obsah
-
1 udržať špenát
- 1.1 V chladničke: 5 spôsobov,
- 1.2 Spôsob mraznička 2
- 1.3 Alternatíva 1 Recept
- 2 výsledok

Ak chcete pridať špenát v rôznych jedál, niečo, čo zaujíma, ako to urobiť, aby držal tak dlho, ako je to možné. Poviem vám o niekoľkých spôsoboch skladovaní osobne vyskúšal špenát.
udržať špenát
Je pochabé argumentovať o tom, či špenát je užitočná. Listy tejto rastliny sú bohaté na horčík, vápnik, železo a antioxidantov, vlákniny, vitamíny A, E, C, a K. Táto zelenina má priaznivý vplyv na naše zdravie a telo.
Ale na maximálne zachovanie užitočných vlastností špenátu, musíte vedieť, ako ju správne skladovať.

V chladničke: 5 spôsobov,
Špenát - rastlina je veľmi jemná, sa pri teplote miestnosti nemožno skladovať dlhšie ako 2 dni. Počas tejto doby, bude strácať vlhkosť a listy sa krívanie. Ale trvanlivosť tejto zelenej môže byť zvýšená až na niekoľko týždňov - hlavný prístup k procesu správne.
fotografie | inštrukcia |
![]() |
Metóda 1. V kontajneri na zeleninu Špenát môže len dať do nádoby na zeleninu, navyše zabalené vlhkou handričkou, a položila ju na spodnej polici chladničky. V tomto prípade je jeho trvanlivosť bude len 4 až 5 dní. Skúste tak málo, ako je to možné získať zelené lúče z chladničky. Z rozdielu konštantnou teplotou, prídu do rozpadu. |
![]() |
Metóda 2. Do plastovej misky Na preteky čo najdlhšie zostať svieži, postupujte nasledovne:
|
![]() |
Metóda 3. V potravinárskom filme Pre zvýšenie trvanlivosti až jeden mesiac zelene, len zabaliť s fóliou. |
![]() |
Metóda 4. bankový Najdlhšia (po celý rok), špenát uložené po solenie. Pre ňu je potrebné:
|
![]() |
Metóda 5. roztlačený Toto je možno najviac časovo náročná metóda klátik doma. Ale to vám umožní využívať výhody závode na dlhú dobu. Takže hodina premárneného času - malá cena za skutočnú zásobárňou vitamínov po ruke:
|
Spôsob mraznička 2
, Nie je potrebné sa uchýliť k morenie (nie všetci to páči), aby sa s dodávkami pre zimné špenát. Zelení môžu jednoducho zmrazí:
obraz | inštrukcia |
![]() |
Metóda 1. Bez tepelného spracovania
|
![]() |
Metóda 2. s blednutiu
|
Alternatíva 1 Recept
V prípade, že skladovacie miesto špenátu v chladničke alebo mrazničke je vľavo, môžete použiť alternatívne metódy - zasushivaniem rastliny.

- Dôkladne opláchnite greeny, odstraňovať zvyšky krajiny, ktoré sú rozložené to na uterák zaschne.
- Vyňať stonky a odstráňte poškodené listy.
- Maslo zelené tenkú vrstvu na plech alebo iného plochého zásobníka.
- Nastavte pečenie na slnku a prikryje ju gázou.
Vysuší špenát treba posunúť do tmavom a suchom mieste.
Pre zasushki Môžete tiež použiť rúru. Dajte ju na panvici a suchého špenátu 3 až 4 hodiny pri teplote, ktorá nie je vyššia ako 45 ° C,
výsledok
Ako môžete vidieť, metódy pre ukladanie špenát - hmotnosť. Môžete použiť jednu alebo niekoľko naraz vidieť, ktorý z nich vám najviac vyhovuje.
Nezabudnite sa pozerať na video v tomto článku - môžete si byť istí, že to bude užitočné pre vás. Ak máte ešte nejaké otázky, spýtajte sa ich na mňa v komentároch.
Nenechajte si ujsť najdôležitejšie:
Raz týždenne sa budeme posielať najzaujímavejšie veci, ktoré ste ešte nevideli
Čítame pre 32 až 500 osôb. Pridajte sa k nám!