spre den på et håndkle for å tørke.
- Skjær stilkene og fjerne de skadede blader.
- Spre grønn tynt lag på en stekeplate eller annen flat beholder.
- Sett steke i solen og dekke den med gasbind.
Tørket spinat trenger å skifte til et mørkt og tørt sted.
For zasushki Du kan også bruke en ovn. Sette den i pannen og tørr spinat 3 til 4 timer ved en temperatur på ikke mer enn 45 ° C.
resultat
Som du kan se, de metoder for lagring av spinat - vekt. Du kan bruke ett eller flere om gangen for å se hvilken som passer deg mest.
Ikke glem å se videoen i denne artikkelen - kan du være sikker på at det vil være nyttig for deg. Hvis du fortsatt har spørsmål, spør dem til meg i kommentarfeltet.
Ikke gå glipp av de viktigste:
En gang i uken vil vi sende den mest interessante ting som du ikke har sett
Vi leser for 32 til 500 personer. Bli med oss!